СТАРТ | всё о беге в Казани

Открыть в Telegram

Старт — казанское медиа о беге. Концентрируем информацию о беговой жизни города в одном месте. Связь – @rstmfm https://startkazan.ru/

Больше

Россия166 699 ЗОЖ5 861

2 931

Подписчики

Нет данных24 часа

+237 дней

+21630 день

1 523

Просмотры поста

~ 68924 часа

~ 79448 часов

51.96%

Коэффициент вовлеченности

~ 2

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

Нет данных

Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

июнь '26

+212

в 9 каналах

май '26

+214

в 4 каналах

Get PRO

апрель '26

+202

в 7 каналах

Get PRO

март '26

+110

в 2 каналах

Get PRO

февраль '26

+77

в 6 каналах

Get PRO

январь '26

+69

в 2 каналах

Get PRO

декабрь '25

+183

в 5 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+59

в 2 каналах

Get PRO

октябрь '25

+124

в 5 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+154

в 10 каналах

Get PRO

август '25

+256

в 11 каналах

Get PRO

июль '25

+649

в 11 каналах

Get PRO

июнь '25

+375

в 7 каналах

Get PRO

май '25

+257

в 5 каналах

Get PRO

апрель '25

+219

в 2 каналах

Get PRO

март '25

+117

в 1 каналах

Get PRO

февраль '25

+76

в 3 каналах

Get PRO

январь '25

+280

в 3 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
28 июня	+6
27 июня	+9
26 июня	+4
25 июня	+2
24 июня	+2
23 июня	+9
22 июня	+2
21 июня	+8
20 июня	+4
19 июня	+3
18 июня	+14
17 июня	0
16 июня	+8
15 июня	+28
14 июня	+4
13 июня	+2
12 июня	+8
11 июня	+1
10 июня	+2
09 июня	+8
08 июня	+4
07 июня	+4
06 июня	+8
05 июня	+2
04 июня	+11
03 июня	+14
02 июня	+15
01 июня	+30

Посты канала

🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победитель: 1. Александра (@Avv1803) ✔️Проверить результаты

