МТБшник Диня | Вело-дневник
Открыть в Telegram
МТБ | Велокросс | Гонки Личный дневник гонщика-любителя Дениса Иванова. Честные разборы заездов, лайфхаки, обзоры и тесты снаряжения. От новичка к профи через травмы и победы Веломагазин: @uphill_lab YouTube: https://clck.ru/3QRL7X ОПТ велозапчасти в лс
Больше1 869
Подписчики
+124 часа
+147 дней
+15030 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+10
в 0 каналах
август '26
+215
в 2 каналах
Get PRO
июль '26
+44
в 1 каналах
Get PRO
июнь '26
+109
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+12
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+6
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+109
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+374
в 6 каналах
Get PRO
январь '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+496
в 9 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+15
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+31
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+32
в 3 каналах
Get PRO
август '25
+32
в 3 каналах
Get PRO
июль '25
+127
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+58
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+62
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+115
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+448
в 4 каналах
Get PRO
февраль '25
+484
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+272
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+124
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+658
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 04 сентября | +3 | |||
| 03 сентября | +3 | |||
| 02 сентября | +1 | |||
| 01 сентября | +3 |
Посты канала
А точно гревелу нужны покрышки по 55–58 мм?
Последнее время ощущение, что в гревеле началась какая-то гонка за ширину покрышки
40 мм - уже узко
45 мм - нормально, но не айс
50–55 мм - вот теперь пробуем ехать
А некоторые уже практически MTB-покрышки ставят
Я всегда считал, что для быстрого гревела 45/50 мм - примерно золотая середина. Достаточно объёма, зацепа и комфорта, но при этом мы ещё не превращаем гревел в хардтейл без вилки и палки
И тут попался очень интересный тест
В видео сравнивают:
• Schwalbe G-One RS 45 мм быстрая гревел покрышка
• Schwalbe G-One RS 55 мм та же шина, но уже очень широкая
• Schwalbe Rick XC Pro Speed 29×2.25 (~55-57 мм) а это уже полноценная быстрая XC MTB-покрышкаПричём тестируют всё это не на барабане в лаборатории, а на реальном гравии. И самое интересное начинается на грубом покрытии: Cat 3 gravel При скорости 35 км/ч результаты получились такие:
• Schwalbe G-One RS 45 мм - 294 Вт
• Schwalbe Rick XC Pro Speed 29×2.25 - 278 Вт
• Schwalbe G-One RS 55 мм - 271 ВтТо есть G-One RS в размере 55 мм оказался примерно на 23 Вт эффективнее 45 мм. И даже полноценная MTB-покрышка Rick XC Pro 2.25" оказалась быстрее 45-миллиметровой резины Вот это уже интересно. Потому что широкая покрышка действительно хуже с точки зрения аэродинамики. Если увеличить ширину примерно на 10 мм, аэродинамический штраф может составлять около 5–6 Вт на 35 км/ч Но на плохом покрытии широкая резина позволяет ехать на меньшем давлении и гораздо лучше проглатывает: камни, гребёнку, ямы, мелкие удары и вибрации В итоге велосипед меньше скачет по поверхности и потери мощности становятся значительно ниже Получается забавная штука: покрышка может быть менее аэродинамичной, но весь велосипед при этом едет быстрее 🤔 НО! На хорошем, плотном и быстром гравии ситуация уже меняется. Там преимущество огромного объёма становится меньше, а аэродинамический штраф остаётся Поэтому правила: чем шире покрышка - тем быстрее не существует Я бы пока для себя оставил примерно такую логику: 40-45 мм много асфальта и хороший быстрый грейдер. 45-50 мм - универсальный быстрый грейвел. Именно этот диапазон мне сейчас кажется самым разумным 50-55 мм и шире - разбитые дороги, камни, песок, гребёнка, гать и что-то уже близкое к MTБ То есть широкая резина - это не просто очередная мода велосипедной индустрии. На плохом покрытии она реально может оказаться быстрее. Но ставить 55 мм просто потому, что сейчас все так делают - странновато
| 2 | Что в современном веложелезе бесит вас больше всего? | 362 |
| 3 | Китайская аэрорама с очень интересными цифрами по сравнению с Tarmac SL8 и Cervélo S5
📱 Смотреть | 449 |
| 4 | Я люблю велосипедное железо (на то мы и любители). Но далеко не всё железо делает тебя быстрее
