Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Наталия Антонова
Открыть в Telegram
Актриса театра и кино Сотрудничество: Ян Трунцев Telegram @truntsev_agency WhatsApp +7 (985) 843-32-28 Почта adv@truntsev.agency Заказ картин: +7 (980) 147-32-00 WhatsApp / telegram Регистрация в реестре РКН: https://clck.ru/3FnDEp
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Наталия Антонова
Канал Наталия Антонова (@antonova_official) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 49 276 подписчиков, занимая 411 место в категории Искусство и дизайн и 12 738 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 49 276 подписчиков.
Согласно последним данным от 27 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -168, а за последние 24 часа — 40, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Верифицирован (официально подтверждён Telegram)
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 8.38%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 4.32% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 4 126 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 124 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 136.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как аппетит, пудра, булочка, голубь, мёд.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Актриса театра и кино
Сотрудничество: Ян Трунцев
Telegram @truntsev_agency
WhatsApp +7 (985) 843-32-28
Почта adv@truntsev.agency
Заказ картин: +7 (980) 147-32-00
WhatsApp / telegram
Регистрация в реестре РКН: https://clck.ru/3FnDEp”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 28 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Искусство и дизайн.
49 276
Подписчики
+4024 часа
-167 дней
-16830 день
Архив постов
49 277
Салат 🥗 "будь здоров, дружище или занимайся спортом и не грусти - похрусти"
Две упаковки салатных листьев
Одна упаковка руколла+ростки пшеницы
Помыть, порезать.
Зерна граната ( половина большого граната)
Большое яблоко 🍎без кожуры трём на крупной тёрке.
4 большие дольки дыни, порезать кубиками. 🍈
Обжарить в оливковом масле, 4 зубчика чеснока- крупно порезать. + 500 гр. Отварных креветок, легко обжарить с двух сторон. 🍤
СОЕДИНЯЕМ все ингредиенты в миске.
Добавить соус :
1 ст.ложка соевого соуса
1 большой апельсин🍊(режем пополам и выжимаем в наш соус)
Перемешиваем.
Масло, в котором мы обжаривали чеснок и креветки🍤, Обжариваем большой помидор🍅 с двух сторон, режем предварительно большими кружками.
Отвариваем 4 яйца.
Режем их пополам и украшаем салат🥗 помидорами 🍅 и яйцом. 🥚
Приятного аппетита!
49 277
+7
Мой постоянный фотограф Максим всегда со мной и даже согласился на селфи, листайте фото еще одного красивого дня.
ИЮНЬ 2026💐
49 277
+7
Мой постоянный фотограф Максим всегда со мной и даже согласился на селфи, листайте фото еще одного красивого дня.
ИЮНЬ 2026💐
49 277
Столько всего нового и интересного происходит в мире косметологии, что главное - не ошибиться, а найти свою клинику и прежде всего врача которому доверяешь.
С радостью делюсь новостями по уходу за собой и сегодня расскажу о процедуре по телу, которая мне очень понравилась.
Открытие этого года аппарат "ЭНДОЛИФТ", проще говоря, пластика без ножа.
Оставляю все ссылочки, рада, если пригодится.
Будьте здоровы и прекрасны💐
Как перехитрить возраст : https://t.me/A_klinika/4245
Что такое лимфодренажная диета и зачем она нужна :https://t.me/A_klinika/4287
Макс : https://max.ru/id7704528791_biz
ВК: https://vk.ru/wall-211383585_303
49 277
Столько всего нового и интересного происходит в мире косметологии, что главное - не ошибиться, а найти свою клинику и прежде всего врача которому доверяешь.
С радостью делюсь новостями по уходу за собой и сегодня расскажу о процедуре по телу, которая мне очень понравилась.
Открытие этого года аппарат "ЭНДОЛИФТ", проще говоря, пластика без ножа.
Оставляю все ссылочки, рада, если пригодится.
Будьте здоровы и прекрасны💐
Как перехитрить возраст : https://t.me/A_klinika/4245
Что такое лимфодренажная диета и зачем она нужна :https://t.me/A_klinika/4287
Макс : https://max.ru/id7704528791_biz
ВК: https://vk.ru/wall-211383585_303
49 277
+1
Апельсиновый пирог🍊
• мука - 260 гр
• сливочное масло - 100 гр
• яйца - 2 шт
• разрыхлитель - 10 гр
• сахар - 70 гр, щепотка соли
апельсин - 3 шт
сахар - 150 гр
кукурузный крахмал - 4 ст. ложки с горочкой
вода - 50 мл
Тесто :
Яйца взбить с сахаром и солью венчиком, добавить мягкое сливочное масло и просеять муку + разрыхлитель, готовое тесто убираем под пленку в холодильник на 30-40 мин.
🥧 снять цедру с апельсинов, вытащить косточки и нарезать на кусочки, измельчаем всё в блендере.
Выливаем цитрусовую массу в глубокую сковороду, добавляем сахар и доводим до кипения, затем смешиваем крахмал с холодной водой и добавляем к апельсинам, провариваем до загустения, даём немного остыть.
От теста отделить 1/3 часть и убрать в морозилку, , остальную часть теста распределяем по форме, смазанной сливочным маслом или по кулинарной бумаге и протыкаем тесто вилкой
Выкладываем цитрусовую начинку, а оставшуюся 1/3 теста трём на крупной тёрке сверху, отправляем в разогретую до 180 градусов на 30-40 мин.
