АЛИНА | фитнес-тренер и мама🤱

Дождалась мужа, чтобы забрать свой чемодан с ЗЯ 😀👌🏻завтра покажу, что взяла там

А еще вчера предложила мужу в комнате содрать эти песочные обои и покрасить белой краской, чтобы была прям светлая свежая комната 👌🏻 И создать детский красивый уголок❤️ Как на примере на 4 и 5 фото 😊спасибо Pinterest 😀👌🏻 Муж дал добро, осталось дождаться его выходных😀

У меня сегодня пол дня домашние дела 🧺 Осталось навести порядок в шкафу😀🤝

ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО, если у тебя дома есть только одни гантели 💪🏻

Давно не было моих вкусных протеиново-овсяных вафель 🤝😍 Многие еще спрашивают чем я посыпаю сверху-так вот, это такой жаренный лук 🧅😀👌🏻очень вкусно сочетается

Возвращаюсь к своим утренним ритуалам 👌🏻 ✨Массаж лица ✨Массаж тела ✨Мфр тела

Доброе утро 😊 Пятый месяц Проверка веса: На весах +5,85 кг Была 59 кг максимум за всю жизнь 😀👌🏻

Сшила для этого малыша флисовую кофту 🐻❤️😊

Съездили в гости к моим родным ❤️ Пекла домашний тортик с клубникой У дедушки сегодня ДР 73 года 👀👨🏻‍🦳

Мирного неба 🕊️

Отработала 👌🏻✅ Стараюсь держать себя в форме, качество тело конечно не то, мышц мало, жировой больше стало… мягкая, но уверенна, я потом все наверстаю 👌🏻😊

Минус вайб

Как же бесит большое количество людей в зале😡🤬 откуда вы все, на кардио пофиг, но в самом тренажерном зале не развернуться, вокруг тебя со всех сторон ходят туда сюда ….

Home 🏠 Поздний завтрак сегодня 🍓🥑🫐🍞

А вечер завершили так 🤤🧖‍♀️🔥🍔🩷

Гуляли по этой же территории в сентябре 2024 на день рождение мужа😊 красиво очень тут 🔥😻 Думаю летом еще вернемся сюда😊

🫶🏻🏋️‍♀️🩷🌿

Добрейшее вкусное утро 😻☀️

Наш вечер 😍