Дежурный по здоровью
Дарим здоровье и отличную фигуру. Необычайно интересно и познавательно! По оплате писать только @kreminsss Перед покупкой писать мне☝️ Менеджеры - https://t.me/menedjeri12
Больше46 640
Подписчики
-2924 часа
-1887 дней
-96330 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Анализ публикаций
| Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 Аспермия
Аспермия — частая проблема у мужчин детородного возраста. Проявляется эта патология нарушением образования и выведения семенной жидкости. При сохраненной потенции во время полового акта не наступает эякуляция. Для обозначения этой патологии мужской репродуктивной системы часто используется термин «анэякуляция».
Дежурный по здоровью | #болезнь | 1 274 | 3 | Loading... |
02 Здоровье глаз
Бетакаротин и лютеин организм сам не вырабатывает, это надо есть для здоровья глаз:
Желток батат салат морковь тыква .
С заботой о вас,
Дежурный по здоровью | #полезнаяеда | 1 410 | 6 | Loading... |
03 Китайская кухня🇨🇳 - теперь в Телеграмм!
Вансу Миту научит тебя готовить традиционную китайскую кухню.🍜
Вкусно,полезно,а самое главное необычно.
Подпишись,чтобы не потерять.❤️
https://t.me/+1XcP1o_yeTYyM2U6 | 1 367 | 0 | Loading... |
04 Что такое аритмия сердца
Сердце — это орган, обеспечивающий беспрерывное движение крови по сосудам в необходимом направлении. Это происходит благодаря генерации импульсов, стимулирующих возбуждение и сокращение миокарда.
У здорового человека поочередно сокращаются разные отделы сердца, сначала предсердия, а потом — желудочки. В правом предсердии находится главный источник ритма, именуемый «синусовым узлом».
Кроме синусового узла, вызывать импульсы. Однако у здорового человека они не приводят к аритмиям благодаря нормальной функции синусового узла.
Сердце имеет проводимость, то есть способность распространять импульсы по тканям миокарда. Это позволяет его клеткам работать слаженно.
Аритмия — это любое нарушение электрической проводимости, частоты либо регулярности ритма сердца.
Симптомы аритмии
• сердцебиение;
• замирание сердца;
• чувство «кувырка сердца» в груди;
• дискомфорт в области груди;
• слабость;
• удушье;
• головокружение;
• потеря сознания.
Дежурный по здоровью | #кардиология | 1 564 | 15 | Loading... |
05 Цветет сирень…
В современной народной медицине чай из цветков сирени применяют как мочегонное, ветрогоное, противомалярийное средство и при заболеваниях почек. Настои, отвары листьев сирени применяют при лечении туберкулеза легких. Свежие листья растения применяют наружно как ранозаживляющее средство. Листья, цветки сирени, в виде настоев, принимают во внутрь, наружно в виде ванн, при лечении заболеваний суставов. В научной медицине находится в фазе изучения. Определены антиоксидантные, противовоспалительные, седативные, противосудорожные свойства экстрактов сирени.
Дежурный по здоровью | #силаприроды | 1 834 | 11 | Loading... |
06 Вы травите своих детей
Дети страдают серьёзными болезнями с ранних лет и это все из-за таблеток, которые мы сами покупаем за бешеные деньги и даем нашим детям.
Натуропат и целитель Мария Самарина учит лечиться БЕСПЛАТНО. Больше не надо пихать в детей химозные таблетки и ухудшать их иммунитет.
- Как вылечить ангину за 3 дня? [читать]
- Правильная аптечка без химозы [узнать]
- Продукты, которые забирают ваше здоровье навсегда [читать]
Подпишись и сделайте здоровее себя и своего ребенка | 1 799 | 4 | Loading... |
07 **Помогает ли алкоголь уснуть?**
Алкоголь действительно вызывает сонливость. Происходит это потому, что этанол служит своеобразным катализатором гамма-аминомасляной кислоты, отвечающей за процессы торможения в организме, и усиливает ее действие. Глутаминовая же кислота, служащая возбудителем нервной системы, под действием этанола угнетается. В результате все реакции замедляются.
Этанол также стимулирует синтез аденозина - вещества, подавляющего активность мозга и вызывающего сон. Считается, что когда человек бодрствует, содержание аденозина в клетках мозга возрастает, а во время сна - снижается. Чем выше концентрация аденозина, тем сильнее ощущение сонливости. Кроме того, под воздействием алкоголя высвобождаются эндорфин и дофамин, также способствующие расслаблению и снятию напряжения.
