اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
СТАРТ | всё о беге в Казани
رفتن به کانال در Telegram
Старт — казанское медиа о беге. Концентрируем информацию о беговой жизни города в одном месте. Связь – @rstmfm https://startkazan.ru/
نمایش بیشتر2 900
مشترکین
+124 ساعت
+547 روز
+25630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+170
در 8 کانالها
مه '26
+214
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+202
در 7 کانالها
Get PRO
مارس '26
+110
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+77
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+69
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+183
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+59
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+124
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+154
در 10 کانالها
Get PRO
اوت '25
+256
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+649
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+375
در 7 کانالها
Get PRO
مه '25
+257
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+219
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+117
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+76
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+280
در 3 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 20 ژوئن | +4 | |||
| 19 ژوئن | +3 | |||
| 18 ژوئن | +14 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +8 | |||
| 15 ژوئن | +28 | |||
| 14 ژوئن | +4 | |||
| 13 ژوئن | +2 | |||
| 12 ژوئن | +8 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | +2 | |||
| 09 ژوئن | +8 | |||
| 08 ژوئن | +4 | |||
| 07 ژوئن | +4 | |||
| 06 ژوئن | +8 | |||
| 05 ژوئن | +2 | |||
| 04 ژوئن | +11 | |||
| 03 ژوئن | +14 | |||
| 02 ژوئن | +15 | |||
| 01 ژوئن | +30 |
پستهای کانال
20 июня, суббота
🐉 08:30 Московский рынок х КМ
🍰 08:50 Skuratov run club
☕️ 09:00 Mild Run
✌ 09:00 Surf x Nokka
💅 09:00 Бегаешь как девчонка
🧕🏻 09:45 Тихая сила
🧔♀️ 12:50 MRC Kazan
🏃♂➡️ 23:50 run coffee club
21 июня, воскресенье
🤩 08:00 DIE HARD
☀️ 08:50 беговой клуб «Ясный»
🌞 09:10 NAZARE
⚽️ 11:00 спортклуб «Рубин»
🌀 по сотрудничеству: @rstmfm
🤩 https://startkazan.ru/
| 2 | Ищем БЕГОВЫЕ СОКРОВИЩА!
Узнали место на фото?
Именно там спрятано письмо с инструкцией, как забрать подарок от наших партнёров — магазина «BMAI Kazan». Сегодня мы дарим любую футболку из магазина, которая есть в наличии.
BMAI Kazan - официальный дистрибьютор продукции BMAI в Казани.
📍 ул. Карбышева, 50, 2 этаж, офис. 206
Кто же будет первым? Скоро узнаем! | 736 |
| 3 | Кроме того, стало известно, что в рамках реконструкции ул. Марджани (оз. Нижний Кабан) также предусматривается создание бегового центра 🔥 | 732 |
| 4 |  Где в Казани нужен беговой центр?
Пишите ваши варианты в комментариях 👇 | 731 |
| 5 |  +119-24 июня спортивная лаборатория JG Sport Laboratory вновь будет проводить функциональные тестирования с газоанализом и заборами на лактат в Казани и Зеленодольске
Приглашаем вас пройти функциональные тестирования на беговой дорожке и велостанке.
Данные, полученные в тестировании, позволят составить ваш индивидуальный метаболический профиль, объективно и разносторонне оценить динамику вашей спортивной формы, а также корректность выбранной тренировочной программы, – всё это даст возможность понять, как строить дальнейший тренировочный процесс: какова на данный момент должна быть его направленность, какой вид периодизации выбрать в краткосрочном и долгосрочном периоде, над развитием каких аспектов физической формы стоит сделать основной акцент в подготовке.
Цена стандартного тестирования с газоанализом и заборами на лактат:
бег - 7 800₽
вело - 8 700₽
Цена лактатного тестирования (без газоанализа):
бег - 5 800₽
вело - 6 700₽
🤙 Для связи:
+79602590077 (Юра) | 807 |
| 6 | Определить самую безумную еду после пробежки было крайне сложно, но так или иначе...
