Live without regrets
Відкрити в Telegram
Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697
Показати більшеКраїна не вказанаКатегорія не вказана
211
Підписники
-224 години
-77 днів
-630 день
Архів дописів
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Батончик Rex Extra L-Carnitine,,Orange", апельсиновый конфитюр б/с, Bagel chips с апельсином и ромом, зелёный чай🧡🧡🧡🧡Доброго дня! 🧡🧡🧡🧡Фух, слава богу была сегодня вода, где обычно набираем🤩. И джинсы уже отдали на подшивку, завтра забрать надо. Купили баклажаны для икры, короче хоть что-то нужное. Приехали и я села рисовать🙇♀️, потом тренировки сделала. Сегодня прям хорошечно –> комплекс от отеков, тренировка, и треня на руки/осанку👍. Только подустала, поэтому пока отдыхаюю, позже пойду читать😶. На улице жара и душно, ещё из-за этого делать ничего толком не хочется. Что-ж, сегодня orange day , вот пробую протеиночку с пепельсином🥰, ну и опять этот конфитюр всю банку заточу, пхп. Мне лучше не покупать его... А вот бейглы пробую последний третий вкус, пока любимые со сливочным маслом, с матчей 50/50. 🌟Если делаете тренировки то, где –> в зале или сами дома? Как настроение? #meal
🕊️🕊️,,No one can go back and start all over again, but anyone can start today and create a new ending."
—«Никто не может вернуться назад и начать все сначала, но любой человек может начать сегодня и создать новое окончание.»—🕐
Сэмюэл Джонсон.
#цитатадня😋.・゜-: ✧ :-
Кстати, пробовали печенье Bombbar с апельсином и имбирем? 🌟
#foodporn
+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Творожно-апельсновый трайфл, печенье, апельсин, посыпка + батончик Fitness shock ,,Кофе×Апельсин", апельсиновый бамбл кофе🌟🌟🌟Апельсинового 🌟🌟🌟 утречка! 🤩 Настроение хорошее, настрой на день тоже. Значит нужно так и держать👍. Только пока завтракала, решила в календарь посмотреть и лучше не делала бы этого... ~2 недели до учёбы, oh no😱. Я вообще не хочу снова ходить каждое утро в то самое место. Ладно, не буду нагонять depression, лучше пока отдыхать В планах съездить отдать новые джинсы на подшивку, отдохнуть, почитать, тренировка и вроде все, ну ещё готовить что-нибудь вкусное👩🍳, возможно. С вечера сделала orange trifle, основа которого, печенька Bombbar ,,Апельсин-Имбирь". В закромах нашла одну печенегу, решила сделать из неё вкусность🕶. Получилось действительно вкусно, ещё и апельсиновый конфитюр в прослойки, просто perfect🤌. Кстати, кто помнит эти печеньки в моих йогурт-боулах в прошлом году? Кто помнит, те легенды. Вот и сегодня захотелось украсить ею. Ну ещё сделала бамбл, добавила сиропчик карамельный, в догонку с батончиком и тоже, который со вкусом бамбла🍊 🌟Всем хорошечного и чудесного дня! #meal
☀️🖤🖤🖤🖤😊
Доброе лучики мои! -: ✧ :-゜・.
Изначально с утра не было опять интернета, но уже дали, поэтому я рада, что могу выйти на связь к вам🕺
Анализы не поехали сдавать, тк кое-кто*мы с папой*проспал.. Ну ладненько, в следующий раз. С утра зато тепло и хорошо😌
✨Выспались? Как настроение?
#life+3
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟
🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠25261 шагов + пилатес, упражнения на руки и осанку🐾 𓃠сожгла 490ккал🔥 𓃠Б:124 Ж:50 Уг:148 🍴🌟🌟🌟🍿🍿🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🍿🍿🌟🌟🌟 ლ
Так, все. Я спать, sorry sorry, но отец хочет завтра отвезти меня сдавать анализы в платной клинике😭. Поэтому надо спать уже, не хочу, как сонная муха ходить
Спокойной ночи! 🫂 ꨄ+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:попкорн Holy corn ,,Булочка с корицей", ежевика, апельсиновая кола б/сДоброго вечера! 😊 После ужина погуляли, ездили за водой, правда хотели набрать, но там где обычно берем не было, зашли в один магазин тоже нету, но в итоге купили. Видимо на районе, где обычно набираем, выключили воду💀. Ладно, будем ждать, папа завтра опять хочет съездить, попытаться набрать где-нибудь. Сейчас поем, может на утро что-нибудь приготовлю👩🍳 Так, ну завершаю свой синнабошный/синнабонный день таким попкорном, на который обязательно напишу рецепт👍. Ещё мы же ягоду купили в воскресенье, вот довольствуюсь вкусненьким, выбрала ежевичку. 🍪У вас бывают проблемы с водой? Какую предпочитаете пить магазинную или набранную с колодца/скважины? #meal
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:зелёная гречка, запеч.филе минтая в сметане с овощами, запеч.грибы, черри + Protein pie Kultlab, апельсиновая кола б/сЯ объелась🍽... Так, ну жара ужасная опять. Пока готовили я сама чуть не ужарилась🐈. Читала ещё книгу, мне вроде чуточку осталось, ещё начала ютубчик смотреть, Страшную переписку🔈. Сейчас приберемся и пойдем гуляяять На ужин приготовили с папой такую вкусноту для всех. Отдельно мне гречу зелёную сварил, тыщу лет не ела её. Господи, это очень вкусный ужин🙏. Обожаю рыбу, а в таком виде вообще perfect. Ещё и с холодной колой, вкусняшкой... 🤌 Жаль протеинок нету с синнабоном, но постаралась схожую подыскать и вот, в запасах нашелся пай с ромовой бабой🤩. Короче шикарный ужин, я прям наелась, пхп