Поэтому алкоголь действительно вызывает сонливость. Однако заснуть и выспаться - совершенно разные вещи.
Дежурный по здоровью | #полезнознать | 1 767 | 8 | Loading... |
08 Что такое паротит (свинка)
Свинка – это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом.
У части людей заболевание выражается в опухании слюнных желез, расположенных ниже мочек ушей. Заболевание может вызывать осложнения, такие как воспаление яичек и яичников и молочных желез. До того, как была изобретена прививка от нее, свинка была очень распространена .
Пути заражения свинкой
Заболевание передается от человека к человеку через капли слизи или слюны из носа, рта и глотки больного во время чихания, кашля или разговора.
Вирус может распространяться и не прямым образом, когда больной свинкой прикасается к предметам или поверхностям немытыми руками, а другой человек также прикасается к ним, а затем дотрагивается до рта или носа.
Можно заразиться заболеванием начиная с момента за два дня до появления симптомов и в течение пяти дней после их появления. Поэтому рекомендуется воздерживаться от контакта с больным в течение пяти дней после возникновения симптомов.
Дежурный по здоровью | #болезнь | 1 888 | 7 | Loading... |
09 Лидеры среди продуктов, вырабатывающих «гормон счастья»
Пальму первенства среди продуктов питания, которые вырабатывают так называемый «гормон счастья» серотонин, можно отдать шоколаду и мясу. К продуктам, богатым серотонином, также можно отнести бананы, орехи, жирную рыбу, особенно тунца, и, конечно же, шоколад.
Приятного аппетита и будьте счастливы!
Дежурный по здоровью | #полезнаяеда | 2 121 | 18 | Loading... |
10 Пластика — не стыдно
Одно дело увеличивать грудь, потому что не можешь смириться с тем, что дано природой. Другое дело — использовать пластику для омоложения.
Какие пластические операции и процедуры применить, чтобы твое лицо всегда было молодым, рассказывает хирург Ольга Громова.
Лечение проводится в клинике премиум-класса со всеми удобствами, а процедуры на 100% безопасные — у Ольги 8-летний стаж работы пластическим хирургом. Сейчас больше всего популярны блефаропластика (подтягивание век) и SMAS-лифтинг (процедура омолаживания лица).
Записаться на лечение: t.me/+AtGDt2CHlRo4M2My | 2 012 | 0 | Loading... |
11 Почему кофе на голодный желудок вреден?
За счет присутствующих в кофе органических соединений происходит стимуляция секреции желудочного сока в желудке. Его главным компонентом является соляная кислота, которая агрессивна к слизистой желудка. Однако вырабатываемая железами слизь надежно защищает стенки желудка от агрессивного воздействия. Поэтому у здорового человека кофе натощак не окажет вреда желудку. Другое дело, если человек имеет какие-либо заболевания: гастрит, язвенную болезнь и др. В этом случае защитная функция нарушается, и кофе на голодный желудок нанесет вред.
Но насколько вы уверены в отсутствии патологии желудка? К сожалению, как свидетельствует статистика, людей, не имеющих заболеваний желудочно-кишечного тракта, сегодня практически нет.
Дежурный по здоровью | #полезнознать | 2 072 | 17 | Loading... |
12 Почему нельзя использовать флосс при имплантатах
Живые зубы окружены периодонтальными связками, которые плотно прилегают к эмали и цементу. При чистке нитью нервные окончания мягких тканей не дают возможность завести нить чрезмерно глубоко под десну – у человека возникают болевые ощущения.
Провести качественную очистку межзубных промежутков возле имплантов и ортопедических конструкций с помощью флосса невозможно. Вокруг имплантов отсутствуют чувствительные связки пародонта. Во время очищения конструкций существует риск чрезмерного заведения нитки под десну. Вследствие этого могут возникать такие осложнения:
• Травма десны;
• Инфицирование мягких тканей;
• Оголение искусственных корней;
• Опущение и нарушение эстетики десны;
• Отторжение конструкции.
нарушение эстетики десны;
Дежурный по здоровью | #стоматология | 1 941 | 8 | Loading... |
13 Я старею и уже никогда не буду красивой как прежде?
