beauty and brains

поддержите пост реакциями пожалуйста 🙏👛

📚📚📚 причины почему ты должна выучить ещё один иностранный язык ⚪️больше возможностей для учёбы, работы и путешествий + открывается намного больше дверей в будущем ⚪️мозг становится более гибким: улучшается память, концентрация и способность быстро учиться новому ⚪️можешь смотреть фильмы, сериалы, книги и видео в оригинале + понимать гораздо больше без перевода ⚪️знакомства с людьми со всего мира + новые друзья, полезные связи и обмен опытом ⚪️чувствуешь уверенность в себе, когда можешь свободно общаться на другом языке ⚪️изучение языка помогает лучше понять другую культуру и расширяет кругозор ⚪️каждый новый уровень - это маленькая победа, которая мотивирует становиться лучшей версией себя 🤩ith love, beauty and brains #мотивация

Акне - это не только про дерматолога! Уход тоже прекрасно работает, если он подобран правильно. А вот неправильный сводит на нет все усилия… Очень советую почитать кейс подбора ухода от врача докмед и косметолога в одном лице! результат просто супер 💕

Берите на заметку блог и специалиста, любимки! Влада и расскажет кучу реально полезного в блоге, и кожу вам сделает ещё красивее!

🇰🇷 Специально для подписчиков магазина «кей-айдол» привезли эксклюзивную косметику из Сеула из самого популярного мультибрендового пространства Hous Howhere 🤩 На каждом этаже тут собраны самые интересные находки: брендовые очки Gentle Monster, чайная как из фильма про будущее и, конечно, косметика 😍 Привезли в Россию эксклюзив — такого нет нигде, даже в самой Корее это лимитка — парфюмированные масла для волос от Tamburins 🤩 В наличии остались: ▫️ Масло для волос hair oil Evening glow 50 ml Ноты аромата: • Верхние: лимон, травяной • Средние: роза, малина • Базовые: мускус, киприол, пачули ▫️ Масло для волос hair oil Chamo 50 ml Ноты аромата: • Верхние: шалфей мускатный, ромашка • Средние: вода, киприол • Базовые: амбра, мускус, светлое дерево Для всех типов волос 🫶 Цена эксклюзива всего 3400 рублей, как в Корее!

Осталось буквально 2 вида масла, пишите 😘

А чтобы не пропустить новые поставки корейских эксклюзивов, подписывайтесь: 🤩 ВК 🤩 ТГ

🩷𐙚𝑰𝑪𝑶𝑵𝑰𝑪/𝒈𝒍𝒐𝒘𝒖𝒑𓇢𓆸 🤩🤩 🤩🤩⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️красавица! 🤍🐥 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ — простые ритуалы по уходу, стильные идеи и мягкие челленджи для личного роста. Без давления, только маленькие привычки, работающие на результат. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 📌Сохрани этот пост и начни с утренней рутины: ⭐️минуты для ⭐️⭐️⭐️⭐️ — выпей воды, сделай лёгкую растяжку, улыбнись в зеркало.🪜 ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ 🤩

🌟Буду очень рада если проголосуешь за этот канал

https://t.me/boost/ICONICglowup 🩷𐙚𝑰𝑪𝑶𝑵𝑰𝑪/𝒈𝒍𝒐𝒘𝒖𝒑𓇢𓆸

🌟🪷 🌟 причины почему ты должна пойти на пробежку уже завтра ⚪️минус 300-400 калорий за одну пробежку + с каждой тренировкой тело становится более подтянутым ⚪️отеки уходят намного лучше, чем от лимфодренажных зарядок + лицо и тело выглядят более свежими ⚪️улучшится моральное состояние, самые лучшие мысли и решения приходят именно во время пробежки + чувство осознанности ⚪️быстрое пробуждение, особенно утром, и так заряжаешься энергией на целый день 🤩ith love, beauty and brains #GlowUp2026

˚₊‧♡ welcome ♡‧₊˚ мне 15 лет, и уже почти 4 года я изучаю иностранные языки💕 сейчас: 🌸учу английский и корейский (B1+) 🌸готовлюсь к IELTS 🌸создаю свой курс по корейскому (он будет с нуля и совершенно бесплатный) 🌸веду блог о языках, продуктивности и поступлении за границу 🌸делюсь полезными материалами, которые сама использую каждый день если давно хотелось начать учить язык или просто сделать учёбу чуть интереснее — буду рада видеть вас здесь🤩🤩 https://t.me/betw_languages

Ухаживаешь за кожей, а она не принимает ухаживания?😭 Я через это прошла, когда не разбиралась досконально: купила себе уход по трендам и за месяц убила кожу а теперь я ✨врач и косметолог-эстетист✨ и вижу эту ошибку у большинства: выбирают баночки по рекламе, а не по своей коже 🤩🤩 🤩🤩 в канале «Косметику – на стол!»:

✨перестанешь скупать просто «трендовые» банки ✨узнаешь, что реально работает в составе, а что просто красиво звучит. без мифов и страшилок! ✨поймёшь, что нужно именно твоей коже

Подписывайся, и перестанешь тратиться на то, что не работает!