@ayzikam — победитель конкурса от кафе «Урман» 🔥 | 813 |
| 7 |  ждём вас в ночь с 20 на 21 июня
собираемся в run coffee , знакомимся и отправляемся на пробежку с Татьяной
пока бежим будет небольшой рэйв и психологическая практика в парке УРАМ, чтобы замедлиться, почувствовать момент
темп будет разговорный
далее нас ждет фотосессия под первыми лучами солнца
а после вернёмся в кофейню, где участников будет ждать особенное угощение
/кофейня будет открыта, поэтому можно будет остаться на завтрак с чашечкой ароматного кофе/
сбор в 23:50
⚫️ run coffee
☀️👇🏻 | 745 |
| 8 |  +2Летние старты в Татарстане 🇷🇺
ИЮНЬ
Кама Фест
Пивная миля Казань
ИЮЛЬ
Ночная Казань
Чатыр-Тау
Иннополис трейл
Казанский триатлон (женский забег)
Бавлы трейл
АВГУСТ
Карабаш Фест
Держись в Державино (backyard Ultra trail)
Камский полумарафон
Нижнекамский полумарафон
Бугульминский трейл | 967 |
| 9 | Менее двух недель осталось до старта «Пивной Мили 2026» 🍺
Регистрация на забег в самом разгаре: https://orgeo.ru/event/registration/franticbmk
Более 30 человек уже зарегистрировано и ждёт старта в индивидуальных забегах. Кроме того, есть первые зарегистрированные команды в эстафетах ✅
Ждём только тебя!
И не забывайте про промокод START (скидка 5%). | 1 461 |
| 10 | Многие уже успели оценить потрясающую акцию от «Кыстыбый» с завтраками за 1 руб. Но мы решили не останавливаться на этом и продолжить радовать вас новыми предложениями 🙌
На этот раз мы разыгрываем 3000 баллов (1 балл = 1₽) среди подписчиков 🙃
Условия участия:
🌟быть подписанным на «Старт» и «Кыстыбый»
🌟нажать на кнопку участия ниже
28-го июня бот автоматически выберет победителя 🫡 | 1 543 |
| 11 |  13 июня, суббота
🐉 08:30 Московский рынок х КМ
🧕🏻 08:30 Тихая сила
5️⃣ 08:45 5 вёрст
🍰 08:50 Skuratov run club
☕️ 09:00 Mild Run
✌ 09:00 Surf x Nokka
💅 10:00 Бегаешь как девчонка
🏃♂➡️ 11:00 run coffee club
14 июня, воскресенье
🤩 08:00 DIE HARD
☀️ 08:50 беговой клуб «Ясный»
🌞 09:00 NAZARE
⚽️ 11:00 спортклуб «Рубин»
🌀 по сотрудничеству: @rstmfm
🤩 https://startkazan.ru/ | 1 269 |
| 12 |  Подсмотрел у велотоварищей довольно любопытную игру и решил, что и беговому сообществу такое нужно 🙌
«Беговые сокровища» — городская игра для всех, кто любит исследовать город и получать подарки 🎁
Условия максимально простые:
🌟в беговых локациях города мы прячем листок с инструкцией о том, как забрать подарок;
🌟в канале @startkazan публикуем фото локации и ориентиры;
🌟 вы находите место и выполняете инструкцию;
🌟 забираете свой подарок.
Игра без расписания, анонсы будут публиковаться рандомно.
Кто первее — тот и с подарком 😄
Чтобы не пропустить старт и новые задания, подписывайтесь на @startkazan
⠀
Начинаем уже со следующей недели! 🏃♂➡️ | 1 293 |
| 13 | Проект «Дог-френдли Татарстан» организует серию бесплатных тренировок по каникроссу. Первая тренировка пройдет 13 июня в Горкинско-Ометьевском лесу. Занятия помогут подготовиться к любительскому забегу с собаками, который состоится 18 июля в Иннополисе в рамках «Иннополис трейл — 2026» от TIMERMAN.
Регулярные тренировки будут проходить по средам в 19:00 и субботам в 9:30 в Горкинско-Ометьевском лесу.
