Студия танцев MMDANCE
Открыть в Telegram
Мы любим танцевать и готовы научить вас! ❤️ 🔴 5 направлений парных танцев 🔴 4 стиля сольных 🔴 Уютные залы недалеко от Петроградки 🔴 Море событий для нескучного досуга На канале делимся новостями, пользой и юмором! mmdance-spb.ru +7 (911) 920-43-84
Больше369
Подписчики
Нет данных24 часа
+37 дней
+730 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26сент. '26
сентябрь '26
+17
в 0 каналах
август '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+28
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+31
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+33
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+8
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+7
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+7
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+11
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+22
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+25
в 2 каналах
Get PRO
март '250
в 1 каналах
Get PRO
февраль '250
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+13
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+3
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+181
в 1 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 27 сентября | 0 | |||
| 26 сентября | +3 | |||
| 25 сентября | 0 | |||
| 24 сентября | 0 | |||
| 23 сентября | 0 | |||
| 22 сентября | +3 | |||
| 21 сентября | 0 | |||
| 20 сентября | +2 | |||
| 19 сентября | 0 | |||
| 18 сентября | 0 | |||
| 17 сентября | +2 | |||
| 16 сентября | 0 | |||
| 15 сентября | 0 | |||
| 14 сентября | 0 | |||
| 13 сентября | 0 | |||
| 12 сентября | +1 | |||
| 11 сентября | 0 | |||
| 10 сентября | +1 | |||
| 09 сентября | 0 | |||
| 08 сентября | 0 | |||
| 07 сентября | +1 | |||
| 06 сентября | 0 | |||
| 05 сентября | +1 | |||
| 04 сентября | +1 | |||
| 03 сентября | 0 | |||
| 02 сентября | +1 | |||
| 01 сентября | +1 |
Посты канала
Всегда выбирайте себя и свои желания 🤍
Работа, дела, заботы — всё это важно. Но иногда стоит остановиться и спросить себя: «А чего хочу я?»
Может, давно хотелось попробовать танцы? Или просто выдохнуть и провести час в своё удовольствие?
В MMDance можно всё: сменить обстановку, включить музыку, подвигаться от души и уйти с улыбкой. Здесь тебя никто не осудит — только поддержат.
Приходите на пробное занятие. Выбирайте себя — это лучший выбор 💃
📍 Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance (10 мин пешком от м. Петроградская / Чкаловская)Запись 👇 @studioMMDance
| 2 |  ПОЗДРАВЛЯЕМ НАШИХ ТРЕНЕРОВ 🏆
От всей души поздравляем Дмитрия Панова и Анастасию Рябинину с очередной победой в Старшей Лиге Питера! Гордимся вами и вашим результатом 🤍
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
И заодно 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜:
Ждём вас на вечеринке уже 💜💜💜💜💜💜, 26 сентября 🍁
Будем танцевать не менее зажигательно и чувственно. Приходите — будет тепло, музыкально и огненно 🔥
Подробности и запись здесь 👇
https://t.me/mmdance_studio_spb/577
До встречи завтра! 💃🕺 | 95 |
| 3 |  ПОСЛЕ РАБОТЫ МОЖНО НЕ ПРОСТО ДОЙТИ ДО ДОМА 🌟
Можно на час выключить голову, включить музыку и подвигаться от души.
Zumba в MMDance — это танцы, тренировка и настроение в одном флаконе 🌟
Не умеете танцевать? Отлично — научим.
Устали от обычного фитнеса? Тем более — здесь всё иначе.
🌟Новая группа для начинающих
🌟Первое занятие бесплатно
🌟Вторник и четверг · 19:00–20:00
🌟Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance
(10 мин пешком от м. Петроградская / Чкаловская)
Просто попробуйте 🌟
@studioMMDance | 97 |
| 4 |  🌟 АССОЦИАЦИИ С HIGH HEELS: УГАДАЕШЬ, ЧТО ОТВЕТИЛА КЭРРИ?
Это твой знак, чтобы наконец попробовать High Heels. Ярко, дерзко, и хочется ещё — приходи на занятие и почувствуй сама 🌟
Не важно, танцевала ты раньше или нет — Кэрри всё покажет, поддержит и поможет раскрыться. Ты удивишься, насколько это может быть в кайф.
