cookie

Мы используем файлы cookie для улучшения сервиса. Нажав кнопку «Принять все», вы соглашаетесь с использованием cookies.

avatar

Твій Лікар

Головне в житті – здорова сім'я! Розкажемо як побудувати здорову, щасливу та міцну родину. Консультація лікаря: @yours_doctor_bot По рекламі: @marinajsbd По іншим питанням: @aniaadmin Посилання для друзів: https://t.me/+8vK62A8sE9I5ODVi

Больше
Рекламные посты
37 244
Подписчики
-5324 часа
-5077 дней
-60330 дней
Время активного постинга

Загрузка данных...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Анализ публикаций
ПостыПросмотры
Поделились
Динамика просмотров
01
📌 УЛЬТРАЗВУКОВИЙ ПРИЛАД ДЛЯ ВИДАЛЕННЯ ЗУБНОГО КАМЕНЮ 🚀 Нова ціна - 499 грн. Стара ціна - 831 грн. Переваги: 🔻 Іригатор працює за рахунок ультразвукових хвиль 🔻 Наліт просто і легко видаляється. 🔻 У комплекті є дві насадки 🔻 Пристрій оснащений підсвічуванням, що дозволяє побачити навіть важкодоступні місця 🔻 Рекомендований час впливу — 5-8 хвилин 📍 ЗАМОВИТИ📍
7841Loading...
02
Загострення гастриту 😖 🔹Щоб попередити загострення, варто трохи обмежити прийом заборонених при гастриті продуктів і не порушувати дисципліни харчування їсти часто і потроху. 🔹Стежте, щоб їжа завжди була теплою, а не гарячою або холодною (ніяких холодних соків з холодильника, мороженого та іншого). 🔹Намагайтеся запивати їжу не чаєм, а негазованою мінералкою, відваром шипшини і т.д. 🔹Частіше вживайте кисломолочні продукти: біокефір, кисляк, найкраще - на ніч. 🌟 Твій лікар
1 0023Loading...
03
Які вправи не можна робити під час менструації? 🩸 ❗️Важливо пам'ятати, що під час менструації слід відмовитися від перевернутих поз, так як в критичні дні розподіл енергії йде вниз, а при виконанні вправи з перевернутою позою енергобаланс може порушитися. ❗️Краще також відмовитися від різких стрибків, підйому тяжкості, тяжких силових вправ. 🌟 Твій лікар
1 6768Loading...
04
Правда чи міф? Секс вилікує прищі? 🔞 🌟 Твій лікар
3 3667Loading...
05
Пшеничний хліб порятує від хвороб✅ 🍞Пшеничний хліб, змішаний із водою і медом і перетворений на в'язку масу, допоможе позбутися від шкірних запалень: суміш потрібно кілька разів на день накладати на уражену шкіру і залишати приблизно на півгодини. 🌟 Твій лікар
3 58510Loading...
06
Одна і та сама дія 💊 🌟 Твій лікар
3 55315Loading...
07
Замість цукерок - овочі і фрукти 🥦🥝 ❕У розпалі сезон застуд, ГРВІ та подібних неприємностей. Медики радять на цей час відмовитись від солодких кондитерських виробів. Річ у тому, що в них містяться високорафіновані вуглеводи, які сприяють активізації вірусів в організмі. ✅ Натомість ліпше споживати овочі, свіжі, а також сушені фрукти (насамперед кислуваті чорнослив та курагу). ✅ Особливо корисні жовті й оранжеві фрукти і овочі в них багато бета-каротину і вітаміну Е, які стимулюють активність імунної системи і зменшують ризик заразитись ГРВІ та грипом. ✅ А ще вельми бажано їсти цибулю, часник і цитруси (передусім лимони та грейпфрути в них найбільше вітаміну С). Якщо є можливість, варто вживати ківі - це справжня «вітамінна бомба». ✅ Протимікробні та протизапальні властивості виявляє також корінь імбиру, він ще й очищує організм від токсинів, додає сили, зміцнює імунітет. 🌟 Твій лікар
3 4979Loading...
