cookie

Мы используем файлы cookie для улучшения сервиса. Нажав кнопку «Принять все», вы соглашаетесь с использованием cookies.

avatar

Психология для Церкви. Обучение

Образовательный проект психолога Марины Филоник. Обучение из рук в руки. На стыке академической психологии, психотерапии и христианства. Для специалистов и для себя. 🤓Преподаю с 2002 года и каждый год улучшаю программы. https://filonik.ru

Больше
Рекламные посты
1 790
Подписчики
+224 часа
+17 дней
+130 дней

Загрузка данных...

Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Фото недоступноПоказать в Telegram
«Ко мне приходит много людей, и большей частью проблема человека не в том, что он не верит в Бога, а в том, что он не верит в себя. Он не видит никакой ценности в себе, он не видит смысла в себе. И если только удается ему передать то, что я, полуслепой, невосприимчивый, тупой, недуховный, могу, несмотря на все это, видеть в нем образ Божий, что я могу веровать в него, то это может играть решающую роль. И эту роль мы можем играть по отношению друг ко другу, каждый для каждого. Иногда это принимает очень простую форму, когда человеку говоришь: "Ты себя не видишь, а вот что я вижу в тебе. Я вижу ум, я вижу сердце, я вижу столько других свойств"».  Митрополит Антоний Сурожский
Показать все...
👍 22 10🙏 9🔥 6❤‍🔥 3
Про часть смыслов в танцедвиже говорили тут https://youtu.be/eqINgBnmpAI?si=QhL7odBuphH2aahS #танцедвиж #телесноориентированнаятерапия #травма
Показать все...
Как проработать психотравму через танец?

Друзья, в этом видео я рассказываю о том, почему я люблю практики свободного движения и танцедвигательную терапию. Почему важно давать себе быть свободным и живым? Как невербальное взаимодействие с другим человеком может помочь в принятии себя? И без какого условия невозможно увидеть эффект от психотерапии? Говорили с Евгенией Лунежевой и Иваном Мыздриковым. 00:00 Как танец может способствовать исцелению психотравмы? 06:01 Что такое Танцедвиж или как движение помогает выражать чувства 11:39 Несколько упражнений из танцедвигательных практик 16:29 Христианский взгляд на самовыражение через танец Полное видео на канале:

https://www.youtube.com/@Lunezheva

Узнать подробнее о танцедвигательных семинарах:

https://filonik.ru/dance

👍 2
ТАНЕЦ И МОЗГ Люблю такое про телеску Сразу еще больше повышается ценность того, что я делаю и во что верю. 🤨А с годами остаётся все меньше того, во что я в терапии все еще верю. Вот не просто так я люблю практики свободного движения и развиваю танцедвиж. И понимаю психотерапевтические механизмы и стопятьсот слоев смыслов, которые туда закладываю. А когда еще научные доказательства можно добавить - ну, приятно. Академическое прошлое (аспирантура, гранты, кафедра, дипломники и тд) никуда не денешь Да, я преподаю психотерапию, но мне важно оставаться в естественно-научной методологии, насколько это возможно А то от телесно-ориентированного дискурса до шизотеричного - порой один шаг Короче, много полезного в видео⤵️ https://youtu.be/NDwv89bq_WM?si=KxsmyPamsd_ibdeR #танцедвиж #люблютелеску
Показать все...
Что происходит с телом и мозгом, когда ты танцуешь? / Редакция.Наука

🟥 Дела исполняются с Профи:

https://profi-client.onelink.me/3205134365/wy0cpwai?erid=2SDnjdPYWn5

Реклама. ООО «ПРОФИ.РУ» ИНН 7714396093. 6+ erid: 2SDnjdPYWn5 Танцы — это способ расслабиться, наладить социальные связи, прокачать интеллект и здоровье, получить наслаждение и эстетическое удовольствие. Они сопровождают нас с древнейших времен. Почему же на это коллективное благо регулярно накладывали запреты и ограничения? Как танцы влияют на мозг и тело — и зачем они вообще нужны человечеству? Умеют ли роботы танцевать? И как менялись наши представления о них? Ксюша Прихотько ищет ответы в новом выпуске Редакции.Науки. Komm tanzen — и не отвечайте ich will nicht! Благодарим наших спикеров: Антон Маскелиаде музыкант, основатель Школы Маскелиаде

https://maskeliade.school/

Константин Филоненко, социолог Ирада Шведовская, нейропсихолог, научный журналист Сергей Крючков, танцор и преподаватель свинговых танцев, судья соревнований по буги-вуги и collegiate shag Елена Юшкова, искусствовед, автор телеграм-канала «Институт Айседоры Дункан»