Я молодею 💆♀️ - куча полезных секретов как сохранить себя и выглядеть ещё лучше.
Включаете и повторяете 👇 | 1 949 | 0 | Loading... |
14 Можно ли перенести сердечный приступ и даже не заметить этого?
Да, это может коснуться каждого, но людей, больных диабетом в большей степени. Это так называемый “тихий инфаркт”, при котором вы можете не испытывать никаких «ожидаемых» симптомов, но тошнота, одышка или даже обморок вполне возможны.
Сердечный приступ может нанести удар в любое время, но чаще всего – рано утром.
В 40 процентах случаев это происходит с 6 утра и до обеда, точно так же, как и внезапная смерть на 29 процентов чаще встречается утром.
Что же делать при подозрении на сердечный приступ?
Немедленно вызывайте скорую помощь и постарайтесь успокоиться: лишний стресс вам не нужен. Займите удобное положение и начните медленно разжевывать одну таблетку аспирина по 300 мг. (если нет противопоказаний). Аспирин помогает минимизировать риски развития опасного тромба.
Дежурный по здоровью | #организм | 2 303 | 27 | Loading... |
15 Песня про магний
Бисглиценат или глицерофосфат магния - является кофактором многих ферментов, играет значительную роль в здоровье нервной системы и сердечно-сосудистой (давление, ритм). Это и энергия, и пищеварение, и регуляция стресса
Магний - бисглиценат и глицерофосфат магния, именно в этой форме, так как усваивается намного лучше и это мощная поддержка нервной и сердечно-сосудистой системы, а также наших мышц и процессов регенерации на клеточном уровне.
Дежурный по здоровью | #витамины | 2 413 | 22 | Loading... |
16 Хуже укуса змеи
Не вздумайте допивать вчерашний чай ! Что произойдет, если выпить чай, оставленный на ночь?
Если напиток оставить на несколько часов на открытом воздухе, то под воздействием кислорода в нем начинают образовываться бактерии и вредные соединения. На поверхности чая они выглядят как плотная темная пленка, от которой на кружке остается налет.
Наиболее разрушительное воздействие эти вещества оказывают на органы желудочно-кишечного тракта, главным образом – печень.
Чай, который постоял сутки, японцы считают «хуже укуса змеи», а китайцы сравнивают с ядом.
Дежурный по здоровью | #полезнознать | 2 514 | 69 | Loading... |
17 Апизартрон
Одно из действующих веществ препарата Апизартрон – пчелиный яд.
⠀
В Апизартрон входит еще 2 компонента: метилсалицилат и аллилизотиоцианат.
⠀
Первый – это нестероидное противовоспалительное вещество, второй – ничто иное, как экстракт горчичного масла (вспомните горчичники).
⠀
Метилсалицилат уменьшает воспаление и боль, дополняя и усиливая действие пчелиного яда.
⠀
Аллилизотиоцианат оказывает местнораздражающее и местносогревающее действие.
⠀
Апизартрон противопоказан беременным, кормящим, детям до 6 лет.
Мазь для наружного применения относится к локальным средствам согревающего действия. Основной компонент мази-высокоочищенный пчелиный яд, являющийся одновременно обезболивающим,противовоспалительным и противоревматическим средством. Пчелиный яд способствует выведению токсинов из связок,суставов и мышц,а также стимулирует местное кровообращение и обмен веществ.
Дежурный по здоровью | #фармакология | 2 471 | 33 | Loading... |
18 Как неправильный прокол ушей может повлиять на здоровье
О том, что перед вами особа величайшей важности, в Древнем Египте говорили серьги в ушах. Именно украшения служили своеобразным определителем статуса человека и таким образом выделяли его среди всех остальных. Говорят, что мода прокалывать девочкам уши – это отголоски тех времен.
По ушной раковине вполне можно определить наличие тех или иных заболеваний в организме человека, так как ухо, это информационно-диагностический экран. К примеру, в самом центре мочки находится точка, связанная с глазами. Если при прокалывании попасть именно в нее, произойдет мгновенный спазм, и зрение начнет неумолимо ухудшаться.
Вы знали об этом?
Дежурный по здоровью | #организм | 2 558 | 23 | Loading... |
19 Первая помощь при тепловом и солнечном ударе
Итак, друзья, наступило долгожданное ЛЕТО! Но помимо хорошей погоды и радости оно может быть опасным. Например, можно перегреться. Поэтому расскажем, что нужно делать при тепловом или солнечном ударе.