08
❗️Я вилікувала РАК за 23 дні… В столичних лікарнях сказали що ситуація безнадійна і ймовірність вижити меньше 1%, тому у віддчаї я поїхала до відомого карпатського знахаря, який дивом врятував мені життя Поки я була в нього я вирішила переглянути його записник і те що я там побачила шокувало😱 -Напій який рятує від смертельних хвороб! [Рецепт] -Відновлення зіру до ідеалу за лічені дні! Щодня пийте це перед сніданком [Рецепт] -Прибрати болі в голові одним натиском пальця! Чарівна точка на лобі [дивитись] -Біль в суглобах зник на декілька місяців! Я просто правильно помасажувала собі ноги [техніка] Ще 124 його записи можете побачити тут😳👇 https://t.me/+_1HuED1VaiwxMGY0
3 4161Loading...
09
📌 АВТОМАТИЧНИЙ ЦИФРОВИЙ ТОНОМЕТР НА ЗАП'ЯСТЯ 🚀 Нова ціна - 599 грн. Стара ціна - 855 грн. Переваги: 🔻 Висока точність вимірювання тиску та пульсу 🔻 Працює від акумулятора 🔻 Голосове сповіщення виведених показників 🔻 Управління однією кнопкою 🔻 Зарядка від USB кабеля 📍 ЗАМОВИТИ 📍
3 6564Loading...
10
Який сік нормалізує тиск: дослідження показали значні результати 🍅 🥫У чашці томатного соку всього 45 калорій, але він містить майже денний запас заліза. Також він є хорошим джерелом калію, вітаміну С і містить багато натрію - 560 міліграмів. Помідори та сік з них багаті на лікопін, каротин, лютеїн, фітоєн і флавоноїди, які можуть зменшити окислювальний стрес і підвищити оксид азоту, що знижує артеріальний тиск. 🥫Томатний сік без солі містить лише 24 міліграми натрію, але містить 527 міліграмів калію, щоб підтримувати баланс рідини та знижувати артеріальний тиск. 🌟 Твій лікар
3 55430Loading...
11
Як правильно лікуватись при температурі 37 C 🌡 🔸Провітріть приміщення, в якому перебуваєте. Якщо відчуваєте озноб, надіньте теплий одяг або ляжте під ковдру, але повітря в кімнаті постарайтеся зробити прохолодним. 🔸Найкраще заснути хоча б на кілька годин: так організм ще більше активізується і зможе відновитися набагато швидше. 🔸Пийте якомога більше рідини, оскільки така температура може провокувати зневоднення. Це можуть бути проста або мінеральна вода, компот без цукру, трав'яний чай, морс із журавлини, брусниці, відвар шипшини. 🔸 Велика помилка пити гарячі напої: так ви тільки погіршуєте ситуацію і дратуєте і без того чутливу слизову. Рідини повинні бути теплими або навіть трохи прохолодними. Не менш шкідливе при підвищенні температури і гаряче молоко (з медом, маслом) 🌟 Твій лікар
3 84528Loading...
12
Корисні поради ☺️ 🌟 Твій лікар
4 25918Loading...
13
Як полегшити крепатуру? 😖🦵🏼 👉🏻Хоча легкі вправи, спокій, пакети з льодом, масаж можуть допомогти трохи полегшити стан. 👉🏻Нестероїдні протизапальні медикаменти (Аспірин або Ібупрофен), можуть значно полегшити запалення і допомогти мінімізувати хворобливість. Крепатура зазвичай не вимагає медичного втручання. 🌟 Твій лікар
4 2591Loading...
