Хранитель маяка — Анна Толчеева

Заземляемся 😏

3 ошибки эмоциональных руководителей, которые дорого стоят бизнесу (через призму бодинамики) 1. Реагировать вместо того, чтобы управлять Когда в структуре существования есть баг в эмоциональном слое, человек склонен вестись на импульсы. 📉 Это убивает скорость решений и масштабируемость бизнеса. 2. Эмоциональная вовлечённость вместо стратегического фокуса Ты можешь “гореть” идеей, но если структура держится только на эмоциональной связи, не строится система. Где-то триггернуло — и ты уже “тушишь пожар”, вместо того чтобы вести игру. 📌 В итоге — перегруз, спутанность ролей, выгорание. 3. Ответственность за эмоции других Руководитель старается, чтобы всем было “комфортно”, подстраивает коммуникацию, смягчает решения, снижает планку. 📉В результате: страдает культура эффективности, искажаются приоритеты, энергия тратится на “всех”, но не на рост. Если ты узнал себя хотя бы в одном пункте — проверь структуру своего характера в боте с тестом по бодинамике. Там ты увидишь: — какой слой у тебя доминирует, — где “баг” в восприятии и реакции, — что с этим делать, чтобы управлять без саморазрушения. ➡️[Пройти тест]

Контакт Веры — @kukolnitsavega ❤️

Та-дам! Встречайте: Максим в миниатюре. Мне кажется, кукла — копия! А вы как думаете?

Обычно на слётах «Прорыва» у нас стоят статуэтки — символы прорыва. Но в этот раз всё иначе. Слёт нашей группы с Максимом Сурановым проходит на нашей территории, в Самаре. И я решила: а почему бы не сделать подарок Максиму? Такой, чтобы и с душой, и с пользой, и чтобы был качестве помощника на разборах 😄

🐾 Почему ты снова саботируешь то, что важно? Из истории выше — медоед, гений побега. Ему убирают камни — он делает лестницу из палок. Убирают палки — использует куст. Убирают куст — лепит кирпичи из глины. Всё ради одной цели: попасть в столовую. Он не хочет свободы — он хочет ресурса. 📌Вот где правда: ты не боишься работать. ты не боишься цели. ты просто идёшь к ресурсу окольными путями — и часто сам не понимаешь, почему. Ты называешь это «прокрастинацией», «усталостью» или «отсутствием фокуса». А по факту — это внутренний баг. 💡Бодинамика показывает, какая структура внутри тебя сейчас ведёт: – Ментальная (думать, но не делать) – Эмоциональная (чувствовать, но теряться) – Телесная (делать, но без осознания) и где ты теряешь энергию по пути к своей «столовой». ➡️Пройди тест и узнай, где ты.

Подсмотрела пост у Юлии Меньшовой Вы пока прочитайте, а ниже хочу его обсудить с вами

Какой ресурс видите для себя?

Сегодня карты недели про ресурс. Будет 4 карты. Пишите свой номер ниже Вопрос — каким ресурсом нужно наполниться на этой неделе?

Мне везёт с людьми. Мама рассказывала, что мне помог появиться на свет чудесный врач, который исправил неверные действия врача-акушера. Благодаря ему я прошла родовые пути легко, несмотря на те препятствия, которые сделал другой врач. После окончания школы через год я приехала домой, плохо себя чувствуя и приехала на операционный стол. Роберт Басырович сделал классную сложную операцию и спас меня от перитонита. К сожалению забыла врача в больнице на 116 км, который сделал операцию по удалению миомы. Достаточно сложная операция оказалась. Но я хорошо восстановилась и после этого родился сын через 1,5 года. Я считаю это моим чудом. Гераськов Сергей Михайлович - золотые руки, исцеляющие мою спину, шею, колени. Да, метод не простой. Но для меня сработал. Это врач из Самары. С февраля этого года я иду вместе с доктором Кристиной Галиной в теме своего восстановления. Это большая комплексная работа. Большой труд. Огромный. И уже сегодня завершается 9 неделя, как я держу сахар без таблеток, хотя диабету уже 15 лет. С Кристиной я работаю в онлайн формате. Ссылки активны. С днём медицинского работника всех сопричастных. Это по призванию, без этого мне кажется туда не идут.

Как выглядит БАГ ментального слоя в структуре существования? Или почему, даже если вы 100% про действия в жизни, вы иногда залипаете в мыслях? Ты умеешь думать, стратегировать, анализировать, действовать — но иногда залипаешь в мыслях. ❓Не потому что лень. ❓Не потому что не хочешь. А потому что мысленный процесс не переходит в действие. 📌На днях на супервизии коллега поделилась похожим опытом: «Я всё понимаю, знаю, что надо делать, но залипаю в голове. Не могу сделать шаг. В мыслях как в тумане». Благодаря бодинамическому анализу стало понятно, что она на 100% про действия, но не в этой ситуации — именно здесь сработал баг. 💡Я предложила сдвинуть фокус: с “мне надо сделать правильно” → на “я просто тестирую гипотезу”. И это включило в ней движение. Если ты часто думаешь вместо того, чтобы делать — возможно, твоя психика просто работает по другой траектории. ➡️ Чтобы узнать себя лучше, пройди тест в боте. Там ты увидишь: – какая структура у тебя ведущая, – где у тебя баг, – и что с этим можно сделать. [Пройти тест]

Шелест - это тишина с характером. Когда человека волнует что-то очень сильно, то мысли бурлят и звенят. Иногда мысли толкутся как на базаре, имеют разные голоса. И это не про шизофрению. Это про то, как чувства "окрашивают" мысли. Иногда в голове наступает тишина и ветер в пустой голове часто про опустошение и потерю ориентации. Иногда про депрессию. Но в депрессии мысли похожи на тину в болоте, жуются и жуются бесконечно. Уже безвкусно, но всё равно жуются. А вот иногда мысли... Иногда внутри появляется шелест одной какой-то мысли. Она может быть малюсенькая, но настойчивая, да ещё такая, которую за хвост не поймать. А в другой момент шелест создаёт мысль, которая начинает делать пространство другим. Вроде ты сидишь в том же кабинете, но это уже не так, как было секунду назад. Вот этот шелест мысли ни с чем не перепутать. У этого шелеста есть нечто, что даёт тишине характер. Тишина здесь важна. В этой тишине такая важная шелестящие мысль даёт энергию, которая помогает выйти из любого кризиса или найти решение, которое не находилось месяцами. Чтобы поймать такую мысль, нужна тишина, внимание к себе и вектор в жизни. То есть знание, куда я хочу прийти. В жизни такую тишину поймать не всегда легко. А вот в кабинете психолога шелест слышен часто. Это как будто в воздухе появляется капелька, и она делает едва слышно "дзинь"🔔. Если разрешить шелесту звучать громче, то открытия человека о себе сильнее и глубже. И в этом много удивления, иногда гордости и восхищения собой. Иногда в этом шелесте много страха от осознания того, какая сила открылась человеку. Его сила. Настоящая. Которая была с ним всегда. Я знаю шелест своих мыслей. И я знаю шелест мыслей своих клиентов. Иногда я слышу его раньше, чем они. Это ещё один момент, за который я обожаю свою работу. #обожаюсвоюработу #цитаты@evolution_psy #мысливслух@evolution_psy