Все психологи ТУТ️
Открыть в Telegram
Свободное сообщество психологов разных направлений👌🏻 Наш чат @psyvsetyt Бот для специалистов @poiskpsy_bot
Больше
Сеть:781
Подписчики
+124 часа
+17 дней
-630 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+19
в 0 каналах
июнь '26
+19
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+33
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+36
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+25
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+531
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+7
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+19
в 5 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+138
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+299
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+45
в 5 каналах
Get PRO
февраль '25
+43
в 4 каналах
Get PRO
январь '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+67
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+59
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+92
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+97
в 10 каналах
Get PRO
июль '24
+1 926
в 9 каналах
Get PRO
июнь '240
в 1 каналах
Get PRO
май '240
в 1 каналах
Get PRO
апрель '240
в 0 каналах
Get PRO
март '240
в 0 каналах
Get PRO
февраль '240
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+258
в 7 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 23 июля | 0 | |||
| 22 июля | +3 | |||
| 21 июля | +3 | |||
| 20 июля | 0 | |||
| 19 июля | 0 | |||
| 18 июля | +1 | |||
| 17 июля | +2 | |||
| 16 июля | 0 | |||
| 15 июля | 0 | |||
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | +1 | |||
| 12 июля | +1 | |||
| 11 июля | +1 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | +2 | |||
| 06 июля | +1 | |||
| 05 июля | +1 | |||
| 04 июля | 0 | |||
| 03 июля | +1 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
Repost from 🔹️ИЩУ ПСИХОЛОГА🔹️
КАНАЛ СУПЕРВИЗИИ - это «сообщество практики» для тех, кто хочет узнать «как работает супервизия», желает снизить тревогу и мифологизацию вокруг процесса и получить инструменты для самостоятельной рефлексии.
Психология и психотерапия - место, где специалист постоянно сталкивается с человеческим страданием, сложными дилеммами и собственной ограниченностью. Это может быть невыносимо одиноко. Вы сможете говорить о «неидеальности», о сомнениях, о выгорании - обо всем том, что часто стыдно или страшно признать даже самому себе. Это попытка бороться с изоляцией в профессии психолога.
На канале вы встретитесь с разборами реальных кейсов, обратной связью опытного супервизора и множеством полезных материалов для практики и становления.
Присоединяйтесь к
КАНАЛУ СУПЕРВИЗИИ
https://t.me/tretyxo
для своего профессионального роста.
Ведёт канал-
Аккредитованный супервизор ОППЛ, Обучающий Личный Терапевт национального уровня,
Психолог- психоаналитик,
С опытом работы более 25 лет
Степанова Галина Валерьевна.
Персональная страница в ТГ @galadusha
| 2 |  ⛔️ Клиент годами ходит по кругу в своей боли, а у вас внутри всё сжимается от бессилия и страха, что вы не можете ему помочь… Знакомо?
Вы можете знать десятки классических подходов, но когда психолог сталкивается с тяжелыми блоками клиента, обычные разговоры перестают работать. Вы просто тащите терапию на собственном ресурсе и выгораете, пытаясь «переварить» чужую травму.
Но чтобы давать квантовые результаты, не нужно сливать свои силы. Вам нужен инструмент, который за 10 минут подсветит первопричину проблемы без изнурительных раскопок.
Я — Айгуль Симонова. Мой метод глубоких трансформаций официально подтвержден реальными кейсами и успехом учеников. Я помогаю психологам и помогающим практикам разблокировать их истинную чувствительность и силу, чтобы видеть человека насквозь и кратно растить его доход и здоровье.
Прямо сейчас моя команда проводит для вас бесплатное 30-минутное сканирование по моей методике. Мы подсветим ваши внутренние программы, которые блокируют масштаб и сливают ресурс
💌 Напишите кодовое слово «бесплатный скан», чтобы забрать место:@Aygull_Simonova
🎁 Сразу после записи вы получите бонусный доступ в практикум-трансформер «Х.О.Д.». | 12 |
| 3 |  Здравствуйте!
