Сеть:8 771
Подписчики
-224 часа
-507 дней
-21230 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+10
в 0 каналах
август '26
+174
в 2 каналах
Get PRO
июль '26
+114
в 7 каналах
Get PRO
июнь '26
+125
в 6 каналах
Get PRO
май '26
+438
в 11 каналах
Get PRO
апрель '26
+77
в 4 каналах
Get PRO
март '26
+94
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+104
в 4 каналах
Get PRO
январь '26
+326
в 6 каналах
Get PRO
декабрь '25
+58
в 5 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+1 144
в 18 каналах
Get PRO
октябрь '25
+365
в 7 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+597
в 14 каналах
Get PRO
август '25
+986
в 20 каналах
Get PRO
июль '25
+172
в 9 каналах
Get PRO
июнь '25
+529
в 9 каналах
Get PRO
май '25
+392
в 7 каналах
Get PRO
апрель '25
+839
в 12 каналах
Get PRO
март '25
+567
в 10 каналах
Get PRO
февраль '25
+273
в 7 каналах
Get PRO
январь '25
+194
в 10 каналах
Get PRO
декабрь '24
+443
в 19 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+1 028
в 14 каналах
Get PRO
октябрь '24
+2 390
в 22 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+482
в 14 каналах
Get PRO
август '24
+510
в 7 каналах
Get PRO
июль '24
+932
в 17 каналах
Get PRO
июнь '24
+978
в 21 каналах
Get PRO
май '24
+1 444
в 31 каналах
Get PRO
апрель '24
+1 041
в 20 каналах
Get PRO
март '24
+838
в 22 каналах
Get PRO
февраль '24
+971
в 11 каналах
Get PRO
январь '24
+1 925
в 21 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 04 сентября | +1 | |||
| 03 сентября | +6 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | +3 |
Посты канала
| 2 |  он уже смотрел отчаянных домохозяек + пил баббл ти + есть аккаунт в золотом яблоке | 596 |
| 3 |  Иногда мысли, которые кажутся нам абсолютно своими, на самом деле — просто эхо из прошлого 💔
В психологии есть понятие «родительские послания». Это скрытые установки, которые мы впитали в детстве. Мы слышали их так часто, что перестали замечать и приняли за чистую монету.
«Будь удобным».
«Не высовывайся».
«Отдых — для слабых».
«Ты должен быть лучше всех».
Мы выросли, но эти фразы остались жить внутри. И когда ты чувствуешь вину за то, что просто лежишь и ничего не делаешь, или панически боишься кого-то расстроить — это часто говоришь не ты. Это говорит чей-то голос из твоего детства.
📍Просто напоминание: не все твои убеждения принадлежат тебе.
Отделять настоящее «я» от навязанных установок — это и есть путь к себе. Ты имеешь право передумать. Ты имеешь право не соответствовать этим посланиям.
🤝 Твоя жизнь — это твой собственный текст, а не черновик, написанный кем-то другим. | 593 |
| 4 |  идея для свидания: я прихожу к тебе домой ложусь на твою кровать и листаю тик ток на твоем вай фае. а ты готовишь мне еду и молча смотришь как я ем | 604 |
| 5 |  очень расстраиваюсь когда узнаю что у человека нет эмоциональной зависимости от меня после первой встречи | 722 |
| 6 |  Здесь можно выдохнуть ❤️
Привет! Если ты здесь — скорее всего, ты тоже иногда устаёшь от того, что внутри штормит, а снаружи нужно быть сильной, красивой и «face card never declines».
Я создала этот канал, потому что сама знаю, каково это — смеяться над своими депрессивными эпизодами, но при этом по-настоящему нуждаться в поддержке 🤝
Почему нам может быть по пути?
✨ Без осуждения. Здесь нормально — не всегда быть в порядке. Нормально — уставать от отношений, не понимать свои эмоции, бояться близости или чувствовать, что тебя не видят. Психология — это про человечность, а не идеальность.
✨ Простым языком. Я перевожу сложные термины на человеческий. Без занудства и лекций. Только то, что поможет понять себя и почувствовать: с тобой всё в порядке.
✨ По делу и с заботой. Я ценю твоё время. Поэтому в канале нет спама, пустых обещаний и токсичного позитива. Только честные тексты, которые помогают почувствовать опору.
