Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Цікава Психологія
Закрытый канал
Наш канал допоможе Вам жити своє життя на повну: 🔹Перевірені поради 🔹Цікаві психологічні факти 🔹Ефективні стратегії розвитку Посилання для друзів: https://t.me/+1peWzp-s_Dg5YzA6 Співпраця: @A20_admin
Больше6 679
Подписчики
-224 часа
-557 дней
+12630 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+389
в 9 каналах
май '26
+6
в 21 каналах
Get PRO
апрель '26
+134
в 19 каналах
Get PRO
март '26
+795
в 34 каналах
Get PRO
февраль '26
+5
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+5
в 35 каналах
Get PRO
декабрь '25
+541
в 23 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+5
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+2 187
в 22 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+15
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+23
в 35 каналах
Get PRO
июль '25
+57
в 76 каналах
Get PRO
июнь '25
+369
в 34 каналах
Get PRO
май '25
+2 518
в 76 каналах
Get PRO
апрель '25
+542
в 34 каналах
Get PRO
март '25
+407
в 68 каналах
Get PRO
февраль '25
+459
в 73 каналах
Get PRO
январь '25
+477
в 36 каналах
Get PRO
декабрь '24
+197
в 28 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+860
в 66 каналах
Get PRO
октябрь '24
+603
в 38 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+352
в 30 каналах
Get PRO
август '24
+501
в 29 каналах
Get PRO
июль '24
+551
в 28 каналах
Get PRO
июнь '24
+107
в 6 каналах
Get PRO
май '24
+701
в 10 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 21 июня | 0 | |||
| 20 июня | 0 | |||
| 19 июня | 0 | |||
| 18 июня | 0 | |||
| 17 июня | 0 | |||
| 16 июня | 0 | |||
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | 0 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | 0 | |||
| 09 июня | 0 | |||
| 08 июня | 0 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | +389 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
Спробуйте вести щоденник подяки. Кожен день знайдіть кілька хвилин, щоб записати три речі, за які ви вдячні. Регулярна практика подяки допомагає зосереджуватися на позитивних аспектах життя, покращує настрій і сприяє загальному психологічному благополуччю.
Не забудьте поставити лайк ❤️
Цікава Психологія ✅
| 2 |  ❌Ти не відпочиваєш. Ти просто тікаєш від себе.
Здається, ти виснажений.
Немає сил. Нічого не радує.
Просто хочеться лягти і заснути.
Але якщо чесно — ти не втомився.
Ти виснажений.
Тому що кожен день ти не живеш — ти відкладаєш.
– Прокручуєш новини в соцмережах.
– Застрягаєш на одній сторінці.
– Робиш вигляд, що розбираєшся в чомусь.
– Думаєш: "Ще трохи — і я почну дійсно працювати".
Але справжня втома не від роботи.
Вона від того, що ти кожен день зраджуєш собі.
І чим довше ти тікаєш від своєї реальності —
тим страшніше тобі повертатися до неї.
🎯 Спробуй одне:
Завтра, прокинувшись — Не перевіряй стрічку новин. Не включай YouTube. Не ходіть у туалет з телефоном.
Просто зробіть перший крок. Без втечі.
Цікава Психологія ✅ | 612 |
| 3 |  Потрібно вміти бути вдячними... За все... Навіть за якусь дрібницю чи незначний момент. Ніхто нам нічого не зобов'язаний, але якщо заради нас щось роблять, якщо про нас піклуються, думають про нас, то це безцінно... Потрібно вміти бути вдячними...
Цікава Психологія ✅ | 659 |
| 4 |  Практикуй усвідомленість у повсякдене житті. Часто наші думки бродять між минулим і майбутнім, створюючи занепокоєння і стрес. Зупиніться, зробіть глибокий вдих і зосередьтеся на тому, що відбувається прямо зараз. Це допоможе знизити рівень стресу і покращити ваш емоційний стан.
Не забудь поставити лайк ❤️
Цікава Психологія ✅ | 752 |
| 5 | 😬Постійна тривога? Токсичні стосунки? Низька самооцінка? Тоді це для тебе.