2	11 июля (суббота) проводим традиционную зарубу Summer Battle на озере Изумрудное! Формат парный , три раздельных зачёта ММ, ЖЖ, МЖ 1. ОФП - комплекс упражнений со своим весом и отягощениями (для М вес не больше 16кг, для Ж не больше 12кг) 2. Каякинг – участники команды на двухместном каяке должны дойти до буя, обогнуть и вернуться на берег 3. Перенос груза 4. Бег – челночный бег в гору Количество команд ограничено. Победителям медали и дипломы Всем участникам памятные браслеты! Вступительный взнос 1800р с команды (По номеру 89178512711 Андрей Владимирович И. Сбер, ВТБ Тиньк) Сбор с 8:30 Старт в 9:00 Напоминаем, для нас по паролю Гонка Героев действует скидка 20% на прокат каяков от @kazan_kayak16 Зарегистрировать команду: https://forms.gle/zyKsYVHD3BLmx7rw8 Регламент: 2026-07-11 Summer Battle https://disk.yandex.ru/d/z6w8jxNqOE8Dbw #summerbattle	797
3	27 июня, суббота 🐉 08:30 Московский рынок х КМ 5️⃣ 08:45 5 вёрст 🍰 08:50 Skuratov run club ☕️ 09:00 Mild Run ✌ 09:00 Surf x Nokka 💅 09:00 Бегаешь как девчонка 🧕🏻 09:45 Тихая сила 🏞️ 10:00 SHU RUN (new!) 🏃‍♂‍➡️ 11:00 run coffee club 28 июня, воскресенье 🤩 08:00 DIE HARD ☀️ 08:50 беговой клуб «Ясный» 🌞 09:10 NAZARE 🤩 10:30 благотворительный забег до «Щенячего патруля» ⚽️ 11:00 спортклуб «Рубин» 🌀 по сотрудничеству: @rstmfm 🤩 https://startkazan.ru/	779
4	+2 Не бегом единым! Платформа «Pulsar» приглашает всех на функциональные тренировки в Парке Горького! Каждую субботу в 10:00 — бесплатная тренировка на зеленом поле в Парке Горького 💗 Сертифицированный тренер 💗 Коврик брать не нужно 💗 Воду выдаем 💗 Адаптивная нагрузка Точка сбора - розовый флаг Запись по ссылке	806
5	Сегодня — заключительный день регистрации на Пивную Милю 2026! На классике почти sold out, но можно залететь на лайт-формат с безалкогольным пивом или же собрать команду на эстафету. Увидимся в воскресенье! 🍻	805
6	+2 🙏 3500 км на велосипеде и кроссовки в рюкзаке: рассказываем, как Кирилл Гуляев решил помочь бездомным животным. Детский тренер из Тюмени Кирилл Гуляев думал, как он может привлечь внимание к проблеме бездомных животных, и решил – доехать и добежать 🔥 🗺️ 1 июня он сел на велосипед, открыл карту и поехал. В его списке 15 городов. Между точками маршрута Кирилл крутит педали (километраж составит более 3500 км!), а в каждом городе меняет велосипед на кроссовки и бежит до местных приютов для животных. Всего Кирилл набегает больше 200 км. Собранные средства он разделит между приютами в 15 городах. 28 июня Кирилл прибудет в Казань и по традиции совершит пробежку до приюта. 🕐 28 июня 10:30 🏳️ Горкинско-Ометьевский лес, «Вкусно и точка» ➡️ центр реабилитации бездомных животных «Щенячий патруль» (≈6-7 км) Главная движущая сила его акции – люди. В каждом городе к нему на забегах присоединяются местные жители, объединяясь ради доброго дела. Потому что один всё–таки в поле не воин 🙌 Давайте поддержим его ❤️	867
7	Ищем БЕГОВЫЕ СОКРОВИЩА! Узнали место на фото? Именно там спрятано письмо с инструкцией, как забрать подарок от нашего партнёра — студии массажа Айнура Валиева. Сегодня мы дарим сертификат на 1 сеанс спортивного массажа. Айнур Валиев - специалист по оздоровительному и спортивному массажу с опытом работы более 5 лет. 📍 ул. Ак. Глушко, 16Г ✈️ @ainurvaliev_kzn 📞 +79254768121 Кто же будет первым? Скоро узнаем!	890
8	Нет текста...	878
9	#рекомендация Если вы созрели до поиска бегового клуба и занятий под руководством опытного тренера, то спешу сообщить, что в клубе Progressive Running есть пару свободных мест. Тренирует команду Кирилл Дятлов - мастер спорта по лёгкой атлетике, многократный призер первенств России. Я и сам тренировался 2 года под руководством Кирилла, поэтому смело могу рекомендовать его как квалифицированного специалиста. Уточнить о расписании и стоимости занятий — @RunnerProgressive	1 040
10	Сегодня у автора «Старта» день рождения. За день я перечитал десятки поздравлений от представителей казанского бегового сообщества и хочу поблагодарить каждого за тёплые слова и добрые пожелания 🫂 Оставлю пару вариантов с поздравлениями и для вас😅 1. расскажите своему бегающему другу о "Старте", это очень поможет развитию канала; 2. вы можете забустить мой канал 3. ну и закинуть монету на немецкий/чешский изотоник тоже можно 🍻 +79503136572 (сбер)	1 218
