OZISH UCHUN RAQSLAR
DIETOLOG @DILYA_ASLIDDINOVNA1 https://t.me/nafis_qomat_offical Raqs va mashqlar ozish uchun Har doim yangi tashlab boriladi Uy sharoitida bajaramiz va ozamiz LEKIN BILING OZISH UCHUN FAQAT MASHQ KAMLIK QILADI! RATSIONAL OVQATLANISH HAM KERAK!
Больше21 166
Подписчики
+224 часа
+4817 дней
+2 17030 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
ЗУМБА
Mashqlarni boshlaymiz miriqib uxlagan tanamizni harakatga keltiramiz😍
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
❤ 8🥰 2👍 1
ЗУМБА
Mashqlarni boshlaymiz miriqib uxlagan tanamizni harakatga keltiramiz😍
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
👍 7❤ 3
ЗУМБА
Mashqlarni boshlaymiz miriqib uxlagan tanamizni harakatga keltiramiz😍
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
👍 10❤ 2🔥 1
Mashqlarni boshlaymiz miriqib uxlagan tanamizni harakatga keltiramiz😍
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
👍 20❤ 1🔥 1
Ассалому алейкум!!
Омонмисиз Азизам!😍
Йўл юрганники, жой турганники, умр яшаганники, вақт вақтнинг қадрига етганники, қалб Аллоҳники, орзу кўнгилники, инсон тупроқники, меҳр қалбники меҳрлигим!☺️
Араз гиналар ҳам ўтар кетар яхши кунлар келар деган умид эмас, шу бугунги кунингиз энг яхшиси ва энг ажойиби эканлигидир!😇
Ҳаракатнинг замири мақсад қилган орзуга етишишдир, баҳоналар Сиз ўйламасангиз ҳам топилаверади, асосийси тўхтаб қолмаслик!
Ҳеч қачон тўхтаб қолманг, бугун Сизнинг кунингиз🥰
@DILYA_ASLIDDINOVNA1
❤ 50👍 17🥰 12
Ushbu mashq bilan ko‘kraklaringizni kichraytiring
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
❤ 18👍 9
[Ozish uchun raqs] 3 daqiqalik yog 'yoqish va stressni yo'qotish!
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
👍 38❤ 1
Ko'krak hajmini kamaytirish uchun 7 kunlik mashg'ulot sinovi [7 kun ichida ko'krak yog'ini qanday yo'qotish mumkin
https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
👍 37❤ 2
Кун қандай бошланишидан қатъий назар, куннинг ажойиботлари ,мўъжизалари Сиз билан бошланади азизим!😍
Ҳар неки тилак бўлса ўзингиздан бошланг, орзу қилиш бўлса ҳам, табассум қилиш бўлса ҳам, энг яхши нарсаларни лойиқ кўриш бўлса, умид учқунларига олов қалаш бўлса ҳам, саломатликнинг чўқисига кимнидир етакламоқчи бўлсангиз ҳам ўзингиздан бошланг, хар неники бошламоқ истаги бўлса Ўзингизни қўйиб кўринг, ўзингизга ярашсагина бошқаларга ҳам ярашовиради омонлигим!😇
Хайрли, мўъжизали кун билан азизим!🥰
👍 162❤ 27🔥 9🥰 8👏 6⚡ 3🎉 3
KANALDAGI ISH FOLIYATIM YOQYABDIMI SIZLARGA🤗🤗🤗Anonymous voting
- ZO‘R👍
- HAR KUNI KUTAMAN 🫰
- ESIMGA TUSHGANDA KIRAMAN 👌
- ZERIKARLI
👍 152🔥 17❤ 11⚡ 5🎉 2