N4superM
Открыть в Telegram
pleasured world// @arstrkhv ig : https://www.instagram.com/arstrkhv?igsh=OTFyYTFqM3NjaGZm&utm_source=qr
Больше597
Подписчики
-124 часа
Нет данных7 дней
-630 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+2
в 0 каналах
июнь '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+4
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+10
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+19
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+11
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+10
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+3 453
в 3 каналах
Get PRO
январь '25
+20
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+34
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+35
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+110
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+23
в 4 каналах
Get PRO
август '24
+429
в 4 каналах
Get PRO
июль '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+11
в 2 каналах
Get PRO
апрель '24
+27
в 2 каналах
Get PRO
март '24
+57
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+80
в 1 каналах
Get PRO
январь '24
+47
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+31
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+110
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+506
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | 0 | |||
| 09 июля | +1 | |||
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | +1 | |||
| 04 июля | 0 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
| 2 |  не самый красивый, но мой самый любимый десерт в последние дни) ещё и белковый
я беру 250 гр греческого йогурта, добавляю половину скупа протеина (у меня черничный но можно абсолютно любой), корицу и сах. зам все это смешиваю, параллельно обжариваю бананы на сливочном масле с корицей и сах. замом, закидываю в боул и выкладываю ягоды
очень насыщает, очень сладко и очень вкусно | 103 |
| 3 |  aqua blue🐬 | 156 |
| 4 |  +11,5 года присутствия спорта в жизни 🙂 | 25 |
| 5 |  Так легко заходит) утром с кружкой кофе, класс | 270 |
| 6 |  +1berta line 🌬️ | 226 |
| 7 |  +1🫣🤫 | 339 |
| 8 |  Видеосообщение | 261 |
| 9 | мне недавно сказали, что я 100 процентный гедонист | 266 |
| 10 |  +1Купила себе масляную пастель, скетчбук и пионовидную розу.
С момента окончания художественной школы не притрагивалась к рисованию, но что-то душа затребовала | 262 |
| 11 | вселенная | 1 |
| 12 |  Нет текста... | 260 |
| 13 |  Уже дома, уплетаю землянику… | 260 |
| 14 |  +6Сегодня добралась до Казанских «подписных», а именно книжного Смена. Очень зашло, много чего набрала, подборка топ. Захотела ещё взять книгу про японию, тк осенью планирую путешествие, но она такая огромная… Но все же думаю почитать интересно🙂 | 266 |
| 15 | livin my Настя Миронова life | 269 |
| 16 |  +5Приехала в Казань, сходила на лучшую практику йоги, выпила бокал вина, сьела тар-тар, завтра обратно в деревню на дачу | 271 |
| 17 |  Нет текста... | 270 |
| 18 |  🚲 | 269 |
| 19 |  Умотала на дачу и вот мои друзья на ближайшие дни | 266 |
| 20 | Еду изучать Казань, поделитесь кто-нибудь местами классными 🤔 | 291 |
