现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Гештальта.нет | Психология
前往频道在 Telegram
Канал о психотерапии, качественной проработке тревоги, а также о развитии полезных привычек и личностных качеств. Ссылка для друзей: https://t.me/+_6PnQDr4CZJmMDNi 📍Менеджер по рекламе: @Diggsale
显示更多3 257
订阅者
-224 小时
-157 天
-11330 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '260
在0个频道中
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+5
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+582
在7个频道中
Get PRO
十二月 '25
+29
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+34
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 866
在56个频道中
Get PRO
八月 '25
+3 160
在88个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
Привычки богатых людей, которые стоит перенять каждому
Привычки занимают половину нашего свободного времени и сознательной жизни. От того, какие у тебя привычки, зависит финансовое состояние и благополучие.
Предлагаем вашему вниманию список привычек богатых людей:
✅ Трать свободное время на важные вещи. Бедняки тратят свое время на просмотр сериалов, социальных сетей, бесполезные занятия и бесцельное общение.
✅ Прекращай постоянно слушать музыку по пути на работу и в другое свободное время. Слушай аудиокниги, подкасты и образовательные материалы. Около 80% богачей так делает постоянно.
✅ Не участвуй в лохотронах. Быстрые заработки несут потерю денег, а не доход.
А у вас есть данные привычки?
🔥 — Не наблюдаю за собой.
👍 — Не все, но некоторые присутствуют.
❤️🔥 — Я и так все это знал(а).
| 2 | Дистанционно изготовим ортопедические стельки на заказ
Не обязательно ехать в другой город или искать мастера рядом с домом, чтобы заказать индивидуальные ортопедические стельки. Мы изготавливаем их дистанционно: по вашим фото, замерам и описанию жалоб специалист подберёт решение с учётом особенностей стопы, обуви и ежедневной нагрузки.
Такой формат удобен, если у вас быстро устают ноги, есть дискомфорт при ходьбе, нагрузка на пятки, колени или поясницу. Стельки помогают поддерживать стопу, мягче распределять давление и делать обычные шаги комфортнее.
После согласования данных стельки изготавливаются индивидуально и отправляются доставкой в любой город.
Оставьте заявку — вам подскажут, какие фото и замеры подготовить, и объяснят весь порядок заказа 👍
Всё оформляется удалённо, без поездок и лишних очередей ❤️
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
indstelki.ortovm.ru
О рекламодателе | 124 |
| 3 | Человек становится тем, что он делает снова и снова. Поэтому совершенство — это не действие, а привычка.
😌Гештальта.нет | Психология | 211 |
| 4 | Переходите на новый уровень чистки вместе с Oral-B.
Выберите ту самую щётку.
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 281 |
| 5 | Что делать в нехороший день
Как научиться выносить из плохих дней что-то для себя, выходя более сильными и мудрыми? Лучшие идеи о том, что делать в плохой день и как победить его:
✅ Принимай то, что не можешь контролировать. Не все в жизни зависит от нас. Смирись с этим, чтобы не тратить свои силы. Ты переждешь бурю, а солнце появится снова пусть даже не сегодня.
✅ Используй плохой день как возможность. Если ты упал, то постарайся поднять что-то с пола, пока лежишь. Используй плохой день как новую возможность, тогда он не пройдет даром.
✅ Улыбнись даже в плохой день. Если научишься улыбаться даже горестям, то им будет не по зубам твое счастье. Поддерживай позитивное настроение и оптимистичный взгляд на жизнь.
У вас часто бывают плохие дни?
🤯 — Каждый мой день плох.
❤️🔥 — Частенько, но я не унываю.
🤩 — Очень редко. | 483 |
| 6 | Обучение AI-видео + доступ к топовым нейросетям
Освойте создание AI-видео с помощью современных нейросетей. Пожизненный доступ к инструментам для генерации фото и видео, безлимитное использование, уроки по монетизации и возможность получать заказы через платформу. Подходит новичкам и специалистам, которые хотят освоить востребованное направление. Стоимость доступа и обучения — 2990₽.
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе | 555 |
| 7 | 3 лайфхака для укрепления памяти и ума.
Если ты постоянно забываешь о том, закрыл ли дверь на все замки, выдернул из провода утюг, перекрыл воду в ванной и выключил свет на кухне, то эти лайфхаки для тебя:
📍Анализировать свою забывчивость. Подумай почему ты забыл(а)? Был(а) ли слишком занят(а), чувствовал(а) себя плохо? Анализ статистики подобных случаев забывчивости поможет избежать этого в будущем.
📍Использовать напоминания и будильники. Также можно использовать стикеры дома и повесить на видные места.
📍Задействовать однозначность. Хватить пытаться сделать все и сразу. Выполняй задачи одну за одной. Подобная стратегия поможет успевать больше и меньше забывать в пути. | 578 |
| 8 |  Подарки от семечек "Джинн" и "Белочка"
Хочешь в подарок фирменную пляжную сумку и семечки "Джинн"/"Белочка"? Участвуй в розыгрыше! 👍😊✨
Начать
#реклама
О рекламодателе | 588 |
| 9 | Если внутреннее чувство и интуиция что-то вам подсказывают, следуйте за ними, и вы обнаружите, что Вселенная, словно магнитное поле, притягивает вас к получению того, о чем вы просили.