Что вы кушали? ✨#meal
+2
#обзор на батончик Racionika ,,Шоколадный брауни“🌟
❃.✮:▹
Перевес 3 грамма. Упаковка выполнена в тёмных, фиолетовых тоннах. Открыв, у батончика был приятный шоколадный аромат, похож, как у Bombbar. Выглядел стандартно, виде бруска пластилина коричневого цвета, без глазури. Текстура жестковата, разрезав, напоминала слегка рыхловатую. Вкус сладкий, шоколадный, протеин ощущался. Очень напомнил по вкусу батончик Bombbar с похожим вкусом. Без горечи, не химозный. Достаточно лайтовый и привычный вкус. ◃:✮.❃
Кбжу на 45гр:
Калорийность: 130 Белки: 12гр Жиры: 3,5гр Углеводы: 21грПоставлю 9/10. Достаточно неплохо, возможно даже куплю ещё, но опять же, вкус довольно привычный. На пробу можете взять
🖤Место покупки: Перекрёсток
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Snaq Fabriq Snaqy, пп мороженое ,,Булочка с корицей", хлопья ,,Булочка с корицей",шоколадный топпинг б/с Zero, кофе💘 Корицаааа!!! Доброго дня! Так, ну на рынок не поехали, папе плохо стало, а вот на озон и в магазин заехали. Купили для ужина продукт, ну и на пвз забрала Ксантановую камедь, сиропчик б/с и средство для волос🥳. У нас уже даже дождик был, но на улице тепло. Также, я порисовала и сделала тренировку, только теперь чет сил не очень много😭. Попозже читать надо будет. Так, ну типо продолжается cinnamon day..? 🌟 Поэтому попробовала сделать а-ля мороженое с добавлением камеди, украсила хлопушками и естественно взяла на пробу такие шоко шарики. Обзор думаю напишу💻. И подзарядиться кофейком надо, да-да. 🌟Пользовались когда-нибудь камедью? А хотели бы? #meal
🍟
ƒϱαɼ ƒσσ∂🤩
Давненько не было, а вчера как раз чипсы ела, вот и сняла(*∩ω∩)
Насчёт вчерашнего триггера –> в принципе, было не прям страшно, но осадок был. Вообще, тревога была больше из-за того, что чипсы солёные очень показались, хоть и вкусные, ну и жирноваты. Но это не значит, что больше есть не буду. Захочу, куплю👌
А вот мороженое вкусное, не знаю только из-за, чего переволновалась.
#me
#life+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Синнабон с шоколадной начинкой(рецепт Чихэру) + батончик Bombbar ,,Danish biscuit", айс кофе а-ля ,,Булочка с корицей"🥐🥐🥐Cinnamon morning⭐️ 🥐🥐🥐Так, возвращаюсь к 🥐🥐🥐своей рутине, поэтому планы сегодня точно есть. Значит –> нужно съездить в город, зайти на Ozon, на рынок, папа хочет баклажаны для икры купить, ну и на ужин что-нибудь купить😊. Также читать, возможно рисовать, сделать тренировку. Вчера в электричке прочла ещё главу, надо продолжать👏. Вроде не четверг, а все с корицей... Сделала синнабончик по рецепту Таси! 🥖 Получилось ну очень вкусно, особенно с шоколадной начинкой 🤌. Возможно как-нибудь сделаю размерчик побольше. А вообще, я уже делала, но несколько маленьких булочек таких, вот хочу ещё раз попробовать сделать. Да и меня что-то на осенние вайбы пробило👩🍳. Но надо пока какие-нибудь летние делать, а вот уже осенью... Делать всякие булочки и тд, на осеннию тематику. Кофе хотелось сделать, как из Pinterest, я там рецепт увидела. Но сырная пенка чуток🤏 утонула, поэтому пробовать буду ещё, я не отступлю☝. 🌟Желаю всем отличного дня и настроения! #meal
Можно покажу вам моего красавца👉
Он такой лапулька, но видимо вообще не привык, поэтому просто посмотрели и сняли🤩
Кстати, если у вас есть животные, то покупали ли вы им костюмы/одежду? А хотели бы?
#life+2
🛍
ᴘᴜʀᴄʜᴀsᴇs🥳
Оп-оп, мега распаковка. Хотя не прям мега
Тут косметос, мне в Подружке дали в подарок такой бокс! Я в шоке, но приятно😊. Там мини шампунь, мини кондиционер для волос, маска, кремушек, сыворотка, пуховка и салфетки. Мелочь, но приятная! А вообще, я там купила две пачки драже б/с, шампунь любимый, новый гель и кремушек для рук, ну и расчёску🔈
В Modi –> КОСТЮМ ДЛЯ ВАСИ!!!!! 😼 Себе новую повязку для умывания, свечу и закладки с котиками (ꈍᴗꈍ).
Также купили чёрные джинсы для школы и в принципе для повседневной жизни. Ну и кепку, которую вам уже показала😎
Лента*любимооеее*–> сырки себе и брату, протеиночки, какой-то соус, посыпки, добавка для кофи́ и крендели в шоко.
В общем, я супер пупер рада, хоть и немного 🤏 вина за покупки
🤩Что-нибудь покупали?
#покупки🎞️🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🎞️
С утречком, котики!
Что-ж, сегодня день начинается дома и как же хорошо поспать подольше🤩. Аж вставать не хотелось.
А еще, сегодня очень даже тепло, по сравнению с прошлыми днями! Я рада(ˊ˘ˋ*)
🤩Как у вас с погодой? Настроение как?
#life