Панасюк Николай
Канал основателя, руководителя и главного эксперта онлайн-школы нутрициологии GetFit Автор 3-х книг, ютуб канала на 800 000 подписчиков и причина 2000+ здоровых людей. Канал — смесь экспертного и личного. Реклама, спам, консультации — бан без прелюдий
Больше66 488
Подписчики
+4124 часа
+2187 дней
+1 13930 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
В чем соль.
Я писал выше про старт своего обучения по биомедицине и натуропатии.
Я — фанат обучений. Не забываю про системную выгрузку знаний в практику, но учусь всегда крайне много.
За последние 6 лет я вложил в свою голову знаний на 7+млн рублей. Потому что только качественное образование меня поднимало на новый уровень в жизни.
Нет эволюции — есть деградация.
Начав проходить обучение в марте 2024 года в лондонском колледже — на меня нахлынули воспоминания.
В 2016 году, когда я также черпать знания из-за рубежа по нутрициологии и диетологии с грустью я осознавал, что подобных методов в стране даже никто и не нюхал.
И, когда в 2018-2019 году я начал проводить эфиры и говорить про:
- ферритин как самый чувствительный показатель железодефицита и будущей анемии;
- витамин Д как мощнейший иммуномодулятор;
- истинную причину проблем с щитовидной железой и методы решения через питание и восполнение дефицитов, а не купирование симптомов через фарму;
- инсулинорезистентность, фазы детоксикации печени, виды анемий, — то на меня смотрели как на отъехавшего дурачка.
А нынче — из каждого утюга.
И сейчас, когда заново начал погружаться в современные зарубежные методики, знания, исследования — я понимаю что это у нас всплывет только через пару тройку лет..
А эта инфа — на весь золота и уже сейчас многим людям может качественно изменить жизнь и здоровье и подтянуть знания тем, кто уже специалист, будь это нутрициолог, врач или тренер.
А мне важно, чтобы страна процветала и люди в ней впитывали самое свежее, лучшее и новое.
И тут я задумался:
- А что если..🦹🏼♂️🙌😏 В общем: Мы с командой договорились о выступлении врачей с международной квалификацией на ближайшем нашем онлайн мероприятии. И решили сделать то с размахом: - несколько топ-нутрициологов с моей команды; - несколько врачей с лондонского колледжа биомедицины и натуропатии; - ну и ваш покорный слуга🥸. Один из спикеров — англоговорящий. Но мы найдем переводчика, чтобы вам все было понятно и полезно. Завтра в 10 по мск я открою регистрацию на первую международную онлайн-конференцию по нутрициологии, натуропатии и биомедицине. 5 дней будем погружаться в разные темы. Сама конференция будет с 19 до 23-го включительно. Чем раньше успеете зарегестрироваться, тем больше получите инфы в подготовке к конференции. Кто ждет — ставьте реакции🔥 До завтра 🦹🏼♂️
🔥 261👍 18❤ 15🎉 9👏 5😭 3
Про кредиты, обучение и новое обучение за 1,5 млн рублей.
Недавно я купил обучение за 1,5 млн рублей и будет длится оно 3 года. Взял в рассрочку.
Теперь каждую неделю я буду учиться от 10 до 30 часов, при этом сохранив предыдущий объем своей работы и то что вскоре стану отцом.
Что за обучение?
Зачем и почему сейчас?
И как все успевать при рабочем графике 30-40 часов?
По порядку. Немного контекста.
Однажды мы с Викой ехали в машине. Дорога была 7-8 часов. Было о чем пообщаться. Она подготовила ряд вопросов, чтобы лучше друг друга узнать.
Один из вопросов был:
- На что бы ты потратил последние деньги?И это был один из немногих вопросов, на которые я ответил сходу.
- На учебу.Одно дело пиз.. говорить, другое дело мешки ворочать и делать. Но я — то что говорю, то и делаю. Например в 2018 году. Я работал еще в найме. ЗП у меня была ~50-70 к, по меркам города Волгоград — более чем неплохо. В августе я загорелся купить годовое обучение за 390 тыс. Накоплений не было. Была только машина. Купил ее за год накопленных денег. При этом я уже в этом месяце 2018-го года планировал сменить место работу и переехать в Москву. 9-го сентября 2018 года я продаю машину за 310 тыс (фото из архива нашел выше приложил) и захожу на учебу в рассрочку, так как остаток денег от продажи машины пошли на еду и проживание в новом городе без работы. Было очково. Правда. Но для меня было важно поменять качество своей жизни. Перестать жить иллюзиями что когда-то что-то изменится. В итоге через год, как закончилась учеба — я сделал прорыв в деньгах, образовании и качестве жизни. Я глубоко убежден: эволюция — дело добровольное. А сама по себе учеба и системное развитие — выбор критически-мыслящих людей, которых будет становишься только меньше, но они и будут обладать бОльшим количеством ресурсов. Нет развития и обучения — нет прогресса и эволюции. Нет эволюции — есть деградация. Сейчас у нас с командой стоит цель: стать лидерами в онлайн-образовании в сфере нутрициологии и здоровья. Для этого нужно кратно поднимать качество наших продуктов, проектов и образовательным программ. Они сейчас — уже сильные, но недостаточно для лидера сферы. Поэтому я вписался в обучение в Лондонский колледж биомедицины и натуропатии для более глубокого погружения и улучшения наших продуктов и проектов. Кто со мной больше года и был на глубоких форматах трансляции моей экспертности — может подумать:
- Николай столько всего знает. Зачем еще больше учиться.Честно. Для меня самое страшное сказать:
- Я и так все знаю и мне нечему учиться.Я всегда в открытой позиции. И всегда готов пластита временем и деньгами за то, что окупится по экспоненте в деньгах, здоровье, экономии времени и сил и/или в качество моей жизни. Теперь я уже почти 2 месяца встаю в 6 утра, чтобы посмотреть очередную лекцию, которая идет от 3 до 5 часов + изучения тонны исследований и методического материала. Это — никто не видит и не увидит. Но потом будут думать что это одаренность и особый склад ума. А это был просто когда-то выбор. Выбор учиться, развиваться, эволюционировать. Выбор. Время. Накопленный потенциал. p.s. Много кто выше под постами спрашивал «Куда пошел учиться» и «Что за тесты и экзамены сдаю сейчас». Решил написать вот такой пост. p.s.2 Могу с вами здесь в телеге делиться инфой/тестами/этапами из обучения. Если актуально — не жоптесь на реакции🔥
🔥 477👍 56❤ 34👏 9🦄 8🌭 4
С праздником! Мира нам!
