VANMAX’FIT | Подольск Фитнес
Открыть в Telegram
🔥Семейное спортивное пространство в микрорайоне Кузнечики 🔹3 просторных зала для вашего здоровья и энергии 🔹Спорт для достижений и удовольствия 📍Подольск, ул.Генерала Стрельбицкого, д.1 💪🏻Будь в форме вместе с VANMAX’FIT!
Больше1 160
Подписчики
-224 часа
-117 дней
-3430 дней
Архив постов
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 30.06.2026
Запись на тренировки через приложение клуба:
📱 sportpriority.com/app
🌐 vanmax-fit.ru/
⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 2 часа до начала в приложении или через администратора.
Тел: 8 980 453 03 95
💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.
Так же у нас есть группа в максе: https://max.ru/join/gbStFL4kBS3qFUopwtcUVJXNlHzrDxbT-sExW248FZ8
Присоединяйтесь 🫶
Если возникают сложности, писать администратору 👆
Наша Полина Дуничева уходит в отпуск 🌴
С 1 по 14 июля Полина будет отдыхать и набираться сил.
Её занятия на это время приостанавливаются. Но мы ждём её возвращения с новыми идеями и энергией 🔥
VANMAX FIT. Отдыхай, Полина! 🩵
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 29.06.2026
Запись на тренировки через приложение клуба:
📱 sportpriority.com/app
🌐 vanmax-fit.ru/
⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 2 часа до начала в приложении или через администратора.
Тел: 8 980 453 03 95
💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.
Так же у нас есть группа в максе: https://max.ru/join/gbStFL4kBS3qFUopwtcUVJXNlHzrDxbT-sExW248FZ8
Присоединяйтесь 🫶
Если возникают сложности, писать администратору 👆
Приглашаем детей от 6 до 12 лет, в
группу кратковременного пребывания детей физкультурно-оздоровительной направленности "Энергия движения" - место, где ваш ребёнок полюбит спорт!
С 1 по 31 июля (23 дня, по будням) ваши дети проведут активные, полезные и яркие каникулы, в фитнес клубе ВанМаксФит,
г. Подольск улица Генерала Стрельбицкого дом 1
🗓 1–30 июля, 23 дня, пн–пт, 10:00–14:00
🏋️ 4 часа в день: игры, эстафеты, танцы, йога, песни, растяжка, творчество, английский, командообразование и много другое.
🛡 Безопасно: отдельный зал, мягкие маты, тренеры, вода
🍎 Перекус (приносить с собой) – фрукт/печенье.
Результат: здоровые привычки, новые друзья, грамота и море энергии.
💰 Стоимость: 1000 руб./в день
📲 Запись: через администратора +79804530395
👪 Фотографии и отчёты – в закрытом чате для родителей.
Количество мест ограничено.
Алёна приглашает вас в свой клан « калланетики»🔥
Звучит заманчиво , да?
Если у тебя боли в спине, перекос тазобедренного сустава, болит шейный отдел или же общая усталость- тогда тебе 💯ТОЧНО💯к нам
Сегодня четверг, не пропусти в 20:00 👏
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 06.05.2026
Запись на тренировки через приложение клуба:
📱 https://sportpriority.com/app
🌐 https://vanmax-fit.ru/
⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 2 часа до начала в приложении или через администратора.
Тел: 8 980 453 03 95
💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.
Присоединяйтесь 🫶
Если возникают сложности, писать администратору 👆
🤔 Зачем нужна растяжка после силовой?
1. Ускоряет восстановление: Растяжка помогает снять мышечное напряжение, улучшает кровообращение и выводит продукты распада, что способствует более быстрому восстановлению мышц.
2. Снижает риск травм: Гибкие и эластичные мышцы менее подвержены растяжениям и разрывам, что особенно важно при регулярных нагрузках.
3. Улучшает подвижность суставов: Регулярная растяжка увеличивает амплитуду движений в суставах, делая вас более ловким и грациозным.
4. Снимает стресс: Статическое растяжение может помочь расслабить не только тело, но и ум, снижая уровень стресса.
Не пренебрегайте этим важным этапом! Ваше тело скажет вам спасибо 😉
👩🏼Тренер - Юлия Шварева
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 05.05.2026
Запись на тренировки через приложение клуба:
📱 https://sportpriority.com/app
🌐 https://vanmax-fit.ru/
⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.
Тел: 8 980 453 03 95
💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.
Присоединяйтесь 🫶
Если возникают сложности, писать администратору 👆
🔥 МЫ ПРОДЛЕВАЕМ МАЙСКУЮ ЛОТЕРЕЮ! 🔥
Если вы не успели заглянуть к нам в начале месяца — сейчас идеальный момент, чтобы забрать свой подарок и начать путь к телу мечты!
Как стать участником?
✅ Приобрести любой абонемент в клубе до 8 мая.
✅ Вытянуть счастливый билет из лототрона.
Пустых билетов нет! Что можно выиграть?
🏆 Месячный персональный абонемент в подарок.
🏆 Персональную тренировку с топ-тренером.
🏆 Крутые призы от клуба.
⭐️ Почему это выгодно?
Вы инвестируете в своё здоровье и форму, а мы добавляем к этому приятный азарт и гарантированные подарки. Майские праздники продолжаются — пусть они будут продуктивными!
🗓 Ждём вас в клубе! Успейте испытать удачу до 8 мая 🕊
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 04.05.2026
Запись на тренировки через приложение клуба:
📱 https://sportpriority.com/app
🌐 https://vanmax-fit.ru/
⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.
Тел: 8 980 453 03 95
💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.
