Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
ПОТЕНЦИЯ
Открыть в Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала ПОТЕНЦИЯ
Канал ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 657 подписчиков, занимая 945 место в категории Психология и 32 390 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 657 подписчиков.
Согласно последним данным от 29 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -397, а за последние 24 часа — -7, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 4.34%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.89% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 896 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 597 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 9.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 30 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
20 657
Подписчики
-724 часа
-1017 дней
-39730 день
Архив постов
20 655
«Атлетическая»
Такая форма груди часто встречается у спортсменок 🥇 — из-за развитых у девушки 👩🏼 в ширину плечей и грудной клетки. В ней побольше мышц, чем обычно, а жира, наоборот, поменьше. Объемная у основания. Не пышная, но упругая.
#интересное
#формыженскойгруди
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
Что категорически нельзя делать, если девушка тебя бросила
— 🙏🏻 просить вернуться обратно ❌
— 😡 угрожать ❌
— 🌹🎁 дарить ей цветы и подарки ❌
— 🥺 унижаться, например — становиться на колени, говорить, что без нее «пропадешь» ❌
#отношения
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
Кончил раньше девушки и она осталась без оргазма?! Не волноваться! 😀 Есть 2 способа все исправить.
1. 👅 Куннилингус. Сделай ей приятное языком (желательно чтоб дама предварительно посетила ванную).
2. 🔞 Второй подход. Ступай в ванную сам, чтобы принять контрастный душ, а потом скажи что хочешь второй раз начать с минета (так пенис быстро придет в «боевое состояние» и можно будет без промедления «довести начатое до конца»).
#урокисекса
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
Длительное (от 7 дней) воздержание от занятий сексом 🔞 снижает уровень гормона тестостерона 🦾 в мужском организме и, соответственно, потенцию. В результате ухудшаются сексуальное влечение и сперматогенез.
Параллельно с этим из-за отсутствия ❌ регулярного естественного (во время оргазма 🍾) массажа простаты у мужчин 45+ лет часто начинаются проблемы с ее здоровьем. Самая частая (но, не единственная) — простатит.
#влияниенапотенцию
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
«Асимметричная»
Вообще, почти у всех девушек одна 👩🏼 грудь больше другой, причем обычно левая (можешь проверить 🤲🏻). Однако у обладательниц асимметричной формы — разница почти в целый размер (минимум в полразмера).
#интересное
#формыженскойгруди
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
Что делать, когда женщина регулярно говорит «Болит голова, давай в другой раз», чтоб сама начала проявлять инициативу
1. ⏳ Меньше времени проводите рядом ✅
2. 🧴 Наладь гигиену, чтоб все было на 5+ (на всякий случай) ✅
3. 👃 Купи хороший (дорогой) парфюм ✅
4. ❌ Перестать проявлять к ней интерес ✅
Конечно, речь идет про тот случай, если это 100% отмазка от близости и дама действительно злоупотребляет ею.#отношения #семейныеотношения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
Надоела заниматься сексом 🔞 с одной девушкой 👱🏻♀️? Необязательно искать другую. Достаточно привнести немного пикантности в процесс. Простой способ: купи ей новый комплект нижнего белья и попроси остаться в лифчике.
Таким образом, секс «заиграет» новыми чувствами и эмоциями 🌶#урокисекса Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
Регулярный секс 🔞 (2 раза в неделю) способствует повышению тестостерона 🦾 у мужчин и в целом укрепляет потенцию. Все потому, что в процессе идет выброс гормона, и организм начинает «с лихвой» компенсировать «потери».
В результате либидо становится постоянным, а время ⏳ секса — стабильным (около 5-15 минут), оргазм 🍾 же доставляет больше удовольствия, также улучшаются сперматогенез и фертильность. Сплошные преимущества...
#влияниенапотенцию
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
Начинаем рубрику «виды женской груди» в разделе «интересное»
«Типичная»
Самый распространенный вид женской 👩🏼 груди, независимо от размера... Круглая, пышная, ореол соска увенчан проступающей точкой-кончиком. Именно к типичной груди обычно стремятся 😇 девушки, когда вставляют импланты.