p.s. Фото 14 летней давности. Был командиром Поста #1 в родном городе-герое Волгограде.
Много лет своей жизни я посвятил военно-патриотической деятельности, маршировкам, конкурсам и выступлениям в этой теме.
Мои детские лагеря были либо военно-патриотические, либо военно-патриотические.
До сих пор знаю много важнейших дат и событий второй мировой. Даже в 16-17 лет задумывался пойти по военному направлению. Но потом решил иначе.
p.s.2
Нашли меня на фото?)
❤ 172👍 73🔥 33🤬 3💊 1
Как выглядит метаболизм через призму физиологии и научного сообщества? Кафедра физиологии, химии и биохимии.
p.s.
Зашел в академию, где учился с 2012 до 2018 год. От бакалавриата до магистерской степени..
p.s.2.
Могу написать пост и еще прикрепить пару фото и видео с экскурсии, если интересно..
Интересно?
🔥 166👍 48❤ 17👏 5
8-е мая. Вы как там? Живы?
Кто побеждает: вы или шашлыки?
Если вы — клик🔥
Если шашлыки — клик🌭
🔥 451🌭 96😁 27👍 12❤ 6🦄 3
Заехал навестить отца.
В этом году ему исполнится 80 лет. В июне, если быть точным. Готовлю для него подарок. Чуть позже покажу и расскажу)
Интересный факт.
У нас с ним разница 50 лет. У него с мамой почти 30 лет. У меня с мамой 20 лет (запускаю математические расчеты в вашей голове😆).
На майские я тоже бываю Человеком. Приехал навестить родителей. Но мамка пока в отъезде, поэтому на несколько дней приехал побыть с отцом.
К сожалению, последствия инсульта за последние несколько месяцев участились, несмотря на то, что отец делает бОльшую часть рекомендаций. Но хорошо что вообще начал что-то делать и немного замедлили процесс.
Я не учитель и не наставник для него. Я не Взрослый для него.
Я — его сын. И он принимает решения что делать только сам. Главное тут не менять роли в отношениях после взросления, иначе можно огрести от своей лимбики мешок болячек у себя на уровне физиологии.
Время проведенное с батей — это особенной время. Оно отличается от времени, проведенное отдельно с мамой.
Батя — это про уверенность, целеустремленность, силу, мудрость, безопасность и частично про ролевую модель.
До сих пор помню наши нечастые разговоры в детстве. Каждый из них — навсегда впечатлился в память, так как он был всегда «не в бровь, а в глаз». Советы, наставления и порицания.
Батя для меня был и есть пример во много. Как минимум от него я унаследовал любовь к своему телу и здоровью. До 60 лет ему близко никто не давал даже 50 лет. Потому что вырос в детдоме, много двигались, воспитывался в ежовых рукавицах и вообще не пил до 25 лет своей жизни.
Люблю отца. Несмотря ни на что.
И, по моему мнению, лучший способ проявлять это любовь — через действия: позвонить, поговорить, провести время, помочь. Не жить их жизнь. А просто быть для них всегда детьми, где-то нуждающимися в советах, где-то намного помогающим, но детьми.
Навещайте родителей, пока они живы.
Как я писал выше: причин отложить встречу с родителями — будут всегда, а родители — не будут всегда.
p.s. Кто визуал и аудиал — приложил фото и видео путешествия в Волгоград и встречи с отцом в том самом доме, который дарил ранее на юбилей.
А еще та самая псина, которая тут много лет является для многих любимой героиней))
❤ 278👍 72🔥 24👏 19🎉 7🙏 6🦄 2
Поздравьте. Прошел мини-экзамен первого месяца обучения биомедицины и натуропатии на 100 баллов.
Экзамен был по цитологии, основами генетики, гистологии и скелетной системе.
В среднем с марта месяца в неделю сейчас учусь от 10 до 20 часов. Второй и третий год будет от 20 до 30 часов. Иду с опозданием. Моя группа уже два экзамена прошла. Но я уже за месяц почти догнал.
Не скупитесь на поздравительные реакции🦹🏼♂️🔥
p.s.
Буду вести рубрику с трансляцией своих обучений в течении трех лет (если не отчислят😆😁) с хештегом #эволюцияделодобровольное
🔥 524👍 82🎉 59❤ 37👏 23🙏 4