Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
ПОТЕНЦИЯ
Открыть в Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала ПОТЕНЦИЯ
Канал ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 771 подписчиков, занимая 946 место в категории Психология и 32 380 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 771 подписчиков.
Согласно последним данным от 20 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -415, а за последние 24 часа — -12, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 4.48%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.82% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 931 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 587 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 9.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 21 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
20 771
Подписчики
-1224 часа
-787 дней
-41530 день
Архив постов
20 771
Как довести флирт с девушкой до секса
🗣В прошлый раз я подробно описал 8 главных правил флирта с девушками. Теперь расскажу о том, как без проблем довести флирт до секса. Здесь важны всего 3 условия: напор, обстановка, настроение. О каждом сейчас напишу подробнее...
🔢 Взгляд всё глубже, фразы все откровеннее, руки и губы всё развязаннее... Форсируй, «не стой на одном месте».
🔢 Обстановка должна быть располагающей к сексу. Если флиртуешь в центре города на площади — придется сменить локацию.
🔢 Настроен должны быть соответствующим, настраивающим на секс. Среднее — «запускай в ход алкоголь».
Всё понятно:
👍 — да
😐 — нет (оставлю вопрос в комментарии)
🤨 — пользы с публикации 0
#отношения
#флирт
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Что девушки не любят в сексе?!..
Когда ты лезешь во время месячных
🗣Девушки не любят, когда ты пристаешь во время месячных... Для большинства из них секс и менструации не сочетаются. Одна лишь мысль о «кровоточении» заставляет девушку поморщиться и произнести: «Фи!».
А если девушка «за», то сама предложит, и тогда решай — быть или не быть...Лезешь: 👍 — да 🙂 — нет #урокисекса #чтодевушкинелюбятвсексе ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Стенокардия и мужское здоровье
✍️ Стенокардия — приступ, острое осложнение атеросклероза и ишемической болезни сердца, а значит, оказывает негативное влияние и на твою потенцию в частности, и на твоё мужское здоровье в целом.
И конечно же, это опасное для жизни состояние...🗣Стенокардия («грудная жаба») проявляется сильной болью за грудиной. Боль сжимающая, давящая, распирающая, часто сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной утомляемостью, одышкой, учащением пульса. Виды стенокардии: 🔢 Стенокардия покоя. Возникает чаще ночью или ранним утром. 🔢 Стенокардия напряжения. Возникает при психоэмоциональном стрессе, при выходе на холод, быстрой ходьбе против ветра, а также в покое после обильной еды.
Основной причиной считается атеросклероз венечных сосудов.🚑 Как только возникли боли, сразу же присядь (не надо ложиться) и положи себе под язык таблетку нитроглицерина (есть в каждой аптеке). Через 0,5-4 минуты боли исчезают или их сила уменьшается.
Если эффект не наступает, через 5 минут можно повторно принять таблетку.✍️ У многих нитроглицерин вызывает резкую головную боль, головокружение, слабость, слюнотечение, тошноту, снижение артериального давления. Именно поэтому таблетку следует применять сидя. 🗣При повторном приёме эти побочные действия выражены слабее. Возьми полтаблетки, предварительно приняв 8-10 капель Вотчала на кусочке сахара или другие капли, содержащие ментол.
Если боль продолжается более 15 минут, можно предположить инфаркт миокарда.⚠️ Популярное заблуждение! Приступ прошёл, значит все хорошо. Это совсем не так. Приступ стенокардии свидетельствует о выраженном атеросклерозе коронарных артерий, питающих сердечную мышцу.
Велика вероятность возникновения инфаркта миокарда.Профилактика: ➖правильное питание ➖профилактика ожирения ➖активный образ жизни ➖профилактика застойных процессов ➖отказ от пагубных привычек (сигареты, алкоголь, наркотики) ➖профилактика артериальной гипертонии ➖контроль уровня холестерина и сахара к организме ➖избегание стрессовых ситуаций или их минимизация ➖профилактика атеросклероза (или его своевременное лечение) ➖профилактика ИБС (или её своевременное лечение) Имел дело со стенокардией: 👍 — да 🤔 — не знаю 😎 — нет #здоровье #потенцию #заболевания #атеросклероз ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Женские секс-фантазии
Связывание
💭 Знаешь, сколько девушек фантазируют быть связанными во время секса по статистике?! Ты удивишься... Больше половины, а если говорить более точно, то 52 из 100, ровно столько, сколько мечтают о сексе со звездой.
Знал об этом:
👍 — да
🤔 — догадывался
🙂 — нет
#интересное
#частыеженскиесексфантазии
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Базовые правила знакомства с девушкой. №8
«Не забывай о личной гигиене»
🗣Сальные волосы на голове, неприятный запах изо рта и в целом от тела (вследствие разложения пота, который не смывается сутками), а также грязные ногти точно не помогут при знакомстве с девушкой.
