I.D. Komnova

Открыть в Telegram

Гимнастка & тренер гимнасток 🤍 Двукратная вице - чемпионка Европы Чемпионка Европейского юношеского олимпийского фестиваля Чемпионка России Чемпионка Гимнастической премьер - лиги 🔮💜 По всем вопросам: +7 964 633 36 37

Больше

Россия233 910 Спорт17 850

1 795

Подписчики

+5824 часа

+1007 дней

+22830 день

1 173

Просмотры поста

~ 66124 часа

~ 76648 часов

66.69%

Коэффициент вовлеченности

~ 4

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

11.5K

Ангелина Мельникова | Angelina Melnikova

3.8K

ПРОгимнастику с любовью ♥️

1.9K

Sokova Katrin | жизнь тренера

706

Тренерская | СГ | Павел Алексеевич

684

Varvara_Zu

Больше каналов

Облако тегов

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

июнь '26

+290

в 1 каналах

май '26

+90

в 0 каналах

Get PRO

апрель '26

+145

в 1 каналах

Get PRO

март '26

+107

в 0 каналах

Get PRO

февраль '26

+174

в 1 каналах

Get PRO

январь '26

+53

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '25

+89

в 2 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+78

в 1 каналах

Get PRO

октябрь '25

+86

в 3 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+49

в 1 каналах

Get PRO

август '25

+38

в 0 каналах

Get PRO

июль '25

+70

в 2 каналах

Get PRO

июнь '25

+42

в 1 каналах

Get PRO

май '25

+74

в 3 каналах

Get PRO

апрель '25

+155

в 1 каналах

Get PRO

март '25

+158

в 3 каналах

Get PRO

февраль '25

+35

в 1 каналах

Get PRO

январь '25

+40

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '24

+59

в 2 каналах

Get PRO

ноябрь '24

+50

в 4 каналах

Get PRO

октябрь '24

+96

в 2 каналах

Get PRO

сентябрь '24

+35

в 2 каналах

Get PRO

август '24

в 1 каналах

Get PRO

июль '24

+34

в 1 каналах

Get PRO

июнь '24

+24

в 2 каналах

Get PRO

май '24

+18

в 1 каналах

Get PRO

апрель '24

+22

в 1 каналах

Get PRO

март '24

+286

в 3 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
27 июня	+38
26 июня	+58
25 июня	+29
24 июня	+1
23 июня	+2
22 июня	+6
21 июня	+7
20 июня	+6
19 июня	+5
18 июня	+11
17 июня	+32
16 июня	+6
15 июня	+3
14 июня	+5
13 июня	+2
12 июня	0
11 июня	+8
10 июня	+6
09 июня	+5
08 июня	+3
07 июня	+16
06 июня	+27
05 июня	+6
04 июня	0
03 июня	+1
02 июня	+5
01 июня	+2

Посты канала

Эм… Как бы так ответить, чтобы никого не разочаровать? 🤣🤣🤣🤣🤣 А то отпишитесь ещё((