Участие бесплатное, но требуется предварительная регистрация. Количество мест ограничено. | 1 200 |
| 14 |  Завтрак за тренировку 🔥
«Кыстыбый» на набережной запускает акцию для спортсменов:
Зафиксируй в приложении результат утренней тренировки:
▪️ 5 км бега
▪️ 10 км на роликах
▪️ 15 км на велосипеде
→ Покажи маршрут на кассе и получи фитнес-завтрак за 1 рубль в тот же день до 11:00
Где:
«Кыстыбый» на набережной, Подлужная, 1 (фудмолл «Кайт»)
Тренируйся с утра — завтракай за 1 рубль! ☀️ | 2 409 |
| 15 |  +2«5 Верст Иннополис» вновь начинает свои еженедельные субботние забеги 13 июня!
Вот что изменилось:
1) Место старта:
«Art Space» (Иннополис.
Парковая ул.,1)
Его преимущества:
🌟крытая площадка для разминок, защищенная от дождя;
🌟наличие туалета и гардероба в здании «Art Space». Они доступны с 8 утра;
🌟наличие парковки для автомобилей прямо за «Art Space». Удобно для гостей города;
🌟в «Art Space» есть кафе «Липа». Там можно позавтракать, попить кофе и приятно провести время в компании единомышленников после забега.
2) Количество кругов:
Три круга вместо двух.
Длина круга — 1.68 км.
3) Партнерские организации:
Велоклуб «ХОЛОДНАЯ КАТКА»
Беговой клуб «Fire run»
Кафе «Липа»
Салон «SIXTY»
ВАЖНО!
В эту субботу, 13 июня, в 8:45 состоится 181-й забег, приуроченный ко Дню Рождения Всероссийской волонтерской организации «5 верст»! Мы ждём всех жителей города на знаменательное событие, приходите!
| 1 976 |
| 16 |  🏃♂️ Пробежка закончилась и теперь думаешь только об одном: ЕДА.
😄 Давайте соберем рейтинг самой странной еды, которую вы съели после забега
Начнем с классики:
🍕 целая пицца в одиночку
🍔 два бургера подряд
🍺 пиво вместо изотоника
Пишите свои истории в комментариях 👇
🎁 Автор самой безумной истории получит сертификат на 3000₽ в кафе «Урман»! Итоги подведем 15 июня.
А всем участникам сообщества скидка 10% по промокоду "СТАРТ" в кафе «Урман»:
📍 Некрасова 9
📍 Проспект Победы 69 (Ометьевский лес)
Побеждает не самый быстрый. Побеждает самый голодный 😄 | 1 407 |
| 17 | 🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победители:
1. Aйгуль (@aigul_abz)
2. Аида (@Aida_7_19)
3. Galya (@galyatre)
4. Денис (@araabmuzik)
✔️Проверить результаты | 1 530 |
| 18 |  «лучше мёртвым, чем четвёртым» (с) | 1 380 |
| 19 |  6 июня, суббота
⚡️ 07:45 hero league training
🐉 08:30 Московский рынок х КМ
5️⃣ 08:45 5 вёрст
🍰 08:50 Skuratov run club
💅 10:00 Бегаешь как девчонка
🏃♂➡️ 11:00 run coffee club
🧔♀️ 12:50 MRC Kazan
7 июня, воскресенье
🤩 08:00 DIE HARD
☀️ 08:50 беговой клуб «Ясный»
🌞 09:00 NAZARE
⚽️ 11:00 спортклуб «Рубин»
🌀 по сотрудничеству: @rstmfm
🤩 https://startkazan.ru/ | 1 483 |
| 20 |  4 пива. 1 миля. Никаких оправданий.
28 июня в Казани снова пройдёт Beer Mile Kazan.
Индивидуальный зачёт и командная эстафета. Алкогольный и безалкогольный форматы.
Собирай команду, зови друзей и выходи на старт. Будет быстро, весело и гораздо тяжелее, чем кажется со стороны.
Регистрация: https://orgeo.ru/event/registration/franticbmk
А промокод START даст скидку 5%
Канал мероприятия
Группа для обсуждения
Мероприятие проводится при поддержке тг-канала «Старт» и бегового клуба MRC Kazan | 3 402 |