сдаешь историю в следующем году, но боишься, что будет сложно? к егэ по истории можно готовиться без истерики с histoerica — здесь разбирают реальные задания егэ, объясняют логику событий и дают алгоритмы для второй части. забирай шпаргалку по советским фильмам для заданий по культуре. точно без истерики, можешь проверить!

‎˖ ࣪⊹𐙚 как похудеть / набрать вес или же хочешь измениться в лучшую сторону, тогда тебе сюда!!🤎

🤩я — моника, и я знаю, как прийти к фигуре мечты и полюбить свое отражение в зеркале. прямо сейчас в моем канале действует летний марафон, к которому ты еще успеваешь присоединиться! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 что тебя ждет 🤩уход за собой (кожа, волосы, тело) 🤩настрой на любовь к себе 🤩полезные привычки и мотивация 🤩сброс или набор веса! присоединяйся, чтобы не упустить шанс стать лучшей версией себя: girly channel - @wonyoungismlike 🙊

🇬🇧 Английский марафон — реальный прогресс за месяц (канал: @tatiiyoom) Привет! Меня зовут Татев, преподаватель английского (C1). За месяц на марафоне ты прокачаешь все 4 навыка 🔥 🗣 Speaking — начнёшь увереннее говорить и думать на английском ✍️ Writing — научишься писать эссе 📖 Reading — будешь легче читать статьи и понимать тексты 🎧 Listening — научишься понимать речь на слух и слушать подкасты А ещё: ✅ выучишь +300 новых слов ✅ разберёшь грамматику, которая давно путала Как проходит: — групповые Zoom-встречи 3 раза в неделю — домашка каждый день с личной проверкой — авторские тренажёры по грамматике — все уроки в записи (доступ навсегда) Группы: A2–B1, B1–B2, B2–C1 💰 3500₽ за месяц 🎁 При записи — Travel English в подарок (1500₽) 🏆 Самый активный ученик получит полный возврат денег! 📌 Старт 13 июля 💬 Отзывы: @otzivTatiiyoom 📩 Запись: @tatiyoomm

🍵 Привет, ты попала на мой канал🍵 🍵 Ты попала в место, где начнёшь верить, что мечты легко превращаются в реальность… ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Здесь ты найдешь: 🔘Вдохновляющие цитаты 🔘Эстетичные картинки 🔘Мотивационные посты ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

слэнг, идиомы и актуальная лексика, которую не встретишь в учебнике, - от Англичанки из II подгруппы 🐸 как сказать "по приколу", не используя слово fun 🐸 крутая идиома из Sims 🐸 трезвый как стеклышко или пьяный в стельку - устойчивые выражения, которые мы заслужили а для тех, кто хочет этим летом начать читать на английском и получить огромное количество разговорной практики, у меня открыта запись на занятия по классному современному детективу. промокод brains даст вам скидку в 30% на первое занятие 🐈‍⬛🍵

поддержите пост реакциями, пожалуйста 🙏❤️

🥲🌊 Привычки которые улучшат самочувствие: ⚪️стакан воды с лимоном после пробуждения ⚪️10-15 минутная прогулка на солнце утром ⚪️регулярные пробежки для улучшения формы и осознанности ⚪️холодный душ для бодрости ⚪️белковый завтрак, чтобы не тянуться к сладкому через час ⚪️йога для снятия напряжения и стресса ⚪️никаких телефонов и сериалов за час до сна ⚪️больше фруктов и овощей в рационе 🤩ith love, beauty and brains #GlowUp2026

Всем привет! Меня зовут Ангелина, в своём канале я делюсь мыслями, моментами из жизни, рекомендациями книг и кино, а также красотой 🌟🤎 Присоединяйтесь анрагесо, буду рада каждому!

😊🩷🩷🩷English Speaking Course 🤩сейчас на канале Sweetie English можно бесплатно попасть на 3-4 недельный разговорный курс по английскому языку для групп А2-Б1-Б2 🤩 🤩если хотите практиковать английский в комфортной атмосфере с увлекательными и эффективными заданиями, тогда приглашаю вас поучаствовать в нашем конкурсе, победители которого получат: 🤩полное бесплатное обучение на speaking course 🤩или приятную скидку на участие 🤎 чтобы попасть пишите в личные сообщения - @Emili_ya67 и подписывайтесь на наш канал @englishteachersru

Хочешь выучить корейский или английский? ❣️ Скорее записывайся на занятия с летними скидками!

🌸Меня зовут Арина, я преподаю корейский и английский языки уже 8 лет. Стажировалась в университет Кунмин в Сеуле. А так же веду блог о корейском языке и Корее.

💕Отзывы на уроки со мной А еще ты можешь получать бесплатные рекомендации и разработки в моем блоге. Welcome! 제 블로그에 놀러오세요~ 🐶