https://t.me/duncaninrussia

Лена Погорелова — исследовательница танца. Ее проект «Абонемент» — онлайн-лекции об искусстве и культуре в формате видеовстреч. Сайт:

https://clck.ru/38aEn2

Телеграм:

https://t.me/abonementlectures

Поддержать «Редакцию.Наука»: 💰 из России — через сервис Boosty:

https://boosty.to/rnauka

💰 из-за рубежа — через функцию «Спонсорство» в YouTube:

https://www.youtube.com/channel/UCDK8SFd2iuF_h4kklUoueJw/join

Следите за новыми выпусками и доп. материалами в соцсетях Редакция.Наука: 🔵

https://t.me/redakciya_nauka

🔷

https://vk.com/public213756852

🔵 Ксюша: http://bit.ly/3BUtzM6 Таймкоды: 00:00 Главные вопросы выпуска 1:22 Все дело в ритме! Под какую музыку хочется танцевать 3:48 Feeling — основа танца! 4:50 Что такое грув: мастер-класс от музыканта 9:18 Танцующие животные: можно ли назвать их движения танцем? 12:49 Почему древние люди танцевали? 13:45 Как восстановить древний танец по рисункам и костюмам? 16:04 Танцы в разных культурах: от гетер до танца дракона 17:49 Танец и пляска: в чем разница? 19:35 Самые привлекательные движения: мнения ученых 21:01 Социальное обучение: почему роботы не умеют танцевать 22:12 Почему нам нравится танцевать? 24:22 Танцевальная чума XVI века: что это было? 27:26 Государство против народных танцев 30:31 Акционисты и танцоры: тело как способ политического высказывания 32:37 Тверк и биополитика Мишеля Фуко 34:27 Бал — прототип интернета? 36:06 Как танец модерн избавил тело от ограничений 37:08 Манифест Айседоры Дункан: каким должен быть современный танец 38:04 Почему Айседора Дункан выступала против балета — и как изменила его 39:54 Танец и культурная политика СССР 43:07 Корни современного танца: ар-нуво и оздоровительная гимнастика 45:33 Танец прокачивает интеллект! 46:54 Что такое кинестетический интеллект 50:24 Как танец меняет структуру мозга 51:36 Танец против Паркинсона, Альцгеймера и депрессии 52:58 Как выбрать свой танец: советы экспертов Это канал «Редакция.Наука». Здесь мы будем раскладывать научные концепции простым языком, научим вас задавать вопросы себе и миру и всегда оставаться любопытным. Мы всегда учили вас делать выводы самостоятельно, а сегодня как никогда важно сохранять критическое мышление. Наука учит нас сомневаться и не принимать на веру гипотезы без достаточного количества доказательств. #танцы #танец #наука