11	+1 SHU RUN™ теперь и в Казани! Ребята открывают постоянный стенд и запускают еженедельные пробежки из кофейни «Фильтр». В этом году мы всей командой посетили Казанский марафон и увидели, насколько в городе велик интерес к бегу и всему, что его окружает. Вдохновившись этим, мы решили стать частью беговой жизни столицы Татарстана и поспособствовать её дальнейшему развитию. На ближайшие месяцы беговой базой SHU RUN™ станет кофейня «Фильтр» на улице Шаляпина, 26. Теперь здесь можно будет встретиться с единомышленниками, побегать, приобрести модели из новых коллекций и провести время в общей компании. Пробежки Регулярные городские пробежки традиционно будут проходить по средам и субботам в 19:15 и 10:00 соответственно. В «Фильтре» можно будет переодеться и оставить вещи, а после — отдохнуть, угоститься кофе и перекусить. На этой неделе тренировки состоятся 24 и 27 июня — для участия необходимо зарегистрироваться: → городская пробежка, 24 июня, 19:15 → длительная пробежка, 27 июня, 10:00 Расписание на следующие месяцы будут выкладываться на @shu_run Стенд SS'26 В кофейне также появятся одежда и аксессуары из новой коллекции. В примерочной можно будет неспеша примерить экипировку, а консультант поможет определиться с размером и с радостью поделится важными деталями о каждой модели.	1 250
12	20 июня, суббота 🐉 08:30 Московский рынок х КМ 🍰 08:50 Skuratov run club ☕️ 09:00 Mild Run ✌ 09:00 Surf x Nokka 💅 09:00 Бегаешь как девчонка 🧕🏻 09:45 Тихая сила 🧔‍♀️ 12:50 MRC Kazan 🏃‍♂‍➡️ 23:50 run coffee club 21 июня, воскресенье 🤩 08:00 DIE HARD ☀️ 08:50 беговой клуб «Ясный» 🌞 09:10 NAZARE ⚽️ 11:00 спортклуб «Рубин» 🌀 по сотрудничеству: @rstmfm 🤩 https://startkazan.ru/	1 280
13	Ищем БЕГОВЫЕ СОКРОВИЩА! Узнали место на фото? Именно там спрятано письмо с инструкцией, как забрать подарок от наших партнёров — магазина «BMAI Kazan». Сегодня мы дарим любую футболку из магазина, которая есть в наличии. BMAI Kazan - официальный дистрибьютор продукции BMAI в Казани. 📍 ул. Карбышева, 50, 2 этаж, офис. 206 Кто же будет первым? Скоро узнаем!	1 321
14	Кроме того, стало известно, что в рамках реконструкции ул. Марджани (оз. Нижний Кабан) также предусматривается создание бегового центра 🔥	1 258
15	Где в Казани нужен беговой центр? Пишите ваши варианты в комментариях 👇	1 254
16	+1 19-24 июня спортивная лаборатория JG Sport Laboratory вновь будет проводить функциональные тестирования с газоанализом и заборами на лактат в Казани и Зеленодольске Приглашаем вас пройти функциональные тестирования на беговой дорожке и велостанке. Данные, полученные в тестировании, позволят составить ваш индивидуальный метаболический профиль, объективно и разносторонне оценить динамику вашей спортивной формы, а также корректность выбранной тренировочной программы, – всё это даст возможность понять, как строить дальнейший тренировочный процесс: какова на данный момент должна быть его направленность, какой вид периодизации выбрать в краткосрочном и долгосрочном периоде, над развитием каких аспектов физической формы стоит сделать основной акцент в подготовке. Цена стандартного тестирования с газоанализом и заборами на лактат: бег - 7 800₽ вело - 8 700₽ Цена лактатного тестирования (без газоанализа): бег - 5 800₽ вело - 6 700₽ 🤙 Для связи: +79602590077 (Юра)	1 382
17	Определить самую безумную еду после пробежки было крайне сложно, но так или иначе... @ayzikam — победитель конкурса от кафе «Урман» 🔥	1 142
18	ждём вас в ночь с 20 на 21 июня собираемся в run coffee , знакомимся и отправляемся на пробежку с Татьяной пока бежим будет небольшой рэйв и психологическая практика в парке УРАМ, чтобы замедлиться, почувствовать момент темп будет разговорный далее нас ждет фотосессия под первыми лучами солнца а после вернёмся в кофейню, где участников будет ждать особенное угощение /кофейня будет открыта, поэтому можно будет остаться на завтрак с чашечкой ароматного кофе/ сбор в 23:50 ⚫️ run coffee ☀️👇🏻	1 169
19	+2 Летние старты в Татарстане 🇷🇺 ИЮНЬ Кама Фест Пивная миля Казань ИЮЛЬ Ночная Казань Чатыр-Тау Иннополис трейл Казанский триатлон (женский забег) Бавлы трейл АВГУСТ Карабаш Фест Держись в Державино (backyard Ultra trail) Камский полумарафон Нижнекамский полумарафон Бугульминский трейл	1 328
20	+5 Менее двух недель осталось до старта «Пивной Мили 2026» 🍺 Регистрация на забег в самом разгаре: https://orgeo.ru/event/registration/franticbmk Более 30 человек уже зарегистрировано и ждёт старта в индивидуальных забегах. Кроме того, есть первые зарегистрированные команды в эстафетах ✅ Ждём только тебя! И не забывайте про промокод START (скидка 5%).	1 914

Посмотреть все записи