эл это я
前往频道在 Telegram
702
订阅者
无数据24 小时
-37 天
-1330 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+5
在0个频道中
五月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+66
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+33
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+115
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+93
在8个频道中
Get PRO
八月 '25
+68
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+116
在7个频道中
Get PRO
六月 '25
+106
在7个频道中
Get PRO
五月 '25
+25
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+42
在3个频道中
Get PRO
三月 '25
+48
在3个频道中
Get PRO
二月 '25
+73
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+55
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+39
在4个频道中
Get PRO
十月 '24
+26
在4个频道中
Get PRO
九月 '24
+56
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+32
在4个频道中
Get PRO
七月 '24
+230
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+39
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+38
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+23
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+27
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+222
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | +1 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | +1 | |||
| 04 六月 | +1 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
морские волки чуть не перевернули яхту, но было достаточно вайбово
кто готов с нами скинуться на яхту и переехать в Монако?
| 2 | планы пока такие:
либо продолжить моб любимую рппшную песню с бесконечным похудением
либо стать жестким качком (у меня буквально в одном положении проявились бицепсы и да, вы увидите это фото во всех соцсетях сегодня)
и там, и там, к сожалению придется не есть булки… | 185 |
| 3 | это я делаю стартовый прыжок трассы 6а/7с (это по сложности примерно как на эверест залезть на руках) сама, это даже не ии
правда саму трассу пролезть фулл не смогла, потому что я немощь, но зато оставила кровь своих пальцев на всех зацепках | 189 |
| 4 | это я делаю стартовый прыжок трассы 6а/7с (это по сложности примерно как на эверест залезть на руках) сама, это даже не ии
правда саму трассу пролезть фулл не смогла, потому что я немощь, но зато оставила кровь своих пальцев на всех зацепках | 1 |
| 5 | я мазохистка, потому что я была два дня подряд на скалодроме, хотя у меня на руках кровавые мозоли с тренировки аж в четверг, в воскресенье я их добила, а сегодня решила сходить ради разнообразия в другой зал и об шершавую стену разодрала руку и ногу
еще мы сходили на фильм про Майкла Джексона, и я записала два видео на свою новую камеру, и заставила чат гпт за три месяца превратить меня экстра крутого мега аналитика, который шарит за все (из человека, который в каждый sql запрос миллиард джойнов без индексации и удивляется, почему он выполняется 5 дней, а коллеги-разрабы ужасаются) | 297 |
| 6 | два факта обо мне, которые не сочетаются между собой:
завтра я пойду в загс апостилировать свидетельство о браке
мы с ульяной устраиваем вечеринку 6-7 июня в честь 6-7 июня (67) | 191 |
| 7 | еще я прошла сегодня трассу с нависанием на 6с (без шерпов и без кислорода), я могу себя считать уже немножко клевой или пока рано? | 409 |
| 8 | слабо повторить за сто рублей???? | 391 |
| 9 | euro summer russian edition aesthetic
вчера обсуждали как быть безработными, путешествия и развитие блога
сегодня заставила чат гпт придумывать мне зож меню, но чтобы там были сэндвичи и кофе
и еще мне очень понравился сериал the boys
вот так | 389 |
| 10 | кстати, всех с первым днем лето
мое прошлое лето было чуть крейзи, потому что я летала в спонтанный армено-грузино тур на пять дней и ездила на Селигер два раза (и летала на дельта плане) | 378 |
| 11 | мое депрессивные дни (я реально так себя ощущаю, очень холодно)
после того, как решила заниматься боулдерингом три раза в неделю я обнищала и пришлось вскрывать свою копилку валют и идти грабить кофейню под окном, улов: капучинка+сэндвич с сыром
еще у меня выработалась привычка вместо скроллинга читать перед сном книжку (привычке один день)
все, поиграла в загадочного блогера с тремя постами за месяц, теперь вас ждет шитпост-подборки фотодампы каждого моего шага + начала смотреть the boys, потому что у меня весь тикток в эдитах | 319 |
| 12 | 视频消息 | 259 |
| 13 | 视频消息 | 263 |
| 14 | до сих пор, конечно, чувствую, что я недостаточно блогер, чтобы покупать себе такую камеру (также тот факт, что у меня за несколько месяцев почти две тысячи подписчиков в инсте и больше двух в тиктоке) | 283 |
| 15 | 视频消息 | 282 |
| 16 | не знаю, чувствую, что мы отдалились, ребята…оставьте комментарий, если вы еще следите за этим пабликом пж 🙏🏻
я немного забросила канал, потому что фокус на всяких других вещах, и жизнь моя сейчас делится на:
1/3 - занятия и спорт (языки, скалолазание)
1/6 - видосики в блог
1/6 - работа, потому что я ухожу с текущего проекта, а скорее всего и с работы ай донт ноу как пойдет, пока сказала, что буду работать до серединки июня, так что возможно скоро начнутся активные поиски работы и учеба
1/3 - супер важные ответственные дела
я не люблю говорит загадками, но пока не могу транслировать всю ситуацию, кто-то знает, кто-то понял из контекста моих последних действий, так что сори за интриги, но потом расскажу все-все
пока живу одна, потом ко мне приедет сестра, но в целом настроение у меня неплохое и энергия есть: возможно мне помогает психотерапия, тк я стала меньше тревожиться, точнее тревога стала менее интенсивной
возможно, дело в увеличении количество тренировок с одной в неделю до трех
возможно, это временно и скоро меня снова накроет
вот так! | 354 |
| 17 | я не шутила – объявляю себе экспресс-курс скалолазания! | 337 |
| 18 | топ 1 факт обо мне:
я крутая и умею делать так
я решила ходить на боулдеринг 2 или даже 3 раза в неделю, один лайк и превращаю этот блог в блог по скалолазанию | 340 |
| 19 | топ 1 факт обо мне:
я крутая и умею делать так
я решила ходить на боулдеринг 2 или даже 3 раза в неделю, один лайк и превращаю этот блог в блог по скалолазанию | 0 |
| 20 | в ночь с пятницы вернулись в спб, сделали две попытки сходить на яхтинг и оба раза тренировку отменили, зато сходили на завтрак + я пролезла сто трасс на стене | 340 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
