ru
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Открыть в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 975 подписчиков, занимая 926 место в категории Психология и 31 882 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 975 подписчиков.

Согласно последним данным от 28 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -393, а за последние 24 часа — -36, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.79%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.45% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 586 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 305 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 6.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 29 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

20 975
Подписчики
-3624 часа
-2577 дней
-39330 день
Архив постов
Челлендж, девочки! Выбери полезную привычку из списка и следуй ей в течение следующей недели 💋
Anonymous voting

Доброе утро, девочки 💗 📨📨📨📨рецепт полезного 5-ти минутного завтрака 📌 Ингредиенты: 🔴 1 банан ; 🔴 Греческий йогурт ; 🔴 Мюсли/орехи ; 🔴 Арахисовая паста ; 🔴 Ягоды/фрукты.
Какой рецепт сделать для вас следующим? ❤️ - завтрак 🥰 - ПП десертик 😍 - ужин
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Нежные губки за 3 минуты для вас девочки 🫦
Понравился результат? ❤️ - да 🥰 - ну как-то не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💡 Викторина: «Угадай сериал по кадру»
Anonymous voting

photo content

Ищем контент-мейкера в команду 📌 За репосты - спасибо! Требования: ✔️ Житель Казани ✔️ Проходил обучение в сфере журналистики/ копирайтинга/ смм и/или работал в этой сфере ✔️ Владеет базовым монтажом ✔️ Умеет пользоваться графическими редакторами ✔️ Не боится говорить на камеру и умеет это делать ➕ Знать кто такой Матвей, например посмотрев интервью С нас оплата от 97 000 рублей, обучения за счёт компании, командные тусовки и интересные проекты. В первую очередь рассматриваем соискателей с опытом в сфере контента. Тех, кто вёл Ютуб-каналы, нельзяграм, вк, тг, дзен, пикабу, сайты.. С новичками тоже можем договориться, но вы должны разбираться в маркетинге и знать базу для ведения контента. ‼️Отправляйте резюме и ссылки на проекты/ кейсы/ примеры работ моей помощнице @anastasia_edyardovna_sh. Если всё ок, то пригласим вас на собеседование в офис и обсудим условия. Не тратьте своё и наше время, если вы совсем не разбираетесь в контенте и хотите утроиться, чтобы "научиться", "набраться опыта". Эта опция доступна для тех, кто хотя бы проходил обучение в этой сфере и готов применять знания на практике. P.S. у красивых девушек больше шансов попасть в команду. Но креативных парней из виду тоже не выпускам :)

Девочки, ухаживайте за своей кожей правильно
❤️ - если узнала новенькое
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎 У тебя есть мечта, но ты боишься начать? 👍Подумай над тем, что ты можешь сделать уже сегодня для достижения своей цели в
+1
📎 У тебя есть мечта, но ты боишься начать? 👍Подумай над тем, что ты можешь сделать уже сегодня для достижения своей цели в будущем; 👍Пойми, ошибки – это то, что двигает тебя вперёд, это способ научиться и стать сильнее; 👍Будь настойчивой, пробуй снова и снова; 👍Делись своими страхами с близкими тебе людьми, поддержка очень важна.
А у тебя есть мечта? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Дорогая, спасибо за активность в опросе 🌺 Ну да, study – тот самый канал, с которым ты получишь 5 в году, полюбишь учиться, будешь нравится учителям и не будешь уставать от учебы. 💬 Подписывайся, твой путь к успеху начинается здесь: @study

Показать канал, с которым за 2 недели ты начнешься учиться на отлично?
Anonymous voting

Топ ухода за волосами 👱‍♀ А какие средства для ухода за волосами можешь посоветовать ты? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Подде
+1
Топ ухода за волосами 👱‍♀
А какие средства для ухода за волосами можешь посоветовать ты? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 живота А ты делаешь вакуум? ❤️ - даа 🥰 - нет, но начну делать 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 живота
А ты делаешь вакуум? ❤️ - даа 🥰 - нет, но начну делать
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Разыгрываем > 100 книг. Каждый победитель получит 33 книги + мою с автографом. Условия только подписка сюда и всё. По России отправка с нас. Итоги через 5 дней.

⚛️♓️✝️♑️♌️♓️🅾️🆎♍️🅰️ на всё тело
❤️ - если сделаешь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, нашла туториал на идеальные стрелочки 🌸
❤️ - пошла рисовать стрелки
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

1️⃣2️⃣ крутых умывалок в разных ценовых сегментах 💕 А как умывалкой пользуешься ты? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
+6
1️⃣2️⃣ крутых умывалок в разных ценовых сегментах 💕
А как умывалкой пользуешься ты? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💡 Викторина: «Угадай фильм по кадру»
Anonymous voting

photo content

Пара Playstation и ещё куча призов! С вас подписка 1) Вот сюда 🫡 2) Здесь вот 🏋️‍♀️ 3) Тут тут 🛁 4) Вот здесь 🚗 5) И вот тут ✈️ Итоги подведём через 2 недели. Отзывы о конкурсах и фото прошлых победителей тут.