За несколько лет в мире любительского велоспорта перепробовал много всего: колёса, вилки, трансмиссии, педали, мощемеры, рули, седла, облегчённые детали и всякую красивую мелочёвку
И чем больше всего этого проходит через руки, тем сильнее понимаю одну простую вещь: самые дорогие и красивые апгрейды не равно больше ватт или аэродинамики и уж тем более более высокое место в протоколе
Условные карбоновые или титановые болты, суперлёгкие ролики переключателя по 50тр, флягодержатели весом 18 грамм за 10тр и минус 50-100 грамм на какой-нибудь детали - это прикольно и красиво. Мне самому такое нравится чисто визуально 😂 Но на трассе разницу чаще всего либо не чувствуешь вообще, либо очень хочется её почувствовать, потому что только что отдал за неё деньги
А вот вещи, которые я реально чувствую и которые стоят не так дорого:
* правильные покрышки под трассу
* нормальное давление в покрышках под определенную трассу
* хорошо работающая и настроенная подвеска
* чистая и смазанная трансмиссия с заряженным аккумом 😊
* удобная посадка
* дроппер - вниз едешь гораздо быстрее и увереннее
И иногда правильно подобранная покрышка за условные 3-5тр даёт велосипеду больше, чем условно карбоновая лапка переклюка за 30-40тр
При этом я всё равно продолжу покупать красивое железо (надеюсь), потому что велосипеды должны ещё и радовать
Навигация | Авито | Uphill Lab
А какой ваш самый дорогой апгрейд оказался самым бесполезным? 👇 | 490 |
| 5 | Потихоньку вкатываюсь обратно в тренировочный процесс
После почти двух недель паузы и восстановления прошлая неделя уже получилась более системной: 9,5 часов, 231 км и почти 1830 м набора. Да и сон приходит в норму. Не супер цифры, но под конец сезона пойдет
Подключил станок, снова появились интервалы, а в субботу ещё проверил ноги на Охтинском марафоне на 30 км недалеко от Охта Парка
Нога едет, гонку проехал ровненько. Продолжаем тренировки
В следующее воскресенье планирую проехать Медный XC Long от @xcnews, как ещё одну подводящую тренировку перед Цвелодубовским веломарафоном - заключительным этапом КВМЛО | 516 |
| 6 | Олдридж, конечно, красава ✊🏻
Здоровый, мощный парень, ехал на ровне с Пидкоком
А вот французы чет слили… | 563 |
| 7 | Очередной выпуск рубрики «Велоновости: пока ты катался»
Кому лень смотреть видео
вот совсем коротко:
• Погачар: падение и сход на Вуэльте
• MVDP vs Пидкок: заруба в XCO сегодня в 16:15 (ссылка на трансляцию)
• Garmin Fenix 9: новое поколение
• XC-техника: утяжеляют ради вибраций
• Wilier URTA: новый гоночный двухподвес
• Van Rysel: сразу два gravel велика
• Ridley Kanzo: покрышки до 58 мм - оооочень красивый велик
А в видео, как обычно, всё чуть подробнее и с картинками 👆 | 706 |
| 8 | Fox 34 SL спустя несколько месяцев
BikeRumor выкатили долгосрочный тест Fox 34 SL после нескольких месяцев эксплуатации. И вывод у автора довольно простой: вилка реально получилась очень удачной, и теперь понятно, почему её столько на велосипедах Кубка мира
Автор Тайлер Бенедикт катал её:
• по сухим каменистым трейлам Аризоны
• по грязи, корням и плотному грунту в Северной Каролине
• в Исландии на The Rift MTB, с вулканическим грунтом, грязью и бродами
Причём на The Rift он специально поставил 34 SL на свой Lauf Elja, чтобы облегчить велосипед перед многодневной гонкой с большим количеством подъёмов. В сумме заменой вилки и колёс удалось снять около 900 г
По самой вилке:
• ноги 34 мм
• варианты хода 120 и 130 мм
• фактический вес тестовой вилки - 1510 г с обрезанным штоком, якорем и осью
• демпфер GRIP SL
• влазит резина вплоть до 29×2.6"
• новая рама вилки примерно на 17% жёстче старой 34 Step-Cast, при этом прибавила всего около 3,5% массы
И вот теперь важный момент про сравнения
Pike Ultimate он не ставил рядом как прямого конкурента по поведению. Он просто использовал её как ориентир по массе: его 34 SL оказалась примерно на 420 г легче 130-мм RockShox Pike Ultimate, у которой 35-мм ноги и которая уже больше относится к trail. То есть это скорее иллюстрация того, насколько лёгкой получилась Fox для вилки такого класса
А вот с RockShox SID сравнение уже ближе по смыслу. Автор раньше ездил Ari Signal Peak (это велосипед такой) со 120-мм SID и пишет, что SID ему нравится, но после 130-мм Fox обратно на 120 мм ему уже особо не хочется. Велосипед стал способнее на спусках, а какого-то заметного ухудшения управления он не почувствовал
Ещё интересный момент - GRIP SL.
