В чем сила, Нат?

Хочу напеть масштаб в онлайне! Будет что то такое?

Я точно знаю, что каждый из вас на «Ожить после зимы» сделает личные открытия о своем масштабе. К каким решениям они приведут — одному Богу известно. Я точно знаю, что вы сделаете шаг в сторону своего расширения, иногда это проходит через разрушение стен, которые мы так долго и умело строим. Занимать свое место не всегда просто. Но когда вы наконец перестанете уменьшать себя, а займете то, что по природе ваше и возьмете это ваше — наступит то самое счастье, любовь, умиротворение и удовлетворение, которое все так ищут вовне.

Очень трогательно сегодня. На песенную встречу «Ожить после зимы» записалась моя близкая подруга. И после первого велком-поста в группе написала это сообщение. Я впервые за долгое время очень аккуратно впускаю в рабочее пространство- своих. И это такая мощная волна, поток, энергия! Нежность одновременно, поддержка, признание и возможность увидеть то, что делаю - глазами близкого человека. Даже не просто увидеть, а принять эту обратную связь. Присвоить ее. А вместе с ней свою могучесть Все же совместность — это огромная сила!!!❤️

Вчера закончился 4 поток курса «Песни женских состояний» Это были 5 встреч с такими разными красками и объемом: от песен о смерти до свадебных припевок. Об этом я еще пишу большой аналитический пост о певческо-фольклорной работе, выводах, страхах, открытиях и вызовах. Т пока он зреет приглашаю полюбоваться урожаями с разных встреч этого курса (я их собирала после каждого занятия со слов участниц) Можно хорошо посмотреть, отпраздновать и попримерять на себя❤️

Вторую поддерживающую историю хочется принести от женщины на крыше. Когда-то мы писали с ней сказки, пели и танцевали. Расправляли руками красные нити и свежеслепленные фигурки наших тотемных женщин. Ходили в тактильные путешествия и много смотрели на небо ☀️ А сейчас она решилась на свой подкаст, и меня как кошку, позвала туда первой. Что из этого вышло -можно послушать тут❤️ По мне, так большая любовь:) Любовь на крыше

🌞Хочу принести сюда новую воскресную рубрику с метафорическими картами «Женщины моего Рода». Эта колода кажется мне такой красивой, напитывающей, что хочется ею делиться - дальше. Проявляйтесь в комментариях со словом «послание» и я вышлем карту, которая может стать вашим ресурсом на предстоящей неделе 🧡

НАПЕТЬ СВОЙ МАСШТАБ Среди старинных песен есть особенные. Там, где звуком осваивают пространство: вертикальное и горизонтальное. По календарному циклу они поются аккурат на Масленицу. Они яркие, шумные, разворачивающие ваши амбиции на определенную территорию. Обычно эту «свою территорию» люди осваивают по остаточному принципу. На сколько хватило смелости, сил, амбиций и здоровой агрессии. Кто-то осваивает пространство на уровне своей жизни, семьи, кто-то на уровне компании, а кто-то на уровне страны. Масштаб реализации у каждого свой, но важно сечь, что ни один масштаб к вам просто так не придет. Очень важно с ним работать, я как мастер пробовала разные форматы, но ни один из них не давал такого быстрого и устойчивого расширения, как архаичное звучание. Это буквально песни масштаба, которые осваивались столетиями. У наших предков были очень понятные песенные формы для создания ОСВОЕННОГО ПРОСТРАНСТВА: -свое место -своя позиция -своя территория/эмоциональные и физические границы - умение все это охранять и расширять. В этой точке поднимается много чувств. Пространство песни позволяет безопасно их прожить, в поддержке на культурный код и живую группу. Пропеть свой масштаб - это не одно и то же, что и проговорить. Пропеть свой масштаб - дать себе место во внутреннем и внешнем пространстве. Пропеть свой масштаб - услышать как он звучит и как я его звучу. Пропеть свой масштаб - заявить о себе в мир, быть в этом масштабе услышанной другими женщинами. ☀️На встрече 3 марта мы будем много с этими слоями работать и пропевать. Каждая участница напоет себе это место, станет хозяйкой на своем уровне. Кто-то на уровне своей жизни, семьи, кто-то на уровне компании, а кто-то на уровне страны. Масштаб у каждого свой, но если его не освоить: то мы не будем управлять своей жизнью. Ею будет управлять кто-то другой. Если вы из тех, кто готов стоять за свое и идти к расширение добро пожаловать на масленичную встречу «Ожить после зимы». Еще остались места, записаться можно в личных сообщениях

