300
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Сегодня вышел первый урок практики и подоспел первый отзыв!
Напоминаю, что скидки заканчиваются через 2 дня, друзья! Успевайте👇
🟢ТАРИФ BASIC
🟢ТАРИФ PRO
🟢ТАРИФ VIP
👍 13🔥 4❤ 2⚡ 1
В первом тесте преобладало диафрагмальное дыхание. Видимо, потому что я с самого первого урока начал регулярно дышать диафрагмой и следить за этим.
Во время практики проблем не возникло, потому что у меня в общем неплохая нейромышечная связь и у меня получилось дышать и в бока, и в спину, и надувать шар.
Когда встал, то меня реально расслабило и я захотел спать, и в этот момент Вы как раз сказали, что это симптом того, что я находился в хроническом доминировании симпатической нервной системы.
Почувствовал, что теперь не просто надуваю живот, а полноценно надуваю "шар" из глубокого кора. Короче, начал понимать, в какую сторону работать.
Инфа - золото. 🏆
⚡ 19👍 5❤ 1🔥 1🤩 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Тарифы
Обратил внимание, что многие не посмотрели презентацию обучения.
Поэтому публикую здесь, что вы получите, в зависимости от приобретенного тарифа.
Тариф "BASIC" включает в себя важнейшую лекционную часть о взаимосвязях в нашем теле и практику на переобучение правильному паттерну дыхания.
В тариф "PRO" самой интересной частью является тренировка "Дыхание. Соматика". Обязательная практика для тех, у кого проблемы с расслаблением и постоянно находится "на взводе". Также девушкам с варикозом и отёками будет крайне действенная практика.
Самая главная фишка тарифа "VIP" - тренировка "от боли в спине". Название не в полной мере раскрывает эту тренировку, но в ней мы улучшаем функцию всего наше тела, а именно, осанки.
Скидка длится до 23.11.23
Я более, чем уверен, что это поможет вам совсем по-новому почувствовать своё тело👇
🟢ТАРИФ BASIC
🟢ТАРИФ PRO
🟢ТАРИФ VIP
🔥 13👍 4❤ 2⚡ 1
Repost from George Biomechanic
00:50
Видео недоступноПоказать в Telegram
Влияние дыхания на работу лопаток и плечевого сустава
Решил поделиться с вами кусочком из первого урока «биомеханика дыхания».
Дыхание напрямую влияет на работу наших лопаток и плечевого сустава. Если у нас нарушен паттерн дыхания, то и эти зоны также будут работать некорректно.
Впереди ещё больше полезного материала и влияния на все наше тело.
Успевай, пока действует скидка в 30%💪
🟢ТАРИФ BASIC
🟢ТАРИФ PRO
🟢ТАРИФ VIP
P.S. Если у вас остались какие-то вопросы, то вы можете задать их под этим постом👇
IMG_9211.MP417.54 MB
❤ 19⚡ 9🔥 4👍 2
17:59
Видео недоступноПоказать в Telegram
ПРЕЗЕНТАЦИЯ ПРОДУКТА «ДЫХАНИЕ»
Для тех, у кого плохо грузит презентация в Telegram - смотреть на Youtube
Это обучение закроет вопросы:
• Влияния дыхания на Биомеханику (осанка, движение, зажимы и триггеры), а также работу внутренних органов
• Газообмен, кислотность крови, биохимию клеток, работу нервной системы, мозга и его отделов
• Взаимосвязь положения языка, развития черепа, баланса тела и дыхания
А ещё мы проведём ряд тестов на эффективность вашего дыхания и закрепим всё практикой восстановления правильного паттерна дыхания и улучшения его функций.
После прохождения обучения вы:
🟢Осознаете весь масштаб важности дыхания для нашего тела
🟢На практике обучитесь правильному паттерну дыхания в повседневной жизни и на тренировках
🟢Получите четкие руководства, что вам нужно делать, чтобы улучшить эффективность дыхания
Скидка будет действовать до 23.11.23
ОПЛАТЫ ПРИНИМАЮТСЯ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА
НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ👇
ТАРИФ BASIC
ТАРИФ PRO
ТАРИФ VIP
По всем вопросам писать в поддержку
C222222.mp4684.03 MB
🔥 30❤ 6🎉 5👍 2💋 2
Технические неполадки. Презентация будет в течение часа💪
🔥 29👍 8🫡 4😍 3🎉 2👌 2❤🔥 1⚡ 1🕊 1
00:18
Видео недоступноПоказать в Telegram
Дыхание и внутренние органы
Наверное, для некоторых будет открытие, но наши органы больше всего на свете любят двигаться!
Обратите внимание на видео на первый короткий вдох, насколько незначительное движение в диафрагме и внутренних органах.
И на второй вдох. Насколько хорошее и мощное массирующее воздействие получают органы во время глубокого вдоха и насколько сильно они двигаются вниз.
И это естественно для них!
Они должны очень хорошо двигаться, чтобы у них происходило правильное кровообращение, лимфообращение, для того, чтобы происходила правильная циркуляция, неврологически они были хорошо активированы, чтобы они никуда не залегли, не слиплись, не были сдавлены - они должны двигаться.
В курсе по дыханию мы очень плотно коснёмся важности дыхания для внутренних органов и к чему ведёт нарушение в работе дыхания. Старт уже в ближайшие дни💪
Ставьте уведомления, друзья!
IMG_9185.MP43.39 MB
🔥 48🫡 6👍 3
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.