网络:8 779
订阅者
-924 小时
-577 天
-21430 天
数据加载中...
相似频道
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+4
在0个频道中
八月 '26
+174
在2个频道中
Get PRO
七月 '26
+114
在7个频道中
Get PRO
六月 '26
+125
在6个频道中
Get PRO
五月 '26
+438
在11个频道中
Get PRO
四月 '26
+77
在4个频道中
Get PRO
三月 '26
+94
在5个频道中
Get PRO
二月 '26
+104
在4个频道中
Get PRO
一月 '26
+326
在6个频道中
Get PRO
十二月 '25
+58
在5个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 144
在18个频道中
Get PRO
十月 '25
+365
在7个频道中
Get PRO
九月 '25
+597
在14个频道中
Get PRO
八月 '25
+986
在20个频道中
Get PRO
七月 '25
+172
在9个频道中
Get PRO
六月 '25
+529
在9个频道中
Get PRO
五月 '25
+392
在7个频道中
Get PRO
四月 '25
+839
在12个频道中
Get PRO
三月 '25
+567
在10个频道中
Get PRO
二月 '25
+273
在7个频道中
Get PRO
一月 '25
+194
在10个频道中
Get PRO
十二月 '24
+443
在19个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 028
在14个频道中
Get PRO
十月 '24
+2 390
在22个频道中
Get PRO
九月 '24
+482
在14个频道中
Get PRO
八月 '24
+510
在7个频道中
Get PRO
七月 '24
+932
在17个频道中
Get PRO
六月 '24
+978
在21个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 444
在31个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 041
在20个频道中
Get PRO
三月 '24
+838
在22个频道中
Get PRO
二月 '24
+971
在11个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 925
在21个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | +3 |
频道帖子
очень расстраиваюсь когда узнаю что у человека нет эмоциональной зависимости от меня после первой встречи
| 2 |  Здесь можно выдохнуть ❤️
Привет! Если ты здесь — скорее всего, ты тоже иногда устаёшь от того, что внутри штормит, а снаружи нужно быть сильной, красивой и «face card never declines».
Я создала этот канал, потому что сама знаю, каково это — смеяться над своими депрессивными эпизодами, но при этом по-настоящему нуждаться в поддержке 🤝
Почему нам может быть по пути?
✨ Без осуждения. Здесь нормально — не всегда быть в порядке. Нормально — уставать от отношений, не понимать свои эмоции, бояться близости или чувствовать, что тебя не видят. Психология — это про человечность, а не идеальность.
✨ Простым языком. Я перевожу сложные термины на человеческий. Без занудства и лекций. Только то, что поможет понять себя и почувствовать: с тобой всё в порядке.
✨ По делу и с заботой. Я ценю твоё время. Поэтому в канале нет спама, пустых обещаний и токсичного позитива. Только честные тексты, которые помогают почувствовать опору.
Что тебя ждёт внутри:
🤩 Разборы того, что происходит в голове: почему ты выбираешь не тех, почему сложно сказать «нет», почему сравниваешь себя с другими
🤩Поддержка в моменты, когда кажется, что ты сломана навсегда (спойлер: это не так)
🤩Понимание, почему отношения снова идут не так и как перестать наступать на те же грабли
🤩 И конечно мемы с котиками, потому что иногда проще посмеяться🙂
Этот канал - место, где можно быть настоящей. Без масок. Без «у меня всё огонь». Там, где можно замедлиться, глубже понять себя и почувствовать: ты не одна.