Меня зовут Майя. Я практикующий психолог. Если вы чувствуете, что вам необходимы перемены, — это очень важный и ценный сигнал вашей психики. И к нему стоит прислушаться 💬
🌿В каких ситуациях я готова вас поддержать:
➰ощущение проживания не своей жизни, потеря интереса к происходящему, апатия, непонимание собственных желаний и вектора дальнейшего развития
➰внутренняя пустота, раздражительность, злость
➰неуверенность в себе, повышенная тревожность, сомнения, перфекционизм, выраженный в установке «либо идеально, либо никак»
➰склонность откладывать жизнь "на потом"
➰сложности в коммуникации, ухудшение отношений со своим кругом общения, чувство одиночества
➰страх перемен и ошибок
➰поведение, при котором вы ставите чужие интересы выше своих; сложно говорить "нет"
Почему со мной комфортно работать?📚📝☕️
Я за живое, бережное и искреннее общение. В нашем пространстве вы можете быть настоящим. Можно смеяться, плакать, злиться — быть любым. Здесь вас услышат, не осудят и поймут. Гибко использую разные техники (творческие или рациональные), подбирая их под вашу ситуацию.
📗Образование, подход и принципы работы: https://project18764146.tilda.ws/#rec1639711901
🏡Формат: онлайн
💬Длительность: 60 минут
💳Стоимость: 2 000 руб. Бесплатная встреча-знакомство
Контакты:
📲Telegram: @maya0105m
🔹Вк: https://vk.ru/id389146666
📎B17: https://www.b17.ru/gavrilova_mayya1/
Помните, если вас что-то беспокоит, это заслуживает внимания ✨ | 18 |
| 4 |  Коллеги психологи, теперь не нужно искать полезные материалы по десяткам чатов и каналов
Мы собрали в одном месте всё, что помогает психологу развивать частную практику и профессионально расти.
Приглашаем вас в Сообщество психологов, где вы получите доступ к:
✔️базе бесплатных материалов, гайдов и чек-листов;
✔️полезным статьям и инструментам для работы;
✔️агрегатору для поиска клиентов и продвижению;
✔️анонсам интервизий, супервизий и профессиональных мероприятий;
✔️сообществу психологов, где можно обмениваться опытом, обсуждать сложные случаи и найти единомышленников.
База регулярно обновляется, поэтому новые материалы и возможности всегда будут у вас под рукой!
👉 Вступить в сообщество | 17 |
| 5 |  Тревога: практические приёмы работы
Очный мастер-класс в Санкт-Петербурге
Клиент говорит «мне тревожно» — и вы оба понимаете, что дальше начинается самое трудное. Успокоили один сценарий — приходит следующий.
Тревоги сейчас много, а универсального рецепта нет.
25 июля собираемся в Петербурге, чтобы разобраться с этим предметно и на практике.
Кто проводит
Команда КвартетПСИ — практикующие психологи в подходе транзактного анализа. Ведём частную практику, супервизионные группы, обучающие программы и профессиональный канал для коллег.
Что будет:
🔍 Как устроена тревога: что за ней стоит и чем она отличается от страха 🎭 Взгляд транзактного анализа: тревога как рэкетное чувство, контаминация Взрослого, связь с драйверами
🌿 Доказательные приёмы саморегуляции: дыхательные и телесные техники, майндфулнесс и другие инструменты
🎯 Работа с острой тревогой и паническими атаками
💬 О чём говорить с клиентом, который приходит с тревогой
🤝 Практика в парах и тройках, разбор случаев, ответы на вопросы
Для кого:
Для психологов и помогающих специалистов — и для всех, кому близка эта тема. Материал подаём так, чтобы он работал и в практике, и для себя.
Что вы унесёте:
Рабочий набор приёмов, которые можно применить уже на следующей сессии. Понимание тревоги через призму ТА. И живой обмен опытом с коллегами — то, чего не хватает онлайн.
📍 Санкт-Петербург, Рылеева,1/9
📅 25 июля, с 11:00
⏱ 4 часа с перерывом
👥 Группа небольшая — до 12 человек
💛 Стоимость: 4000 ₽
За подробностями переходите в наш канал КвартетПСИ — @KvartetPSY
Для записи пишите Евгении — @YevgeniyaBoyko
Если тема откликается — приходите. Будем рады видеть вас 🤍 | 29 |
| 6 |  Меня зовут Зульфия Гайнетдинова, я трансперсональный, телесно-ориентированный психолог.
Обычно ко мне приходят, когда тело "не выдерживает" напряжение.