14
Чому виникає пухлина мозку? 🧠 👉🏻Серед причин розвитку пухлин головного мозку є генетична схильність організму та вплив онкогенних вірусів. 👉🏻Також розглядають вплив іонізуючого випромінювання та хімічних канцерогенів. Симптоми пухлини головного мозку різняться залежно від типу, розміру і точного розміщення. 🌟 Твій лікар
4 2772Loading...
15
Як часто варто їсти рибу 🐟 🌟 Твій лікар
4 1196Loading...
16
📌 ПЕРКУСІЙНИЙ МАСАЖЕР 🚀 Нова ціна - 499 грн. Стара ціна - 767 грн. Переваги: 🔻 Розслаблює та відновлює 🔻 Швидкий та інтенсивний 🔻 6 швидкісних режимів 🔻 4 насадки в комплекті 🔻 Зручний та легкий у застосуванні 📍 ЗАМОВИТИ 📍
4 2551Loading...
17
Про користь води з лимоном розповіли лікарі 🍋 📌Лікарі радять починати день зі склянки води. Ще кращим рішенням для вашого організму буде стакан води з соком половини лимона У склянки води з лимоном вранці є багато переваг, наприклад: ▫️доставляє поживні речовини і кисень до ваших клітин; ▫️виводить бактерії з сечового міхура; ▫️покращує травлення; ▫️запобігає запори; ▫️нормалізує тиск; ▫️стабілізує серцебиття; ▫️захищає органи і тканини; ▫️регулює температуру тіла; ▫️підтримує електролітний (натрієвий) баланс. 🌟 Твій лікар
4 42330Loading...
18
Що допомагає людині займатися гімнастикою? 🤸‍♀️ 🔘 Фахівці з оздоровчої гімнастики, в першу чергу, роблять упор на фізичний розвиток дитини. Крім того, в процесі регулярних занять вони допомагають маленькій людині сформувати правильну поставу, розвинути зв'язки, суглоби, м'язи, підвищити імунітет, запобігти розвитку плоскостопості. 🌟 Твій лікар
4 4101Loading...
19
Противірусні 💊 🌟 Твій лікар
4 77618Loading...
20
Чому під час застуди стріляє у вусі 👂🏻 ❕Одна з найважливіших функцій євстахієвих труб - вирівнювання тиску всередині та зовні барабанної перетинки. Якщо якийсь із каналів заблокований, тиск нерівномірний, а це призводить до почуття закладеності всередині потерпілого вуха або до болю — ниючого або стріляючого. 🌟 Твій лікар
4 6416Loading...
21
ГАЗЕТА ВІД АВРОРА 😍 Ваш ключ до знижок на день шопінгу 😨😰 Діє з 20.05.24 по 26.05.24📆 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ POWERBANK 650 грн👉250 грн LED Проектор 699 грн👉350 грн Губки Фрекенбок 33 грн👉17 грн Дезодорант NIVEA 96 грн👉55грн LENOR 850 мл 149 грн👉89 грн ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Дивіться газету, та шукайте купон на 200 та 500 грн👇👇👇👇👇 https://t.me/+fxnWE7I-U882YjQy
4 1622Loading...
22
Чому не можна прикладати лід до опіку? 🧊 🧊Прикладати до опіку лід – це категорично заборонено – це додатковий травмуючий фактор. 🧊Обробляти опік підручними засобами: олією, сметаною, будь-якими кремами тощо. 🧊Вони утворюють на поверхні шкіри плівку і перешкоджають доступу кисню, через що локально підвищується температура, і ураження розповсюджується вглиб тканин. 🌟 Твій лікар
4 4212Loading...
23
Як телефон впливає на ваш сон? 😴 🌟 Твій лікар
4 16826Loading...