Чем быстрее человеку будет оказана первая помощь, тем больше проблем со здоровьем ему удастся избежать.
• Переместите пострадавшего в тень, освободите от стягивающей одежды, расстегните ремень, включите вентилятор, или используйте подручные средства в качестве «опахала».
• Постарайтесь быстро охладить организм: положите холод на голову, в случае теплового удара – дополнительно в подмышечную область, паховые складки.
• Необходимо восстановить потерю жидкости в организме. Напоите пациента водой, сладким чаем или специальными солевыми растворами (например, регидрон, оралит).
Во всех случаях, даже если состояние не выглядит угрожающим, пострадавшего нужно доставить в приемный покой больницы или обратиться в службу 112.
Дежурный по здоровью | #полезнознать | 2 579 | 11 | Loading... |
20 SUP помогает сбросить вес
Всего за один час гребли на SUP доске в медленном темпе может быть сожжено до 300 калорий. Во время более активных видов сапбординга (сёрфинг, сплавы, туры) за тот же час можно сжечь 300, 600 и более калорий! Про райдеры во время гонок сжигают приблизительно 1000 калорий в час.
Дежурный по здоровью | #спорт | 2 549 | 5 | Loading... |
21 Гулять, гулять!
Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета, причем даже в периоды холодов. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление. Ускоряется обмен веществ, чего нельзя достичь посещением обычного спортивного зала. Свежий атмосферный воздух помогает растениям вырабатывать фитонциды, которые уничтожают опухолевые клетки и снижают риск развития раковых заболеваний, если человек их вдыхает.
Дежурный по здоровью | #силаприроды | 2 715 | 27 | Loading... |
22 Солнцезащитные очки должны фильтровать ультрафиолет
Выбирая очки от солнца, покупатели часто руководствуются внешней эстетике, забывая о том, что главное – это защита от солнца. Болезни, которые вызывает вредное излучение, действительно серьезные: катаракта, дегенерация макулы, злокачественные заболеваниями кожи век и конъюнктивы. В материал качественной солнцезащитной линзы внедряются специальные УФ-абсорбенты, поглощающие лучи длиной до 350 нм. Это та самая границу полного отрезания вредных УФ-лучей А и В. Производители обычно указывают ее на специальной этикетке. В дешевых очках такого фильтра нет, поэтому носить их в солнечный день даже опаснее, чем ходить без очков. Ведь зрачок при затемнении расширяется, пропуская на сетчатку еще больше УФ-лучей.
Дежурный по здоровью | #полезнознать | 2 775 | 20 | Loading... |
23 Сверхнапряжение
Слово «гипертензия» в буквальном смысле переводится с латинского как «сверхнапряжение».
I стадия (неосложненная) — давления на внутренние органы не оказывается; II стадия (бессимптомная) — оказывается негативное бессимптомное влияние на внутренние органы; III стадия (осложненная) — происходит поражение внутренних органов с проявлением симптоматики.
Дежурный по здоровью | #организм | 2 708 | 11 | Loading... |
24 Как черный перец влияет на здоровье?
Черный перец обладает мощными свойствами антиоксиданта, которые помогают сражаться со свободными радикалами. Именно таким образом, он защищает сердечно–сосудистую систему, печень и другие органы от различных заболеваний.
Снижает уровень холестерина. В специи, которую мы привыкли добавлять в блюда для остроты и баланса вкуса, содержится соединение пиперин, которое способно понижать уровень «плохого» холестерина.
Противовоспалительные свойства. Перец оказывает сильное влияние на очищение верхних дыхательных путей, помогая справиться не только с обычным насморком, но и с бронхитом. Входящий в состав специи пиперин оказывает отхаркивающее действие, он удаляет мокроту из легких и способствует скорейшему избавлению от инфекции.
Дежурный по здоровью | #силаприроды | 3 000 | 21 | Loading... |
25 Солнце и кожа
Выбирая солнцезащитное средство, многие в первую очередь обращают внимание не на цифру рядом с аббревиатурой SPF (Sun Protection Factor), а на состав продукта. В основу формул современных санскринов включены физические и/или химические фильтры для обеспечения высокого уровня защиты от UV-лучей.
