Свечина Анна Вячеславовна

👩🏼‍⚕️Поздравляем с профессиональным праздником, днем медицинского работника! 🩺 Вы выбрали самую благородную профессию, от которой зависит счастье и благополучие миллионов человек. Ежедневно вы помогаете людям, чтобы сохранить самое важное - здоровье и жизнь. Ваша работа требует особых знаний и умений, колоссальной ответственности и безграничной любви к людям. ❤️ Крепкого вам здоровья, счастья и удачи! С праздником! #ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #ДеньМедицинскогоРаботника

🥳 Поздравление с Днём медицинского работника от Алексея Сергеевича Безымянного, руководителя Дирекции по координации деятельности медорганизаций Департамента здравоохранения города Москвы 👩‍⚕️👨‍⚕️ Дорогие наши медики, поздравляем вас с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, профессионального роста, счастья и благополучия! ❤️ #МосковскаяМедицина

С 17 по 23 июня 2024 года проходит Неделя информирования о важности физической активности! Низкая физическая активность увеличивает риск развития: ▼ ишемической болезни сердца на 30%; ▼ сахарного диабета II типа на 27%; ▼ рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%. Основные рекомендации: ✓ минимум 150-300 минут умеренной физической активности; ✓ минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели; ✓ для получения дополнительных преимуществ для здоровья нужно увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю. 🏃 Регулярная физическая активность, такая как быстрая ходьба, танцы, активный отдых на природе, езда на велосипеде, плавание, ходьба на лыжах и др. приносят значительную пользу здоровью. Любая физическая активность несомненно лучше, чем ее отсутствие. #ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #ЗОЖ

В поликлиниках Москвы открылись комнаты психологической разгрузки для врачей Подробнее об «островках спокойствия» на видео рассказала Анастасия Ракова.

Для предотвращения профессионального выгорания и снижения стресса мы внедряем специализированные комнаты психологической разгрузки в каждой поликлинике. Эти «островки спокойствия» дают возможность отдохнуть, расслабиться, заняться любимым делом или просто насладиться тишиной. На сегодняшний день такие комнаты уже оборудованы в 220 поликлиниках, открытых после капремонта, еще 180 будут оснащены по его завершению.

🧘‍♀️Остановиться и выдохнуть медицинским работникам можно будет до или после смены, во время обеда или технического перерыва. В комнатах врачи смогут отдохнуть в массажном кресле, послушать музыку, посмотреть телевизор, выпить кофе. А для большего комфорта и создания расслабляющей атмосферы работают аромамашины. ☕️ #Полезное Московская Медицина

🇷🇺 Поздравляем с Днём России! Этот государственный праздник для каждого жителя страны – символ единения, сплоченности нашего народа и любви к Родине. ❤ Пусть этот праздник будет наполнен радостью, гордостью за свою страну и позитивными эмоциями. Пусть мир, благополучие и процветание сопутствуют каждому гражданину России. С праздником! 🇷🇺🇷🇺🇷🇺 #ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #ДеньРоссии

График работы в праздничный день 12-го июня 🏥 12 июня 2024 года - помощь на дому по графику дежурства в праздничные дни с 9:00 до 15:00 часов, прием вызовов на дом до 14:00; 🤒 Кабинет ОРВИ на базе ГБУЗ «ДГП № 61 ДЗМ» и каждого филиала - с 9:00 до 15:00 часов; ✅ Оказание медицинской помощи детскому населению по приему врачей-специалистов по записи (хирург, невролог, оториноларинголог, офтальмолог): с 9:00 до 15:00 часов на базе на ГБУЗ «ДГП № 143 ДЗМ», по адресу: г. Москва, Хвалынский бульвар, д.10, тел.: 8(985)076-29-01. Проезд: станция метро «Лермонтовский проспект», автобусы №№ 169, 177, 731 до остановки «Хвалынский бульвар, д.5; 🍼 Работа молочно-раздаточных пунктов: с 6:30 до 15:00 часов; Полностью график работы смотрите по ссылке: https://дгп61.рф/index.php?id=2392 #ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #ГрафикРаботы #12июня

📅 С 10 по 15 июня в России проходит неделя популяризации донорства. Она посвящена Всемирному дню донора, который ежегодно отмечается 14 июня. 🙌 Быть донором - почетная и важная миссия! Кровь, ее компоненты и препараты ежедневно применяются для лечения и спасения людей. 🩸 Доноры нужны всегда. Вы можете стать донором крови, посетив лично учреждения службы крови или записавшись на процедуру онлайн на сайте Госуслуг. 🔎 Кто может стать донором крови, есть ли противопоказания к сдаче донорской крови и ответы на другие часто задаваемые вопросы - читайте на портале службы крови: https://yadonor.ru/ или подробнее о донорстве можно узнать на сайте: mosgorzdrav.ru/donor 💡Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. #ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #ДеньДонора

⚡ Еженедельный дайджест новостей с 03.06 по 09.06.2024 г. ✅ Узнать о состоянии родных в реанимации станет возможно через СМС; ✅ Более 4 миллионов раз зашли москвичи в раздел «Мои госпитализации» в ЭМК с начала года; ✅ В Москве стартовал летний сезон проекта «Московское долголетие»; ✅ Центры госуслуг вместе с Главархивом подготовили выставку ко Дню медицинского работника; 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #ДГП61 #ДЗМ #Здоровье #Москва #Дайджест #ЮВАО #Новостиполиклиник

С 10 по 16 июня 2024 г. в России проходит неделя отказа от алкоголя❌ ❗Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита. Благодаря принятым мерам, потребление алкоголя в нашей стране снижается. Число пациентов с синдромом зависимости от алкоголя, включая алкогольные психозы, значительно уменьшилось. 🙅🏼Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус - ноль !!! #ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #ЗОЖ

#Совет от Московской Медицины 😎 Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья Наконец-то пришло любимое для многих время года. Очень важно, чтобы дети проводили достаточное количество времени на свежем воздухе, однако вместе с тем необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы уберечь детей и себя от негативных последствий в жаркую погоду. О том, как это сделать, расскажет Анастасия Константинова, врач-педиатр, заведующая амбулаторным отделением Морозовской детской больницы #ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #ТепловойУдар #Совет@dzdmos