24
🤯 ЧОМУ МИ РАНІШЕ ЦЬОГО НЕ ЗНАЛИ? Нас привчили до таблеток і вакцин, намагаючись стерти з пам'яті знання і досвід наших предків. Борис Остап потомствений лікар, на його відварах, мазях і примочках живе вся еліта. ✅ Нещодавно він заснував канал - "Ключі до здоровʼя", де ділиться всіма таємницями оздоровлення, які переходили з покоління в покоління! Це дійсно вражає: - ВІДВАР для схуднення, який прожене всіх паразитів і токсини (рецепт) - МАЗЬ від болю в спині, колінах і суглобах (детальніше) - домашня НАСТОЯНКА для роботи кишечника (дивитися) - трав'яний чай, що нормалізує ТИСК за 3 хвилини (прочитати) - як швидко та назавжди позбутися ПАПІЛОМ І БОРОДАВОК (читати) І ще купа перевірених рецептів, яких не знайти у відкритому доступі. ❗️Обов'язково підпишіться та читайте, лікарі вам такого не розкажуть👇 https://t.me/+bFfCjvMjqg0wNjhi
3 9015Loading...
25
📌 ДОШКА ДЛЯ ВІДЖИМАНЬ 3 В 1 🚀 Нова ціна - 599 грн. Стара ціна - 855 грн. Переваги: 🔻 Дозволяє виконувати різні види віджимань 🔻 Дає змогу ефективно працювати над різними м'язовими групами 🔻 Вбудований таймер дає змогу легко відстежувати час тренувань 🔻 Зручна для тренувань в дома 🔻 Легко збирається та розбирається 🔻 Міцна довговічна конструкція 🔻 Зручні нековзкі прогумовані ручки 📍 ЗАМОВИТИ 📍
4 6561Loading...
26
Що буде якщо вживати багато чаю 🫖 ▫️Вживання великої кількості чаю підвищує рівень адреналіну, норадреналіну і кортизолу в крові, що може викликати появу "нервозності" у людей, які не мають проблем з психічним здоров'ям. ▫️Чай, містить кофеїн, надмірне споживання якого може порушити цикл сну. Кофеїн може затримувати вироблення мелатоніну - гормону сну. 🌟 Твій лікар
4 64014Loading...
27
Зони, які не можна масажувати 💆🏼‍♀️ 🔺Родимки, папіломи, бородавки; 🔺Опіки; 🔺рани; 🔺Синці (гематоми); 🔺Гнійні прищі; 🔺Абсцеси; 🔺Герпетичний висип; 🔺Грибкові ураження. 🌟 Твій лікар
4 7488Loading...
28
Який найкращий продукт? 🌟 Твій лікар
5 0766Loading...
29
Що буде, якщо кожен день пити каву з лимоном ☕️🍋 ▫️Цей вид цитрусових є джерелом вітаміну C, який допомагає з повсякденними напруженнями, зміцнює імунну систему і підвищує її захисні функції. ❕Крім того, деякі дослідження показали, що поєднання кави та лимона може допомогти покращити травлення. 🌟 Твій лікар
4 94210Loading...
30
Вершкове масло чи маргарин: що корисніше для здоров'я 🧈 🔘Більшість людей вважають, що маргарин як замінник вершкового масла кращим вибором для здоров'я, бо в ньому менше насичених жирів, проте це не обов'язково вірно. ☑️ Вона зазначає, що всі жири дуже складні, і їхній фізіологічний вплив залежить від їхнього складу, джерела та багато чого іншого. Вершкове масло - це молочний продукт, а маргарин зазвичай виготовляють із рослинних олій і води, часто з додаванням емульгаторів та ароматизаторів. 🔘Маргарин, як правило, менш калорійний, ніж вершкове масло. Однак, хоча в маргарині менше загального жиру і насичених жирів, ніж у вершковому маслі, не всі продукти з меншим вмістом жиру обов'язково "корисніші". 🌟 Твій лікар
4 7611Loading...
31
Якщо тут є люди, які хочуть заробити $ на шару то ця гра для вас TapSwap телеграм тапалка як і NotCoin. Тут ми прокачуємо монету за що потім отримаємо токени, продамо і заробимо без вкладень. Працює через телеграм бот, НІЯКИХ РЕЄСТРАЦІЙ і т.д. Не впусти свій шанс заробити 3-5 тис $ скоріш запускай 👉СТАРТ
4 4822Loading...
