ПОТЕНЦИЯ

Открыть в Telegram

Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Больше

Сеть:Десерты без вреда | ПП Россия32 474 Психология948...

📈 Аналитический обзор Telegram-канала ПОТЕНЦИЯ

Канал ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 571 подписчиков, занимая 948 место в категории Психология и 32 474 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 571 подписчиков.

Согласно последним данным от 10 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -327, а за последние 24 часа — -5, при этом общий охват остаётся высоким.

Статус верификации: Не верифицирован
Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 4.62%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.90% реакций от общего числа подписчиков.
Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 951 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 596 просмотров.
Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 10.
Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 11 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

20 571

Подписчики

-524 часа

-527 дней

-32730 день

951

Просмотры поста

~ 59624 часа

~ 73948 часов

4.62%

Коэффициент вовлеченности

~ 4

Постов в день

Ads index

beta

Архив постов

20 571

В 1 из 10 снов — секс ✍️ 10% снов включают в себя сексуальное содержание, в одинаковом соотношении между мужчинами и женщинами. Различие в том, что чаще снится... Мужчинам — групповой секс, а девушкам — секс со знаменитостями и с «бывшими». Тебе снится секс: 👍 — да 🔥 — очень-очень часто 😐 — нет #интересное #осексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

80% упражнений в зале — пустая трата времени Накачаться за 2 месяца сможет каждый, с каналом [Alpha State] Там ты найдешь: ➖ БАДы, повышающие тестостерон и потенцию на 300% [Инструкция] ➖ Секретный метод увеличения члена [+2см] ➖ Как за месяц набрать 3-4 кг мышечной массы [Узнать метод] Стань лучшей версией себя, впущу первые 33 заявки, успей подписаться 👇 https://t.me/+sOc1YemPYsQzODk6

20 571

«Дружба» начинается с улыбки ✍️ Да, мы тут собрались далеко не «дружбу» заводить, но улыбка отлично работает и для соблазнения. Представь, ты идёшь по улице или сидишь в кафе и вот тебе маячит симпатичная девушка, в которой ты заинтересовался. Отбрось страх, подойди к ней и скажи: 🗣«Я уверен, у тебя красивая улыбка», и после этого искренне улыбнись сам. В 99,9% случаев девушка ответит уже своей улыбкой, а ты непринуждённо выкинь: «Я знал это!». И начинай расслабленно общаться... Действуй: 👍 — да, пробовал, это работает 🫡 — попробую 🤔 — думаю, не смогу #отношения #соблазнение Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Эрогенная зона у девушек №28 Анус 🗣Не у всех, но у многих девушек анус достаточно чувствителен, а у некоторых и вовсе его стимуляция (а именно — ножек клитора через него) может обеспечить оргазм во время анального секса, причём достаточно бурный. 🗣Стимулировать анус можно как при прелюдии (пальцами, игрушкой), так и во время анального секса. Но, согласовав с девушкой, так как такие ласки приятны не всем — в основном из-за моральной стороны вопроса. Другие эрогенные зоны смотри по тегу #эрогенныезоныудевушек Знал об этой эрогенной зоне: 👍 — да, конечно 🔥 — теперь знаю 😐 — нет, и вообще, не считаю, что анус это эрогенная зона #урокисекса #эрогенныезоныудевушек Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Любую девушку можно легко выебать 👑KING👑 - это канал где парень знакомится с девушками на сайтах знакомств и встречается с ними у себя дома, без кафе и ресторанов Он рассказывает: - Как затащить девушку в постель за 10 минут с помощью переписки - секретные методики быстрого соблазнения - как обычному парню влюбить в себя моделей Подписывайся если хочешь трахать женщин на первом свидании

20 571

Укроп и мужская потенция (+ здоровье) ➕ Укроп достаточно богат на полезные для мужчин витамины, а именно — A, β-каротин, группа B (все её составляющие, кроме B12), C, E и минералы, а именно — калий, кальций, магний, селен, цинк. Все эти вещества: ➖повышают количество тестостерона и либидо ➖укрепляют эрекцию ➖улучшают качество спермы ➖насыщают оргазм (он становится своевременным и «ярче» по ощущениям) ➖в целом положительно влияют на здоровье у мужчин ➖обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний

Норма: 50 г укропа. Хотя бы через день.

Как сильно влияет: 5/10 Ешь укроп: 👍 — да 🔥 — нет, но теперь буду 😐 — нет, и не буду Полезные материалы для ознакомления по теме: ➖Полноценное питание здорового мужчины — основные критерии ➖Основные принципы составления пищевого рациона современного мужчины ➖Самые важные для мужчин витамины ➖Самые важные для мужчин минералы #здоровье #потенция #продукты #питание Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Настроение и оргазм у мужчин 🗣Оргазм у мужчин сильно колеблется от настроения. Если у тебя хороший настроение, то и секс продлится столько, сколько нужно (если в целом с этим всё в порядке) и оргазм получишь более «долгий по времени и яркий».