Когда есть ощущения: что жизнь только из «надо» — удовольствия почти нет;
- есть страх просить о помощи и показывать слабость;
- есть чувство, что «ничего не контролирую».
Формат – онлайн 50 минут
Стоимость – 4000 рублей
Сейчас могу предложить разовую индивидуальную 50‑минутную консультацию, с дыхательной практикой расслабления. Если актуально — пишите в личку, подскажу, с чего начать.
Мои контакты:
ТГ: @ZulfiyaGainy
ТГ канал: https://t.me/TeleskaNabHelny
ВК: https://vk.ru/zulfia0801
Подпишись в канал или страничку в соц.сетях и получи мини-гайд «Безопасность дыхательных практик: кому можно, кому с осторожностью, кому лучше не надо» | 17 |
| 7 |  Здравствуйте! ☀️
Меня зовут Мария.
Я — практикующий психолог, в своей работе я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), это научно доказанный, эффективный метод, который помогает осознать, как наши мысли влияют на эмоции и поведение.
Вместе мы находим и меняем те мысли-ловушки, что заставляют сомневаться в себе, тревожиться и критиковать. Это путь к ясности и уверенности.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует его как «золотой стандарт» при работе с тревогой и низкой самооценкой. Я подбираю техники и методы с учётом особенностей каждого клиента и его ситуации.
✨ Приглашаю на консультацию!
👉Стоимость:
✔️Первая-ознакомительная встреча бесплатно (20-30 минут).
✔️Стоимость консультации — 3 500 руб. за сессию (60 минут).
✔️Пакет из 4 консультаций — 12 000 руб. (экономия 2 000 руб.)
❗️Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, или хотите разобраться в сложной ситуации, — пишите в личные сообщения @golovinam☝️
Так же, приглашаю в свой Телеграмм-канал, буду рада видеть вас среди подписчиков, заходите в моё сообщество в ВК https://vk.com/golovina.m_psy
🙏Буду благодарна, если поделитесь этим постом с теми, кому может быть полезно 💛
P.S. Информация обо мне на B17 моя анкета❤️ | 18 |
| 8 |  КАНАЛ СУПЕРВИЗИИ - это «сообщество практики» для тех, кто хочет узнать «как работает супервизия», желает снизить тревогу и мифологизацию вокруг процесса и получить инструменты для самостоятельной рефлексии.
Психология и психотерапия - место, где специалист постоянно сталкивается с человеческим страданием, сложными дилеммами и собственной ограниченностью. Это может быть невыносимо одиноко. Вы сможете говорить о «неидеальности», о сомнениях, о выгорании - обо всем том, что часто стыдно или страшно признать даже самому себе. Это попытка бороться с изоляцией в профессии психолога.
На канале вы встретитесь с разборами реальных кейсов, обратной связью опытного супервизора и множеством полезных материалов для практики и становления.
Присоединяйтесь к
КАНАЛУ СУПЕРВИЗИИ
https://t.me/tretyxo
для своего профессионального роста.
Ведёт канал-
Аккредитованный супервизор ОППЛ, Обучающий Личный Терапевт национального уровня,
Психолог- психоаналитик,
С опытом работы более 25 лет
Степанова Галина Валерьевна.
Персональная страница в ТГ @galadusha | 17 |
| 9 |  🌟 Всем привет! Меня зовут Анна Полударьева, я практикующий психолог.
Для меня большая честь и ответственность быть проводником в мире психологической помощи и поддерживать людей на пути к изменениям.
В своей работе я опираюсь на современные, доказательные и эффективные подходы:
✨ EMDR-терапия (ДПДГ) — метод для работы с травматичными воспоминаниями. С помощью билатеральной стимуляции (движения глаз, постукивания) мы помогаем мозгу переработать травму, снижая её болезненное влияние на вашу настоящую жизнь.
✨ Терапия основания — подход, который возвращает опору в теле и дыхании. Учит глубже понимать свои истинные эмоции, мысли и потребности, чтобы жить более гармонично и осознанно, особенно при хроническом стрессе и выгорании.
✨ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — научно доказанный метод, который помогает выявить и изменить негативные стереотипы мышления и поведения, вызывающие тревогу, самокритику и сложности в действиях.
✨ Внутренние семейные системы (IFS) — это удивительный подход, который рассматривает нашу личность как систему внутренних «частей» (критик, защитник, раненый ребёнок). Он помогает навести порядок и гармонию внутри, найти и исцелить раненые части себя.
