Массаж

Перкуссионный массаж 🤔 Проработка длинных разгибателей спины, где часто скапливаются напряжения. Хотели бы попробовать? Массаж

Нет, это не кадры из реалистичного голливудского фильма 👁 Просто в телеграме появился очень увлекательный канал о строении человека – Homo Sapiens. Вы узнаете, как выглядит пупок изнутри, что происходит с желудком, если 7 дней не ходить по-маленькому и на что похожи реальные лёгкие курильщика (вы удивитесь). Здесь ваше тело буквально вывернут наизнанку и покажут то, что вы не увидите больше нигде. Дерзайте: @homo_sapiens_blog

Для поясницы 😌 Манипуляция при болях в пояснице. Массаж

О да, массаж что надо 😆 Массаж

⚡️ Самый добрый лектор из МФТИ создал свой канал, где обучает финансовой грамотности Студенты едва уговорили Андрея Анатольевича открыть свой блог. Он в такой забавной манере пишет про деньги, что даже полные транжиры сумеют навести порядок в своём кошельке. Здесь вы найдете фишки по накоплению денег, подборки книг по финграмотности и сотни способов не ограничивать себя даже с небольшим доходом. Всего пара постов с этого канала позволят спокойно пережить кризис и не остаться без штанов. Подписывайтесь, пригодится: @finance_pro_tg

Как научить сердце работать дольше? 🤔 ▫️Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. ▫️Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси мёда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий. Массаж

Помидоры и сыр 🍅🧀 Вот почему полезно есть помидоры с сыром. Массаж

Перед любым праздником меня выручает канал с салатами и нарезками Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво 🥗 Обязательно подпишитесь 👇 https://t.me/+SC71B4z4YFU2M2Zi

Отличное упражнение 👍 Убираем холку и горб, устраняем гипертонию. Массаж

Перед сном 😴 Если любите перед сном посидеть в телефоне, то делайте это правильно. Всеми привычные позы вызывают невероятное количество проблем. Массаж