Привет 👋 хочу петь третьего

Хотелось бы прийти 3 марта попеть, если есть ещё места)

🌕Если я не умею петь? Я верю, что петь умеют все живые люди. Вот прям все! Для этого не нужно знать ноты, попадать в тональности и обладать особой подготовкой. Потому что в нашем случае во время звучания нам важны чувства, ощущения и эмоциональный опыт, а не ноты. Это то, что отличает художников от тех, кто практикует арт-терапию , например. Для того чтобы ей заниматься вам не нужно учится в художественной школе. Достаточно желания и материалов для рисования.

С песнями так же: мы на занимаемся вокальными техниками, а обсуждаем эмоциональную краску от каждой песни , учимся входить и выходить из разных состояний, осваиваем пение как инструмент самопознание и его технику безопасности.

На занятии мы исследуем разные части себя, пропевая, проживая разные фольклорные жанры. Таким образом идет многогранная глубинная работа с собой. 🌞Плюс у меня есть такая суперсила, что моем поле петь начинают все:)

Здравствуйте! Там будем петь? Если я не очень это делаю, я смогу с вами, но очень хочу попеть. Сколько это по стоимости?

☀️Пропеть все, что звенит и плачет в косточках, трепещет в жилках, горлом идёт, затопляет глаза соленым, заливает сердце теплой нежностью. Эта живая встреча о том, как освободить в себе - место для весны и света. Потому что когда внутри этому свету есть место- ты всегда знаешь куда возвращаться, как бы тебя не качало над страшными безднами. Каким бы мартовским снегом не засыпало и зимними переживаниями не придавливало. Потому что с этим светом можно и поддержать себя в темноте, и обнять не стыдясь своего темного. Внутри. Гневного, рычащего, замерзшего в зиме. С этим светом можно эту раненую часть себя увидеть и обнять. Не только после зимы, а вообще. Всегда. За руку провести по переходу, напеть, нашептать важного. В этом тоже есть твоя магия. Света. Жизни. Любви. На таком живом и дышащем, совместном мы обнимем всех своих перезимовавших драконов. Погладим мягко и полетим вперед. В весну. Расцветание, прорастание и нежную как подснежник, твою правду. Места еще остались, чтобы их забрать можно в личное сообщение @Makshaeva Мы тебя тут тоже заждались💛

Ната! Доброго дня! Я на вашем канале с прошлого года, чему очень рада и благодарна и вам за атмосферу, информацию и себе, что разрешила найти и остаться здесь, ибо зашла я на канал как раз на волне, когда вы рассказывали про тему смерти-перехода на кануне Самайна. И сейчас эта тема в другом ракурсе🙌🏻 Прям попадание, уверена, вы отлично чувствуете свое пространство и свою аудиторию, ее запросы и даже часто не заданные, не озвученные вслух-это очень ценно!🙏🏻✨ На днях я думала о том, что наверное только на вашем канале я могла бы спросить про песни смерти, но не знала как лучше это сделать и как сформулировать...и тут вы начинаете эту тему раскручивать🤍🙏🏻 Может быть есть возможность выложить сюда тексты или сами песни? Благодарна😘

❤️Все что я написала, это моё личное мнение, у вас же может быть свое и это прекрасно. Буду рада вашим наблюдениям на эту тему. Давайте исследовать вместе. У кого как было на этом переходе?