✨ Метафорические ассоциативные карты (МАК) — прекрасный инструмент для исследования внутреннего мира, доступа к бессознательному и поиска новых решений и ресурсов, когда сложно сформулировать запрос словами.
Я твердо верю, что в каждом человеке есть внутренняя мудрость и сила, чтобы справиться с трудностями. Моя задача — создать безопасное пространство и помочь вам найти эти ресурсы и активировать их.
---
Условия консультаций:
🔥 Первая сессия — 1000 руб.
🔥 Последующие сессии — 2000 руб.
⏳ Продолжительность: 50–60 минут
💻 Формат: онлайн (по всему миру)
🤑 Оплата после сессии
Если вы чувствуете готовность начать путь к изменениям, я буду рада поддержать вас на этом пути. 💚
---
Запись и контакты:
📱 Telegram, WhatsApp, KakaoTalk: 89688326955
@annapolud
Ссылка на телеграм канал - https://t.me/annapoludareva | 13 |
| 10 |  🤍 Я — Ирина, психолог
Специалист по работе с тревогой, страхами и утратами.
🌿 Про тревогу
Вы знаете это чувство?
Сердце колотится без причины.
Дышать трудно.
В голове — одна и та же страшная мысль, как заезженная пластинка.
Или ком в груди, ком в горле — и ни одной мысли. Пусто и тяжело.
Тревога накрывает в метро, за рулем, в очереди.
Или живёт фоном — как зубная боль, к которой привыкаешь терпеть.
🚨 Панические атаки и хроническая тревога — моя ключевая специализация
Я знаю, как это — когда приступ накатывает внезапно:
▪️ сердце выпрыгивает из груди,
▪️ не хватает воздуха,
▪️ кажется, что сейчас упадёшь в обморок или умрёшь,
▪️ руки трясутся, а ноги ватные.
Или когда тревога не уходит вообще — с утра до вечера, день за днём, месяцами. Вы просыпаетесь уже с комом в горле и засыпаете с мыслью а что, если завтра будет ещё хуже?
В работе с ПА и хронической тревогой я помогаю:
✅ освоить техники заземления и дыхания, чтобы купировать приступ в любой ситуации;
✅ снизить общий уровень тревожности без таблеток (при желании работаем вместе с психиатром, но часто хватает терапии);
✅ разорвать порочный круг катастрофических мыслей и вернуть спокойный сон;
🕊️ Про потери
Я знаю боль потери не по учебникам.
Когда уходит любимый человек.
Когда умирает кто-то родной.
Когда рушится дело, которому отданы годы.
Когда уходит питомец, а люди обесценивают: Подумаешь, заведи другого.
Мне это знакомо. Я эту боль не обесцениваю — я помогаю её прожить.
🧡 Мои фишечки — почему приходят именно ко мне:
🔹 Я сама прошла через панику и потери. Поэтому я знаю, каково это — когда мир рушится. Я не просто сочувствую, я провожу вас за руку из этого состояния.
🔹 Даю не советы, а готовые инструменты. После каждой сессии у вас остаются конкретные техники, которые работают здесь и сейчас — прямо в момент приступа.
🔹 Экстренная поддержка в Telegram — если накрыло между сессиями, вы можете написать мне, и я помогу вам купировать состояние (в разумных рамках).
🔹 Работаю на реальные изменения, а не на бесконечные беседы. Мы ставим чёткие цели и отслеживаем прогресс каждую встречу. Я не веду клиента годами без движения.
🔹 Только честная, бережная и научно обоснованная помощь.
🛠 Доказательные методы в моей работе:
🟢 EMDR (ДПДГ) — переработка травм, которые лежат в основе тревоги
🟢 КПТ — работа с мыслями и поведением (золотой стандарт при ПА)
🟢 ЛОРПТ и схема-терапия — для глубинных изменений и устойчивого эффекта
⚡️ ВАЖНО! Зафиксируйте цену до конца года!
Сейчас стоимость сессии (55–60 мин) — 2000 ₽.
С 1 января 2027 года цена повышается до 2500 ₽.
Запишитесь на консультацию уже сегодня, и вы зафиксируете текущую стоимость 2000 ₽ до конца 2026 года.