И да, вовремя стригись и брейся (или вместо бритья делай стайлинг щетины/бороды).Как у тебя дела с личной гигиеной: 👍 — отлично 😐 — 50/50 😱 — надо поработать над ней #отношения #знакомства #базовыеправилазнакомствасдевушкой ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Как продлить половой акт
Больше разных поз
🗣Каждое изменение позы во время секса «создает небольшой перерыв», когда твой пенис не стимулируется... В результате чувствительность твоего пениса и твоё возбуждение несколько снижаются, и эякуляция отсрочивается.
Знал об этом способе:
👍 — да
🔥 — нет, попробую
🙂 — нет, и пробовать не буду
#урокисекса
#какпродлитьполовойакт
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Чрезмерные физические нагрузки и либидо у мужчин
🗣Частые и высокоинтенсивные физические упражнения, граничащие с перетренированностью (или альтернативные нагрузки) снижают либидо у мужчин, так как тестостерон не успевает восстановиться, и усталость даёт о себе знать.
Испытываешь чрезмерные физические нагрузки:
👍 — да
😎 — нет, тут всё в порядке
#здоровье
#потенция
#либидо
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Повышенная самооценка и женский оргазм
🧨 Девушки, у которых самооценка (обязательно истинная, а не ложная) выше среднего, — значительно чаще испытывают оргазм по сравнению с девушками, у которых самооценка ниже среднего, при прочих равных условиях.
Знал об этом:
👍 — да
🙂 — нет
Ранее я писал:
➖4 фазы оргазма у девушек
➖Сколько длится женский оргазм
#интересное
#оженскоморгазме
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Признак женской симпатии
Взгляд
🗣Девушка смотрит на тебя как можно дольше при любой возможности, пристально, а иногда и маняще. Или — удерживает на тебе свой взгляд около 5 секунд, потом отводит, боясь рассекречивания, через время это повторяется.
Замечал такой признак:
👍 — да
🤔 — обращу внимание
🙂 — нет
#отношения
#женскаясимпатия
#признакженскойсимпатии
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Десятая по удобству поза для анального секса
✍️ Я ранее писал о позе №1 для анального секса. 2-е место — «DOGGY STYLE», 3-e — «Наездница», 4-е — «Танец девушки на мужских коленях», 5-е — «Сзади», 6-е — «Поза черепахи», 7-е — «Ложки», 8-е — «Прыжок лягушки», 9-е — «Миссионерская».
Сейчас напишу о десятой — «Наковальня», которая закрывает десятку анальных позиций по удобству.Как заниматься сексом в данной позе 🗣Девушку уложи на спину, а сам устройся сверху неё и упрись руками по сторонам от неё, предварительно задрав её ноги вертикально, и согнув каждую в колене, чтобы колени уперлись в её грудь, а ступни легли на твои плечи.
Для удобства девушке следует держаться за твои ягодицы.📌 Данная поза хороша тем, что обеспечивает зрительный контакт и максимально глубокое проникновение. К тому же, заниматься в ней можно не только анальным, но и классическим (вагинально) сексом. Пробовал позу: 👍 — да 🔥 — теперь попробую 🙂 — нет #урокисекса #анальныйсекс ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Последние годы твоего секса
Статистика не врет: к 45 годам 30% мужчин перестанут заниматься сексом, к 50 – уже половина. Как остаться в обойме? 💪🏻
Ответ на этот вопрос знают всего несколько тысяч человек на планете – и они объединились в клан
Ежедневно обладатели тайного знания укрепляют свою сексуальность и "могут" по 3-5 раз за ночь даже в 60🔥
Что из секретного обсуждают в клане:
➖ Как улучшить эрекцию?
➖ За счёт чего продлить половой акт?
➖ Где добрать тестостерон?
➖ Как остаться в секс-строю на долгие годы?
📌 Ответы на все эти вопросы читай на канале для тех, кто не собирается отправить член на пенсию
20 771
Чай в бутылках/банках и мужская потенция (+здоровье)
✍️ Чай, который ты можешь видеть на полках в магазинах в бутылках (да и банках) многие считают полезным, альтернативой классическому чаю. Но, это заблуждение... В действительности все в точности да наоборот.
🗣Такой чай не содержит антиоксиданты и другие полезные вещества, зато максимально насыщен консервантами и сахаром (второго очень-очень много, в основном — в 0,5 л напитка больше сахара, чем суточная норма человека).
При регулярном употреблении такого чая что имеем по части потенции:
➖снижение тестостерона и либидо
➖вялость эрекции
➖неполноценный сперматогенез
➖слабый оргазм или его отсутствие
А также в целом по здоровью:
➖гормональный сбой
➖ожирение
➖развитие эндокринных и сердечно-сосудистых болезней
➖психоэмоциональные расстройства
Пьёшь такие чаи:
👍 — да
🏆 — нет
😱 — теперь не буду
#здоровье
#потенция
#продукты
#питание
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Формы женской груди
«Восточно-западная»
🍒 Форма груди, когда молочные железы у девушки расставлены широко, а соски направлены в разные стороны, как будто указывая на восток и запад, соответственно. Встречается разных размеров, но в основном средних.
