Записки молодого врача
Я - Денис, практикующий кардиолог Здесь о жизни, медицине, и пути к себе По вопросам сотрудничества и консультаций @denis_ganzhin 🔥Подробнее о консультациях здесь https://t.me/kardio7
Больше1 699
Подписчики
Нет данных24 часа
-77 дней
+26730 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
После учебы решил погулять - ведь как никак у меня ещё и отпуск заслуженный! Погода сегодня радует - солнце светит, но не греет. Ну спасибо, что не снег. Но хочется уже тепла ☀️
🔥 34❤ 11
Да простит меня гинекология, пропущенная с утра 🙏
Зато отчёт по практике сегодня был написан 🫡
👍 26❤ 8🔥 2❤🔥 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Молодость дана нам для безумства, а не для нытья! Но мы совместим. Это любовь ✈️
❤ 37👍 7🔥 7🤮 2👎 1💩 1🕊 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Не люблю говорить что - либо заранее, поэтому расскажу только сейчас.
Очень давно думал, покупать или нет квартиру. Точнее квартиру хотел, но платить за неё, как за крыло самолёта - не хотел 😂
Тем не менее в марте этого года я понял, что ниже цены уже точно не будет (А подумать об этом как бы в 2020 году было нельзя 🤦♂🙄)
По итогу я просмотрел огромное количество квартир от разных застройщиков (Благо, что это сейчас можно сделать в интернете). К слову, сделал это я за неделю.
Вторичные варианты я особо не рассматривал, из за слишком высокого % по ставке. А я как бы не эскортница (жаль) - платить нужно будет самому. По итогу я остановился на новостройке под всеми любимые 8%. (Успевайте до июля 2024)
По итогу решение было быстрым. "Ну чё берём эту? Ну берем эту. Ок."
И вот только сегодня были улажены все вопросы документально - денежного характера. Теперь осталось только отстегивать $$$.
Забыл сказать - квартира ещё не построена 😂 Но тем не менее.
Страшно ли было? Если честно очень. Был страх, что не смогу платить и тд. Потом посмотрел на своего любимого персонажа, который сказал: "Понравилась квартира - купил. Смог выплатить - супер, круто. Нет - пох, продал почку" 😂 Так и живём.
🎉 53👍 8❤ 8💯 7
Сегодня началась моя вторая и заключительная сессия по ультразвуковой диагностике.
Эта сессия направлена именно больше на практику, поэтому нас разделили на подгруппы по 3-4 человека и раскидали по клиникам.
Сегодня наконец-то у меня получилось вывести селезенку😂🤦♂ (Вроде бы, что может быть легче?) Я считаю это успех.
👍 39❤ 11🏆 7🔥 2
Вам американо или латте? ☕️
Традиционно считалось, что кофе и сердечно - сосудистая система уж точно никак не совместимы.
А если у человека давление? Какое уж тут кофе! Споры по этому поводу не прекращаются.
Давайте разбираться.
Итак, совсем недавно закончилось исследование,
которое длилось аж целых 5 лет! И включено в него было около 400 тысяч человек, которые ежедневно выпивали от 3 до 6 чашек кофе.
По итогу у 17 тысяч человек развилась аритмия.
✅Но! Позже, проанализировав другие детали и факты, было доказано, что с кофе она никак не была связана.
Более того, кофе снижало риск возникновения аритмии на 3%.
Помимо этого, у людей, которые употребляют от 3 до 5 чашек кофе в день, был доставерно ниже индекс коронарного кальция, по сравнению с теми, кто не пил
этот напиток.
Повышенный коронарный кальций - одна из причин повышенной жёсткости сосудов и развития инфарктов и инсультов.
Другие доказанные полезные свойства кофе:
1️⃣ Снижается риск развития сахарного диабета 2 типа. Причина - повышение чувствительности клеток к
инсулину.
2️⃣ Снижает риск многих видов онкологических заболеваний
3️⃣ Снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Рекомендации от меня:
🔵Пейте кофе не на голодный желудок, чтобы не вызывать раздражение слизистой и повышение секреции соляной кислоты
🔵Кофе - сильное мочегонное. Поэтому, чтобы предупредить обезвоживание выпивайте после этого напитка стакан простой воды.
🔵Ну и более 5 чашек я тоже не рекомендую употреблять.
А вы любите кофе? Или чай?©️©️©️👍 47❤ 12🔥 5💯 3😁 1
00:30
Видео недоступноПоказать в Telegram
Не, ну чё зимние вещи доставать реально? Завтра - послезавтра снежный покров до 5 см ...
🔥 20😢 9😱 4
00:34
Видео недоступноПоказать в Telegram
Тем не менее после праздников я ухожу в отпуск, но всего на неделю. Которую потрачу на сессию. Ну разве жизнь не удалась? 🚙
🔥 24