Ganesha’s Belly Studies

Предки сильно влияют на нас, поэтому хорошо поддерживать с ними добрые отношения: так мы можем приносить пользу им, а они нам. «По моему мнению и опыту, когда кто-то недавно ушёл из жизни, очень полезно совершить так называемую пинда-дану. Это особая церемония, для которой нужен священник. У неё много правил о том, когда её следует проводить. Но для любого ушедшего (а это значит любой человек, который либо ваш кровный родственник, либо тот, кого вы считаете членом семьи, независимо от кровного родства) каждый может в любое время, а особенно в течение убывающей половины лунного месяца, совершить так называемую питру-тарпану. Способ, которому меня научил мой наставник Вималанханда, очень прост, и это можно сделать дома. Однако, если только возможно, отправляйтесь к озеру, ручью, морю или океану. Встаньте лицом (по возможности) на юг и возьмите с собой воду, молоко и чёрные семена кунжута. Если чёрных нет, можно взять обычный кунжут: это символически. По возможности возьмите палочку благовоний. Сядьте, зажгите благовония и постарайтесь делать это там, где вы не привлечёте толпу :) Успокойте ум и пригласите своих предков: тех, кого вы знали лично, но можно также сказать «прабабушка и прадедушка, которых я не знаю». Приглашайте всех. Постарайтесь представить тех, кого вы знали, и попросите их сесть перед вами. Затем для каждого, на кого вы в этот момент хотите направить своё внимание, сосредоточьтесь именно на нём. Положите в ладонь немного воды, немного молока и несколько чёрных семян кунжута и скажите: «Я приношу это тебе для твоего удовлетворения»… Продолжение от Роберта Свободы можно посмотреть здесь. Пользуйтесь! 🪽С 1-7 октября будем медитировать в это особое время по утрам, отдавая дань всем родственникам, удовлетворяя их желания, чтобы они (а значит и мы) были свободны и счастливы 🪽 Регистрация здесь. Или на сайте: https://ganeshabelly.ru/courses/onlain-programma-meditacii-pit-paksa

В известной Упанишаде, называемой Тайттирийя Упанишада (Taittirīya Upaniṣat), самый первый урок начинается с мантры, которая рассказывает ученику, как изучать Веды. Учитель начинает с краткого введения в śīkṣā (дисциплину произношения). Поскольку Истина раскрывается через слова, человек должен правильно понимать каждую букву и её произношение. Начинать любую практику с призывания — значит создать правильное настроение и пространство, которые помогают практике не только начаться, но и быть устойчивой и глубокой. На сайте появился курс в записи, на котором вы сможете самостоятельно разобрать все главные открывающие мантры! Стоимость 3333₽ Доступ навсегда ✨ Регистрация здесь: https://ganeshabelly.ru/courses/otkryvaiushhie-mantry-pervyi-sag Мой Учитель говорит, что чантинг открывающих молитв настраивает ум на точную частоту, помогая собранности, вниманию и фокусу. Это прекрасный первый шаг, чтобы начать изучать более сложные тексты.

«Полнота — это то, полнота - это это. Из полноты возникает полнота…» ♾️ Слово Pūrṇam означает абсолютная полнота, целостность, в которой нет недостатка ни в чем. Прекрасная древняя мантра Purṇamadaḥ, которую вы могли слышать на наших практиках. В ней мы просим никогда не забывать об этом. На сайте появился воркшоп, на котором мы разбираем её как высшие смыслы, так и то, как применить её в нашей жизни сейчас. Древняя, красивейшая, ведийского периода, в ней есть свары (интонации) и определенные правила произношения. Каждый участник сможет потренироваться в произношении, получит запись занятия, заберет с собой в жизнь эту красоту. Ведь эта мантра, дающая эту самую полноту и целостность! Стоимость 1700₽ Доступ навсегда Регистрация здесь.

