Настоящий Ольховский район

🙅‍♀️ Заморозки — ВСЁ! 📲 По данным регионального ЦГМС, минувшая ночь стала последней, когда температура воздуха опускалась в Волгоградской области ниже 0°. 🌧 Но, к сожалению, днем 16 мая, а также в выходные, 18 и 19 мая, возможны дожди.

☀️ Идеальное блюдо для детского завтрака — каши, запеканки, блюда из творога и яиц. Также обязательными являются горячие напитки: чай, какао. Не забудьте про источники витаминов, клетчатки и микроэлементов — овощи, фрукты и ягоды. 🥗В меню обеда включите овощные салаты, супы, рубленое или цельнокусковое мясо или рыбу, крупяной или овощной гарнир. Из напитков отдавайте предпочтение компотам и киселям. 🍲 Что касается способов приготовления, то это должно быть тушение, отваривание, паровая обработка, запекание, пассерование. ☑️В детском рационе должно быть ежедневно не более 5 г соли (1 ч. ложка) и 15 г сахара (3 ч. ложки). Не стоит включать в меню легкоусвояемые углеводы, продукты со скрытыми солями, усилителями вкуса и красителями. 🕕 Имеет значение и время приема пищи. Один из вариантов распорядка дня: ▫️завтрак в 7.00-8.00, ▫️второй завтрак в 10.30-11.00, ▫️обед в 13.00-14.00, ▫️полдник в 16.30-17.00, ▫️ужин в 19.00-20.00. 🕗 Последний прием пищи — за час-полтора до сна.

👨‍👩‍👧 Международный день семей 🗓 Международный день семей, отмечается ежегодно 15 мая, начиная с 1993 года. Установление этого дня ставит целью обратить внимание общественности стран на многочисленные проблемы семьи. А его проведение предоставляет возможность повысить уровень информированности в вопросах, касающихся семей, и углубить знание социально-экономических и демографических процессов, влияющих на положение семей. 🚼 С семьи начинается жизнь человека, здесь происходит формирование его как гражданина. Семья — источник любви, уважения, солидарности и привязанности, то, на чем строится любое цивилизованное общество, без чего не может существовать человек. Благополучие семьи — вот мерило развития и прогресса страны. 🏠 Семья играет важную роль в формировании здорового образа жизни. Вот некоторые факторы, которые могут влиять на здоровье семьи: доброжелательные отношения между родителями, бабушками и дедушками, полезное питание, положительные эмоции, физическая активность, совместная трудовая деятельность, воспитание личным поведением, исключающим алкоголь и курение, совместные походы на природу. 🤰 Основы здоровья закладываются в наиболее ранние периоды жизни. Во время внутриутробного развития плода и в первые годы жизни ребёнка здоровье во многом определяется здоровьем родителей, прежде всего матери. С первых дней жизни ребенка важно показывать ребенку правильный здоровый пример и сформировать правильные, здоровые привычки.

Классный учитель? Тогда это точно для тебя 🤩 Педагоги со всей страны соберутся на телешоу «Классная тема!», чтобы показать себя и рассказать о профессии. Волгоградские учителя уже присоединяются к проекту. Заявку можно подать через мини-приложение ВК: https://vk.com/app51730148 до 17 июня 😉

🎼 Конкурсы по учебной дисциплине «Сольфеджио», организованные Волгоградской консерваторией им. П.А. Серебрякова, являются одними из самых сложных, и победы в них по праву считаются самыми желанными и весомыми. 🎤В этом году учащаяся 7 класса дополнительной предпрофессиональной программы «Хоровое пение» Ольховской детской школы искусств Маргарита Бессарабова приняла участие в таком всероссийском конкурсе — «Чистый тон». 🎵 По заданию конкурса необходимо было спеть музыкальный номер, интервальные и аккордовые последовательности. Жюри оценивало чистоту интонирования, ритмическую точность, а также темп и выразительность исполнения. 👏 Талант и старания Маргариты были высоко оценены, она награждена дипломом Гран-при.

📣 Началось голосование по проектам инициативного бюджетирования, которое продлится до 23:59 24 мая. 🖥 Голосование проходит на сайте https://clck.ru/h2UM7 🔺Для того, чтобы проголосовать, необходимо: 1️⃣Ввести свой номер телефона, затем пароль (СМС с ним придет на указанный номер). 2️⃣Создать пароль, если необходимо будет просматривать историю голосования. 3️⃣Выбрать Ольховский район. 4️⃣Выбрать проект, за который хотите отдать свой голос. 5️⃣Нажать ПРОГОЛОСОВАТЬ, затем — ПОДТВЕРДИТЬ и ОТПРАВИТЬ ГОЛОС. 6️⃣Обращаем ваше внимание на то, что возможностью проголосовать можно поделиться в социальных сетях! ✅ Также можно проголосовать за один из проектов местного бюджетирования муниципального образования в категории «Школьные группы». ✔️ МКОУ «Зензеватская СШ» «Мастерская инженерии и робототехники «Эра инженеров»» Группа от 100 до 200 обучающихся ✔️ МКОУ «Солодчинская СШ» Проект «Актовый зал-территория духовно-нравственного развития школьников». От 200 до 500 обучающихся ✅ Свой голос нужно подтвердить! 🔴Присоединяйтесь к голосованию! Внесите свой вклад в реализацию проектов на территории района! Помните: важен голос каждого из вас!

Вы — современный учитель, любящий свой предмет и умеющий увлекательно подать материал? Есть возможность заявить о себе на всю страну в проекте «Классная тема!»🔝 Заявку можно подать через мини-приложение ВК: https://vk.com/app51730148 до 17 июня. Главный приз — авторское шоу на телевидении и всенародное признание 🤩 Подробности — в карточках 👉🏼

🏕 Поход выходного дня ⛪️ Педагог дополнительного образования МОУ ДО «Ольховская СДЮТиЭ» Орлов А.В., учитель физической культуры МКОУ «Октябрьская СШ» вместе с обучающимися кружка «Мы – туристы» совершили поход в Каменнобродский Свято–Троицкий Белогорский мужской монастырь. ⛪️ Ребята познакомились с историей монастыря, посетили Храм, пещеру, родники, вода которых обладает целебными свойствами, отдыхали под кронами древних могучих дубов.