Присоединяйтесь 🫶
Если возникают сложности, писать администратору 👆
«Йога Дети» 👧🏼🧒🏻
Из маленьких шагов на коврике вырастают большие победы над собой. 🏆
Посмотрите, как серьезно они подходят к делу! Гордимся каждым «йожиком» в этом видео.
Ставьте 🔥, чтобы поддержать старания ребят!
🧘🏼♀️Тренер - Любовь Муллабаева
📱Мы в MAX - https://max.ru/join/gbStFL4kBS3qFUopwtcUVJXNlHzrDxbT-sExW248FZ8
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 03.05.2026
Запись на тренировки через приложение клуба:
📱 https://sportpriority.com/app
🌐 https://vanmax-fit.ru/
⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.
Тел: 8 980 453 03 95
💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.
Присоединяйтесь 🫶
Если возникают сложности, писать администратору 👆
Поздравляем с Днём Рождения нашего тренера, Викторию!🎂🔥
Пусть каждый твой день будет как идеальная тренировка —
с драйвом, результатом и кайфом от процесса 💪
Желаем всегда идти вперёд, не останавливаться на достигнутом
и уверенно брать новые вершины 🏆
Пусть сил хватает на всё: на спорт, на жизнь, на мечты и на себя!
Будь в форме не только физически, но и по настроению —
яркой, уверенной и по настоящему счастливой ✨
С любовью, команда VANMAX'fit 🫶🏻❤️
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 02.05.2026
Запись на тренировки через приложение клуба:
📱 https://sportpriority.com/app
🌐 https://vanmax-fit.ru/
⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.
Тел: 8 980 453 03 95
💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.
Присоединяйтесь 🫶
Если возникают сложности, писать администратору 👆
💥💥💥
Тренировки с Кристиной 🏋🏻♀️
Раньше мы думали, что семейный вечер — это только сериал и ужин. Теперь наше совместное хобби — это железо, гантели и личный рекорд.
🧑🧑🧒🧑🧑🧒
Семейная силовая тренировка — это не про «кто кого перетянет». Это про:
🏋️♂️ Общую цель: Когда муж поднимает больше, жена хочет не отставать. И наоборот.
👀 Доверие: Страховка в жиме лежа или помощь с приседаниями — это уровень доверия, который нельзя купить.
🤝 Дисциплину: Если одному лень, второй тянет в зал. Слабаков у нас нет.
За месяц таких тренировок мы не только подтянули спину и бицепс. Мы снова научились смотреть друг на друга с гордостью.
Ставьте ❤️, если тренируетесь парой!
С праздником весны и труда! ☀️
Первомай — это символ движения вперед и любви к своему делу.
Для кого-то труд — это работа в офисе или на даче, а для нас с вами — это еще и приятная работа над собственной формой. Пусть ваши старания в зале превращаются в энергию для жизни, а весеннее солнце мотивирует на новые высоты! 🚀
А чтобы мотивация была еще крепче, успейте поучаствовать в нашей акции и присоединяйтесь к нашей команде на спец-условиях. Начните свой «трудовой» сезон в зале выгодно! 🔥
8 980 453 03 95 - можно оплатить онлайн переводом на номер телефона администратора 😉
С праздником! 🎈💐
⭐️РАСПИСАНИЕ НА 01.05.2026
Запись на тренировки через приложение клуба:
📱 https://sportpriority.com/app
🌐 https://vanmax-fit.ru/
⚠️Если Вы записаны на тренировку, но не сможете подойти, пожалуйста, отмените её не позднее, чем за 1 час до начала в приложении или через администратора.
Тел: 8 980 453 03 95
💡Своевременная отмена записи сохраняет на балансе посещения вашего пакета тренировок.
Присоединяйтесь 🫶
Если возникают сложности, писать администратору 👆
🔥МАЙСКАЯ ЛОТЕРЕЯ В НАШЕМ ФИТНЕС-КЛУБЕ! 🔥
Празднуйте 1, 2 и 3 мая вместе с нами! Покупайте абонемент в эти дни и автоматически участвуйте в лотерее 🎁
Как стать участником?
✅ Приобрести любой абонемент в клубе 1, 2 или 3 мая.
✅ вытянуть беспроигрошный билет из лототрона.
Что можно выиграть?
🏆 Месячный персональный абонемент в подарок
🏆 Персональная тренировка с топ-тренером
🏆 Интересные призы от клуба
⭐️ Почему участвовать выгодно?
Вы не только получаете шанс выиграть призы, но и начинаете путь к здоровому и подтянутому телу. А майские праздники — лучшее время для старта!
🗓 Ждём вас 1, 2 и 3 мая в нашем клубе 🕊
Сегодня в 18:00 силовая на всё тело
Full Body с тренером Алёна🔥
Перед большими выходными проведи время с пользой 💪
Стартовал важный этап – началась регистрация избирателей на предварительное голосование партии «Единая Россия». Это не просто процедура, это ваш шанс напрямую повлиять на то, кто будет представлять наши интересы в Государственной Думе и Московской областной Думе.
Именно вы, жители городского округа Подольск, решаете, кого партия выдвинет кандидатами. Ваш голос – главный инструмент отбора самых достойных.
Депутат г.о Подольск Евгений Исаев тоже участвует в процедуре предварительного голосования. И на уровне Государственной Думы он предлагает поддержать действующего депутата, легендарного человека и защитника интересов региона – Вячеслава Александровича Фетисова. Это сильный кандидат, который уже доказал свою эффективность, и ему нужна наша общая поддержка.
Не ждите основного этапа выборов – всё решается сегодня. Зарегистрироваться для участия в голосовании просто:
1. Переходите на официальный сайт PG.ER.RU
.
2. Следуйте инструкции.
3. Дождитесь даты голосования и сделайте свой выбор.