Шарад риту — это время безоблачного неба, наполненного мягким теплом Солнца с медным оттенком…. Тёплые ночи благоухают ароматом цветов саптапарни и могры и наполнены ощущением милости и благодати богини. Луна сияет особенно ярко. Именно в этот сезон традиционно чествуют богиню и благодарят её за богатый урожай, который поддерживает и питает нас 🌾🌾🌾 Праздники богини — Наваратри, Дивали и Раса-лила в Шарад Пурниму — все отмечаются в течение двух месяцев сезона. В ведическом понимании этот сезон возвышается как время совершенного равновесия и красоты. Прожить его во всей полноте считалось настоящим благословением. #ganeshabelly_rhythms

Āshwina māsa 27 сентября - 26 октября 🌺 Месяц Ашвина приносит самый прекрасный сезон Индийского субконтинента — Шарад риту. Этот месяц открывает время благодати. Чистое небо, прозрачная вода, благоухающие цветы, вечера, наполненными пульсирующей энергией божественного женского начала. Ашвина приходит как мягкий целительный бальзам после бурь и сезона муссонов. Он начинается с двух недель, посвящённых почитанию предков, а затем он ведёт нас в царство богини — к девяти дням и ночам Наваратри 🌹🌹🌹 #ganeshabelly_rhythms

🎼 Devī sūktam теперь есть на нашем souncloud (а скоро и на всех остальных площадках). Слушать здесь: https://on.soundcloud.com/oNwsTB9DxPvK6Bo8Ch ♥️♥️♥️ 📢📢📢 🕉️🕉️🕉️

Друзья, запись выслана всем, кто регистрировался. Присоединиться к изучению Devī суктама здесь. 8 параграфов от лица женщины, достигающей постижения Истины. Спасибо всем, кто уважает нашу атмосферу и всё, что делает школа чантинга Ganesha’s Belly Studies. Хорошего дня!

Включить ли здесь трансляцию? Начинаем через минуту 🤲

🔔 В 10ч по Москве онлайн-практика 🔔 После регистрации переходите по ссылке в письме ровно в 10ч: https://us02web.zoom.us/meeting/register/yIzupzZCTmmxr6SYPV3VLg#/registration #freecommunitypractice

Воскресная практика в сангхе онлайн 📿 10ч по Москве, 27 сентября В программе: джапа Гáятри мантры, интро о предстоящем практикуме Devī суктам. Регистрация в комментариях ❤️❤️❤️

Самый продвинутый курс в нашей школе на сегодняшний день — Devī Sūktam. Я безмерно счастлива, что мы дошли до него и начинаем изучать в дни Наваратри! Это божественное благословение для меня и всех участников 🤍 Начну рассказывать о его особенностях. Он открыт был не мужчиной провидцем (риши), а женщиной (!) провидицей — (Ṛṣika) по имени Вак Амбхрини (Vāk Ambhṛṇī). Из 10-й мандалы Ригведы этот Гимн Дэви поражает как своей поэтической выразительностью, своим звучанием и вибрацией. 🤍Начало 1 октября. 🤍10 встреч в Zoom, каждый участник разберет этот сложный и невероятный текст ведийских времен. 🤍Уровень — продвинутый! Запись всех встреч и участие в Наваратри садхане. Регистрация здесь: https://ganeshabelly.ru/courses/devi-suktam

Сейчас мы с группой идём Шани врата. И сегодня наша шестая суббота. Захотелось поделиться размышлениями. Одно из имён Шани из 108 имён (aṣṭottaraśatanāmāvali) звучит как как oṃ stotragamyāya namaḥ. Стотра — это гимн восхваления. Гамья — это то, к чему приближаются или чего достигают. 👣 То есть Шани приближается через чтение стотр. Стотра и мантра являются инструментами для каждого божества. Они удерживают на нём ум и действуют как средство исцеления. Стотры называются гимнами восхваления, но это не пустая хвала. Именно тáк мы узнаём божество и чтим его, а узнавание — это работа. В этом имени я ценю то, что оно не требует ничего. Ни ритуала, который мы не можем совершить, ни путешествия, которое мы не можем совершить. Чтение доступно каждому, кто может говорить. И это, что есть у каждого. Было бы искреннее желание и смелость 🤍 Оṃ Śāntiḥ

«Большое спасибо за эту возможность присоединиться к практикуму. Это было исцеляюще. Удивительно, у меня внезапно пришло понимание почему у меня появилась болезнь крови. Столько лет искала ответ, врачам не понятно было. А сейчас смотрю и понимаю, что это очевидно же. Слезы подступают от осознания, спасибо тебе Анечка, что создаешь такую красоту».