Психологи помітили, що більшість людей роками живуть із проблемами, які можна почати вирішувати вже сьогодні. Саме тому в Телеграм створили 5 вузькотематичних каналів під різні життєві ситуації:
💔 «Відпустити минуле»
— для тих, хто досі не може забути колишнього та почати новий етап життя.
😰 «Спокій в хаосі»
— якщо тривога, переживання та постійне накручування не дають нормально жити.
🤯 «Стрес? Сказати «Ні»!»
— прості техніки та поради, які допомагають впоратися зі стресом і не вигоряти.
❤️ «Серце в біді»
— коли у стосунках не все добре і потрібен погляд зі сторони.
💪 «Сила всередині»
— для тих, хто хоче підняти самооцінку, стати впевненішим та почати діяти.
Усі канали ведуться психологами та створені для людей, які хочуть краще зрозуміти себе й навести лад у голові.
Обирай проблему, яка болить саме тобі, та переходь у свій канал 👇 | 705 |
| 6 |  Якби ти знав, що не зазнаєш невдачі…
❗️Більшість людей застрягають не тому, що не знають, чого хочуть.
А тому, що занадто бояться помилок.
Ось просте вправу, яке особисто мене витягує з застою:
1️⃣ Чесno запиши: якби невдача була неможливою, що б ти зробив прямо зараз?
2️⃣ Тепер подумай: чи справді ця невдача така страшна? Що найгірше може статися, якщо не вийде?
3️⃣ Зроби сьогодні хоча б мінімальний крок у цьому напрямку. Навіть якщо він здається смішним або нерозумним.
Суть не в мотивації.
Суть у тому, щоб навчитися бачити страх і діяти через нього.
Цікава Психологія ✅ | 708 |
| 7 |  “Я насолоджуюся життям, коли щось відбувається. Мені байдуже, чи це хороші речі, чи погані. Це означає, що ти живий.”
– Джоан Ріверз
Цікава Психологія ✅ | 672 |
| 8 | Як стильно одягатись при зайвій вазі? 🤔
Про це і не тільки 👉 Жіночий стиль | 736 |
| 9 |  Якщо ти здатний бачити прекрасне, то тільки тому, що носиш прекрасне всередині себе. Адже світ схожий на дзеркало, в якому кожен бачить власне відображення.
Пауло Коельо
Цікава Психологія ✅ | 757 |
| 10 |  Не порівнюй себе з іншими. Зосередься на своїх кроках вперед і відзначай навіть найменші успіхи. Це зміцнить впевненість і допоможе рухатися далі.
Не забудь поставити лайк ❤️
Цікава Психологія ✅ | 815 |
| 11 | 📦 Надійний захист, форма, берці... Чому ти досі шукаєш це «на коліні»?
Шукати якісне військове та тактичне спорядження по розрізнених Telegram-каналах — це як шукати голку в стозі сіна. Пора переходити на FieldHub UA — перший професійний маркетплейс, де все працює як годинник.
Тут немає місця хаосу:
🛡 Безпека на першому місці: Модератори відсіюють будь-який непотріб та сумнівні пропозиції.
🛡 Абсолютно все під рукою: Від елементарних розхідників до серйозних елементів екіпу.
🛡 Мобільність: Розумний бот шукає потрібну позицію швидше, ніж ти встигнеш подумати.
Досить грати в рулетку на сумнівних майданчиках. Заходь на платформу, де все створено для твого захисту та зручності.
🚀Доєднатися до FieldHub UA | 774 |
| 12 | ❤️ Ви вже давно не сваритеся. Просто мовчите. І це страшніше за будь-яку сварку.
ШІ-асистентка Соломія Берегова допоможе розібратися, що стоїть за мовчанням. Не засудить, не стане на чийсь бік — допоможе зробити конкретний крок, щоб почати говорити знову.
Мовчання не вирішує — воно накопичується.
Спробуй — іноді один крок змінює все. 15 повідомлень безкоштовно 👇
Психолог онлайн | 3 фахівці 24/7 | 781 |
| 13 |  ❓Чому ти досі нічого не почав?
Ти знаєш, що хочеш змін.