Обычно автор ездит в полностью открытом режиме, но заметил, что при вставании из седла и мощном педалировании вилка может ощущаться слишком мягкой. Переключаешь её в средний Trail mode - перед становится собраннее, но корни и камни она всё равно продолжает нормально отрабатывать. Для гонок, где не хочется городить манетку блокировки на руле, выглядит вполне разумно
И главный вывод после нескольких месяцев: вилка всё ещё работает плавно, люфтов и ощущения уставшей вилки автор не заметил, а по жёсткости её хватает даже с очень лёгкими XC-колёсами. Поэтому он и пишет, что теперь отлично понимает, почему Fox 34 SL так часто встречается на велосипедах Кубка мира XCO
Но, стюардессы фоксы пока только тестируют... | 722 |
| 9 | Интересно, что это у нас тут такое приехало? 😏
Есть идеи, для какого проекта эта рама и что из неё в итоге получится?
Чуть позже покажу всё в видео обзоре
А пока можно поугадывать в комментариях 👇 | 574 |
| 10 | Смотрю сейчас этап Вуэльты Испании - многодневка уровня про тура
И что вы думаете?
Даже тут кусок дистанции по гравию 😂
Короче, гревел уже реально везде | 636 |
| 11 | Ну что, просим оргов переносить гонки на вечер? 😂
Наткнулся на свежую работу: 24 человека дважды делали 10-минутную велоразделку - утром с 8 до 9 и вечером с 17 до 18
Сон, питание и нагрузку перед тестами старались максимально выровнять
И что получилось:
• вечером средняя мощность была выше примерно на 6,6 Вт
• пиковая мощность выше примерно на 16,5 Вт
• при этом пульс, лактат и субъективная тяжесть почти не отличались
То есть едешь вроде так же тяжело, а ватт вечером почему-то чуть больше
Особенно заметная разница была у выраженных сов
И вот что забавно: FTP теперь почти как рост или размер ноги - вроде цифра у тебя одна, а в разное время суток она может чуть отличаться
Утром сделал тест - условно 280 Вт. Вечером - 287 Вт. Всё, официально стал сильнее за рабочий день
Конечно, выборка маленькая - всего 24 молодых активных любителя, а не профики и каждый сделал только по одному утреннему и вечернему тесту
Но сама мысль прикольная: время суток реально может немного влиять на цифры, которые ты видишь в тесте мощности
Короче, если старт в 9 утра не зашёл - у нас появилось научное оправдание
Ну как по мне, мне самое кайфовое тренить с раннего утра | 635 |
| 12 | Сегодня стартует чемпионат мира по MTБ в Val di Sole
Но лично меня больше всего интересует одно: мужской XCO в воскресенье
Потому что состав там очень интересный 😄
Главная вывеска, конечно, Матье ван дер Пул vs Том Пидкок
MVDP только что вернулся в MTБ и в Les Gets сразу приехал вторым, всего в 7 секундах от победившего Адриена Буаши. То есть форма есть. А Пидкок в этом году вообще стартовал на Кубке мира XCO только один раз, в Nové Město и сразу выиграл
Но делать из этого матч двух гонщиков я бы не стал
• Адриен Буаши сейчас, возможно, вообще самый горячий парень в XCO после победы в Les Gets
• Лука Мартин лидирует в общем зачёте Кубка мира
• Алан Хатерли будет защищать радужную майку
А трасса подходящая для рубилова: 3,5 км и 155 метров набора на каждом круге. Коротко, круто и практически без возможности где-то спокойно покушать гель 😂
Ну и отдельный интерес чемпионатов мира - что выкатят команды из железа. Новые рамы, прототипы, колёса, вилки, какие-нибудь детали, которые ещё месяц будут замазывать изолентой на фотографиях
Так что на этой неделе смотрим не только на гонщиков, но и внимательно зумим велосипеды, кому это, конечно интересно
Мой прогноз: Пидкок / MVDP / Буаши. На кого ставите вы? 👇 | 676 |
| 13 | Нет текста... | 3 |
| 14 | РГС - Российской гравийной серии в следующем году будет нелегко. На арену выходит легендарный дядя Гриша на весьма злом сетапе 😎