Это ваша возможность получить качественную терапию по прежней цене — успейте!
🎁 Первая встреча — бесплатно (до 30 минут)
Знакомимся, определяем цели и задачи терапии.
🤍 Напишите мне прямо сейчас, если:
— панические атаки мешают жить,
— тревога не отпускает ни на минуту,
— или вы переживаете потерю и не знаете, как справиться.
Вы не одни. Выход есть, и я помогу его найти.
Контакты:
📱 Telegram: @IrinaMPsyholog
📞 +7 965 515 05 59
+7 932 605 25 66
🌐 Сайт: psycholog.irinam.tilda.ws
📢 Канал: https://t.me/irinamogilnikovapsy
P.S. Если вы дочитали до конца — значит один шаг, и вы начнёте дышать свободно. Я жду ваше сообщение.❤️ | 18 |
| 11 |  Здравствуй!
Меня зовут Полина, я начинающий психолог, работаю в гештальт-подходе 🌟
Сейчас мы живём во время сильнейших перемен и неопределённостей. Мы видим кардинальные изменения, которые происходят в мире, и пересматриваем наши границы, наши отношения, наше видение будущего. Это время, когда забота о себе и о своём психическом состоянии особенно необходима.
Поэтому если чувствуешь, что не вывозишь, что тебе нужна помощь, поддержка или просто пространство, где тебя выслушают без советов и оценок, - буду рада знакомству
Как мы будем работать: будем исследовать то, что происходит с тобой здесь-и-сейчас, периодически возвращаясь к прошлому опыту. Можно молчать, плакать, говорить бессвязно - я никуда не уйду
✨ Консультации провожу онлайн — 800 руб / 55 мин
Обо мне:
• бакалавриат ТюмГУ «Психология»
• первая ступень гештальт-терапии МИГиП
• прохожу личную терапию и веду работу под супервизией
Можно прийти с разовым запросом или настроиться на долгосрочную глубину
🪶 Записаться на консультацию или задать вопрос:
Telegram: @polinasumkina
ВК: https://vk.ru/sumkinapolina
С теплотой, принятием, без морализаторства и эзотерики 💫 | 20 |
| 12 | Меня зовут Зульфия Гайнетдинова, я трансперсональный, телесно-ориентированный психолог.
Обычно ко мне приходят, когда тело "не выдерживает" напряжение.
Когда есть ощущения: что жизнь только из «надо» — удовольствия почти нет;
- есть страх просить о помощи и показывать слабость;
- есть чувство, что «ничего не контролирую».
Формат – онлайн 50 минут
Стоимость – 4000 рублей
Сейчас могу предложить разовую индивидуальную 50‑минутную консультацию, с дыхательной практикой расслабления. Если актуально — пишите в личку, подскажу, с чего начать.
Мои контакты:
ТГ: @ZulfiyaGainy
ТГ канал: https://t.me/TeleskaNabHelny
ВК: https://vk.ru/zulfia0801
Подпишись в канал или страничку в соц.сетях и получи мини-гайд «Безопасность дыхательных практик: кому можно, кому с осторожностью, кому лучше не надо» | 20 |
| 13 |  Почему один психолог берет за сессию 1 500 рублей, а другой — 25 000?
Дело не в дипломах и не в таланте, а в том, умеете ли вы давать результат в критических ситуациях.
Когда у клиента измена, авария или ПТСР после боевых действий, ему плевать на ваши рассуждения о детстве. Ему нужен хирург, который вытащит осколок из психики.
Если у вас нет маршрута терапии, вы будете топтаться на месте. Сегодня поговорили про маму, завтра про тревогу — клиент не видит системы, понимает, что ему не легче, и уходит. Ваша репутация слита, сарафанное радио молчит.
Когда Анна Яковлева, к.п.н.,с опытом более 20 лет, внедрила в свою практику четкую систему КПТ и протоколы, ее чек вырос с 1000 до 25 000 рублей за сессию. И это в регионе, а не в Москве. Потому что за гарантированное избавление от ПТСР за 7–15 сессий люди готовы платить любые деньги.
Хотите перестать гоняться за клиентами и бояться каждого тяжелого запроса?
14, 15, 16 июля — Бесплатный интенсив «Боевой протокол» работы с травмой и ПТСР».
