Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

Саморазвитие Plus+

Открыть в Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Больше

Россия11 358Психология227...

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Саморазвитие Plus+

Канал Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 53 443 подписчиков, занимая 227 место в категории Психология и 11 358 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 53 443 подписчиков.

Согласно последним данным от 17 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -926, а за последние 24 часа — 0, при этом общий охват остаётся высоким.

Статус верификации: Не верифицирован
Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 0%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 18 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

53 443

Подписчики

Нет данных24 часа

-1407 дней

-92630 дней

Нет данных

Просмотры поста

Нет данных24 часа

Нет данных48 часов

Нет данных

Коэффициент вовлеченности

Нет данных

Постов в день

Ads index

Архив постов

53 443

Знай себе цену: • Не подстраивайся под других, иногда стоит задуматься и о себе • Установи свои границы и не позволяй никому переходить их. • Прощай себя за прошлые ошибки и будь уверена в своем будущем • Верь в свой потенциал

53 443

Жизнь прекрасна, кoгда ты понимаешь, что у тебя есть человек, который дарит тебе своё время, не взирая на работу, усталость и нервы. Тот, кто может обычный вечер превратить в праздник. Тот, кто может дать те необходимые эмoции и чувства, даже если в данный момент на этo нет тех сил...

53 443

Тяжело, когда пытаешься заново собрать себя по кусочкам... Инструкции нет. И ты не знаешь, где все самые важные детали...

53 443

Любовь к себе учит других любить тебя.

53 443

Наполняйтe жизнь эмoциями — oни повышaют ypoвeнь cчаcтья в кpoви...

53 443

Секрет успешных девушек в том, что они знают, чего могут добиться. Они не ищут источник своего счастья в мужчинах, они создают его сами.

53 443

Запомни, пожалуйста, что ты живёшь для себя, а не для общества. Перестань жертвовать собой. Какой смысл быть «хорошей», если ты не делаешь того, чего действительно хочешь? Дорога самопожертвования ведёт в обрыв.

53 443

Любое разочарование, расставание или проигрыш через время приведут Вас к чему-то прекрасному, нужному и более важному.

53 443

Вы получите всё, что намерены иметь, если убеждены, что это ваше, безо всяких условий и оговорок. Ваш выбор – закон, подлежащий безусловному исполнению.

53 443

Если не хочешь остаться ребенком навеки, нельзя ждать подсказок от других. Ты должен найти решение в себе самом — почувствовать, что будет правильно. Научись доверять себе.

53 443

Читай каждый день, чтобы... 1. Замедлить старение мозга 2. Расслабиться после работы 3. Расширить словарный запас 4. Начать думать быстрее 5. Научиться анализировать 6. Улучшить сон 7. Вдохновиться 8. Развлечься 9. Выучить иностранный язык

53 443

Каждый хочет быть солнцем, чтобы освещать жизни, но почему бы не быть луной, чтобы светить в самый темный час.

53 443

И мир больше не такой холодный и пугающий, когда есть плечо, на которое можно опереться

53 443

Запоминайте то, что делает вас счастливыми. Остальное надо забыть.

53 443

Не нужно менять себя ради другого Если хочешь меняться, меняйся ради себя. И не забывай, что есть люди, которые хотят быть с тобой именно с такой, какая ты есть на самом деле.

53 443

— Окружи себя позитивной энергией. от этого зависят твое психическое здоровье, твой успех и твое счастье.

53 443

Это тaк важно — целовать именно тe губы, смотреть имeнно в те глаза, обнимать имeнно того человeка, к кoторому потянулась твоя душa.

53 443

Гордись собой. Ты так далеко зашла! Ты пережила каждый плохой день, который когда либо имела. Ты сильная. Ты справишься с этим. Продолжай. С твоей силой нужно считаться.

53 443

Держись подальше от людей, которые глумятся над твоими устремлениями. Маленькие люди всегда делают это, в то время как великие люди всегда дают тебе почувствовать, что и ты тоже можешь стать великим. Марк Твен

53 443

Осознанность – это наблюдение за собой, направленное внимание на свои действия. Наблюдение за процессом протекающем внутри: эмоции, мысли, движения тела. А также наблюдение за процессом происходящем снаружи, в реальности.