А если настроение плохое — рано эякулируешь, вообще не сможешь кончить, или оргазм будет «такой себе».

Замечал, что настроение и оргазм связаны: 👍 — да 😐 — нет #интересное #омужскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Фразы, которыми девушки пытаются манипулировать в отношениях «Если бы ты действительно любил, ты бы...» ✍️ Нестареющая классика женской «любовной» манипуляции — эмоциональный шантаж. Любовь не нуждается в постоянных доказательствах посредством действий, которые приносят пользу только девушке.

Так девушка вызывает у тебя чувство вины и заставляет чувствовать, будто бы ты всегда делаешь недостаточно...

🗣Возможно, тебе захочется доказать обратное, что девушка ошибается... Поступая так, как хочется девушке, и «идя» наперекор своим ценностям и потребностям, ты покупаешься на женскую манипуляцию и только усугубляешь ситуацию. Часто слышишь эту фразу: 👍 — да 🤔 — вроде бы пару раз было 😎 — не было ни разу #отношения #когдадевушкаговорит #какимифразамиманипулируютдевушки Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Как разнообразить секс Красивый (новый!) комплект нижнего белья для девушки ✍️ Простой способ сделать секс не перепихоном под сериальчик, а чувственным «мероприятием». Купи тот, что тебе понравится (только не прогадай с размером) и сделай девушке сюрприз, намекнув, что хочешь вечером видеть её в этом. 🗣В красивом (и главное — новом!) комплекте нижнего белья девушка почувствует себя сексуальнее, а ты получишь дополнительную порцию возбуждения. Как результат — «свежие» эмоции и ощущения для вас двоих. Как тебе идея: 👍 — отличная 🔥 —обязательно нужно будет попробовать 😐 — банальная #урокисекса #какразнообразитьсекс Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Рецепт для мужской потенции из продуктов питания Орехово-финиковые шарики 🍽 Возьми 200 г ядер грецкого ореха, 300 г фиников без косточки (бери максимально натуральные, без сахара и вредных добавок в составе), 80 г (+ для украшения) какао-порошка, 20 (+ для украшения) г кокосовой стружки. Пошаговый рецепт: 🔢 Орехи подсуши на сухой сковороде в течение двух минут и дождись, пока остынут 🔢 Залей финики теплой водой и оставь на 15 минут, откинь на дуршлаг и дай воде стечь 🔢 Загрузи орехи и финики в чашу блендера и измельчи до однородной массы 🔢 В отдельной емкости соедини полученную пасту, какао-порошок и кокосовую стружку, перемешай все до однородного состояния 🔢 Из полученной массы сформируй небольшие шарики 🔢 Обваляй шарики в какао-порошке 🔢 Несколько шариков по желанию дополнительно обваляй в кокосовой стружке

Норма: 2-4 шарика на завтрак в качестве десерта к кофе или чаю, ежедневно, в течение неограниченного периода

Как рецепт: 👍 — нравится 🫡 — приготовлю 😐 — не очень #здоровье #потенция #продукты #рецепты Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Не яичками едиными... ✍️ Если ты думаешь, что сперма вырабатывается и хранится в яичках — увы, это не так. Сперма вообще не хранится в твоём организме, она образуется во время полового акта из сперматозоидов и семенной жидкости. Перед эякуляцией..: 🗣Сперматозоиды выходят из придатков тестикул (яичек) и проходят по семяпроводящему каналу в семяизвергающий канал, и смешиваются с семенной жидкостью, вырабатываемой семенными железами и предстательной железой. То есть..:

За производство спермы ответственны тестикулы (яички), их придатки, семенные железы и предстательная железа.

Ты тоже был уверен, что сперма образуется и хранится в яичках: 👍 — да 😎 — нет, я и без данной публикации знал, что к чему #интересное #осперме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Подкаблучник! Признак №5 Ограничение в общении с родственниками и друзьями 🗣Девушка контролирует, а иногда и полностью запрещает тебе общение с твоими родственниками и друзьями, которые ей «не нравятся» (по разным причинам). И главное — ты с этим в целом готов мириться (даже, если и не согласен). Было: 👍 — да ❤️ — нет 😐 — это происходит со мной сейчас #отношения #основныепризнакимужчинподкаблучников Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Куннилингус «Спор» 🤝 Поспорь с девушкой, что сможешь довести её до оргазма оральными ласками, например, за 8 минут... На кону в свою пользу поставь, к примеру, чтобы девушка целый месяц по любой твоей просьбе делала тебе минет... Или что-то другое.

Ну а девушка сама выберет, что ей поставить в её пользу...