Вы увидите всю карту работы от первой сессии до результата на живых примерах. Научитесь заземлять клиента в слезах за 3 минуты и держать свои границы.
🎁 Регистрируйтесь и забирайте ценнейший «КПТ-протокол работы с ПТСР» 👉 https://clck.ru/3Uacy7 | 22 |
| 14 | КАНАЛ СУПЕРВИЗИИ - это «сообщество практики» для тех, кто хочет узнать «как работает супервизия», желает снизить тревогу и мифологизацию вокруг процесса и получить инструменты для самостоятельной рефлексии.
Психология и психотерапия - место, где специалист постоянно сталкивается с человеческим страданием, сложными дилеммами и собственной ограниченностью. Это может быть невыносимо одиноко. Вы сможете говорить о «неидеальности», о сомнениях, о выгорании - обо всем том, что часто стыдно или страшно признать даже самому себе. Это попытка бороться с изоляцией в профессии психолога.
На канале вы встретитесь с разборами реальных кейсов, обратной связью опытного супервизора и множеством полезных материалов для практики и становления.
Присоединяйтесь к
КАНАЛУ СУПЕРВИЗИИ
https://t.me/tretyxo
для своего профессионального роста.
Ведёт канал-
Аккредитованный супервизор ОППЛ, Обучающий Личный Терапевт национального уровня,
Психолог- психоаналитик,
С опытом работы более 25 лет
Степанова Галина Валерьевна.
Персональная страница в ТГ @galadusha | 19 |
| 15 | Здравствуйте! ☀️
Меня зовут Мария.
Я — практикующий психолог, в своей работе я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), это научно доказанный, эффективный метод, который помогает осознать, как наши мысли влияют на эмоции и поведение.
Вместе мы находим и меняем те мысли-ловушки, что заставляют сомневаться в себе, тревожиться и критиковать. Это путь к ясности и уверенности.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует его как «золотой стандарт» при работе с тревогой и низкой самооценкой. Я подбираю техники и методы с учётом особенностей каждого клиента и его ситуации.
✨ Приглашаю на консультацию!
👉Стоимость:
✔️Первая-ознакомительная встреча бесплатно (20-30 минут).
✔️Стоимость консультации — 3 500 руб. за сессию (60 минут).
✔️Пакет из 4 консультаций — 12 000 руб. (экономия 2 000 руб.)
❗️Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, или хотите разобраться в сложной ситуации, — пишите в личные сообщения @golovinam☝️
Так же, приглашаю в свой Телеграмм-канал, буду рада видеть вас среди подписчиков, заходите в моё сообщество в ВК https://vk.com/golovina.m_psy
🙏Буду благодарна, если поделитесь этим постом с теми, кому может быть полезно 💛
P.S. Информация обо мне на B17 моя анкета❤️ | 19 |
| 16 |  А что если вам не нужно постоянно искать клиентов?
Не писать каждый день.
Не разбираться в алгоритмах.
Не думать, «как себя продать».
А просто быть крутым специалистом — вести клиентов к сильному результату и получать новых по сарафанному радио.
Парадокс в том, что устойчивый поток клиентов чаще всего появляется не из маркетинга, а из того, как именно вы работаете с клиентом.
Когда клиент:
— видит реальные изменения
— понимает ценность процесса
— чувствует результат
— и может его сформулировать
он рекомендует вас сам.
Без просьб. Без прогревов. Без соцсетей 24/7.
В канале «Система Смирновой — Сильная практика» мы подробно разбираем:
— как системно вести клиента к сильному результату
— как делать результат видимым для клиента
— как выстраивать практику на результатах довольных клиентов, а не на маркетинге и соцсетях
Канал ЗАКРЫТЫЙ - лучшее сообщество для действующих практиков, психологов, коучей и др.
Если идея практики через результат вам откликается —
можно просто заглянуть в канал «Система Смирновой — Сильная практика». | 25 |
| 17 | 🌟 Всем привет! Меня зовут Анна Полударьева, я практикующий психолог.
Для меня большая честь и ответственность быть проводником в мире психологической помощи и поддерживать людей на пути к изменениям.
В своей работе я опираюсь на современные, доказательные и эффективные подходы:
✨ EMDR-терапия (ДПДГ) — метод для работы с травматичными воспоминаниями. С помощью билатеральной стимуляции (движения глаз, постукивания) мы помогаем мозгу переработать травму, снижая её болезненное влияние на вашу настоящую жизнь.
