МАПОМ | Канал

На тему уровня адаптивности человека к различным ситуациям мы поговорили с health-коучем, специалистом по психосоматическим и соматоформным расстройствам, членом ассоциации профессионалов психосоматики и МАПОМ Анастасией Трушевской В жизни могут, действительно, происходить незапланированные и нежеланные вещи. И два разных человека по-разному выдерживают одну и ту же ситуацию. Почему так? По её словам, есть один критерий, который определяет способность не сломаться — это уровень адаптивности человека. ⚠️ Любые ли ситуации допускаете в жизни? ✔️ «Нет, боюсь об этом даже думать, со мной этого не может случиться» ✔️ «Да, со мной может произойти всё, что угодно» ⚠️ На что вы будете опираться при столкновении с самым худшим? Здесь речь о внутренней опоре, от которой зависит степень обрушения мира: ✔️ «Я не смогу дальше жить» ✔️ «Да, эту ситуацию нужно пережить и я справлюсь» ‼️ И вот насколько у человека развит адаптационный механизм,

настолько он способен жить полноценной жизнью, не проваливаясь надолго в тревожные, посттравматические, депрессивные и другие невротические расстройства.

Иметь свой внутренний фундамент, на который может рассчитывать человек даже когда вокруг всё рушится, - это очень важный критерий для здоровья! Согласны с этим? Давайте обсудим в комментариях 👇

Коллеги, будем внимательны к составам продуктов ⚡️ Неотам (Е961), разработанный в 2002 году как альтернатива аспартаму, в 13 000 раз слаще сахара и широко используется в напитках, соусах, сладостях, пикантных продуктах и жевательной резинке ‼️ Несмотря на широкое глобальное использование неотама, обнаружено, что неотам представляет серьезные риски для здоровья кишечника, в том числе вызывает заболевание здоровых кишечных бактерий. Неотам может повредить микробы кишечника, что приводит к синдрому раздраженного кишечника и сепсису ⚠️ Подробнее здесь Напомним, что это вещество используется: 🔘для производства продуктов питания; 🔘в жевательных резинках и пастилках, которые применяются, чтобы освежить дыхание; 🔘в косметологии (помады, бальзамы и блески для губ); 🔘 в фармакологии (витаминные комплексы) и для изготовления БАДов; 🔘безалкогольных газированных напитков (часто используется в сочетании с сахаром, кукурузным сиропом или же другими интенсивными подсластителями, например, сукралозой); 🔘молочной продукции (йогуртов и других сладких напитков); 🔘шоколадных батончиков и конфет; 🔘соусов; 🔘сухих закусок. Пишите в комментариях, если в каком-то из продуктов/добавках вы видели это вещество? 🚫 Благодарим за реакции и репост 🙏

Как закончился 1 поток проекта «Здоровая кожа 18+» ❓ Феерично 🥳 И поэтому мы открыли набор участников на 2 поток, старт 15 июля! Мы поняли, что в рамках проекта со создаем эффективную коллаборацию между клиниками, нутрициологами и клиентами. Друзья, это 💯% так! ➡️ Клиники обеспечивали экспертную медицинскую оценку состояния кожи, диагностику возможных причин кожных проблем и назначение адекватного лечения под наблюдением врачей. ➡️ Нутрициологи, работающие в тесной связке с клиниками, разрабатывали сбалансированные программы питания, подбирали необходимые добавки согласно дефицитам. ➡️ Клиенты же активно были вовлечены в процесс - они следовали рекомендациям специалистов, фиксировали результаты и давали обратную связь. Благодаря этой интегрированной модели нам удалось добиться стойких положительных изменений в состоянии кожи участников проекта. Приглашаем к сотрудничеству и участию во 2 потоке проекта ‼️ 🔘Девушек 18+ с различными проблемами кожи Информация здесь 🔘Нутрициологов Добавляйтесь в чат Руководитель проекта Екатерина Багаева @nutri_woman