👅 Так как твоя задача, как можно быстрее довести девушку до оргазма, а её, наоборот, как можно дольше продержаться — куннилингус «подарит» ей крутые эмоции и ощущения, а тебе возможность выиграть месячный абонемент на минет. Как тебе идея: 👍 — классная 🔥 — попробую 😐 — не очень #урокисекса #куннилингус Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Главные способы профилактики простатита ✍️ Простатит является самым популярным мужским заболеванием в 30-60 лет. Видов простатита много, формы две — острый и хронический. Доставляет боль, разные неудобства (например, частое мочеиспускание), и ухудшает потенцию. 🗣Своевременное и стопроцентное (полное) излечение воспалительных заболеваний половой системы, и в первую очередь инфекций, передающихся сексом, — единственный путь профилактики хронического простатита. 🗣Не существует других надежных способов предотвратить заболевание, но небольшие изменения в образе жизни могут помочь сохранить здоровье твоей предстательной железы. Они также могут снизить риск развития простатита. Запиши: 🔢 Соблюдение гигиены половых органов (1, лучше 2 раза в день) 🔢 Регулярный, но обязательно «безопасный» секс (2-3 раза в неделю) 🔢 Активный образ жизни (меньше сиди, даже на велосипеде нельзя долго сидеть, и больше двигайся) 🔢 Питьевой режим (равномерно пей 2-3 л воды в день) 🔢 Правильное питание (соблюдай БЖУ, больше белков, ненасыщенных жиров и сложных углеводов, овощей и фруктов, меньше насыщенных и трансжиров, быстрых углеводов) 🔢 Здоровый сон (ложись до 00:00, вставай до 9:00, и спи 7-9 часов) 🔢 Поменьше стрессовых ситуаций (научись управлять стрессами) 🔢 Никаких алкоголя и никотина (хотя бы минимизация)

Плюс раз в год важно для профилактики мужских заболеваний посещать уролога, особенно после 30 лет.

Соблюдаешь профилактику простатита: 👍 — да 🫡 — нет, но теперь буду 😐 — нет, и не буду #здоровье #потенцию #заболевания #простатит Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Женские секс-фантазии «Друг» 💭 6 из 10 девушек фантазируют о сексе с мужчиной, которого знают, но с которым не состоят в отношениях. Её или твой друг, а возможно просто знакомый... И да, вряд ли ты узнаешь о подобных «влажных» мечтах своей девушки. Знал об этом: 👍 — да 🤔 — догадывался 😱 — нет #интересное #частыеженскиесексфантазии Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить. Правило №9 Умей говорить «нет» ❌ Даже если девушка «дует губы» — если ты с чем-то не согласен, чего-то не хочешь, смело скажи «нет». 🗣Слабых характером и во всём потакающих мужчин долго не любят и не уважают. А разрешительность и вседозволенность быстро надоедают, так как всё время будет хотеться только больше (когда много позволяется — требования быстро растут). Умеешь говорить девушкам «нет»: 👍 — да 😐 — нет 🤔 — теперь буду это делать #отношения #серьезныеотношения #чтобдевушканепересталалюбитьиценить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

«Как прошёл твой день...» 🫦 Попроси свою девушку во время минета рассказать о том, как прошел её день. Конечно, ты вряд ли что-то поймешь, но вибрация, передаваемая на твой половой член и образуемое мычание усилят твои ощущения от процесса.

Да и девушке будет приятно, скорее всего так внимательно ты еще её не слушал...

Хотел бы такой минет: 🏆 — да 😐 — нет 🍾 — меня простой устроит #урокисекса #минет Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Тревожное состояние и либидо у мужчин ⚠️ Тревожное состояние (тревога), в отличие от страха, не имеет конкретной причины, и обеспечено психофизиологической реакцией на грозящую (беспредметную) опасность, нередко возникает на фоне стресса.

Ощущение тревоги «притупляет» твоё либидо, так как ты просто не в можешь думать о сексе.

Испытываешь тревожное состояние: 👍 — да, бывает 😱 — да, прям сейчас 😎 — нет #здоровье #потенция #либидо Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Комфорт и счастье в отношениях на страже женского оргазма 👩‍❤️‍💋‍👨 Чем комфортнее и счастливее девушка чувствует себя в отношениях, тем больше она раскрывается в сексуальном плане — соответственно, количество получаемых ею оргазмов во время секса (любых его видах) увеличивается. Согласен: 👍 — да 😐 — нет Ранее я писал: ➖4 фазы оргазма у девушек ➖Сколько длится женский оргазм #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 571

Признак №2, что девушка тебя использует 💬 У неё регулярно возникают неприятные ситуации и проблемы, буквально каждые несколько дней, которые решать приходится тебе. Конечно, когда такое происходит изредка — это нормально, но когда постоянно — это повод задуматься. Было: 👍 — да ❤️ — нет 😐 — это происходит со мной сейчас #отношения #девушкаиспользуетмужчину #основныепризнакичтодевушкаиспользуетмужчину Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