ru
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Открыть в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 522 подписчиков, занимая 894 место в категории Психология и 31 269 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 522 подписчиков.

Согласно последним данным от 14 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -152, а за последние 24 часа — -50, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.61%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.66% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 778 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 358 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 6.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 15 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

21 522
Подписчики
-5024 часа
-3347 дней
-15230 день
Архив постов
🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями Какую идею повторишь с друзьями? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями
Какую идею повторишь с друзьями? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 продуктов для губ ❤️ - если подборка оказалась полезной для тебя 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+7
🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 продуктов для губ
❤️ - если подборка оказалась полезной для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️♌️🅰️♎️ на локоны утюжком
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🩷💗🩷💗💗💗💗💗 как сделать пухлые губы
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тренировка на плоский животик 🎀📦
❤️, если сделаешь эту тренировку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️Вечерний чек-лист: ©️Завари травяной чай ©️Сделай массаж лица ©️Напиши список дел на завтра ©️Сделай медитацию/йогу ©️Прими
❤️Вечерний чек-лист: ©️Завари травяной чай ©️Сделай массаж лица ©️Напиши список дел на завтра ©️Сделай медитацию/йогу ©️Прими расслабляющую ванну ©️Прочитай книгу ©️Напиши вечерние мысли ©️Напиши 3 благодарности за день
❤️ - если понравился чек-лист
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

♒️🅾️🆔🅱️🅾️♓️♍️🅰️ спортивных образов Какой образ понравился больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
♒️🅾️🆔🅱️🅾️♓️♍️🅰️ спортивных образов
Какой образ понравился больше всего?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️♌️🅰️♎️ на макияж глаз
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

подборка полезных каналов с самыми необычными идеями ⬇️ идеи когда скучно - нашла хобби что подарить? - недорогие идеи идеи т
+4
подборка полезных каналов с самыми необычными идеями ⬇️ идеи когда скучно - нашла хобби что подарить? - недорогие идеи идеи твоей красоты - лайфхаки что покушать? - освоила готовку идеи для дома - дом как в симсе что по учёбе? - стала учиться на 5 идеи для телефона - обои и тд мотивация & саморазвитие - цели заявки принимают быстро 💗

❤️❤️❤️❤️❤️ для волос и техники применения
Пользуешься крабиками для волос? ❤️ - да 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 стойких тушей А какой тушью пользуешься ты? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 стойких тушей
А какой тушью пользуешься ты?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 люксовой и бюджетной косметики Понравилась подборка? ❤️ - да 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
+8
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 люксовой и бюджетной косметики
Понравилась подборка? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

😘😘😘😘 макияжа «clean girl»
❤️ -
если попробуешь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌺🌷🌷🌺 маникюра с фигурками Какая идея понравилась больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🌺🌷🌷🌺 маникюра с фигурками
Какая идея понравилась больше всего?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Учебный год — это марафон, а не спринт. 🌺 Начни в легкости сейчас — финишируешь с результатом. 📥Подпишись на каналы Умскул
Учебный год — это марафон, а не спринт. 🌺 Начни в легкости сейчас — финишируешь с результатом. 📥Подпишись на каналы Умскул — готовься без стресса, учись с умом. 🌺Подготовка к ЕГЭ 2026 🌺Подготовка к ОГЭ 2026 🌺Подготовка к ЕГЭ 2027 🌺Подготовка в средней школе Подпишись, потом скажешь себе спасибо🐰 erid: 2W5zFGAjAKi

🥭🧄🍐🍌🍍🍞 для борьбы с прыщами: ⭕️очищайте кожу мягкими средствами ⭕️используйте салициловую кислоту ⭕️снижайте стресс и с
🥭🧄🍐🍌🍍🍞 для борьбы с прыщами: ⭕️очищайте кожу мягкими средствами ⭕️используйте салициловую кислоту ⭕️снижайте стресс и следите за питанием ⭕️восстановите режим сна ⭕️чаще меняйте постельное белье ⭕️используйте бумажное полотенце
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на макияж с бюджетными находками
Понравился результат? ❤️ - да, очень 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

ЧТОО?!? Я НАШЛА ЕГО, ДЕВОЧКИ! Закрытый канал Чай с Печенькой, с которым ты сможешь: 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 😪 не выгорать �
ЧТОО?!? Я НАШЛА ЕГО, ДЕВОЧКИ! Закрытый канал Чай с Печенькой, с которым ты сможешь: 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 😪 не выгорать 🐾 улучшить оценки 👼 стать самой красивой в классе 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 🤗Это самый вайбовый канал, поэтому решила с вами поделиться Вот вам секретная ссылка на Печеньку, поделитесь с подругами тоже: https://t.me/+CP3KrQGZP59kOTUy