Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Гештальта.нет | Психология
Открыть в Telegram
Канал о психотерапии, качественной проработке тревоги, а также о развитии полезных привычек и личностных качеств. Ссылка для друзей: https://t.me/+_6PnQDr4CZJmMDNi 📍Менеджер по рекламе: @Diggsale
Больше3 208
Подписчики
-124 часа
-197 дней
-11430 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '260
в 0 каналах
июнь '26
+5
в 1 каналах
Get PRO
май '260
в 0 каналах
Get PRO
апрель '260
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+5
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+582
в 7 каналах
Get PRO
декабрь '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+34
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+1 866
в 56 каналах
Get PRO
август '25
+3 160
в 88 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 01 июля | 0 |
Посты канала
Подписка Яндекс Плюс: до 360 дней бесплатно
Фильмы, музыка, книги, кешбэк и другие преимущества Плюса для тебя и 3-х близких ✨
Попробовать
#реклама 18+
plus.yandex.ru
О рекламодателе
| 2 | Как справиться с тревогой в тяжелые времена
Во времена нестабильности особенно важно бороться с паническими настроениями и сохранять жизнестойкость. Вот то, что поможет вам взять тревожные мысли под контроль:
✖️ Не бросайте свои привычные дела. В момент острой тревоги многим сложно заниматься привычными делами. Особенно в ситуациях, изменить которые вы не в силах. Совершая привычные действия, мы возвращаем себе чувство контроля над ситуацией.
✖️ Не стройте прогнозов. Во время стресса мозг молниеносно строит прогноз на основе ограниченной информации и выбирает подходящую реакцию: бежать или бить.
Переживаете из-за тревоги?
😱 — Да, никак не могу взять себя в руки.
🥰 — Да, но мне удается сохранять спокойствие.
❤️🔥 — Нет.
😌Гештальта.нет | Психология | 73 |
| 3 |  +8Регистрируйся на ИТ-Пикник от Т-Банка 8 августа
8 августа — время отложить ноутбуки и встретиться офлайн на ИТ-Пикнике от Т-Банка в музее-заповеднике «Коломенское». Вот сколько всего запланировано:
— научпоп-лекции;
— мастер-классы;
— дискуссии об ИИ и больших языковых моделях;
— доклады о кибербезопасности;
— примеры, как данные из логов становятся решениями;
— много музыки.
Бери с собой друзей, супругов и детей — каждый найдет себе что-то по душе.
Узнать больше
#реклама 16+
it-picnic.ru
О рекламодателе | 73 |
| 4 | Маленькие шаги к более продуктивному утру
Раз за разом попытки встать на пару часов раньше заканчиваются провалом. Рассказываем, что нужно сделать, чтобы изменить свой график без стресса:
✔️ Установите регулярный режим сна. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, включая выходные. Это поможет вашему организму привыкнуть к определенному расписанию и легче просыпаться по утрам.
✔️ Постепенно изменяйте время пробуждения. Если вы хотите начать вставать раньше, делайте это постепенно. Передвигайте будильник на 15 минут раньше каждую неделю, чтобы дать своему организму время привыкнуть к новому режиму.
✔️ Создайте приятную утреннюю рутину. Сделайте утренние часы приятными и мотивирующими. Найдите активности, которые вас вдохновляют: пить чашку кофе, заниматься йогой, слушать музыку или читать. Это поможет вам чувствовать себя более пробужденным и готовым к дню. | 41 |
| 5 | Выберите свой автомобиль Belgee на официальном сайте
Сочетание надёжности и комфорта. Широкий выбор комплектаций
Узнать больше
#реклама
belgee.ru
О рекламодателе | 74 |
| 6 | Как мгновенно понравиться незнакомым людям
Вот тебе список хитростей, которые помогут быть тем, кто нравится всем:
✅ Больше разговаривай и тренируйся. Постоянное общение сделает тебя коммуникабельным и общительным, что позволит быть любимцем толпы.
