lifeforward
Открыть в Telegram
815
Подписчики
Нет данных24 часа
-87 дней
-1730 дней
Архив постов
815
😎weekly report😎
•Тренировки- 6 часов
•ОФП- 2 часа
•Смарт арена- 30 мин
•Игры- 3 часа
Всего: 11 часов 30 мин /690 минут
с опозданием за прошлую неделю, сорри🫣
815
😎weekly report😎
•Тренировки- 6 часов
•ОФП- 2 часа
•Смарт арена- 1 час
•Игры- 3 часа
Всего: 12 часов/720 минут
Немного с опозданием,сорри🫣
815
💕weekly report💕
•Тренировки- 6 часов
•Офп- 2 часа
•Теория- 1 час
•Игры- 4 часа
Всего: 13 часов/780минут 💕
815
😘weekly report😘
•Тренировки- 6 часов
•ОФП- 2 часа
•Доп. тренировки- 30 минут
•Смарт Арена- 1 час
•Игры- 2 часа
Всего: 11 часов 30 минут/690 минут😘
815
Опять первое сентября, опять режим «успеть всё за 24 часа» Планировала быть гуманитарием, а иду учиться на мат. вертикаль (видимо, судьба решила проверить мою психику). В планах на этот учебный год: выжить, отоспаться, забить много голов и не забыть, что кроме футбола есть ещё домашние задания😅. Всем, включая себя, желаю не сойти с ума в этом учебном году. Погнали!
815
💕weekly report💕
•Тренировки- 6 часов
•Доп. тренировки- 3 часа
•Офп- 2 часа
•Игры- 3 часа
Всего: 14 часов/840 минут 💕
815
Вчера участвовала в двух турнирах «Минька рф» 2013-2014 гг. и «Золотая бутса» за команду Smart arena , и завоевали два - ДВА вторых места , обидно , досадно, но есть куда стремиться , из приятного и там, и там получила награды лучшего игрока 💪👟❤️
815
Почти последние выходные летних каникул провела в Царском селе 👑
Спасибо за прекрасный день,Санкт-Петербург 🫶
815
🌸weekly report 🌸
•Тренировки- 5 часов
•ОФП- 1,5 часа
•Теория- 1 час
Всего: 7,5 часов /450 минут
815
Прошлая неделя была разгонная- вхожу в рабочий ритм.
🌸weekly report 🌸
•Тренировки- 6 часов
•ОФП- 2 часа
Всего: 8 часов /480 минут