✨ Терапия основания — подход, который возвращает опору в теле и дыхании. Учит глубже понимать свои истинные эмоции, мысли и потребности, чтобы жить более гармонично и осознанно, особенно при хроническом стрессе и выгорании.
✨ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — научно доказанный метод, который помогает выявить и изменить негативные стереотипы мышления и поведения, вызывающие тревогу, самокритику и сложности в действиях.
✨ Внутренние семейные системы (IFS) — это удивительный подход, который рассматривает нашу личность как систему внутренних «частей» (критик, защитник, раненый ребёнок). Он помогает навести порядок и гармонию внутри, найти и исцелить раненые части себя.
✨ Метафорические ассоциативные карты (МАК) — прекрасный инструмент для исследования внутреннего мира, доступа к бессознательному и поиска новых решений и ресурсов, когда сложно сформулировать запрос словами.
Я твердо верю, что в каждом человеке есть внутренняя мудрость и сила, чтобы справиться с трудностями. Моя задача — создать безопасное пространство и помочь вам найти эти ресурсы и активировать их.
---
Условия консультаций:
🔥 Первая сессия — 1000 руб.
🔥 Последующие сессии — 2000 руб.
⏳ Продолжительность: 50–60 минут
💻 Формат: онлайн (по всему миру)
🤑 Оплата после сессии
Если вы чувствуете готовность начать путь к изменениям, я буду рада поддержать вас на этом пути. 💚
---
Запись и контакты:
📱 Telegram, WhatsApp, KakaoTalk: 89688326955
@annapolud
Ссылка на телеграм канал - https://t.me/annapoludareva | 42 |
| 18 |  🤍 Я — Ирина, психолог
Специалист по работе с тревогой, страхами и утратами.
🌿 Про тревогу
Вы знаете это чувство?
Сердце колотится без причины.
Дышать трудно.
В голове — одна и та же страшная мысль, как заезженная пластинка.
Или ком в груди, ком в горле — и ни одной мысли. Пусто и тяжело.
Тревога накрывает в метро, за рулем, в очереди.
Или живёт фоном — как зубная боль, к которой привыкаешь терпеть.
🚨 Панические атаки и хроническая тревога — моя ключевая специализация
Я знаю, как это — когда приступ накатывает внезапно:
▪️ сердце выпрыгивает из груди,
▪️ не хватает воздуха,
▪️ кажется, что сейчас упадёшь в обморок или умрёшь,
▪️ руки трясутся, а ноги ватные.
Или когда тревога не уходит вообще — с утра до вечера, день за днём, месяцами. Вы просыпаетесь уже с комом в горле и засыпаете с мыслью а что, если завтра будет ещё хуже?
В работе с ПА и хронической тревогой я помогаю:
✅ освоить техники заземления и дыхания, чтобы купировать приступ в любой ситуации;
✅ снизить общий уровень тревожности без таблеток (при желании работаем вместе с психиатром, но часто хватает терапии);
✅ разорвать порочный круг катастрофических мыслей и вернуть спокойный сон;
🕊️ Про потери
Я знаю боль потери не по учебникам.
Когда уходит любимый человек.
Когда умирает кто-то родной.
Когда рушится дело, которому отданы годы.
Когда уходит питомец, а люди обесценивают: Подумаешь, заведи другого.
Мне это знакомо. Я эту боль не обесцениваю — я помогаю её прожить.
🧡 Мои фишечки — почему приходят именно ко мне:
🔹 Я сама прошла через панику и потери. Поэтому я знаю, каково это — когда мир рушится. Я не просто сочувствую, я провожу вас за руку из этого состояния.
🔹 Даю не советы, а готовые инструменты. После каждой сессии у вас остаются конкретные техники, которые работают здесь и сейчас — прямо в момент приступа.
🔹 Экстренная поддержка в Telegram — если накрыло между сессиями, вы можете написать мне, и я помогу вам купировать состояние (в разумных рамках).
🔹 Работаю на реальные изменения, а не на бесконечные беседы. Мы ставим чёткие цели и отслеживаем прогресс каждую встречу. Я не веду клиента годами без движения.
🔹 Только честная, бережная и научно обоснованная помощь.