✅ Делай комплименты. Порой комплимент помогает сломать лед между вами, ведь ни у кого нет иммунитета против них.
✅ Используй имя собеседника. Упомяни пару раз имя человека, а он почувствует к тебе больше симпатии и дружелюбия. Но постарайся вставлять имя в те моменты, когда это естественно.
А вы умеете производить хорошее первое впечатление на незнакомцев?
❤️🔥 — Определенно да.
🤯 — Сторонюсь незнакомцев.
🤷♀️ — Думаю, что да, но оказывается, что нет. | 77 |
| 7 | Приложение для учета расходов
Загружаем операции со всех ваших карт и счетов. Аналитика расходов и доходов
Установить
#реклама 16+
zenmoney.ru
О рекламодателе | 89 |
| 8 |  Пусть сегодня всё лучшее случится. Задуманное получится, Ожидаемое исполнится!
😌Гештальта.нет | Психология | 88 |
| 9 | Ищите проверенного психолога на Профи.ру
Все психологи на Профи.ру проходят строгий отбор и подтверждают свою квалификацию
Перейти на сайт
#реклама
profi.ru
О рекламодателе | 86 |
| 10 | 10 столпов здоровых отношений
Многих устраивает как они живут. Некоторые даже не знают о том, что можно по другому строить отношения и в безумии меняют партнёров, или просто выстраивают зависимые отношения.
Каждому из нас по силам научиться выстраивать здоровые отношения, просто нужно приложить усилия, а пока расскажем о 10-ти столпах здоровых отношений. 👆
А вы соблюдаете эти столпы?
❤️ — Все абсолютно.
🥰 — Некоторые из них, но мы стараемся.
😢 — Ничего не соблюдаем.
Гештальта.нет | Психология | 90 |
| 11 |  +2Добро пожаловать в нашу семейную мастерскую «Жар-свечи»!
Мы – Женя и Лиза Шековы, душа и сердце бренда:
Женя – мозг нашей мастерской. Идейный вдохновитель, бухгалтер, маркетолог, менеджер по оптовым заказам и незаменимый помощник главного свечевара. Ни один процесс не обходится без его внимания!
Лиза – создательница-кудесница, художник и главный свечевар. Именно она придумывает и разрабатывает те самые реалистичные свечи в виде фруктов и овощей. А также отвечает за каждый этап изготовления свечей! Каждая свеча проходит через ее волшебные руки!
Смотреть
#реклама
zhar-svechi.tilda.ws
О рекламодателе | 101 |
| 12 | Как натренировать удачу
Одни люди считают себя счастливчиками, а другие уверены, что им по жизни не везет и с этим ничего не сделать. Рассказываем о научных и эффективных способах стать удачливее:
📌Используйте счастливые возможности. Составьте список из нескольких дел, которых никогда не делали, но всегда хотели. Новый опыт — это и новые знакомства, и расширение представлений о самом себе.
📌Формируйте позитивные ожидания. У оптимистов более гармоничные отношения с деньгами: у них чаще есть сбережения, а стресс из-за финансов они испытывают на 145 дней в году меньше, чем пессимисты. Кроме того, они быстрее находят работу.
Вы считаете себя удачливым?
❤️🔥 — Я счастливчик.
🤔 — Когда как.
🤯 — Мне не везет.
😌Гештальта.нет | Психология | 191 |
| 13 | Каменные дома с участками в КП Скопино-Шуйское
🏠 Готовые дома у озера — заезжайте сразу
Без стройки. Без ожиданий.