😌Гештальта.нет | Психология | 616 |
| 10 |  Бесплатный мастер-класс по мыловарению
С нуля до своего мыла и дохода. Школа Ольги Джима: 16 лет, 8 000+ учениц. Записывайтесь на эфир.
Узнать больше
#реклама 16+
jcosmetics.ru
О рекламодателе | 609 |
| 11 |  Плюсы бросить пить
Почему перерыв от алкоголя может кардинально поменять все? Рассказываем о положительных сторонах и плюсах от отказа в потреблении алкоголя:
✔️Качественный сон. Алкоголь ухудшает качество сна, когда сбиваются циклы и возникают препятствия для глубокого сна. Все это сказывается на здоровье и качестве жизни. Бросив пить, мы налаживаем свой сон.
✔️Повышение энергичности. Выпивка истощает наши силы и отнимает энергию, что мы чувствуем себя уставшими, вялыми, сонными, слабыми. Если отказаться от зеленого змея, то будешь более бодрым, энергичным, продуктивным, активным.
✔️Увеличение количества денег. Если бросить пить, то можно посчитать какие суммы тебе получится экономить каждые выходные. На отложенные деньги ты сможешь накопить на что-то, что давно мечтал купить.
А как часто выпиваете вы?
🔥—Редко
❤️—На выходных или праздниках
🤯—Почти каждый день | 615 |
| 12 | Декоративная штукатурка для стен от компании СЕТТЕФ!
Хотите обновить свое пространство и добавить в него уникальности? Декоративные штукатурки от Сеттеф – идеальное решение! 👌 Мы предлагаем широкий ассортимент текстур и цветов, которые помогут создать атмосферу уюта и стиля в вашем доме.
Наши штукатурки легко наносятся и обладают отличной прочностью. 👍Они идеально подходят для любых помещений: от гостиной до ванной. С их помощью можно визуально изменить размеры комнаты, добавить глубину и текстуру стен.
У нас есть варианты для каждого: классические, современные и даже экстравагантные решения! 🏠 Не упустите шанс подчеркнуть свою индивидуальность с помощью качественных материалов от Сеттеф.
Закажите образцы и получите консультацию от наших специалистов! 📞
Преобразите свой дом с Сеттеф уже сегодня! ❤️
Узнать больше
#реклама
settef.ru
О рекламодателе | 615 |
| 13 | 2 способа проявлять настойчивость
Хорошие люди зависят от мнения и одобрения окружающих. В результате приходится отказываться от своих желаний, чтобы исполнять чужие.
Вот способы, которые помогут вам проявить настойчивость:
✔️Отстаивай свои интересы. Не позволяй другим пренебрегать твоим мнением, желанием и интересами. В первую очередь думай о себе, а затем о других, ведь для себя ты самый главный союзник.
✔️Отказывай без чувства вины. Учись говорить «нет» без угрызений совести и оправданий. Если ты чего-то не хочешь или не в твоих интересах, то не обязан.
А вы часто проявляете настойчивость?
❤️ — Я всегда настойчив!
🤷♀️ — Не могу этого сделать, как бы ни хотелось.
🤔 — Иногда проявляю, как получится. | 623 |
| 14 | Заголовок объявления
Текст объявления
Узнать больше
#реклама
secretsluxary.clients.site
О рекламодателе | 638 |
| 15 | Быть честным с собой — самый сложный и самый освобождающий выбор.
— Хоакин Феникс
😌Гештальта.нет | Психология | 642 |
| 16 | Блокировки по закону 161 фз!
Расскажем как правильно понять причину блокировки по закону 161 фз!
Узнать больше
#реклама
fz161-gabbasow.clients.site
О рекламодателе | 644 |
| 17 | Дефицит времени: 3 причины острой нехватки времени
Если бы у нас хватало времени, то жизнь могла быть совсем иной.
Вот, что забирает твое время каждый день:
✖️Выполнение чужих дел. Учись защищать свои интересы и свободное время простым словом «нет», без объяснения причин, почему ты не хочешь возить на своей шее других людей.
✖️Отсутствие перерывов. Человек не может сохранять продуктивность на протяжении длительного времени, а это приводит к тому, что он быстро утомляется.
✖️Прокрастинация. Систематическое откладывание дела приводит к тому, что они накапливаются и усугубляются. Чтобы избежать этого, следует поработать над дисциплиной и порядком дня.
А вам хватает свободного времени?
🤯 — Я, как белка в колесе.
❤️ — Вроде хватает, но можно было бы и побольше.
🥰 — У меня времени вагон. | 656 |
| 18 | Ветровки оптом!
Качественные ветровки оптом на все сезоны!!! Работаем со всеми ТК! Заходи!
Узнать больше
#реклама
sadovod-sportbaza-opt.clients.site
О рекламодателе | 637 |
| 19 | Когда кажется, что жизнь трудна, поймите, что просто вселенная любит вас слишком сильно, чтобы оставить вас в покое.
Она не может вам позволить оставаться такими, как вы есть сейчас, потому что вам предназначено быть кем-то значительно большим.
Именно в эти трудные моменты, когда проходит проверку ваша воля и намерение, вселенная буквально вручает вам возможность вырасти до реализации своего потенциала.
Йегуда Берг
😌Гештальта.нет | Психология | 645 |
| 20 | Заголовок объявления
Текст объявления
Узнать больше
#реклама
ufaaflate.clients.site
О рекламодателе | 640 |