Это был прекрасный июнь в атмосфере приятных встреч и крутых новостей, новый знакомств и полезного контента от членов МАПОМ 💜 А теперь подробнее о событиях 🤩 1️⃣ Развитие превентивной медицины поддерживают на государственном уровне 🇷🇺 🏆 18 июня президент РФ подписал указ «Об утверждении приоритетных направлений научно-технологического развития и перечня важнейших наукоемких технологий», где превентивная и персонализированная медицина стоит в перечне главных векторов развития научно-технологического развития государства. 2️⃣ Команда МАПОМ провела несколько душевных интересных встреч и мероприятий: ✔️ в Екатеринбурге с Екатериной Багаевой — нутрициологом, руководителем проектов ассоциации; ✔️ в Ярославле с Анастасией Зелениной — директором по развитию МАПОМ, нутритерапевтом и Викторией Александровой —репродуктологом, врачом интегративной медицины; ✔️ в Хабаровске с Василисой Куц — health-коучем, региональным представителем ассоциации; ✔️ в Москве с партнёром ассоциации — компанией ENHEL. 3️⃣ Анастасия Зеленина участвовала в XXIII Всероссийском Форуме «Здравница – 2024» в Ярославле, на сессиях, где обсуждались вопросы, определяющие будущее профессии нутрициолога, в тч проф.стандарты. 4️⃣ Познакомились с новым партнёром ассоциации — компанией MULTIPEPTIDES @multipeptides — представителя производитель высококачественных оздоровительных и косметических средств на основе мультипептидов-биорегуляторов. 5️⃣ Дали старт набору нутрициологов и клиентов на проект «Здоровая кожа 18+». Кто пропустил, подробная информация здесь 6️⃣ Отметили дни рождения партнёра Nutrisol.clinic и руководителя проектов ассоциации Екатерины Багаевой. 7️⃣ Провели 8 полезных эфиров с нутрициологами и партнёрами на самые актуальные темы. 8️⃣ Поделились классным кейсом Кати Ло, которая благодаря членству в ассоциации стала партнёром 4fresh, приглашают преподавателем в институты доп.образования. Как вам такой активный июнь? 🙂 Узнать больше о всех активностях, которые доступны членам можно в нашей службе заботы

😮😮😮Витамин B12 за 1 рубль. ⭐️ Витамин B12 играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования нервной системы и образовании крови. Исследование 2018-2022 года связывают дефицит витамина B12 с повышенным риском развития послеродовой депрессии. Для того, чтобы у вас не было дефицита этого витамина мы запускаем акцию〽️ Только сегодня соберите корзину на 7000 рублей и получите Витамин B12 «Актив 2 в 1» за 1 рубль. Соберите в корзину товары, которые хотите приобрести, и добавьте к заказу Витамин B12 «Актив 2 в 1» (метил + аденозилкобаламин) от Biomins. Стоимость корзины после применения всех скидок должна составлять не менее 7000 рублей на все товары, кроме Витамина В12✔️ В таком случае цена на упаковку Витамина B12 составит 1 рубль. ➡️Акция распространяется на получение 1 упаковки Витамина B12 «Актив 2 в 1» (метил + аденозилкобаламин) от Biomins. ➡️Акция проходит 30 июня 2024 года.

Как нутрициологу организовать офлайн-мероприятие в своём городе и пригласить коллег и клиентов? ❗️ Главная мысль — у мероприятия должна быть актуальная тема ‼️ Начните с определения интересной и актуальной темы для обсуждения. Это могут быть: ➡️ последние тренды в области здорового питания, ➡️ новые научные данные о роли микробиоты кишечника, ➡️ тема ЭКО и к нему подготовиться ➡️ можно пригласить врача или представителя лаборатории для лекции по орг кислотам или другим анализам ➡️ особенности питания при различных хронических заболеваниях и т.д. Выберите тему, которая будет полезной и востребованной у вашей целевой аудитории. ✔️ Грамотная организация такого офлайн-мероприятия позволит вам укрепить свой авторитет как эксперта, заинтересовать новых потенциальных клиентов, а также поддерживать тесную связь с коллегами по профессии. В ассоциации МАПОМ мы поддерживаем ваши инициативы, помогаем, направляем и содействуем развитию региональных представительств ☺️ Подробнее о вступлении в службе заботы

🗓 Календарь мероприятий МАПОМ на июль Для вступления в сообщество МАПОМ пишите в нашу Службу заботы 💜 https://t.me/slugba_zaboty_MAPOM

У партнёра ассоциации— компании Dietelle акция при покупке Хром пиколинат 250 мкг + экстракт гарцинии на OZON ⭐️⭐️⭐️ Для худеющих сладкоежек. Особенно актуально чтобы - снизить тягу к сладкому и углеводам, снизить вес и профилактировать сахарный диабет. Оптимальная дозировка и усиленная формула. Всего одна капсула в день. До конца недели с большой скидкой (25%) Только на Озон - официальный магазин Секретный промокод: PIKOL20DIE

Сегодня День Рождения у прекрасной Екатерины Багаевой 🎉 Специалист высокого класса, душа команды МАПОМ 💜 Без нее не родился бы проект «Здоровая кожа 18+», а региональное развитие не заиграло бы новыми яркими красками 🎨 @nutri_woman Катя, от лица команды и сообщества МАПОМ, прими наши поздравления и крепкие объятия 😍