Нравится восточно-западная форма груди:
👍 — да
🔥 — да, прям как у моей
🙂 — нет
#интересное
#всеформыженскойгруди
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Пишешь ей: Что делаешь? Как дела? Увы.., а мог бы уже соблазнить ее и всех ее подруг.
На канале выложены гайды:
- Фразы, которые 100% соблазнят любую женщину
- 4 приема поднимающие уверенность
- Накачаться и сжечь жир за месяц
- Избавление от проблем с кожей и волосами
Как стать сильнее - первый канал по улучшению мужской жизни, чтобы женщины сами тебя хотели.
Подпишись и через 5 дней станешь тем, у кого девушки сами просят секс👇
https://t.me/+qM6OMwGcQK5hNTli
20 771
Какие фразы-отмазки используют девушки в отношениях
«Я такая, какая я есть...»
Расшифровка: «Я не буду меняться»Описание ✍️ Означает признание девушкой ее негативных «особенностей», но в то же время — абсолютное отсутствие желания устранения этих негативных «особенностей»... Например, врет... и не собирается прекращать это делать. Почему 🗣Девушка на самом деле не хочет «расставаться» со своими негативными «особенностями», но не может об этом прямо сказать и прикрывается фразой, что она такая, какая она есть, и это её право — оставаться собой. Часто слышишь от девушки — «я такая, какая я есть...»? 👍 — да 🤔 — было, было пару раз 😎 — вообще не было ни разу #отношения #фразыотмазкидевушек ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Эрогенные зоны у девушек
Внутренняя часть колен
✍️ Больше половины мужчин просто игнорируют эту область, и зря. Кожа здесь очень тонкая и чувствительная с большим количеством нервных окончаний. И стимуляция данной зоны очень редко ожидается, что ещё больше усиливает эффект.
🗣Лёгкое касание или нежный поцелуй — запустят мурашки по телу девушки. Стимулировать данную эрогенную зону предпочтительно именно при прелюдии, во время секса это и неудобно, и не совсем кстати.
Другие эрогенные зоны смотри по тегу #эрогенныезоныудевушек
Знал об этой эрогенной зоне:
👍 — да, конечно
🔥 — теперь знаю
😐 — нет, и вообще, не считаю, что это эрогенная зона
#урокисекса
#эрогенныезоныудевушек
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 771
Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №3
Откажись от мастурбации под порно
🗣Если ты и так не мастурбируешь под порно — можешь пропустить данный шаг... А если всё же мастурбируешь — сдерживайся, то есть, хочешь смотреть — смотри без дрочки, но обязательно учитывая шаг №1 и шаг №2.
Постарайся сразу с места в карьер, если не получается — постепенно.Сможешь: 👍 — да 🙂 — нет 🤔 — а какой смысл смотреть тогда #здоровье #потенция #опорнозависимости ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Нигерия — №5 по «насыщенности» работников секс-туризма
🇳🇬 Нигерия идёт сразу после Таиланда, Германии, Малайзии, Бразилии и Китая. Здесь каждый 160-ый житель принимает непосредственно участие с сфере секс-туризма. Девушки и мужчины, примерно, в одинаковом соотношении.
🗣Несмотря на то, что официально секс-туризм в стране запрещён, да и большинство жителей Нигерии, предлагающих свои секс-услуги являются носителями ВИЧ или страдают СПИДом, он здесь процветает.
Интересен секс-туризм в Нигерии:
👍 — да
🔥 — было дело
🙂 — нет
Лучшие страны для секс-туризма:
➖Thailand (Таиланд) 🇹🇭
➖Turkey (Турция) 🇹🇷
➖Philippines (Филиппины) 🇵🇭
➖Japan (Япония) 🇯🇵
➖Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱
#интересное
#секстуризм
ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
20 771
Твоя любимка будет сосать другим мужикам
Ведь ты совсем не разбираешься в девушках. С чего ты взял, что твоя избранница не шалава?
НЕ СУЩИЙ СВЕТ - канал в котором научат тебя разбираться в женщинах и видеть их насквозь.
Ты узнаешь:
— Какие признаки говорят о том, что она блядь.
— Как разводить на секс одной манипуляцией.
— Как строить отношения с пригодной девушкой.
Ты станешь идолом для любой девушки: @nesuschiysvet
20 771
Поиск девушки для секса
✍️ Соблазнять незнакомых девушек сложнее, чем знакомых — особенно, если ты начинающий соблазнитель. Хочешь хорошо провести вечер с ночью — пригласи «старую» знакомую на дружескую посиделку под бутылочку хорошего вина.
🗣У вас с ней коннект, взаимопонимание, есть доверие и главное — так как вы давно знакомы, она чувствует себя рядом с тобой в безопасности. Зрительный и тактильный контакт + чуть-чуть флирта, как я учил в предыдущих публикациях...
... и ты уже избавляешься от её бюстгальтера...Пробовал данный лайфхак: 👍 — да 🫡 — попробую 🙂 — нет, и не буду #отношения #лайфхакивотношенияхсдевушкой ПОТЕНЦИЯ l Подписаться
