эл это я
Открыть в Telegram
700
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-930 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+6
в 0 каналах
май '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+66
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+33
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+115
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+93
в 8 каналах
Get PRO
август '25
+68
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+116
в 7 каналах
Get PRO
июнь '25
+106
в 7 каналах
Get PRO
май '25
+25
в 3 каналах
Get PRO
апрель '25
+42
в 3 каналах
Get PRO
март '25
+48
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+73
в 4 каналах
Get PRO
январь '25
+55
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+39
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '24
+26
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+56
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+32
в 4 каналах
Get PRO
июль '24
+230
в 5 каналах
Get PRO
июнь '24
+39
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+38
в 2 каналах
Get PRO
апрель '24
+23
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+27
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+222
в 1 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 22 июня | 0 | |||
| 21 июня | 0 | |||
| 20 июня | 0 | |||
| 19 июня | 0 | |||
| 18 июня | +1 | |||
| 17 июня | 0 | |||
| 16 июня | 0 | |||
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | +1 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | +1 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | 0 | |||
| 09 июня | +1 | |||
| 08 июня | 0 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | +1 | |||
| 04 июня | +1 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
+4
не очень нишевый опыт: после полугода боулдеринга (невысокий скалодром без страховки) пойти на трудность (высокий скалодром со страховкой) и понять, что ты попущ и у тебя ничего не получается
уволиться
за полтора часа в электричке прочитать «алхимика» коэльо (в третий раз) и жестко проникнуться
покататься на велике по лесу
| 2 | а может мне стать брюнеткой снова? | 290 |
| 3 | морские волки чуть не перевернули яхту, но было достаточно вайбово
кто готов с нами скинуться на яхту и переехать в Монако? | 310 |
| 4 | планы пока такие:
либо продолжить моб любимую рппшную песню с бесконечным похудением
либо стать жестким качком (у меня буквально в одном положении проявились бицепсы и да, вы увидите это фото во всех соцсетях сегодня)
и там, и там, к сожалению придется не есть булки… | 299 |
| 5 | это я делаю стартовый прыжок трассы 6а/7с (это по сложности примерно как на эверест залезть на руках) сама, это даже не ии
правда саму трассу пролезть фулл не смогла, потому что я немощь, но зато оставила кровь своих пальцев на всех зацепках | 303 |
| 6 | это я делаю стартовый прыжок трассы 6а/7с (это по сложности примерно как на эверест залезть на руках) сама, это даже не ии
правда саму трассу пролезть фулл не смогла, потому что я немощь, но зато оставила кровь своих пальцев на всех зацепках | 1 |
| 7 | я мазохистка, потому что я была два дня подряд на скалодроме, хотя у меня на руках кровавые мозоли с тренировки аж в четверг, в воскресенье я их добила, а сегодня решила сходить ради разнообразия в другой зал и об шершавую стену разодрала руку и ногу
еще мы сходили на фильм про Майкла Джексона, и я записала два видео на свою новую камеру, и заставила чат гпт за три месяца превратить меня экстра крутого мега аналитика, который шарит за все (из человека, который в каждый sql запрос миллиард джойнов без индексации и удивляется, почему он выполняется 5 дней, а коллеги-разрабы ужасаются) | 393 |
| 8 | два факта обо мне, которые не сочетаются между собой:
завтра я пойду в загс апостилировать свидетельство о браке
мы с ульяной устраиваем вечеринку 6-7 июня в честь 6-7 июня (67) | 191 |
| 9 | еще я прошла сегодня трассу с нависанием на 6с (без шерпов и без кислорода), я могу себя считать уже немножко клевой или пока рано? | 444 |
| 10 | слабо повторить за сто рублей???? | 418 |
| 11 | euro summer russian edition aesthetic
вчера обсуждали как быть безработными, путешествия и развитие блога
сегодня заставила чат гпт придумывать мне зож меню, но чтобы там были сэндвичи и кофе
и еще мне очень понравился сериал the boys
вот так | 413 |
| 12 | кстати, всех с первым днем лето
мое прошлое лето было чуть крейзи, потому что я летала в спонтанный армено-грузино тур на пять дней и ездила на Селигер два раза (и летала на дельта плане) | 378 |
| 13 | мое депрессивные дни (я реально так себя ощущаю, очень холодно)
после того, как решила заниматься боулдерингом три раза в неделю я обнищала и пришлось вскрывать свою копилку валют и идти грабить кофейню под окном, улов: капучинка+сэндвич с сыром
еще у меня выработалась привычка вместо скроллинга читать перед сном книжку (привычке один день)
все, поиграла в загадочного блогера с тремя постами за месяц, теперь вас ждет шитпост-подборки фотодампы каждого моего шага + начала смотреть the boys, потому что у меня весь тикток в эдитах | 319 |
| 14 | Видеосообщение | 259 |
| 15 | Видеосообщение | 263 |
| 16 | до сих пор, конечно, чувствую, что я недостаточно блогер, чтобы покупать себе такую камеру (также тот факт, что у меня за несколько месяцев почти две тысячи подписчиков в инсте и больше двух в тиктоке) | 283 |
| 17 | Видеосообщение | 282 |
| 18 | не знаю, чувствую, что мы отдалились, ребята…оставьте комментарий, если вы еще следите за этим пабликом пж 🙏🏻
я немного забросила канал, потому что фокус на всяких других вещах, и жизнь моя сейчас делится на:
1/3 - занятия и спорт (языки, скалолазание)
1/6 - видосики в блог
1/6 - работа, потому что я ухожу с текущего проекта, а скорее всего и с работы ай донт ноу как пойдет, пока сказала, что буду работать до серединки июня, так что возможно скоро начнутся активные поиски работы и учеба
1/3 - супер важные ответственные дела
я не люблю говорит загадками, но пока не могу транслировать всю ситуацию, кто-то знает, кто-то понял из контекста моих последних действий, так что сори за интриги, но потом расскажу все-все
пока живу одна, потом ко мне приедет сестра, но в целом настроение у меня неплохое и энергия есть: возможно мне помогает психотерапия, тк я стала меньше тревожиться, точнее тревога стала менее интенсивной
возможно, дело в увеличении количество тренировок с одной в неделю до трех
возможно, это временно и скоро меня снова накроет
вот так! | 354 |
| 19 | я не шутила – объявляю себе экспресс-курс скалолазания! | 337 |
| 20 | топ 1 факт обо мне:
я крутая и умею делать так
я решила ходить на боулдеринг 2 или даже 3 раза в неделю, один лайк и превращаю этот блог в блог по скалолазанию | 340 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