Але день за днем все залишається так само.
Не тому, що ти лінивий або не знаєш, що робити.
Ти просто боїшся. А страх маскується під різні виправдання:
– "Зараз не час"
– "Мені потрібно підготуватися"
– "Я все ще не впевнений"
Але чесно кажучи — тобі просто комфортно.
А зміни завжди відбуваються поза зоною комфорту.
🎯 Зроби одне сьогодні:
Запитай себе чесно:
Що саме я зробив сьогодні, щоб вибратися з цього тупика?
Немає відповіді? Тоді зроби хоча б щось прямо зараз.
Будь-який крок важливіший за будь-яке виправдання.
Цікава Психологія ✅ | 784 |
| 14 |  Що я можу зробити зараз, щоб покращити своє життя?
Це питання потрібно задавати собі постійно..
❤️Що можна зробити зараз?
• Наповнювати себе позитивними думками
• Розбити свою ціль на маленькі кроки та виконувати їх
• Вірити у свій успіх, ніхто крім вас цього не зробить
• Діяти та ніколи не зупинятись
Цікава Психологія ✅ | 800 |
| 15 | ❗️ВИ Ж НЕ ЗАБУЛИ ЯКЕ ЗАВТРА СВЯТО?
🔥Нарешті в Telegram з'явився канал "Який сьогодні день"
🥳Українські свята, народні прикмети, іменини та інші важливі дати - усе на одному каналі!
📆 Більше не потрібно купувати відривний календар,тепер усе в одному місці!
▫️ іменини
▫️ народні свята
▫️ міжнародні свята
▫️ церковні свята
▫️ професійні свята
▫️ прикмети погоди
😱Завтра важливе свято! Перегляньте та не забудьте привітати близьких - https://t.me/+IavSetH5zd9kZWEy | 761 |
| 16 |  Сьогодні — лише один з багатьох, багатьох днів, які ще попереду. Але, можливо, всі ці майбутні дні залежать від того, що ти зробиш сьогодні.
Ернест Хемінгуей
"По кому дзвонить колокол"
Цікава Психологія ✅ | 838 |
| 17 | 🏛 Історія, яку не знайдеш у шкільних підручниках
Минуле — це не просто дати й імена.
Це інтриги, помилки, жорсткі рішення та випадковості, які змінювали світ.
☠️ Влада, яка переходила межі
⚔️ Міфи, які виявились неправдою
📜 Події, що звучать як вигадка, але сталися насправді
Тут історія без прикрас і рожевих окулярів.
Якщо хочеш знати, що було за лаштунками великих подій — приєднуйся 👇
🏛 Канал ONCE | 130 |
| 18 |  Регулярний відпочинок і турбота про себе — це не розкіш, а необхідність для емоційного та фізичного здоров'я. Наповнюючи себе, ви зможете дати більше оточуючим.
Якщо порада виявилася корисною, не забудь поставити лайк ❤️
Цікава Психологія ✅ | 899 |
| 19 | 🔥 Барахолка UA — місце, де речі знаходять нових власників! 🇺🇦
🛒 Купуй вигідно
💸 Продавай швидко
🎮 Гаджети, техніка, одяг, ігри та багато іншого
🤝 Живе ком’юніті та чесні угоди
У нас ти знайдеш все:
📱 Смартфони та аксесуари
🎧 Навушники й техніку
👕 Одяг та взуття
🎮 Ігрові приставки й девайси
🛠 Інструменти та товари для дому
Та багато іншого 👌
✨ Подавай оголошення легко та без зайвих проблем БЕЗКОШТОВНО 🔥
Приєднуйся до каналу та знаходь найкращі пропозиції щодня 👇
📢 Барахолка UA — купуй та продавай легко!
https://t.me/BARAKHOLKA_UKRAINA_PRODAVAYKa | 799 |
| 20 |  💬Памʼятайте:
• ви – унікальна людина
• у вас є свої цінності, які не повинні відповідати іншим вимогам
• ви нічого нікому не повинні
• ви здатні на все, що зможете уявити
• ніколи не сумнівайтесь в собі
Цікава Психологія ✅ | 892 |