🛠 Доказательные методы в моей работе:
🟢 EMDR (ДПДГ) — переработка травм, которые лежат в основе тревоги
🟢 КПТ — работа с мыслями и поведением (золотой стандарт при ПА)
🟢 ЛОРПТ и схема-терапия — для глубинных изменений и устойчивого эффекта
⚡️ ВАЖНО! Зафиксируйте цену до конца года!
Сейчас стоимость сессии (55–60 мин) — 2000 ₽.
С 1 января 2027 года цена повышается до 2500 ₽.
Запишитесь на консультацию уже сегодня, и вы зафиксируете текущую стоимость 2000 ₽ до конца 2026 года.
Это ваша возможность получить качественную терапию по прежней цене — успейте!
🎁 Первая встреча — бесплатно (до 30 минут)
Знакомимся, определяем цели и задачи терапии.
🤍 Напишите мне прямо сейчас, если:
— панические атаки мешают жить,
— тревога не отпускает ни на минуту,
— или вы переживаете потерю и не знаете, как справиться.
Вы не одни. Выход есть, и я помогу его найти.
Контакты:
📱 Telegram: @IrinaMPsyholog
📞 +7 965 515 05 59 +7 932 605 25 66
🌐 Сайт: psycholog.irinam.tilda.ws
📢 Канал: https://t.me/irinamogilnikovapsy
P.S. Если вы дочитали до конца — значит один шаг, и вы начнёте дышать свободно. Я жду ваше сообщение.❤️ | 25 |
| 19 | Здравствуй!
Меня зовут Полина, я начинающий психолог, работаю в гештальт-подходе 🌟
Сейчас мы живём во время сильнейших перемен и неопределённостей. Мы видим кардинальные изменения, которые происходят в мире, и пересматриваем наши границы, наши отношения, наше видение будущего. Это время, когда забота о себе и о своём психическом состоянии особенно необходима.
Поэтому если чувствуешь, что не вывозишь, что тебе нужна помощь, поддержка или просто пространство, где тебя выслушают без советов и оценок, - буду рада знакомству
Как мы будем работать: будем исследовать то, что происходит с тобой здесь-и-сейчас, периодически возвращаясь к прошлому опыту. Можно молчать, плакать, говорить бессвязно - я никуда не уйду
✨ Консультации провожу онлайн — 800 руб / 55 мин
Обо мне:
• бакалавриат ТюмГУ «Психология»
• первая ступень гештальт-терапии МИГиП
• прохожу личную терапию и веду работу под супервизией
Можно прийти с разовым запросом или настроиться на долгосрочную глубину
🪶 Записаться на консультацию или задать вопрос:
Telegram: @polinasumkina
ВК: https://vk.ru/sumkinapolina
С теплотой, принятием, без морализаторства и эзотерики 💫 | 29 |
| 20 |  Психологическая поддержка с теплом, знанием и опытом мамы.
Здравствуйте! Меня зовут Влада, и я студентка на втором высшем- будущий семейный психолог и гештальт-терапевт, специализирующийся на поддержке родителей, молодых мам и всех, кто ищет опору и понимание.
Почему ко мне обращаются именно сейчас, в начале моего профессионального пути?
Мой путь — это свежие, актуальные знания, отсутствие профессионального выгорания, огромное желание помочь и искренняя вовлеченность. Мой подход сочетает в себе глубокие теоретические знания с личным материнским опытом и большой страстью к помощи людям в самые неустойчивые моменты их жизни.
Мое образование и фокус:
· Получаю второе высшее образование по психологии «Семейное консультирование» в МИП.
· Гештальт-терапевт: Московский гештальт институт.
Понимание детско-родительских отношений:
· Год онлайн обучения в Институте Гордона Ньюфелда (Канада) дал базу в понимании развития ребенка, его уязвимости и естественного взросления. Теория привязанности — моя основная профессиональная опора.
· Курс по сенсорной интеграции у детей.
Я могу быть вам полезна, если вы:
•Мама маленького ребенка, если вас накрывает тревога, растерянность, чувство одиночества или вы просто хотите обсудить свои новые роли и состояние
•Если вас интресуют детско-родительские отношения
•Человек, ищущий опору
Формат работы: онлайн 60 минут 1000 руб.
Для записи, пожалуйста, пишите в ТГ @Vlada_insimplewords | 25 |