Физические, или минеральные фильтры не вызывают раздражения и аллергии, подходят для детской, чувствительной и реактивной кожи. Совсем иначе действуют химические фильтры: они поглощают УФ-излучение и преобразуют его в тепловую энергию, тем самым нейтрализуя его влияние. Они отличаются от физических лёгкой текстурой.
Дежурный по здоровью | #полезнознать | 2 670 | 8 | Loading... |
26 Может ли сердце спать?
Тренироваться сердцу помогают регулярные дозированные физические нагрузки, а вот как оно отдыхает? Как вообще может отдыхать орган, который вынужден денно и нощно перегонять кровь по организму? Оказывается – может. И регулярно это делает.
В принципе, сердце отдыхает такое же количество времени, какое и работает. Во время систолы его камеры – предсердия и желудочки – сокращаются. Во время диастолы (паузы) их мышцы находятся в расслабленном состоянии и отдыхают, а сами камеры заполняются кровью.
У нетренированного человека клетки миокарда, кардиомиоциты, быстрее «устают». Поэтому им приходится чаще отдыхать. Следовательно, частота сердцебиений увеличивается. Пульс также повышается при стрессах, интенсивных умственных и физических нагрузках – тогда, когда обмен кислорода в органах и тканях усиливается.
Дежурный по здоровью | #организм | 2 887 | 17 | Loading... |
27 Что такое кратковременная и долговременная иммунологическая память?
Кратковременная память – неустойчивый след памяти. Для кратковременной памяти характерен ограниченный объем информации (7±2 единицы), быстрое угасание и разрушаемость под воздействием большого числа факторов. Долговременная память – устойчивый след памяти, объем практически не ограничен.
Дежурный по здоровью | #организм | 2 954 | 1 | Loading... |
28 Хруст в суставах
Причины появления хруста в суставе часто имеют безобидный характер: изменения давления в суставной полости, изменение капсулы сустава, тонуса окружающих мышц и микроструктуры прилегающих к суставу мягких тканей.
Хруст в мелких суставах кисти бывает связан с пузырьками азота, которые присутствуют там в норме и лопаются при определенных движениях
Дежурный по здоровью | #организм | 3 242 | 10 | Loading... |
29 Крепкий иммунитет со свеклой
Свекла содержит много витаминов и микроэлементов. Аскорбиновая кислота в составе свёклы работает на ваш иммунитет: укрепляет организм, защищает от простудных заболеваний. Стакан свежевыжатого свекольного сока хотя бы раз в неделю - и насморк обойдет вас стороной.
Йод, магний и другие вещества в составе корнеплода помогают растворить бляшки на стенках сосудов, нормализуют артериальное давление, укрепляют стенки капилляров, оказывают спазмолитическое действие.
Дежурный по здоровью | #полезнаяеда | 3 100 | 21 | Loading... |
30 МИФЫ О КЕФИРЕ
Этот кисломолочный напиток любят те , кто пытается следить за фигурой, правильно питаться и даже худеть. Но способен ли он на это вообще? Кефир состоит из молочного сахара, то есть лактозы, и ферментирован бактериями, насыщенными жирами и молочным белком. Но является ли панацеей и способствует ли похудению? Поговорим о главных мифах.
1️⃣ На ночь надо выпить стакан кефира
В утреннее и дневное время пить кефир полезно, потому что люди находятся в движении и лактоза заимствуется для энергии. А вот если выпить кефир на ночь, то он отложится в жир.
2️⃣ Кефир помогает худеть
Кефир можно считать диетическим продуктом, так как он легко и быстро усваивается организмом. Но никак не является панацеей для худеющих. Похудание происходит за счёт адекватной работы гормонов и обмена веществ.
3️⃣Пить кефир можно в неограниченных количествах
Полезно ли это? Как оказалось, нет. Рекомендуемая норма кисломолочного напитка — один стакан в день, то есть не более 200 мл.
Дежурный по здоровью | #полезнаяеда | 3 122 | 35 | Loading... |
31 Волосы в ушах
Волосы в ушах растут у всех. Они маленькие, прозрачные и жизненно необходимы, поскольку не позволяют проникать в слуховой проход влаге, пыли и болезнетворным микроорганизмам.
Но с возрастом у мужчин (и некоторых женщин) эти короткие и тонкие волоски из-за изменения гормонального фона превращаются в густую и жесткую щетину.