Коттеджный посёлок «Скопино-Шуйское»
Каменные дома
Все коммуникации подключены
Закрытая территория с охраной
10 минут до города
Лес, чистый воздух, своё озеро и парк
👍 Отличный вариант для жизни или вложений
💰 Узнайте цену и наличие домов:
Получить предложение
#реклама
skopino-shuyskoe.ru
О рекламодателе | 229 |
| 14 | 2 типа нездоровой привязанности и как ее избежать
Мы поделимся 2 признаками, которые помогут тебе вовремя осознать, что у тебя нездоровая привязанность к человеку:
📌Не представляешь своей жизни без человека. Твоя жизнь останется прежней, но теперь уже без него(нее). Сосредоточивайся на себе, а не на ком-то другом, и не впадай в крайности.
📌Забываешь о существовании других людей в твоей жизни. Вы не одно целое, вы — две личности, у каждой из которых есть своя жизнь, свой круг общения, свои увлечения. Вы должны уметь хорошо проводить время не только друг с другом, но и порознь. Чаще встречайся со своими родными и друзьями.
А вы сталкивались с нездоровой привязанностью?
❤️ — Было пару раз.
🤔 — И сейчас сталкиваюсь.
😱 — Я сам(а) испытываю эту привязанность. | 579 |
| 15 | Как психологу работать с клиентом на первой сессии?
Большинство начинающих психологов боятся не сложных техник, а первой консультации.
Что спросить?
Как провести диагностику?
Когда формулировать запрос?
Как не превратить встречу в «разговор ни о чём», после которого непонятно, что делать дальше?
Мы подготовили большую бесплатную статью, где по шагам разобрали алгоритм первой сессии в КПТ: от знакомства до постановки целей и планирования терапии.
Без воды, только практические рекомендации, которые можно использовать уже на следующей консультации.
Статья доступна бесплатно. Переходите по ссылке и читайте:
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе | 595 |
| 16 | Как уменьшить количество драмы в жизни
Вот советы, которые помогут снизить количество драмы в жизни:
📌Учитесь не реагировать на чужую драму. Чужие трагедии могут негативно влиять на психику и вызвать стресс так же, как свои.
📌Не катастрофизируйте. Иногда когнитивные искажения приводят к тому, что люди неправильно оценивают происходящее с ними. И потому — слишком сильно переживают, злятся или расстраиваются.
А вы часто драматизируете?
❤️ — Часто.
🔥 — Вообще не драматизирую.
😈 — Иногда бывает.
😌Гештальта.нет | Психология | 1 045 |
| 17 |  Вклад за год вырос на 15%. Недвижимость в Крыму — на 25%
Пока ты держишь деньги в банке — недвижимость в Крыму стремительно растёт в цене. Только за 2025 год жильё в Крыму подорожало на 25%. Премиальный сегмент — на 28%.
Те, кто вошёл три года назад — уже в плюсе.
Те, кто ждал "подходящего момента" — всё ещё ждут.
В канале КрымДом каждую неделю разбираем:
✅ Какие объекты растут в цене быстрее всего
✅ Где купить у моря дешевле рынка
✅ Как не потерять деньги при покупке
Подписывайся на наш канал и инвестируй в недвижимость с умом.
Подписаться
#реклама
О рекламодателе | 1 070 |
| 18 | Слава проходит. А характер остаётся. И именно с ним ты остаёшься наедине.
— Энтони Хопкинс
😌Гештальта.нет | Психология | 1 219 |
| 19 |  Получите 400 рублей на счет мобильного телефона
Выберите Яндекс Поиск в настройках браузера, ищите в нём — и они ваши!
Узнать больше
#реклама 16+
portal.yandex.ru
О рекламодателе | 1 159 |
| 20 | Выгода и ущерб в нелюбви к себе
Низкая самооценка иногда помогает нам решать проблемы и приносит неожиданные выгоды. Главное начать замечать, как это происходит и находить другие пути получения этих выгод.
А вы различаете разницу между ущербом и выгодой в нелюбви к себе?
🔥 — Замечаю.
👍 — Не замечаю, но теперь точно буду.
😈 — Я думаю, что выгод в таких ситуациях быть не может. | 1 211 |