#интересное
#видыгруди
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
Какие части мужского тела больше остальных привлекают женский взгляд
— 💪 руки, большие и сильные ✅
— 🧱 торс, красивый и твердый ✅
— 🍑 ягодицы, рельефные и упругие ✅
#отношения
#женскаясимпатия
Мужской Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 655
При куннилингусе 👅 или классическом сексе 🔞, когда девушка начинает демонстрировать, что вот-вот оргазм 🧨, мужчине лучше не менять темп (не ускоряться и не замедляться) — это может сбить даму 👱🏻♀️ с «нужной волны».
20 655
Чрезмерное потребление соли 🧂 способствует повышению кровяного давления и уровня холестерина, что ограничивает приток крови к половому члену. Таким образом, у мужчин нарушается эректильная 🍌 функция.
Параллельно при ежедневном переизбытке соли в организме постепенно снижается 📉 выработка гормона тестостерона 🦾, который напрямую отвечает за мужественность, сексуальное влечение, оргазм, сперматогенез.
Норма: до 5 г в день (учитывая соль, которая входит в состав продуктов и блюд из рациона).
20 655
Есть простой способ проверить, хотела бы девушка попробовать МЖМ, прямо не спрашивая. Во время секса 🔞 мужчине нужно положить палец руки ей на губы — если начнет сосать 🫦, то наверняка не отказалась бы и от второго пениса.
20 655
Кондитерские изделия 🍰 зачастую содержат много сахара и трансжиры (для удешевления себестоимости 💵). Из-за этого плохо влияют на мужскую потенцию — начиная со снижения выработки тестостерона и заканчивая ослаблением эрекции.
20 655
«Украшение» пениса сделает минет 👄 более приятным для девушки, что 100% улучшит ощущения от ласк 🫦 В качестве уникальной «декорации» подойдет шоколадный крем и сладкая посыпка, из классики — взбитые сливки, мороженое, мед.
Для спортсменки можно использовать как «намазку» густой протеиновый коктейль с ее любимым вкусом 😋
20 655
Сахар оказывает двойное негативное воздействие на мужскую потенцию.Его употребление, во-первых — провоцирует усиленную выработку инсулина, что блокирует синтез тестостерона 🦾, мужского гормона, а во-вторых — пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему, которая напрямую связана с эрекцией 🍌 Если не получается полностью отказаться ❌ от сахара, следует ограничиться 4 чайными ложками 🥄 (24 г) в день. Кстати, менее вредный — коричневый сахар, так что, если есть возможность — рекомендуется «переключиться» на него.
20 655
Мужчине во время секса, чтобы отсрочить «финиш» 🏁 на 2-4 минуты — за 5-10 секунд до предшествующей эякуляции 🍾 следует представить что-то неприятное. Способ специфичный, но рабочий (особенно, если воображение хорошее).
Однако, переусердствовать нельзя — эрекция 🍌 пропадет...
20 655
Картофельные чипсы нельзя напрямую отнести к Fast Food, поэтому напишем ✍🏻 про них отдельно. Данный продукт также содержит трансжиры и быстрые углеводы, поэтому при регулярном употреблении вредит мужской 🤵🏼♂️ потенции.
Идеально было бы отказаться ❌ от чипсов совсем, ну или хотя бы уменьшить 📉 их количество в рационе до 50 г в неделю. И брать нужно те, что приготовлены из цельного картофеля, а не из картофельной муки, так вредность частично нивелируется.
20 655
На спине девушки 👱🏻♀️ есть несколько эрогенных зон, о которых мужчины в основном не догадываются. Первая — между лопатками, вторая — на пояснице. Делая безобидный массаж, можно так возбудить даму, что она сама «набросится» ❤️🔥
Сначала нужно мягко массировать ✋🏻🤚🏻 спину, включая указанные участки, и наблюдать за поведением девушки. Когда возбудится — стоит задействовать губы и язык… и даже пенис 🍌 Вряд ли дама уже станет сопротивляться таким ласкам.
Ну а после — самое время действовать — приступать к 🍓🔞
20 655
+1
Fast Food — 100% вредная для мужчин 🤵🏼♂️ (и не только) категория продуктов. Лидеры 🏆 — картофель «фри» и наггетсы. В основном, так как «богаты» искусственными трансжирами. Вторично — из-за наличия в составе быстрых углеводов.
Эти вещества угнетают главный мужской гормон тестостерон 🦾, отвечающий за сексуальное влечение и сперматогенез, также негативно влияют на сердечно-сосудистую систему, а значит, и на эрекцию 🍌 (она постепенно ослабевает).