В ней могут скапливаться:
• частички грязи;
• ушная сера;
• болезнетворные микроорганизмы;
• перхоть.
От этих неприятностей можно избавиться с помощью безболезненной процедурой – лазерной эпиляцией ушей. Этот инновационный способ удаления волос позволяет сделать кожу гладкой в максимально короткие сроки.
Дежурный по здоровью | #полезнознать | 3 065 | 5 | Loading... |
32 Одинаково ли мы видим?
У мужчин больше андрогенных рецепторов, что влияет на организацию нейронов и их способность воспринимать зрительную информацию.
Одна из теорий связывает эти различия с эволюцией, основанной на временах охотников-собирателей. Вероятно, хорошее зрение на дальние расстояния помогало мужчинам во время охоты, в то время как женщины развили умение более точно различать оттенки цветовой палитры благодаря собирательству.
Таким образом, мужчины и женщины обладают различными способностями в зрительном восприятии, что делает наш мир еще более интересным и разнообразным!
Дежурный по здоровью | #интереснознать | 3 117 | 4 | Loading... |
33 Три вида мяса, которые полезны при повышенном холестерине
Крольчатина считается рекордсменом по содержанию белка среди всех видов мяса. Также в ней высокое содержание полезных полиненасыщенных жирных кислот, которые, защищают организм от воспалительных процессов.
Мясо индейки, как и крольчатина, считается низкокалорийным и легко усваивается.
Баранина содержит лецитин, который стимулирует работу поджелудочной железы и тем самым способствует профилактике диабета, а также нормализует обмен веществ.
Дежурный по здоровью | #полезнаяеда | 3 216 | 29 | Loading... |
34 Кишечник и иммунитет: как связаны?
Наш кишечник — «дом» для миллиардов микроорганизмов. Есть среди них полезные и вредные, взаимодействующие друг с другом и независимые. Их состав непостоянен, но главное — все они выполняют определенные функции и именно от них зависит наша способность противостоять вирусам и инфекциям. Иными словами, микробиота кишечника определяет крепость иммунитета.
Если бы нас спросили: «Где находится иммунитет?», мы бы без раздумий ответили, что он в кишечнике. Именно здесь сосредоточены 80% иммунных клеток, которые стоят на страже нашего здоровья. Это задумано природой не случайно. Несмотря на то, что кишечник — внутренний орган, он постоянно контактирует с внешней средой. Все, что мы даем организму в качестве еды, поступает в него.
Дежурный по здоровью | #организм | 3 068 | 18 | Loading... |
35 Почему может тошнить по утрам
▫️Низкий уровень сахара
Если вы не ели больше 12 часов, то уровень сахара в вашей крови будет очень низким. Из‑за этого после пробуждения вы будете чувствовать слабость, тошноту и головокружение.
▫️Обезвоживание
Иногда может мутить из‑за обезвоживания. Одновременно с этим может кружиться голова и чувствоваться слабость.
▫️Похмелье
Тошнота с похмелья вызвана и действием алкоголя, и падением сахара, и обезвоживанием.
▫️Недосып
Он заставляет вас чувствовать себя разбитым и слабым, а также может привести к тошноте. Наверняка вы испытывали что‑то подобное, когда засиживались за сериалом, а с утра торопились на работу.
Дежурный по здоровью | #организм | 3 168 | 27 | Loading... |
36 МИКСТУРА ИЗ ЯИЦ ОТ КАШЛЯ
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины.
Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавить по столовой ложке сливочного масла и меда, хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки. Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!
Дежурный по здоровью | #силаприроды | 3 271 | 94 | Loading... |
37 Каждый четвёртый россиян имеет минимум три кредита!
И никто не знает, что долги до 1 миллиона рублей законно можно списать без суда, бумажной волокиты и обременительных последствий
Канал Банкротство онлайн как раз про это. Команда опытных юристов более 7 лет помогает гражданами списывать 99% долгов:
• Как действовать, если банк выселяет на улицу с единственной квартиры?
• Как списать до 90% кредита на покупку новой машины?
• Как обнулить долги по ЖКХ более 50.000 рублей?
