Будьте ЗДОРОВЫ💚

Гимнастика для здоровья и молодости рук Будьте ЗДОРОВЫ💚

Избавляемся от дряблых рук 🤚🏻 Будьте ЗДОРОВЫ💚

Три индикатора несердечной боли Будьте ЗДОРОВЫ💚

Причины есть авокадо 🥑 Будьте ЗДОРОВЫ💚

Лучшая тренировка не вставая с дивана Будьте ЗДОРОВЫ💚

Простая практика для пробуждения 👌🏻 Будьте ЗДОРОВЫ💚

Сохраняем кожу подтянутой и упругой Будьте ЗДОРОВЫ💚

Мазь из аптеки, которая сделает ваши пятки как у младенца Будьте ЗДОРОВЫ💚

Мазь из лаврового листа для больной спины! Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев Для тех, у кого застарелый остеохондроз, лучше любых мазей из аптеки помогают средства на основе лаврового листа. 1) Лавровое масло. Залить стаканом оливкового масла 1 ст. ложку мелко нарезанных лавровых листьев и настаивать 15 дней в теплом месте. Лучше всего втирать масло в больные места на ночь, а потом тепло укутываться. 2) Настой. Взять 1 ч. ложку измельченных листьев и залить 1,5 стакана кипятка. Настаивать в термосе 4 часа, процедить. Выпить эту дозу маленькими глотками за 12 часов. Курс лечения 4 дня. Будьте ЗДОРОВЫ💚

Укрепляем легкие 🫁 Будьте ЗДОРОВЫ💚