Последние 24 часа, чтобы по специальной цене приобрести воркшоп по мантре здоровья и долголетия. Регистрация здесь: https://ganeshabelly.ru/courses/ayurmantra 🍯

Онлайн-программа медитации Pitṛ Pakṣa 1–7 октября, 7:30 по Москве 30 минут в прямом эфире в Zoom 7 утренних практик памяти. Санскритское слово Pitṛ (पितृ) означает предки. Pitṛ Pakṣa — это две недели, посвящённые предкам, — это священный период, традиционно предназначенный для их памяти, почитания и выражения благодарности. На протяжении семи утренних практик мы будем собираться с верой, почтением и искренним доверием — через пранаяму, мантра джапу и тишину. Мы очистим ум и тело и будем культивировать состояние внутренней неподвижности. Мы обратимся к наследию предков. Мы направим внимание внутрь. Вместе мы почтём линию рода, которая предшествует нам, и созерцаем жизнь, смерть и дыхание. Варианты участия: от 1800 - 5555 рублей. 1800₽: https://payform.ru/7acDAwN/ 3333₽: https://payform.ru/rhcDArq/ 5555₽: https://payform.ru/9rcDAy8/ Om Pitṛbhyo Namaḥ Предкам — наше почтение. До встречи 🪔

Повседневная практика заключается в том, чтобы просто развивать полное принятие и открытость ко всем ситуациям и эмоциям, а также ко всем людям, переживая всё без каких-либо оговорок и блоков в своём уме, чтобы никогда не уходить в себя [не сжиматься] и не фокусироваться только на себе. В результате производится огромная энергия, которая обычно поглощается процессами ментального избегания и, как правило, не наполняет наши жизненные переживания. Ясность осознавания на начальных этапах может быть неприятной и вызывать страх. Если это происходит, следует полностью открыться боли или страху и тепло приветствовать их. Трунгпа Ринпоче

Хочу выразить благодарность всем участникам фестиваля Ганеша Чатуртхи. Открыли сезон, наполнились, вдохновили друг друга на путь вперёд, находили себя в настоящем, учились через звук и чантинг возвращать себе силу, собранность, свет ✨ В книге Свами Шивананды Сарасвати “The Philosophy and Significance of Idol worship” есть цитата, что в страшный век Кали невозможно достигнуть освобождения без поклонения идолам (слово idol индийцы не видят в негативной коннотации). Дэваты всегда отвечают на обращение к ним, ведут искателя и направляют. Я счастлива, что наше комьюнити чувствует это, уважает и поддерживает. Давайте продолжать 💙 На нашем сайте ganeshabelly.ru есть бесплатный урок о ведическом (или ведийском, и так и так верно) чантинге. Если зовёт - самое время начинать…✨

Гимн, открытый женщиной провидцем ришикой (ṛṣika) — величайший Devī sūktam. Поэзия древности, мудрости, истины. 1 октября мы начинаем его изучать. 10 встреч, разбор рецитации с каждым участником через древний способ повторения священных тестов— адхьяянам. Каждый участник автоматически будет участвовать в садхане Наваратри (11-20 октября). 📿 Регистрация здесь. «Именно благодаря Мне человек вкушает пищу, видит, дышит и слышит произносимое. Даже те, кто не замечает Меня и не осознает Меня, пребывают во Мне». До встречи 🐦‍🔥❤️‍🔥

