Nastles🎀

Как я нашла себе подругу в 33 года🥹 Я более-менее отошла от беременностей и родов, и осознала, что мне не хватает общения с детьми и мужем и что я созрела для женского общения, а подруг у меня тут в Буэнос-Айресе нет( Я выложила видео, что ищу подругу, коротко рассказала о себе. И мне написала девушка, мы встретились через 2 дня и у нас случился мэтч 🥰 Сначала мы поели и попили кофе, проболтав обо всем на свете часа 2 Потом пошли гулять, наткнулись на фотобудку, смеялись пока фоткались, а потом пошли на шопинг в китайский магазин и накупили всякой чепухи для дома😅 В общем, я не ожидала, что в таком возрасте можно встретить настолько подходящего тебе человека Так что, если вы ищите подруг, сделайте такой ролик, и пусть вам тоже повезет найти подругу, интернет сводит людей 🥹

Месяц назад мы с мужем попробовали новую диету и это разъеб, девочки🫣 За 5 дней что я получила:

•Уровень энергии повысился

•Сон улучшился

•Голова прояснилась

•Ушла тяга к сладкому

•Ушли отеки

•-3 кг на весах!!!

Запускаю экспресс-марафон по этому протоколу питания у себя в клубе: С 3 по 7 августа, всего 5 дней и вы охренеете от классных результатов Буду проходить сама циклами и буду вести вас. И совсем скоро достигну своей желаемой цифры на весах (58кг). Сейчас я 63, рост 178 Кто со мной? Вступить можно по ссылке: https://t.me/Nastless_bot

Теперь мои видео на ютуб будут еще красивее и качественнее 🥰🥰🥰 P.s.: это камера, 2 объектива и видео свет

мой утренний уход — всё, что вы спрашивали

сняла для вас ролик с утренней рутиной и обещала оставить список средств здесь

держите, всё проверено на себе /и не по одному месяцу/ ◾️Oribe Côte d’Azur Body Crème — восстанавливает и питает кожу тела, возвращает упругость и мягкость, а какой заааапах, обожать ◾️Rhode Glazing Mist — увлажняет и освежает кожу, даёт эффект внутреннего сияния ◾️Rhode Glazing Milk — восстанавливает защитный барьер кожи за счёт керамидов, успокаивает и готовит кожу к следующим этапам ухода ◾️Klapp Hyaluronic Booster — глубоко увлажняет: гиалуроновая кислота трёх разных молекулярных весов работает и на поверхности, и в глубоких слоях кожи ◾️Clarins Double Serum Eye — борется с признаками старения вокруг глаз: разглаживает морщинки, уплотняет кожу век, уменьшает отёчность и тёмные круги ◾️Dieux Instant Angel — восполняет липиды в коже, устраняет сухость и шелушения, укрепляет и защищает от потери влаги ◾️Babor HSR Lifting — подтягивает кожу шеи и декольте, разглаживает морщины и повышает упругость в зоне, которая стареет первой ◾️EltaMD UV Clear SPF 46 — защищает от uv-лучей и фотостарения, а ниацинамид в составе успокаивает кожу и выравнивает тон ◾️Oribe Run-Through — распутывает волосы, защищает их от ломкости при расчёсывании и укладке /порядок в списке = порядок нанесения расскажите, какое средство у вас самое любимое в утренней рутине? обожаю читать про ваши находки 🤍

Болеем за наших 🇦🇷🥰 P.S.: Аргентина победила Англию и вышла в ФИНАЛ ЧМ по футболу🥳

Лайфхак КАК НАСЛАЖДАТЬСЯ МАТЕРИНСТВОМ:

Буду рада увидеть ваше мнение на этот счет в комментариях к видео 😘

Меня жеска стриггерило одно видео😅 рассказываю в кружочке

После укладки детей занимаюсь успокоением Раскраска и акриловые маркеры-❤️‍🔥

Как же сложно маме оставаться в ресурсе… Сегодня утром я была в прекрасном настроении, наполненном состоянии, на высоких вибрациях😅 А потом пошла укладывать спать Аврору, в этот момент Нина пошла хвостиком и закатила истерику прямо у комнаты Авроры… Я отвлеклась на Нину и не заметила, что не выключила свет в комнате🤦🏻‍♀️ Авроша встает в кроватке, долго не засыпает, хнычет. Чтоб вы понимали, обычно она засыпает за 3-5 мин сама в кроватке в своей комнате В итоге я поняла, в чем дело, зашла, а в комнате светло, конечно она не заснет, тк привыкла спать в темноте… Я на таком кортизоле была после всей этой заварушки… что ушла гулять по городу и дышать дышать Вывод всей этой истории: мамы, которые пытаются оставаться в ресурсе и делают разные практики-героини, правда🙏🏻

Рассказываю в кружочках, что открыла для себя «Америку», что все свои дела нужно планировать исходя из своего менструального цикла😅 Это же так логично! Но узнала я об этом только в 33 года🤦🏻‍♀️

В Аргентине все с ума сходят по футболу, сегодня матч Аргентина-Австрия. Это здесь такая уважительная причина, что даже в школах и садиках отменили занятия и дети все вместе там смотрят футбол мы тоже заразились и смотрели дома матч как полные фанаты Выиграли 2:0🥹