👍 6
Фото недоступноПоказать в Telegram
«ХАЛАТ ЭКСПЕРТА», ИЛИ КАК УШЛО ПЕРЕЖИВАНИЕ СВОЕЙ НЕКОМПЕТЕНТНОСТИ В моей практике точно стало больше сессий, в которых я работаю с телом. И мои клиенты, да и я сама, стали отмечать, что работа стала более глубокой. Раньше я работала преимущественно на когнитивном или эмоциональном уровнях, но сейчас возможность подключать в терапию уровень тела явно помогает идти на глубину. Переживание своей "непрофессиональности” и “некомпетентности” у меня тоже практически ушло, и мне кажется, что это одно из основных изменений вообще в результате обучения. Я сняла свой "халат эксперта“ и засчет этого тревога перед сессией значительно понизилась. Появилось больше устойчивости, спокойствия. И конечно прибавилось ресурсов кок у терапевта, в том числе и телесных. Я гораздо больше стала обращать внимание на свое собственное тело, во время каких-то сложных сессий. Это помогает отстраивать границы или замечать что-то важное про клиента. И очень помогает восстановиться между сессиями, когда у меня бывает очень много клиентов за один день. Делаю разные телесные практики, чтобы переключаться между клиентами, и это вот про телесный ресурс, которого стало точно больше. Ольга Заркевич, психолог https://vk.com/olgazarkevich
Показать все...
10👍 3
Repost from Т—Ж Мозг
Фото недоступноПоказать в Telegram
Где были депрессии раньше? Почему появление партнера не избавит от всех проблем? Действительно ли постоянная загруженность освобождает от забот? Разобрались здесь: https://j.tinkoff.ru/m-tg/psychology-is-bullshit/
Показать все...
14👏 2👍 1🔥 1
Секреты молодости и красоты: Телеска и Танцедвиж И тут должна была бы быть реклама А если серьезно, то это про связь ✅внутреннего и внешнего ✅психо-эмоциональных состояний и их невербальных проявлений На механизмах связи психического и телесного построены принципы телесно-ориентированной терапии Замечали, наверно, внутренняя (не)свобода проявляется в движениях, пластике тела. Привет про пресловутые мышечные зажимы и текучесть движений Или как упражнения на повышение телесной устойчивости развивают в тч эмоциональную устойчивость (см.последний фрагментик из карусели) #телесноориентированнаятерапия #танцедвиж
Показать все...
IMG_9066.MOV27.19 MB
IMG_8768.MP45.65 MB
IMG_8554.MP45.40 MB
IMG_8520.MP48.16 MB
IMG_7129.MOV13.40 MB
IMG_6436.MOV15.11 MB
IMG_5953.MOV10.00 MB
IMG_5948.MOV20.57 MB
🔥 11 4👍 1
Мне кажется, что есть два способа обрести глубокий опыт на танцполе. Первый довольно прост: нужно «взять что-то» и потанцевать с этим. Вспоминается упражнение, предложенное Джо Харди (одной из моих учителей). Она попросила нас исследовать, насколько внутренний процесс можно выразить через танец: -Не нужно брать драму вашей жизни, возьмите что-то простое и направьте это в танец, - сказала она. Я решил взять вопросы моей супруги о том, почему я разбрасываю вещи по дому. Начав двигаться с этим, стало понятно, что на вид простая история мгновенно поднимает много-много «материала» внутри меня. Это было и о том, как «метить территорию», и о балансе между хаосом и структурой в моей жизни, и о многом другом. И это сработало. Второй же способ на вид еще проще, но на деле может быть сложнее: нужно просто начать танцевать. Танцевать и не останавливаться. Да, замедляться, да, двигаться с паузами, но не выходить из процесса. Нам не нужно брать намерение или фокусироваться на чем-то особенно, нужно продолжать следовать за движением как за проводником, фокусируясь на танце как таковом. И в какой-то момент этот поток движения принесет вам подарок: чувство, историю, осознание или что-то еще. И что важно, мы не будем знать, в какой момент это случится. Когда двери нашего восприятия откроются шире, чтобы заметить сокровище пришедшее к нам через движение. Вот так я недавно участвовал в трехчасовой церемонии солнцестояния, которую проводила школа Movement Medicine в Zoom. Периодически встречаясь со своим сопротивлением и нежеланием продолжать танцевать (верный знак, что вы на пути к подарку), я следовал за движением. Медленно, очень медленно, быстро, лежа, стоя, сидя — как угодно. Просто двигался дальше. И в какой-то момент это случилось. Не было громкой музыки, не было триггерных инструкций, просто вместе с моим движением полились мои слезы. Я понимал, о чем это, и мог танцевать с этим. Но это точно была не та тема, с которой я планировал «работать» или о которой думал. Это выбрал мой танец и положил мне в ладони. Яков Дарлинг Хан (со-основатель Movement Medicine) хорошо сказал об этом: «Какую память не хранили бы мышцы и фасции, танцор внутри вас знает, как распознать её, найти этому форму и движение, и если необходимо, как высвободить её.» Поэтому и танцуем 💔❤️‍🩹❤️‍🔥✨
Показать все...
🔥 21❤‍🔥 5👍 4
Фото недоступноПоказать в Telegram
