nastya анзáлес 🧘🏻♀️
Открыть в Telegram
кто - - Настя Влас/Настя Анзалес танцую и преподаю в Мск соцсети dm @anzales tiktok anzalechka
Больше680
Подписчики
Нет данных24 часа
+107 дней
+4130 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+54
в 2 каналах
май '26
+71
в 6 каналах
Get PRO
апрель '26
+58
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+101
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+60
в 4 каналах
Get PRO
январь '26
+114
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+303
в 2 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 28 июня | 0 | |||
| 27 июня | 0 | |||
| 26 июня | +2 | |||
| 25 июня | +4 | |||
| 24 июня | +4 | |||
| 23 июня | +2 | |||
| 22 июня | +2 | |||
| 21 июня | 0 | |||
| 20 июня | +2 | |||
| 19 июня | +5 | |||
| 18 июня | +8 | |||
| 17 июня | +3 | |||
| 16 июня | +2 | |||
| 15 июня | +2 | |||
| 14 июня | +2 | |||
| 13 июня | +1 | |||
| 12 июня | +2 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | 0 | |||
| 09 июня | 0 | |||
| 08 июня | +1 | |||
| 07 июня | +3 | |||
| 06 июня | +1 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | +3 | |||
| 03 июня | +2 | |||
| 02 июня | +3 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
причем заметьте оба видоса в ужасном качестве ахахха, так что качество на тиктоки тоже не всегда влияет
| 2 | так что учитесь создавать хук и контекст, а то часто вижу вопросы почему видосы не залетают. работайте над качеством контента для аудитории
+ найдите себя, не надо делать однотипные видосы как у других. это не поможет набрать аудиторию. вдохновляйтесь другими в меру
все придет со временем! я всему сама училась в блоге и до сих пор учусь 🙌🏻 | 196 |
| 3 | для тех кто сейчас летом решил начать вести танцевальный (и не только) блог
совет от меня! в конца поста сравню эти два видоса
очень важная штука если вы хотите продвигаться — использовать хук с помощью контекстуальности
когда я выкладываю видео — задаюсь следующими вопросами:
1. прост ли для понимания контекст видео с первых секунд и интересно ли это человеку который видит меня впервые?
2. будет ли у зрителя чувство что я даю ему что-то полезное/приятное/понятное
если ответ нет — надо что-то менять
сравнение:
первый видос — 35к просмотров, 5.3к лайков, 2к сохранений, принес 100 новых подписчиков
я дала зрителю разложенную связку на базе, с названиями, с подходящей музыкой и показала свое исполнение
второй видос— 4к просмотров, 370 лайков, принес 10 новых подписчиков
буквально тот же видос с другого ракурса, просто без подписей движа
в нем нет никакого хука типа «эй бро повтори эту связку» «чувак держи новый движ», то есть пустой видос | 204 |
| 4 | dc by: Nastya anzáles >>
очень вообще крутая хоряжка🥹 я невероятно сильно влюбилась в нее
она настолько крутая, что я ее просто танцевала в любое время и в любом месте😛
спасибо большое тебе, Настяя!! обожаю твои хоряжки, они очень слейные😼 | 270 |
| 5 | недавно завершили аж третий поток курса по базе хопа
на этот раз вообще по-другому все сделала!
помимо 8 базовых движений мы взяли базовые концепции и базовую музыкальность и я получила очень хорошие отзывы об этой методике; оч много фристайлили
ребята сказали что благодаря курсу наконец-то поняли механику фристайла/перестали бояться фристайлить, тк я дала помимо базы понимание как все движения можно разнообразить, как выстраивать свои идеи и как это разложить по базовой музыкальности 🩶
всем спасибо за этот поток ¡ | 271 |
| 6 | я очень рада наконец-то отдохнуть и переключиться на другую обстановку, потому что год действительно выдался мега загруженным, но по моему собственному выбору
я каждый день вела группы, индивы, тикток, самотренила, фристайлила, хоряжила, танцевала с командами, выступала, вывозила на выступления, вырастила за год и себя и лютейших пушечек-детей, так что очень горжусь этим сезоном и наконец-то могу расслабиться и заряжаться перед следующим сезоном
я не могу не вкладываться в преподавание. я это действительно люблю и для меня важно быть в ресурсе на тренировках, потому что мне неясно откуда я черпала этот ресурс последний месяц
🏄🏄🏄 | 291 |
| 7 | я отдыхаю в турции друзья всем спасибо у меня отпуск | 318 |
| 8 | Видеосообщение | 317 |
| 9 | друзья московские и питерские! если хотите еще прокача летом, то вот вам класс от youngbin !!! 💥
https://t.me/icyvent/133
для вас скидка 10% по промокоду YKANZALES10 | 401 |
| 10 | все 🌀🌀🌀 | 376 |
| 11 | я в отпуск 🌊
уже скучаю по этим детям 😭 | 416 |
| 12 | легчайший фристайлик | 503 |
| 13 | минсо 💔💔🥺
такая хорошая хоряжка ммммммм
очень люблю его классы, сегодня сказал важную вещь о своем отношении к танцам и классам — важна не сама хорео, а музыка, текстуры, ощущения
чтоб вы понимали я даже не повторяла хорео в перерывах, решила танцевать на ощущениях | 418 |
| 14 | 67 🔥🔥🔥 | 406 |
| 15 | неделя самоуправления у моих ребят закончилась!!
показываю еще как станцевала хоряжки вместе с Полиной, Машей, Дашей
кайфую какие все разные | 478 |
| 16 | 666 😈😈🔥🔥🔥 ВПЕРЕДИ СИКС СЕВЕН НИКТО НЕ ОТПИСЫВАЙТЕСЬ | 453 |
| 17 | некая танцорская дуальность | 475 |
| 18 | может будет и то и другое! но постепенно | 522 |
| 19 | друзья, уже так просите онлайн, мне приятно 🥺 но какой онлайн курс интересует больше всего? | 528 |
| 20 | пожалуйста давайте уже добьем 670 подписчиков | 477 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
