Таємниці Мольфара
Те, про що розкажуть тільки Мольфари✨ ❗️Заявки приймаються автоматично Запросити друзів 👉 https://t.me/+8W4mrQNABo0zOWRi По всім питанням: @Django_Sharo @kutsynn
Больше14 142
Подписчики
-1824 часа
-1147 дней
-92130 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Оливкова олія проти онкології
👉 У результаті багатьох досліджень було виявлено, що оливкова олія насправді має гарні профілактичні властивості, захищає від атеросклерозу, покращує мембрани клітин, ефективно в рамках профілактики хвороби Альцгеймера і макулодистрофії сітківки.
Позитивний ефект від використання оливкової олії спостерігався при ревматоїдному артриті, а також з метою профілактики деяких видів онкологічних захворювань.
🧍Оливкова олія є корисним продуктом не тільки для нашого організму, але і для бактерій, що мешкають в нашому кишечнику.
Таємниці Мольфара ♥️
👍 16
878102
Три заморожені продукти, які так само корисні, як і свіжі
Заміна свіжих фруктів та овочів на інші альтернативи може не лише заощадити гроші, а й покращити ваше здоров'я.
1️⃣ Заморожена чорниця. Вона зберігає більше вітаміну С та поліфенолів, ніж свіжі ягоди, тому що процес заморожування уповільнює втрату поживних речовин.
2️⃣ Заморожений горошок. Він містить більше певних типів вітамінів групи В та вітамінів Е, ніж свіжий горох.
3️⃣ Заморожений шпинат. Він багатий на вітамін Е та залізо, який легко засвоюється.
Таємниці Мольфара ♥️
🔥 16👍 8🤔 2
1 568130
Чи шкідливо пити чай після їжі? 🤔
👉 Поширена думка про те, що чай шкідливо пити одразу після їжі, не підтверджено науковими дослідженнями.
Напій не розбавляє шлунковий сік і не знижує його ефективність у процесі травлення.
❗️ Тому тут варто орієнтуватися лише на власні потреби та звички: пити можна і до їжі, і під час, і після — кому як смачніше.
Таємниці Мольфара ♥️
🥰 24👍 14❤ 9
1 618121
ПІДВИЩУЄМО ІМУНІТЕТ І ПРАЦЕЗДАТНІСТЬ
🟡 300 г меду слід змішати з 50 г волоських горіхів, подрібнених блендером. Потім додати сік, віджатий з 3-х лимонів та 100 мл соку алое.
👉 Цілющу суміш приймати тричі на день за півгодини до їжі. Доза для одного прийому – 1 чайна ложка.
Таємниці Мольфара ♥️
👍 23❤ 6
1 596250
Чи варто замінити звичайний хліб сухими хлібцями?
➡️ Так, це гарна ідея для тих, хто хоче скинути вагу. Але дуже важливо зважати на склад. Якісні хлібці виготовлені із цільних зерен методом пресування. У цьому випадку зберігаються всі складові зерна – оболонки та зародковий шар.
Такі хлібці – гарне джерело вітамінів, мінералів та повільних вуглеводів.
➡️ А от якщо до складу входять борошно, цукор та дріжджі, то це вже не дієтичні хлібці, а звичайні сухарі, які за впливом на організм мало чим відрізняються від білого хліба.
Таємниці Мольфара ♥️
👍 15🔥 5
1 72632
Чи варто замінити звичайний хліб сухими хлібцями?
➡️ Так, це гарна ідея для тих, хто хоче скинути вагу. Але дуже важливо зважати на склад. Якісні хлібці виготовлені із цільних зерен методом пресування. У цьому випадку зберігаються всі складові зерна – оболонки та зародковий шар.
Такі хлібці – гарне джерело вітамінів, мінералів та повільних вуглеводів.
➡️ А от якщо до складу входять борошно, цукор та дріжджі, то це вже не дієтичні хлібці, а звичайні сухарі, які за впливом на організм мало чим відрізняються від білого хліба.
Таємниці Мольфара ♥️
👍 20❤ 6
1 68284
Насіння соняшнику для зниження артеріального тиску 🌻
Насіння соняшника містить нікотинову кислоту, яка сприяє розширенню судин та покращенню мікроциркуляції крові. Проте задля досягнення стійкого лікувального ефекту необхідно регулярно вживати відвар.
⚡️ Всипати в каструлю 500 мл промитого неочищеного соняшникового насіння.
⚡️ Залити 2 літрами холодної води і кип'ятити 2 години.
⚡️ Після охолодження процідити.
🔠 Приймати відвар протягом дня.
Діє напій дуже швидко та дає стійкий ефект. Тим, хто не може випивати по 2 л на день, краще брати менші пропорції: 1 склянку насіння заливати 1 л води, кип'ятити 2 години.
Таємниці Мольфара ♥️
👍 26🤔 5
1 896554
Чому не можна терти суху шкіру стоп грубими пилками
Суха шкіра стоп рідко потребує частої механічної обробки - підпилювання. Але її часто «мучать» пилками, лише погіршуючи стан.
Найчастіше така шкіра досить тонка, і шорсткою вона стає не тому, що є щось зайве (що потрібно спилювати), а тому, що клітинам не вистачає міжклітинної речовини, ліпідів, води.
🔠 Таким ногам у першу чергу потрібне правильне регулярне зволоження кремами.
Таємниці Мольфара ♥️
👍 28❤ 3
2 04750
Чи правда, що прянощі вбивають бактерії?
Це правда. Капсаїцин - компонент різних спецій має антисептичну властивість. У спекотних країнах їжа багата на гострі спеції для того, щоб знищити бактерії та віруси, які надходять разом з їжею.
🔹 Чилі перець, багатий на капсаїцин знищує бактерії хелікобактер пілорі, які є причиною запалення шлунка.
🔹Гвоздика має антибактеріальні та протимікробні властивості.
🔹Основна речовина кореня куркуми-куркумін, має протизапальні та антибактеріальні властивості.
Таємниці Мольфара ♥️
👍 26🔥 11❤ 7👏 3
2 128190
ЩОБ НОГИ НЕ ПІТНІЛИ
🟡 Купуйте фурацилін у таблетках і розведіть вдома у розрахунку 2 таблетки на 2 літри теплої води. Виливаємо розчин у ванночку або тазик і опускаємо туди на 10 хвилин ноги.
🟡 Після процедури виймаємо та даємо висохнути ногам без рушника. Так робимо щодня, доки не покращиться стан ніг.
Основи Здоров’я
👍 46❤ 8
2 195892