2	Подписана на Ангелину Мельникову, Мирру Андрееву, Арину Соболенко и Лалу Крамаренко. Восхищаюсь ли? Не знаю, я бы сказала, что они мне импонируют. «Не сотвори себе кумира»	567
3	Да, начать заниматься спортивной гимнастикой было исключительно моим решением. Мама хотела, чтобы я танцевала, а папа, не знаю, чего он хотел, но явно не дочку - спортивную гимнастку. Он вообще одобрил мои занятия только, когда я в сборную попала и на Чемпионате Европы два серебра выиграла 🤣 Были переломные моменты. На эмоциях, конечно, хотела бросить порой, но успокаиваясь, понимала, что не время. А вообще, в 2022м я заканчивала карьеру, серьезно, без психов, просто поняла, что пришло время двигаться дальше. Полтора месяца без гимнастики прожила тогда. Ну, как видите, я не угомонилась и вернулась)))	567
4	Кстати, у меня здесь много новеньких, поэтому оставлю ссылку! Если есть вопросы - задавайте 🤍 Отвечу на 5 интересных ✨ https://sprosi.link/komnova_irina@2	663
5	Вчера посмотрела последнюю серию «Первой ракетки». Я не фанат российских сериалов, если честно, но тут все факторы совпали слишком хорошо… • Теннис (фанаткой которого с недавнего времени я являюсь). • Отношения между тренером и спортсменкой (именно тандем мужчина - тренер и девушка - спортсменка). • Очень красивая картинка с невероятными актерами! 🔥 Даже поплакала в конце сериала 🤭 И ооочень надеюсь на продолжение этой истории! ✨	699
6	+2 Сегодня была последняя тренировка перед отъездом на ЧР. Прошла хорошо 🩶 Не хочу много говорить, но физически готова я действительно неплохо, так что будет интересно посмотреть на то, как справляюсь с собой в соревновательной обстановке! ✨ Пусть все будет так, как надо! 🤞🏼	797
7	https://t.me/boost/irinakomnova	752
8	На моё выражение лица 🤌🏼 Со мной вообще, кстати, просто в этом плане. Если что-то не нравится - Вы это сразу увидите… 🤣	740
9	+6 Это мы с девочками выступали неделю назад 🩷	740
10	+9 В Калуге я была всего один раз. Это был Кубок России 2022. Этот старт запомнился невероятным количеством зрителей! Помню, что все спортсмены были в восторге от целиком заполненных трибун! Так что, уважаемые зрители, мы Вас очень ждём! Приезжайте, болейте и подходите фотографироваться! 🤍 Такой малышкой я тогда была!🥺 Это было тяжелое для меня время. Неизвестность будущего, несбывшиеся надежды прошлого и тд… Но выступила я тогда, в целом, неплохо! Стала 10-й в многоборье и попала в финал вольных упражнений. Но рассчитывала, помню, на большее( Кстати, забавно, но в 2022м, находясь в Калуге, я подавала документы на поступление в бакалавриат, а сейчас буду подавать там же, в Калуге, на магистратуру. Посмеюсь, если захочу пойти в аспирантуру и буду подавать находясь на России в Калуге (это уже мой талисман по подаче) 🤣🤣 В общем, это всё, что я вспомнила про тот Кубок России)) Ps фото с Яной и Олегом Ивановичем легендарное! Pss фото с Алексеем Игоревичем - пипец. Хорошо, что сейчас мы оба выглядим лучше… 🤣🤣	821
11	Выдержала ещё одну тяжелейшую подготовку к важному старту. Через пару дней выезжаем на Чемпионат России! Знаете, я уже, даже до начала соревнований, по-настоящему горжусь собой! Все 7 недель я работала честно, самоотверженно и местами даже безбашенно)) Хотя весь этот этап нельзя назвать работой - это пахота какая-то 😅 Настолько самозабвенно и целеустремленно я не занималась гимнастикой, наверное, никогда. Я всегда очень любила свой вид спорта, но планомерно и усердно идти к тому, во что ты даже не веришь - такое со мной впервые! Горжусь не только тем, что пересиливаю себя ежедневно и, вопреки всему, упахиваюсь в зале, но и тем, что, помимо гимнастики, у меня есть ещё масса дел, обязанностей и работы. И, кажется, я успеваю везде, не жертвуя практически ничем (кроме сна и отдыха естественно, ну и 800тыщ непрочитанных сообщений у меня висит везде). Я люблю то, что делаю и стараюсь изо всех сил. Везде. По-честному. И с полной отдачей. Знаете, пару дней назад мне совсем случайно, но так «кстати» попалась в руки бумажка с надписью «преданность идее творит чудеса». А ведь и правда, как же важно в жизни знать, чего хотеть и идти к этому напролом, несмотря ни на что, не отступая ни перед чем, и в итоге выгрызать свое. Вот тут, поверьте, я уж знаю)) 😉	934
12	+7 🤍	907
13	У меня вчера была заключительная контрольная тренировка перед отъездом на Чемпионат России! Прошла ее неплохо, вообще довольна собой в период этой подготовки, но на эту тему напишу отдельный пост! А здесь просто покажу кусочки программ 🤍	905
14	+9 Я невероятно сильно люблю цветы! И вот сейчас осознала, что за год, который живу в этой квартире, не было промежутка больше недели без какого-либо букета в моей гостиной! Представляете, какое счастье? 🥺🤍	1 101
15	+1 Нет текста...	1 014
16	Заключительная неделя подготовки к Чемпионату России! ✨ Совсем скоро увидимся в Калуге! 🤍	1 020
17	Девчонки, качаем руки правильно! 🤌🏼	1 073
18	+1 Выступили! Впереди очень много работы! Но сначала дети на каникулы, а Ирина Денисовна на Чемпионат России. 🤍	1 071
19	+4 Нет текста...	1 072
20	+1 Опробовались 💜 Завтра выступаем! Важный для нас старт по ряду причин, болейте! Очень интересно, как все пройдет) 🙈	1 061

Посмотреть все записи