Знакомьтесь с новой героиней нашей рубрики #впечатлениеотпрактики — Марфа Иванова 🧘‍♀️ Что привело вас в практику чантинга? В практику ведической рецитации меня привела йога. Я практикую уже 20 лет, сертифицированный йога тичер, преподаю хатху, виньяса флоу, дживамукти и power yoga. Но понимаю, что какое бы название мы не придумали, суть остается одна - древнее йогическое знание о теле, о душе и о том, как надо жить, чтобы жизнь была в радость миру и себе. В какой-то момент я поняла, что хочу идти дальше, что асана - это только 3-й класс йогический 8-летки))), что я хочу правильно открывать и закрывать свои классы, что хочу почувствовать звук. Что эта практика дает лично вам? Лично мне эта практика дает глубочайшее умиротворение после колоссальной работы ума, голосовых связок и души))). Мне она дает дисциплину, возможность побыть наедине со своим голосом, звуком и одновременно возможность быть в круге единомышленников. Как бы вы описали свое состояние после занятия тремя словами? «I’ve got this!» Как вы относитесь к тому, что мы произносим слова на древнем языке? По первому образованию я лингвист. Древний язык мне в радость, а занятия на праязыке, давшим жизнь всем остальным индоевропейским языкам, для меня это большая честь! Есть ли момент занятия, которого вы особенно ждёте? Я особенно жду безусловно начала занятий и моих личных попыток рецитации под нежным и очень уважительным руководством Ани. Как бы вы объяснили новичку, что такое ведический Чантинг простыми словами? «Это когда ты повторяешь молитву, которая потом звучит в тебе так долго, что богу просто уже некуда деваться и он ее слышит». Что продолжает раскрывать для вас эта практика сегодня? Она раскрывает мою вишудха чакру, мои внутренние ресурсы и ощущение достижения еще одной цели, потом еще одной и потом еще… это дает еще большую уверенность и укрепляет внутренний стержень моего характера, одновременно дает покой и принятие Чем для вас ценен чантинг/обучение с нами? Классический подход к обучению, парампара, чуткость и нежность Ани, глубокие знания, бесконечное терпение и любовь к ученикам Что вы стали замечать в себе благодаря регулярному чантингу? Как уже говорила, я укрепляюсь внутренне, больше целостности, дисциплины и покоя. От себя я хочу добавить одно — я бесконечно счастлива, что встретила такого преподавателя и получила такую возможность, о которой давно мечтала! Полное интервью читайте на нашем сайте. 🤍

В честь равноденствия на 48 часов мы сделали особенное предложение на воркшоп, посвященный мантре здоровья и красоты. Молитва āyrmantraḥ начинается с самой жизни, а затем обращается к жизненным потокам дыхания. Āyuḥ — это долгая жизнь. Prāṇa — дыхание, которое входит внутрь и поднимается вверх. Apāna — дыхание, которое движется вниз и наружу. Vyāna — дыхание, которое пронизывает всё тело. Эту мантру можно применять как для себя, так и для близких. Стоимость 1600₽ ✨💚 Доступ откроется сразу и останется с вами навсегда. Регистрация здесь. ganeshabelly.ru #мантракрасоты #мантраздоровья

В честь равноденствия мы сделали особенное предложение на воркшоп, посвященный мантре здоровья и красоты. Получить доступ здесь. Урок откроется сразу же. Молитва āyrmantraḥ начинается с самой жизни, а затем обращается к жизненным потокам дыхания. Āyuḥ — это долгая жизнь. Prāṇa — дыхание, которое входит внутрь и поднимается вверх. Apāna — дыхание, которое движется вниз и наружу. Vyāna — дыхание, которое пронизывает всё тело. О них просят в первую очередь, ещё до зрения или ума… Эту мантру можно применять как для себя, так и для близких. Подробнее в 95-минутном воркшопе. Доступ останется с вами навсегда! ganeshabelly.ru 💪🏼💚 #мантракрасоты #мантраздоровья