ru
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Открыть в Telegram

📈 Аналитический обзор Telegram-канала علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 132 115 подписчиков, занимая 124 место в категории Мотивация и цитаты и 656 место в регионе Ирак.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 132 115 подписчиков.

Согласно последним данным от 16 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -4 052, а за последние 24 часа — -150, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.73%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 0.35% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 292 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 456 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 20.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Описание и контентная политика

Описание канала не предоставлено.

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 17 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

132 115
Подписчики
-15024 часа
-9427 дней
-4 05230 дней
Архив постов
📌 طاقتك قبل وقتك إدارة الوقت مهمة… لكن الأهم إدارة طاقتك. ما فائدة وقت طويل دون طاقة؟ 🟩 رتّب أولوياتك بحسب نشاطك، لا ساعتك. 🔁 شارك الرسالة… الإنتاجية تبدأ من الداخل.

قناة صحتي وجمالي لمراجعة افضل المنتجات الصحية من ايهيرب https://t.me/myhealth_9

✅هذا المقطع سوف يضيف لك اشياء كثيرة ✅ استمتع بالمشاهدة 👇 https://youtu.be/1LYc73AZBTQ?si=imt48SazH5o4oUV8

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

📌 ١٪ فقط يوميًا تحسين بسيط بنسبة ١٪ كل يوم… يعني أنك ستصبح أفضل بـ٣٧ مرة خلال سنة. 🟩 التقدم البطيء لا يزال تقدمًا. 🔁 شارك الرسالة… الإنجاز يبدأ باليسير

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

📌 التوتر يسرق طاقتك أغلب ما تقلق بشأنه… لن يحدث أبدًا. التوتر لا يغيّر المستقبل، لكنه يدمّر الحاضر. 🟩 تنفّس بعمق… واستعد توازنك. 🔁 انشر هذه الرسالة… فربما تُطمئن قلبًا.

📌 لا تنتظر المثالية لتبدأ لن تكون الظروف مثالية أبدًا… ابدأ بما لديك، من حيث أنت، بما تقدر عليه. 🟩 الخطوة الأولى أهم من الخطة الكاملة. 🔁 شارك الرسالة… وادفع غيرك للبدء الآن.

💡 “قارن نفسك بمن كنتَ عليه بالأمس، لا بمن هو شخصٌ آخر اليوم” — جوردان بيترسون هل سئمت من المقارنات التي تسرق طاقتك؟ في هذا المقطع، نكشف لك واحدة من أعمق الأفكار من كتاب “12 قاعدة للحياة” لجوردان بيترسون، الرجل الذي ألهم الملايين ليعيدوا ترتيب حياتهم ويستعيدوا قوتهم النفسية. 🎯 اكتشف كيف تتحكم في فوضى حياتك بقواعد بسيطة لكنها عميقة… ولا تنسَ: التغيير يبدأ بخطوة، وربما تكون هذه المشاهدة هي البداية! 👣🔥 شاهد الآن وابدأ رحلتك نحو ذات أقوى. https://youtu.be/7bUO64fz1ag?si=BzWqZ99g_ken9BcA

📌 لا تقارن نفسك بالآخرين لكلٍّ رحلته، وظروفه، وتوقيته. المقارنة تُشتّت تركيزك وتُطفئ حماسك. 🟩 قارن نفسك بنفسك فقط… واحتفل بتقدّمك. 🔁 شارك هذه الرسالة مع من يضيع في المقارنات

Repost from طور حياتك
❓ما العادة الصغيرة التي غيّرت حياتك دون أن تشعر؟ شاركنا… فقد تُلهم غيرك اليوم. http://youtube.com/post/UgkxkbrJJeydqz3opV1WDPi7KNt7COskDIlt?si=41QCOjvQ2Gqdax4Q

🔥 هل سمعت عن التاجر الذكي الذي أسقطته خدعة لم تخطر بباله؟! 🤯 في أسواق العرب القديمة، حيث كان الدهاء سيد الموقف، ظنّ "عبدالرزاق" أنه الأذكى على الإطلاق. لكن غروره وطمعه قادا لـقصة سقوط مدوية، على يد خطة شيطانية ماكرة! 🐎💰 شاهدوا كيف تحوّل الانتصار إلى خسارة ساحقة في لحظة! هذه ليست مجرد حكاية ترفيهية، بل درس حقيقي في فنون الدهاء وعواقب الغرور. لا تفوتوا التفاصيل الكاملة لهذه القصة المذهلة والمُحذّرة! 👇 https://youtu.be/Mo9WFkgCQAQ?si=sIVjuNSFYLnVoppR

📌 أفكارك تسبق أفعالك كل ما تفعله الآن… بدأ أولًا في رأسك. غيّر فكرتك عن نفسك، سيتغيّر سلوكك. 🟩 راقب أفكارك… فإنها تخلق واقعك. 🔁 انشر هذه الرسالة، فقد توقظ وعي أحدهم.

📌 الانضباط أهم من الحماس الحماس مؤقت… أما الانضباط فهو ما يُبقيك في المسار بعد أن يختفي الشعور. الناجحون لا يعتمدون على المزاج، بل على النظام. 🟩 ثبّت عادة صغيرة وكررها مهما كان مزاجك. 🔁 شارك هذه الرسالة… الانضباط سرّ النجاح الطويل.

🔥 سبع عادات… كفيلة بأن تغيّر حياتك للأبد! هل تريد أن تكون أكثر إنجازًا، تركيزًا، وتأثيرًا؟ 📚 لا تفوّت ملخص كتاب “العادات السبع للناس الأكثر فاعلية” خُلاصة سنين من الحكمة… في دقائق! 🎯 شاهد الآن وابدأ التغيير: 👇 https://youtu.be/G0IYmLQwpGM?si=2KWIGu4AmnhHVrZp

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

📌 اكتب أهدافك… وراقب الفرق حين تكتب هدفك على ورقة، أنت لا توثق فكرة… بل تُرسل أمرًا مباشرًا لعقلك للتركيز والانطلاق. الهدف المكتوب أوضح، أصدق، وأقوى تأثيرًا من ألف فكرة عابرة. حتى وإن كان بسيطًا، فكتابته تُقرّبه من التنفيذ. 🟩 خُذها عادة: اكتب أهدافك ولو بكلمة واحدة يوميًا. 🔁 شارك هذه الرسالة مع من يحتاج دافعًا ليبدأ من جديد

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

🔥 شاهد قصة التاجر الذي خسر كل شيء في لحظة واحدة: 🔥 https://youtu.be/Mo9WFkgCQAQ?si=IgfIkWHztRJsUrVv لايك🔥 اشتراك ✅ مشاركة المقطع 🌹❤️🔥