В основе - Incolor Voyager, размер 57, цвет Midnight. Вживую этот цвет вообще отдельная история, а на свету начинает играть совсем другими красками
Сама Voyager - очень бодрая база под быстрый гревел:
* карбоновая рама около 850 г
* клиренс до 45C/50С сзади, спереди 2,4 зайдет
* UDH
* короткие перья 415 мм
* подседел 27,2 мм
* возможность собрать 1× или 2×
* полностью скрытая проводка
* современная быстрая гревел-геометрия
Но самое интересное будет дальше
Что будет стоять на раме по трансмиссии, колёсам и остальным компонентам, пока придержим
Покажем уже готовый велосипед целиком. Думаю, там будет на что посмотреть
Кому нужна такая же - вам сюда: @uphill_lab
В комменты закинул фотки рамы вблизи и как играет цвет 👇 | 1 821 |
| 15 | Закидываю велоновости прошлой недели
Собрал всё самое интересное коротко и без лишней воды | 904 |
| 16 | Пока все рубились на марафоне Коскиярви, у меня получились почти две недели восстановления 😄
Прошлую неделю чувствовал себя так себе, потом ещё словил какой-то вирусняк, поэтому нормально тренироваться вообще не хотелось и смысла не видел
В итоге много отдыха, немного лёгкого катания с дочкой
С сегодняшнего дня надеюсь потихоньку вернуться в нормальный тренировочный процесс. По ощущениям уже наконец-то начинает отпускать
Иногда, видимо, лучший способ стать быстрее - это просто какое-то время от...ся от велосипеда 😂
Кстати, хорошо так цифры фитнеса с 86 до 63 откатилась | 878 |
| 17 | XCO в Ле-Же
Гонку забрал Adrien Boichis, причём красиво - убежал от MVDP на последнем техническом спуске
🥇 Adrien Boichis
🥈 Mathieu van der Poel +7 сек
🥉 Martín Vidaurre +32 сек
MVDP после долгого перерыва в MTB сразу второй. Попахивает интересной зарубой Матьё и Пидкока на ЧМ в Валь-ди-Соле через неделю | 851 |
| 18 | Я, похоже, упустил одну из самых странных велоновинок недели 😄
Motion Engineering выкатили самую лёгкую 120-миллиметровую XC-вилку в мире
Смотришь на неё и первая мысль: О, новый Lefty?
Но нет 😂
Это Motion XElium. Одноногая карбоновая вилка с рычажной системой вместо обычных телескопических ног
И цифры тут, конечно, очень интересные:
• 120 мм хода для 29"
• версия под 32" получает 90 мм
• заявленный вес всего 1,2 кг вместе с амортизатором Fox Float SL
• карбоновый монокок
• собственная передняя втулка
• система anti-dive, которая должна уменьшать клевок вилки при торможении
Для сравнения, Motion приводит RockShox SID 35 весом около 1,54 кг, а ближайшая лёгкая альтернатива Intend Samurai CC заявлена примерно в 1,385 кг. То есть по весу они реально сделали что-то дикое
Причём создатели утверждают, что по жёсткости XElium сопоставима с SID 35. Вот это уже интересно, потому что на вид она скорее вызывает желание аккуратно потрогать её пальцем и спросить: Ты точно крепкая?
Предзаказ сейчас стоит 875 евро, вместе с Fox Float SL и фирменной втулкой. Потом цена должна вырасти до 1250 евро. Для запуска производства Motion нужно собрать минимум 100 заказов
Короче, технически штука очень интересная
Но вот лично у меня все эти одноногие вилки чисто визуально вообще не вызывают доверия 😂
Понимаю, что инженеры всё посчитали, испытали и оно работает. Но мозг всё равно смотрит на переднее колесо и говорит: «А вторую половину вилки вы где забыли?»
Поставили бы себе такую ради минус нескольки сотен граммов граммов? | 1 013 |
| 19 | Что это тут у нас такое красивое ☺️ | 815 |
| 20 | Народ, какие приложения сейчас реально могут заменить Strava? 🤔
Из тех, что доступны и используются у нас:
• Sports Tracker
• Relive
• Komoot
• FITAPP
• Polar Beat
Понятно, что полноценной копии Strava тут нет. Где-то лучше маршруты, где-то статистика, где-то просто удобнее записывать тренировки
Кто чем из этого пользуется? Или есть ещё нормальный вариант, который я пропустил?
Напишите плиз в комменты 👇 | 894 |