32
Вершкове масло чи маргарин: що корисніше для здоров'я 🧈 🔘Більшість людей вважають, що маргарин як замінник вершкового масла кращим вибором для здоров'я, бо в ньому менше насичених жирів, проте це не обов'язково вірно. ☑️ Вона зазначає, що всі жири дуже складні, і їхній фізіологічний вплив залежить від їхнього складу, джерела та багато чого іншого. Вершкове масло - це молочний продукт, а маргарин зазвичай виготовляють із рослинних олій і води, часто з додаванням емульгаторів та ароматизаторів. 🔘Маргарин, як правило, менш калорійний, ніж вершкове масло. Однак, хоча в маргарині менше загального жиру і насичених жирів, ніж у вершковому маслі, не всі продукти з меншим вмістом жиру обов'язково "корисніші". 🌟 Твій лікар
10Loading...
33
Чи потрібно чергувати жарознижуючі препарати? 🌡 🌟 Твій лікар
4 7599Loading...
34
📌 НІЧНИК, ЗВОЛОЖУВАЧ ПОВІТРЯ, ВІДЛЯКУВАЧ КОМАРІВ 🚀 Нова ціна - 599 грн. Стара ціна - 855 грн. Переваги: 🔻 3 в 1 забезпечує зручність та функціональність в одному стильному корпусі 🔻 Можна використовувати для зволоження повітря в приміщенні 🔻 Оснащений вбудованим підсвічуванням, можна використовувати як нічник 🔻 Відлякувач комарів вбудований у пристрій 🔻 Захищає приміщення від комах та комарів 🔻 Зручне управління, всі функції управляються одним пристроєм 📍 ЗАМОВИТИ 📍
5 1356Loading...
Фото недоступно
📌 УЛЬТРАЗВУКОВИЙ ПРИЛАД ДЛЯ ВИДАЛЕННЯ ЗУБНОГО КАМЕНЮ 🚀 Нова ціна - 499 грн. Стара ціна - 831 грн. Переваги: 🔻 Іригатор працює за рахунок ультразвукових хвиль 🔻 Наліт просто і легко видаляється. 🔻 У комплекті є дві насадки 🔻 Пристрій оснащений підсвічуванням, що дозволяє побачити навіть важкодоступні місця 🔻 Рекомендований час впливу — 5-8 хвилин 📍 ЗАМОВИТИ📍
Показать все...
👍 3
Фото недоступно
Загострення гастриту 😖 🔹Щоб попередити загострення, варто трохи обмежити прийом заборонених при гастриті продуктів і не порушувати дисципліни харчування їсти часто і потроху. 🔹Стежте, щоб їжа завжди була теплою, а не гарячою або холодною (ніяких холодних соків з холодильника, мороженого та іншого). 🔹Намагайтеся запивати їжу не чаєм, а негазованою мінералкою, відваром шипшини і т.д. 🔹Частіше вживайте кисломолочні продукти: біокефір, кисляк, найкраще - на ніч. 🌟 Твій лікар
Показать все...
👍 6
Фото недоступно
Які вправи не можна робити під час менструації? 🩸 ❗️Важливо пам'ятати, що під час менструації слід відмовитися від перевернутих поз, так як в критичні дні розподіл енергії йде вниз, а при виконанні вправи з перевернутою позою енергобаланс може порушитися. ❗️Краще також відмовитися від різких стрибків, підйому тяжкості, тяжких силових вправ. 🌟 Твій лікар
Показать все...
👍 6 2
00:31
Видео недоступно
Правда чи міф? Секс вилікує прищі? 🔞 🌟 Твій лікар
Показать все...