Наверное, главный результат, который я получила после обучения телесной терапии у Марины Филоник - это спокойствие как терапевта. Одна из основных мыслей, которая проходила красной нитью через обучение, что «лечат» не методики, а качество человеческого присутствия. Клиент может получить гораздо больше пользы, чувствуя искреннее теплое, доброжелательное и сонастроенное присутствие терапевта рядом с собой. И уже это живое ПРИСУТСТВИЕ может быть целительно, в чем мы убеждались не раз на демонстрационных сессиях! Еще одно важное отличие этого обучения - огромное количество практики: это и демонстрационные сессии и работа в учебных тройках для выполнения задания. При том, что достаточно много важного теоретического материала предоставляется для самостоятельного изучения между модулями, сами очные учебные модули наполнены практическими упражнениями, когда можно прочувствовать метод на собственной шкуре) Я сразу стала применять методики и упражнения телески в собственной практике и действительно наглядно убеждаюсь, как здорово это работает! Да, телеска подходит далеко не всем, кому-то сложно идти в телесные практики, и с такими клиентами можно оставаться работать преимущественно на когнитивном уровне. Но всё-таки большей части клиентов очень нравятся телесные упражнения, когда буквально за полчаса-час происходят удивительные изменения в физическом состоянии: клиент может прийти с каким-то очень болезненным переживанием и сильным физическим симптомом, а уйти с легкостью и улыбкой. Самые чудесные плоды я получила на занятиях групповой терапии, которые я веду. Мы с участниками несколько месяцев тренировали упражнения телесной терапии и техники mindfulness, на прошлой неделе было завершающее занятие, и пришло время получать обратную связь. Мне как руководителю группы очень радостно читать, что все участники отмечают повышение уровня осознанности, чувствования своего тела и как следствие - общее улучшение своего состояния. Ну и конечно, я сама теперь чаще восполняю собственный ресурс именно через телесные практики: танец или свободное движение) И тут нужно понимать, что еще несколько лет назад я жутко стеснялась своего тела, считала, что двигаюсь ужасно и никому нельзя на это смотреть. А на прошлой неделе на отчетном концерте в балетной школе у дочки было задание танцевать на сцене под разную музыку, и мы с дочкой оказались одной из трех пар, участвующих в этом конкурсе. Когда я абсолютно спокойно смогла танцевать на сцене при большом количестве зрителей, без стыда и ужаса, а получая удовольствие от процесса, я посылала мысленные лучи благодарности и восхищения Марине Филоник! Это ее личный пример и все учебные методики привели к таким удивительным для меня изменениям!
Показать все...
19🔥 11👍 2
Наверное, главный результат, который я получила после обучения телесной терапии у Марины Филоник - это спокойствие как терапевта. Одна из основных мыслей, которая проходила красной нитью через обучение, что «лечат» не методики, а качество человеческого присутствия. Клиент может получить гораздо больше пользы, чувствуя искреннее теплое, доброжелательное и сонастроенное присутствие терапевта рядом с собой. И уже это живое ПРИСУТСТВИЕ может быть целительно, в чем мы убеждались не раз на демонстрационных сессиях! Еще одно важное отличие этого обучения - огромное количество практики: это и демонстрационные сессии и работа в учебных тройках для выполнения задания. При том, что достаточно много важного теоретического материала предоставляется для самостоятельного изучения между модулями, сами очные учебные модули наполнены практическими упражнениями, когда можно прочувствовать метод на собственной шкуре) Я сразу стала применять методики и упражнения телески в собственной практике и действительно наглядно убеждаюсь, как здорово это работает! Да, телеска подходит далеко не всем, кому-то сложно идти в телесные практики, и с такими клиентами можно оставаться работать преимущественно на когнитивном уровне. Но всё-таки большей части клиентов очень нравятся телесные упражнения, когда буквально за полчаса-час происходят удивительные изменения в физическом состоянии: клиент может прийти с каким-то очень болезненным переживанием и сильным физическим симптомом, а уйти с легкостью и улыбкой. Самые чудесные плоды я получила на занятиях групповой терапии, которые я веду. Мы с участниками несколько месяцев тренировали упражнения телесной терапии и техники mindfulness, на прошлой неделе было завершающее занятие, и пришло время получать обратную связь. Мне как руководителю группы очень радостно читать, что все участники отмечают повышение уровня осознанности, чувствования своего тела и как следствие - общее улучшение своего состояния. Ну и конечно, я сама теперь чаще восполняю собственный ресурс именно через телесные практики: танец или свободное движение) И тут нужно понимать, что еще несколько лет назад я жутко стеснялась своего тела, считала, что двигаюсь ужасно и никому нельзя на это смотреть. А на прошлой неделе на отчетном концерте в балетной школе у дочки было задание танцевать на сцене под разную музыку, и мы с дочкой оказались одной из трех пар, участвующих в этом конкурсе. Когда я абсолютно спокойно смогла танцевать на сцене при большом количестве зрителей, без стыда и ужаса, а получая удовольствие от процесса, я посылала мысленные лучи благодарности и восхищения Марине Филоник! Это ее личный пример и все учебные методики привели к таким удивительным для меня изменениям!
Показать все...
10👍 3❤‍🔥 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Оплатила сейчас аванс за аренду зала для танцедвижа в Москве На 20 декабря А то потом не будет удобного для нас времени. А нам нужна пятница вечер, так как люди приезжают в тч из других городов
Показать все...
🔥 21 7👍 1
Выберите другой тариф

Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.