У вас гораздо больше прав, чем вы думаете. Подписывайтесь 👇🏻
t.me/+2ut0gHyDWaw0OWM6 | 3 009 | 0 | Loading... |
38 Это костный мозг
Костный мозг — важнейший кроветворный орган человека. Он имеет мягкую губчатую консистенцию и содержится внутри костей скелета. В костном мозге есть гемопоэтические (кроветворные) стволовые клетки - незрелые клетки, из которых образуются все клетки крови: эритроциты, лейкоциты, тромбоциты.
Дежурный по здоровью |#организм | 2 868 | 3 | Loading... |
39 Полезный мармелад
Мармелад изготавливается из фруктов и желирующего компонента (пектина, желатина или агар-агара). При правильной технологии приготовления они сохраняют свои витамины.
Пектин улучшает обмен веществ, понижает уровень холестерина. Агар-агар нормализует работу печени и щитовидки. Желатин укрепляет суставы, нервную систему и мышцы.
Дежурный по здоровью | #полезнаяеда | 2 929 | 24 | Loading... |
40 Перегрелись? Не все так просто…
Тепловой удар – это угрожающее витальное состояние, которое связано с продолжительным воздействием на организм высоких температур, вследствие чего развивается воспалительная реакция и нарушается работа внутренних органов.
Что делать:
1. Спрятаться от прямых солнечных лучей в тени или прохладном помещении.
2. Принять горизонтальное положение.
3. Расстегнуть или снять одежду.
4. Включить вентилятор или смочить тело прохладной водой.
5. Выпить небольшими глотками прохладную подсоленную воду, чтобы восстановить баланс минеральных веществ и жидкости в организме.
6. Ни в коем случае не употреблять алкоголь или содержащие кофеин напитки!!! Они вызывают обезвоживание.
7. Если состояние человека не улучшается через некоторое время или становится хуже – срочно вызывайте врача.
Дежурный по здоровью | #организм | 2 976 | 9 | Loading... |
Фото недоступно
Аспермия
Аспермия — частая проблема у мужчин детородного возраста. Проявляется эта патология нарушением образования и выведения семенной жидкости. При сохраненной потенции во время полового акта не наступает эякуляция. Для обозначения этой патологии мужской репродуктивной системы часто используется термин «анэякуляция».
Дежурный по здоровью | #болезнь
👍 7🤔 1
1 27430
Фото недоступно
Здоровье глаз
Бетакаротин и лютеин организм сам не вырабатывает, это надо есть для здоровья глаз:
Желток батат салат морковь тыква .
С заботой о вас,
Дежурный по здоровью | #полезнаяеда
👍 8🔥 4
1 41060
00:18
Видео недоступно
Китайская кухня🇨🇳 - теперь в Телеграмм!
Вансу Миту научит тебя готовить традиционную китайскую кухню.🍜
Вкусно,полезно,а самое главное необычно.
Подпишись,чтобы не потерять.❤️
https://t.me/+1XcP1o_yeTYyM2U6
IMG_4494.MP46.12 MB
👍 2
Открыть канал
Подписаться
1 36700
00:02
Видео недоступно
Что такое аритмия сердца
Сердце — это орган, обеспечивающий беспрерывное движение крови по сосудам в необходимом направлении. Это происходит благодаря генерации импульсов, стимулирующих возбуждение и сокращение миокарда.
У здорового человека поочередно сокращаются разные отделы сердца, сначала предсердия, а потом — желудочки. В правом предсердии находится главный источник ритма, именуемый «синусовым узлом».
Кроме синусового узла, вызывать импульсы. Однако у здорового человека они не приводят к аритмиям благодаря нормальной функции синусового узла.
Сердце имеет проводимость, то есть способность распространять импульсы по тканям миокарда. Это позволяет его клеткам работать слаженно.
Аритмия — это любое нарушение электрической проводимости, частоты либо регулярности ритма сердца.
Симптомы аритмии
• сердцебиение;
• замирание сердца;
• чувство «кувырка сердца» в груди;
• дискомфорт в области груди;
• слабость;
• удушье;
• головокружение;
• потеря сознания.
Дежурный по здоровью | #кардиологияvideo.mp40.91 KB
🔥 10👍 5❤ 1
1 564150
00:02
Видео недоступно
Цветет сирень…
В современной народной медицине чай из цветков сирени применяют как мочегонное, ветрогоное, противомалярийное средство и при заболеваниях почек. Настои, отвары листьев сирени применяют при лечении туберкулеза легких. Свежие листья растения применяют наружно как ранозаживляющее средство. Листья, цветки сирени, в виде настоев, принимают во внутрь, наружно в виде ванн, при лечении заболеваний суставов. В научной медицине находится в фазе изучения. Определены антиоксидантные, противовоспалительные, седативные, противосудорожные свойства экстрактов сирени.