Приятного аппетита!!! 🍊
49 277
"Потому мы радуемся, попадая в природу, что тут мы приходим в себя." М. Пришвин...
Прекрасного дня и делайте сегодня то, что приносит вам радость ♥️
49 277
ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ🍒
Печенье 330 гр
слиаочное масло 130 гр
Желатин 10 гр
50 мл воды
500 гр творога
300 мл сметаны
сахар по вкусу
200 мл сока или компота
20 гр желатина
Печенье измельчить и добавить растопленное сливочное масло. Хорошо перемешать и выложить в форму.
Диаметр 20 и застелаем пергаментом.
Утрамбовываем и на 15 минут в холодильник.
Желатин заливаем водой и оставляем набухаться.
В твороги добавляем сахар, сметану, распушенный желатин и пробиваем блендером.
Заливаем сверху на печенья и убираем в холодильник на 30 минут.
Украшаем любыми ягодами.
Готовим последний слой. В сок добавляем желатин и заливаем ягоды. Даем застыть в холодильнике.
Приятного аппетита!
49 277
+1
Наш сын Максим стал проявлять интерес к кулинарии.
Приготовил пирог без выпечки, из того, что было.
А за основу взял вот этот рецепт.
Результат 👍👍👍
49 277
Впереди выходные!!!!
Цветаевский пирог 🍎
Ингредиенты для теста:
пшеничная мука — 180 г
20% сметана — 2 ст. л.
сливочное масло — 100 г
соль — 1 щепотка;
разрыхлитель — 1 ч. л.
Ингредиенты для заливки:
20% сметана — 200 г
яйцо куриное — 1 шт. крупное
сахар — 140 г
ванильный сахар — 1 ч. л.
пшеничная мука — 2 ст. л.
яблоки кисло-сладкие — 3–4 шт.
корица и сахарная пудра — для подачи, по желанию
Приготовление:
Муку просейте в глубокую миску и смешайте её с разрыхлителем. Добавьте сливочное масло, размягчённое до комнатной температуры. Быстро перетрите всё руками в крошку.
К крошке добавьте сметану и замесите тесто — старайтесь сделать это оперативно, чтобы кусочки масла не успели растаять от тепла рук. Тесто должно получиться плотным, но мягким, как пластилин.
Распределите в форме для выпекания тесто руками таким образом, чтобы получилась «корзинка» с бортиками. Поставьте форму в холодильник на 30 минут.
Приготовьте начинку для пирога. Очистите яблоки от сердцевины, нарежьте очень тонкими дольками. Заполните ими «корзинку».
Приготовьте заливку: взбейте яйцо с сахаром в пену, добавьте муку (2 ст. л.) и сметану. Залейте содержимое формочки. Слегка встряхните форму, чтобы заливка равномерно распределилась.
Отправьте пирог в духовку, заранее разогретую до 180 градусов.
Выпекайте 50 минут.
Готовый пирог оставьте в форме до полного остывания.
Приятного аппетита. 🍎
49 277
Вообще - то шортики и мини не моё, вроде как 52 года уже, но моя подруга, дизайнер https://t.me/+njYZMILdzJZhZTRi уверяет, что мне идёт быть молодой.
49 277
+5
Тут все очень просто.
✅ 2пачки творога (180гр) +1 яицо + 1 ст.ложку сахара.
Перемешала и начинаем в массу добавлять муки по чуть - чуть, замешиваем тесто, как на сырники, но гуще, проще говоря, чтобы из нашеи массы скатать колбаску на досточке изначально присыпаннои мукои.
Без фанатизма, муки не пересыпте, резиновые варенички нам не нужны.👎
✅Колбаску порезали на варенички и в кипящую воду, 5 минут варим в чуть подсоленнои воде.
Выкладываем на тарелочку, сметанои и вареньем украсили. ВСЁ !!!! ♥️
49 277
+2
Тут все очень просто.
✅ 2пачки творога (180гр) +1 яицо + 1 ст.ложку сахара.
Перемешала и начинаем в массу добавлять муки по чуть - чуть, замешиваем тесто, как на сырники, но гуще, проще говоря, чтобы из нашеи массы скатать колбаску на досточке изначально присыпаннои мукои.
Без фанатизма, муки не пересыпте, резиновые варенички нам не нужны.👎
✅Колбаску порезали на варенички и в кипящую воду, 5 минут варим в чуть подсоленнои воде.
Выкладываем на тарелочку, сметанои и вареньем украсили. ВСЁ !!!! ♥️
49 277
Тут все очень просто.
✅ 2пачки творога (180гр) +1 яицо + 1 ст.ложку сахара.
Перемешала и начинаем в массу добавлять муки по чуть - чуть, замешиваем тесто, как на сырники, но гуще, проще говоря, чтобы из нашеи массы скатать колбаску на досточке изначально присыпаннои мукои.
Без фанатизма, муки не пересыпте, резиновые варенички нам не нужны.👎
✅Колбаску порезали на варенички и в кипящую воду, 5 минут варим в чуть подсоленнои воде.
Выкладываем на тарелочку, сметанои и вареньем украсили. ВСЁ !!!! ♥️
