ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Открыть в Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Саморазвитие Plus+

Канал Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 53 443 подписчиков, занимая 227 место в категории Психология и 11 358 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 53 443 подписчиков.

Согласно последним данным от 17 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -926, а за последние 24 часа — 0, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 0%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 18 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

53 443
Подписчики
Нет данных24 часа
-1407 дней
-92630 дней
Архив постов
Посвяти следующие месяцы исключительно своим целям. Нe говори никому. Нe делай никаких объявлений. Просто делай шаг и работай
Посвяти следующие месяцы исключительно своим целям. Нe говори никому. Нe делай никаких объявлений. Просто делай шаг и работай.

Любить — этo пpoйти вмecтe чepeз вcё. рука об руку.
Любить — этo пpoйти вмecтe чepeз вcё. рука об руку.

​​​​Самое главное — заниматься тем, что делает тебя счастливой. Женщины часто разрываются на несколько фронтов, пытаются забо
​​​​Самое главное — заниматься тем, что делает тебя счастливой. Женщины часто разрываются на несколько фронтов, пытаются заботиться о множестве людей и решить кучу проблем, при этом начисто забывая о себе. Ни в коем случае нельзя этого делать! Себя надо радовать хотя бы иногда.

ХОРОШИЕ ПРИЧИНЫ ОТЛОЖИТЬ ВАШ ТЕЛЕФОН: - больше свободного времени - повышенная продуктивность - улучшенный сон - меньше сравн
ХОРОШИЕ ПРИЧИНЫ ОТЛОЖИТЬ ВАШ ТЕЛЕФОН: - больше свободного времени - повышенная продуктивность - улучшенный сон - меньше сравнения себя - меньше тревоги - больше осознанности - личностный рост

Счастье - это когда человек, которому доверяешь, регулярно доказывает, что не зря.
Счастье - это когда человек, которому доверяешь, регулярно доказывает, что не зря.

Нужно уметь закрывать скучную книгу... уходить с плохого фильма... и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой. А. Грин
Нужно уметь закрывать скучную книгу... уходить с плохого фильма... и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой. А. Грин "Алые паруса"

Всё, что выматывает душу и нервы—не любовь, это борьба самолюбий. Любовь—это тишина, такая особенная тишина, когда слушаешь и
Всё, что выматывает душу и нервы—не любовь, это борьба самолюбий. Любовь—это тишина, такая особенная тишина, когда слушаешь и слышишь, понимаешь и понят.

⠀ Когда женщина мстит — здравый смысл умолкает. Самое правильное, что может сделать мужчина, — это уносить ноги, не раздумыва
⠀ Когда женщина мстит — здравый смысл умолкает. Самое правильное, что может сделать мужчина, — это уносить ноги, не раздумывая. В. Токарева

Рано или поздно всё равно приходишь к мысли о том, что идеальные отношения – это прежде всего свобода. Никто и ничего никому
Рано или поздно всё равно приходишь к мысли о том, что идеальные отношения – это прежде всего свобода. Никто и ничего никому не должен. Разве что немного нежности и максимум доверия. Если ты находишься рядом с человеком, который тебя не напрягает, ничего не требует, а самое главное – понимает твои цели и потребности, не обрубая при этом твои крылья – большего тебе и не надо.

Жизнь всегда непредсказуема. Никогда не знаешь что будет сегодня. Кого встретишь, кого потеряешь, а в кого влюбишься...
Жизнь всегда непредсказуема. Никогда не знаешь что будет сегодня. Кого встретишь, кого потеряешь, а в кого влюбишься...

Если тебя не слышат, не надо говорить громче...
Если тебя не слышат, не надо говорить громче...

Не позволяй никому потушить свет внутри себя, несмотря на то, что на твоем пути встретится множество людей, которые попытаютс
Не позволяй никому потушить свет внутри себя, несмотря на то, что на твоем пути встретится множество людей, которые попытаются это сделать...

Важно не озлобиться от разочарований, научиться забывать о прошлом и смириться с тем, что не каждый день будет солнечным...
Важно не озлобиться от разочарований, научиться забывать о прошлом и смириться с тем, что не каждый день будет солнечным...

7 СПИСКОВ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ВЕСТИ КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ🌿 ✔️Креативные идеи ✔️Книги, которые нужно прочитать ✔️Интересные события ✔
7 СПИСКОВ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ВЕСТИ КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ🌿 ✔️Креативные идеи ✔️Книги, которые нужно прочитать ✔️Интересные события ✔️Списки текущих задач ✔️Список фильмов для просмотра ✔️Список желаний ✔️Антисписок, то, что делать ни в коем случае нельзя.

Работай так, чтобы однажды твоя подпись стала автографом.
Работай так, чтобы однажды твоя подпись стала автографом.

Нет ЛЕКАРСТВА, которое способно вылечить то, что может вылечить СЧАСТЬЕ...
Нет ЛЕКАРСТВА, которое способно вылечить то, что может вылечить СЧАСТЬЕ...

Мы так давно искали смысл, а ведь он заключается в: ▪️простых прогулках ▪️объятиях, друзьях ▪️в учебе ▪️в спокойном сне ▪️ран
Мы так давно искали смысл, а ведь он заключается в: ▪️простых прогулках ▪️объятиях, друзьях ▪️в учебе ▪️в спокойном сне ▪️раннем утре ▪️просмотре кино ▪️в разговорах о насущном ▪️в фотографиях на память

Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония — это не новая работа, не новая машина или новый брак; га
Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония — это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинается с вас.

💁🏻‍♀️ Вещи, для которых тебе не нужен талант: • не опаздывать по утрам. • предложить помощь, если она кому-то нужна. • быть
💁🏻‍♀️ Вещи, для которых тебе не нужен талант: • не опаздывать по утрам. • предложить помощь, если она кому-то нужна. • быть вежливым не только со знакомыми. • прилагать чуть больше усилий, чем можешь. • быть готовым к заданиям. • брать на себя ответственность. • делать комплименты, если хочешь этого. • находить время для себя. • любить себя.

Когда человеку сначала дают надежду, пусть ненадолго, а потом отнимают, боль от потери усиливается стократ. Лучше уж совсем н
Когда человеку сначала дают надежду, пусть ненадолго, а потом отнимают, боль от потери усиливается стократ. Лучше уж совсем ни на что не надеяться, чем воспарить в небеса, а потом камнем упасть вниз.