Что тебя ждёт внутри:
🤩 Разборы того, что происходит в голове: почему ты выбираешь не тех, почему сложно сказать «нет», почему сравниваешь себя с другими
🤩Поддержка в моменты, когда кажется, что ты сломана навсегда (спойлер: это не так)
🤩Понимание, почему отношения снова идут не так и как перестать наступать на те же грабли
🤩 И конечно мемы с котиками, потому что иногда проще посмеяться🙂
Этот канал - место, где можно быть настоящей. Без масок. Без «у меня всё огонь». Там, где можно замедлиться, глубже понять себя и почувствовать: ты не одна.
Буду рада видеть тебя среди «своих». Присоединяйся 🤝
Psych | Психология: сердце и разум | 711 |
| 7 | канал где курьер это просто какая-то находка 😌
обзоры, мемы, честные советы и много полезностей от двух сестер 🌟🌟
я рекомендую вам подписаться
@gdecourrier | 643 |
| 8 |  +8все мы понимаем, что нас ждет следующие 6 месяцев, девочки 🥲…
подготовили меню эндорфинов — после которых грусти меньше, а жизнь приятнее:
• выйти на прогулку хотя бы на 20–30 минут
• сделать силовую тренировку и устать
• устроить растяжку под восточную музыку
• потанцевать дома без цели и хореографии
• сходить в баню/сауну, хорошо отогреться
• записаться на массаж и расслабить спину и шею
• обнять кого-нибудь любимого и полежать рядом
• включить музыку, которую знаешь наизусть
• подпевать в машине, душе или дома
• пересмотреть комедию, которая всегда смешит
• встретиться с человеком, после которого становится легче
• приготовить что-то острое и вкусное
• съесть хорошего тёмного шоколада
• принять тёплую ванну без телефона
• попробовать контрастный душ
• сделать несколько минут глубокого дыхания
• сходить на йогу или устроить практику дома
• нарисовать что-нибудь, даже если вы не умеете
• слепить, связать, собрать — сделать что-нибудь руками
• купить себе самые красивые цветы без повода
• пройти новый маршрут вместо привычной дороги
• выбраться на природу хотя бы на пару часов
• покататься на велосипеде по осеннему парку
• попробовать новую тренировку или непривычную активность
• устроить вечер без новостей и скролла
• лечь спать пораньше и реально выспаться
• запланировать на ближайшую неделю хотя бы три пункта из этого списка
сохраняйте, любимки 🐻 | 743 |
| 9 |  отказываюсь от отношений пока не встречу того самого человека которого придумала в своей голове. мне пох. мысли материальны и он существует 💋 | 622 |
| 10 |  +5из последних обсуждений на канале где курьер:
🍎 что делать, если вспомнила про свадебный букет только за день до свадьбы
🍎 тяжелый люкс из фамилии
🙏 откровения админа-эмигранта (рекомендую, шок)
🍎 секретный сериал от которого невозможно оторваться
🍎 тест 6 самых виральных помад с фото
если этот набор тем выглядит для вас логичным — добро пожаловать на канал двух сестер где курьер | 713 |
| 11 | супер акция!! 🫦
при покупке рекламы на этом канале бонусом бесплатно идет рекламе на моем втором канале https://t.me/thankgodfmakingmehot
для покупки и по всем вопросам писать сюда @bossycllown | 583 |
| 12 | идея для свидания: я прихожу к тебе домой ложусь на твою кровать и листаю тик ток на твоем вай фае. а ты готовишь мне еду и молча смотришь как я ем | 806 |
| 13 |  хихикаем с мемов и буллим мужчин в комментариях на канале дневник плохих девочек 💋 | 282 |
| 14 |  чувства которые я испытываю при просмотре своих старых фото | 1 |
| 15 |  «прислушайся к своему телу»
что говорит мое тело: брось работу, исчезни из общества и воссоединись с природой | 641 |
| 16 | «прислушайся к своему телу»
что говорит моё тело: брось работу, исчезни из общества, воссоединись с природой | 62 |
| 17 |  +4☕️ 🍉🏞 мне пожалуйста это + меньше стресса | 1 062 |
| 18 |  я, когда человек говорит «спасибо за встречу, мы должны это повторить!», прекрасно зная, что мы больше никогда не увидимся: | 914 |
| 19 |  свидание прошло хорошо, но второго уже не будет | 967 |
| 20 |  «люди приходят и уходят»
та самая подруга, с которой я прошла через все дерьмо в жизни: | 977 |