Буду рада видеть тебя среди «своих». Присоединяйся 🤝
Psych | Психология: сердце и разум | 427 |
| 3 | канал где курьер это просто какая-то находка 😌
обзоры, мемы, честные советы и много полезностей от двух сестер 🌟🌟
я рекомендую вам подписаться
@gdecourrier | 506 |
| 4 |  +8все мы понимаем, что нас ждет следующие 6 месяцев, девочки 🥲…
подготовили меню эндорфинов — после которых грусти меньше, а жизнь приятнее:
• выйти на прогулку хотя бы на 20–30 минут
• сделать силовую тренировку и устать
• устроить растяжку под восточную музыку
• потанцевать дома без цели и хореографии
• сходить в баню/сауну, хорошо отогреться
• записаться на массаж и расслабить спину и шею
• обнять кого-нибудь любимого и полежать рядом
• включить музыку, которую знаешь наизусть
• подпевать в машине, душе или дома
• пересмотреть комедию, которая всегда смешит
• встретиться с человеком, после которого становится легче
• приготовить что-то острое и вкусное
• съесть хорошего тёмного шоколада
• принять тёплую ванну без телефона
• попробовать контрастный душ
• сделать несколько минут глубокого дыхания
• сходить на йогу или устроить практику дома
• нарисовать что-нибудь, даже если вы не умеете
• слепить, связать, собрать — сделать что-нибудь руками
• купить себе самые красивые цветы без повода
• пройти новый маршрут вместо привычной дороги
• выбраться на природу хотя бы на пару часов
• покататься на велосипеде по осеннему парку
• попробовать новую тренировку или непривычную активность
• устроить вечер без новостей и скролла
• лечь спать пораньше и реально выспаться
• запланировать на ближайшую неделю хотя бы три пункта из этого списка
сохраняйте, любимки 🐻 | 589 |
| 5 |  отказываюсь от отношений пока не встречу того самого человека которого придумала в своей голове. мне пох. мысли материальны и он существует 💋 | 619 |
| 6 |  +5из последних обсуждений на канале где курьер:
🍎 что делать, если вспомнила про свадебный букет только за день до свадьбы
🍎 тяжелый люкс из фамилии
🙏 откровения админа-эмигранта (рекомендую, шок)
🍎 секретный сериал от которого невозможно оторваться
🍎 тест 6 самых виральных помад с фото
если этот набор тем выглядит для вас логичным — добро пожаловать на канал двух сестер где курьер | 696 |
| 7 | супер акция!! 🫦
при покупке рекламы на этом канале бонусом бесплатно идет рекламе на моем втором канале https://t.me/thankgodfmakingmehot
для покупки и по всем вопросам писать сюда @bossycllown | 583 |
| 8 |  идея для свидания: я прихожу к тебе домой ложусь на твою кровать и листаю тик ток на твоем вай фае. а ты готовишь мне еду и молча смотришь как я ем | 788 |
| 9 |  хихикаем с мемов и буллим мужчин в комментариях на канале дневник плохих девочек 💋 | 282 |
| 10 |  чувства которые я испытываю при просмотре своих старых фото | 1 |
| 11 |  «прислушайся к своему телу»
что говорит мое тело: брось работу, исчезни из общества и воссоединись с природой | 641 |
| 12 | «прислушайся к своему телу»
что говорит моё тело: брось работу, исчезни из общества, воссоединись с природой | 62 |
| 13 |  +4☕️ 🍉🏞 мне пожалуйста это + меньше стресса | 939 |
| 14 |  я, когда человек говорит «спасибо за встречу, мы должны это повторить!», прекрасно зная, что мы больше никогда не увидимся: | 845 |
| 15 |  свидание прошло хорошо, но второго уже не будет | 897 |
| 16 |  «люди приходят и уходят»
та самая подруга, с которой я прошла через все дерьмо в жизни: | 921 |
| 17 |  каково это – быть жаворонком, наблюдающим восход солнца каждое утро (я еще не спала) | 895 |
| 18 |  мне нравится тот факт, что когда я прекращаю с кем-то общение, наши пути больше никогда не пересекаются, даже если мы живем на одной улице | 973 |
| 19 |  не важно, как рано я лягу спать, я просто не хочу никуда идти | 974 |
| 20 |  видео для тех, кто стыдит себя за чувствительность.
🫂🫂 | 730 |