Дежурный по здоровью | #силаприроды
video.mp42.06 KB
❤ 12🔥 3
1 834110
Фото недоступно
Вы травите своих детей
Дети страдают серьёзными болезнями с ранних лет и это все из-за таблеток, которые мы сами покупаем за бешеные деньги и даем нашим детям.
Натуропат и целитель Мария Самарина учит лечиться БЕСПЛАТНО. Больше не надо пихать в детей химозные таблетки и ухудшать их иммунитет.
- Как вылечить ангину за 3 дня? [читать]
- Правильная аптечка без химозы [узнать]
- Продукты, которые забирают ваше здоровье навсегда [читать]
Подпишись и сделайте здоровее себя и своего ребенка
❤ 3👍 2
1 79940
Фото недоступно
**Помогает ли алкоголь уснуть?**
Алкоголь действительно вызывает сонливость. Происходит это потому, что этанол служит своеобразным катализатором гамма-аминомасляной кислоты, отвечающей за процессы торможения в организме, и усиливает ее действие. Глутаминовая же кислота, служащая возбудителем нервной системы, под действием этанола угнетается. В результате все реакции замедляются.
Этанол также стимулирует синтез аденозина - вещества, подавляющего активность мозга и вызывающего сон. Считается, что когда человек бодрствует, содержание аденозина в клетках мозга возрастает, а во время сна - снижается. Чем выше концентрация аденозина, тем сильнее ощущение сонливости. Кроме того, под воздействием алкоголя высвобождаются эндорфин и дофамин, также способствующие расслаблению и снятию напряжения.
Поэтому алкоголь действительно вызывает сонливость. Однако заснуть и выспаться - совершенно разные вещи.
Дежурный по здоровью | #полезнознать
🤔 10👍 2🔥 2
1 76780
Фото недоступно
Что такое паротит (свинка)
Свинка – это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом.
У части людей заболевание выражается в опухании слюнных желез, расположенных ниже мочек ушей. Заболевание может вызывать осложнения, такие как воспаление яичек и яичников и молочных желез. До того, как была изобретена прививка от нее, свинка была очень распространена .
Пути заражения свинкой
Заболевание передается от человека к человеку через капли слизи или слюны из носа, рта и глотки больного во время чихания, кашля или разговора.
Вирус может распространяться и не прямым образом, когда больной свинкой прикасается к предметам или поверхностям немытыми руками, а другой человек также прикасается к ним, а затем дотрагивается до рта или носа.
Можно заразиться заболеванием начиная с момента за два дня до появления симптомов и в течение пяти дней после их появления. Поэтому рекомендуется воздерживаться от контакта с больным в течение пяти дней после возникновения симптомов.
Дежурный по здоровью | #болезнь
👍 8❤ 8🔥 1
1 88870
Фото недоступно
Лидеры среди продуктов, вырабатывающих «гормон счастья»
Пальму первенства среди продуктов питания, которые вырабатывают так называемый «гормон счастья» серотонин, можно отдать шоколаду и мясу. К продуктам, богатым серотонином, также можно отнести бананы, орехи, жирную рыбу, особенно тунца, и, конечно же, шоколад.
Приятного аппетита и будьте счастливы!
Дежурный по здоровью | #полезнаяеда
❤ 14👍 9🔥 2
2 121180
Фото недоступно
Пластика — не стыдно
Одно дело увеличивать грудь, потому что не можешь смириться с тем, что дано природой. Другое дело — использовать пластику для омоложения.
Какие пластические операции и процедуры применить, чтобы твое лицо всегда было молодым, рассказывает хирург Ольга Громова.
Лечение проводится в клинике премиум-класса со всеми удобствами, а процедуры на 100% безопасные — у Ольги 8-летний стаж работы пластическим хирургом. Сейчас больше всего популярны блефаропластика (подтягивание век) и SMAS-лифтинг (процедура омолаживания лица).
Записаться на лечение: t.me/+AtGDt2CHlRo4M2My
👎 5🤔 2
2 01200