👍 25👎 2🙏 1
Фото недоступно
Пшеничний хліб порятує від хвороб✅ 🍞Пшеничний хліб, змішаний із водою і медом і перетворений на в'язку масу, допоможе позбутися від шкірних запалень: суміш потрібно кілька разів на день накладати на уражену шкіру і залишати приблизно на півгодини. 🌟 Твій лікар
Показать все...
👍 20
00:20
Видео недоступно
Одна і та сама дія 💊 🌟 Твій лікар
Показать все...
👍 18
Фото недоступно
Замість цукерок - овочі і фрукти 🥦🥝 ❕У розпалі сезон застуд, ГРВІ та подібних неприємностей. Медики радять на цей час відмовитись від солодких кондитерських виробів. Річ у тому, що в них містяться високорафіновані вуглеводи, які сприяють активізації вірусів в організмі. ✅ Натомість ліпше споживати овочі, свіжі, а також сушені фрукти (насамперед кислуваті чорнослив та курагу). ✅ Особливо корисні жовті й оранжеві фрукти і овочі в них багато бета-каротину і вітаміну Е, які стимулюють активність імунної системи і зменшують ризик заразитись ГРВІ та грипом. ✅ А ще вельми бажано їсти цибулю, часник і цитруси (передусім лимони та грейпфрути в них найбільше вітаміну С). Якщо є можливість, варто вживати ківі - це справжня «вітамінна бомба». ✅ Протимікробні та протизапальні властивості виявляє також корінь імбиру, він ще й очищує організм від токсинів, додає сили, зміцнює імунітет. 🌟 Твій лікар
Показать все...
👍 17 1
Фото недоступно
❗️Я вилікувала РАК за 23 дні… В столичних лікарнях сказали що ситуація безнадійна і ймовірність вижити меньше 1%, тому у віддчаї я поїхала до відомого карпатського знахаря, який дивом врятував мені життя Поки я була в нього я вирішила переглянути його записник і те що я там побачила шокувало😱 -Напій який рятує від смертельних хвороб! [Рецепт] -Відновлення зіру до ідеалу за лічені дні! Щодня пийте це перед сніданком [Рецепт] -Прибрати болі в голові одним натиском пальця! Чарівна точка на лобі [дивитись] -Біль в суглобах зник на декілька місяців! Я просто правильно помасажувала собі ноги [техніка] Ще 124 його записи можете побачити тут😳👇 https://t.me/+_1HuED1VaiwxMGY0
Показать все...
👍 12👎 8 1👏 1
ПЕРЕГЛЯНУТИ УСІ ЗАПИСИ
  • Фото недоступно
  • Фото недоступно
  • Фото недоступно
📌 АВТОМАТИЧНИЙ ЦИФРОВИЙ ТОНОМЕТР НА ЗАП'ЯСТЯ 🚀 Нова ціна - 599 грн. Стара ціна - 855 грн. Переваги: 🔻 Висока точність вимірювання тиску та пульсу 🔻 Працює від акумулятора 🔻 Голосове сповіщення виведених показників 🔻 Управління однією кнопкою 🔻 Зарядка від USB кабеля 📍 ЗАМОВИТИ 📍
Показать все...
👍 7 1🙏 1
Фото недоступно
Який сік нормалізує тиск: дослідження показали значні результати 🍅 🥫У чашці томатного соку всього 45 калорій, але він містить майже денний запас заліза. Також він є хорошим джерелом калію, вітаміну С і містить багато натрію - 560 міліграмів. Помідори та сік з них багаті на лікопін, каротин, лютеїн, фітоєн і флавоноїди, які можуть зменшити окислювальний стрес і підвищити оксид азоту, що знижує артеріальний тиск. 🥫Томатний сік без солі містить лише 24 міліграми натрію, але містить 527 міліграмів калію, щоб підтримувати баланс рідини та знижувати артеріальний тиск. 🌟 Твій лікар
Показать все...
👍 36 6🔥 1