🌟 25 сентября — 20:00
🌟 Газовая, 10Н, MMDance
(2 этаж, м. Чкаловская / Петроградская)
Запись по ссылке 🌟
@studioMMDance
Приходи — будет жарко 🌟🌟 | 120 |
| 5 |  ОСЕННЯЯ ВЕЧЕРИНКА В MMDANCE 🍁
Осень — это не повод сидеть дома. Это повод собраться вместе, включить музыку и танцевать до самого вечера.
Приглашаем танцоров хастла (дискофокса) и WCS (модерн свинг) на нашу осеннюю вечеринку. Будем танцевать, знакомиться, общаться и снова танцевать 🔥
А ещё — поздравлять праздничным джемом Дмитрия Панова 😃
Дресс-код: нарядные осенние образы 🍂
Участие:
600 ₽ — без записи
500 ₽ — с записью или репостом
Скидка 100 ₽ — для наших учеников
Ждем вашу запись в комментариях
📍 Место: студия MMDance, Газовая ул, 10Н, 2 этаж
(10 мин пешком от м. Петроградская / Чкаловская)
Когда: суббота, 20:30
Ждём вас — будет тепло, даже если за окном осень 🍁 | 159 |
| 6 |  Ну а вдруг? 😂
#мемное_воскресенье
#MMD_мем | 153 |
| 7 |  WCS-Lady: важное объявление 💃
Напоминаем: присоединиться к курсу можно в любой момент! Программа построена так, что каждое занятие — новая тема. Так что даже если вы пропустили что-то ранее, вы легко включитесь в процесс 💥
❗️И важное: завтра, 20 сентября, занятие состоится в 16:00, а не в 17:00. Пожалуйста, учтите🤍
Ждём вас! | 238 |
| 8 |  СОЛЬНАЯ ТЕХНИКА: ТО, ЧТО МЕНЯЕТ ТВОЙ ТАНЕЦ 🔥
Мы уже были на этих тренировках, и это правда работает. Приходите — сами всё почувствуете.
Курс про технику: шаги, повороты, баланс, позиции в точках и базовые вариации перемещений. То, без чего ни один танец не выглядит легко.
Это для тебя, если ты:
✅ танцуешь хастл, бачату, WCS или другое направление
✅ хочешь, чтобы движения выглядели легко и чисто
✅ устал чувствовать, что чего-то не хватает
✅ просто хочешь прокачать базу
Это не стайлинг — это база. Та самая, на которой потом строится всё остальное 😉
🕢 Пятница 19:00–20:00
На курс всё ещё можно записаться — присоединяйтесь!
Участие:
— по действующему абонементу (1 час)
— разово 1200 ₽
— по спец. абонементу на 4 часа
Условие бесплатного пробного не действует.
Запись открыта 👉 @studioMMDance
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
💥 Хотите усилить результат?
Второй час — 20:00–21:00 — Сампо с тренером (только хастл и дискофокс).
Это практика в парах под руководством тренера, который поможет внедрить навыки с предыдущего часа в ваш парный танец. Здесь разбираем базовые фигуры дискофокса и строим «мостик» от индивидуальной техники к комфортному взаимодействию в паре.
Если у вас уже есть опыт в дискофоксе — вам точно сюда.
Запись ещё открыта 👉 @studioMMDance
Приходите — будет полезно, и вы точно почувствуете разницу 🔥 | 125 |
| 9 |  ЧТО НАДЕТЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ? 👕👟
Это один из самых частых вопросов у новичков. Отвечаем просто: никаких строгих требований нет. Главное — удобная одежда и сменная обувь. Но если хочется конкретики, вот подсказки по направлениям 🤍
💃 Бачата
Можно прийти почти в чём угодно — главное, чтобы было удобно двигаться и поворачиваться. Обувь лучше взять сменную, с гладкой подошвой, чтобы легко скользить. Подойдут и мягкие кеды. Девушкам на первый раз — без каблука или на небольшом устойчивом. Из одежды — топ или футболка, которая не задирается, и удобные штаны: легинсы, джоггеры или джинсы. Мужчинам — футболка или рубашка, лучше с рукавами, и брюки, в которых удобно шагать.
🕺 Дискофокс
Здесь нет строгого дресс-кода — танцуют и в нарядном, и в простом. Главное — удобно. Обувь — сменная, с гладкой подошвой: танцевальные туфли или обувь с кожаной подошвой. Девушкам можно каблуки или балетки, но на первый раз лучше без каблука. Мужчинам — удобные брюки с футболкой или рубашкой.
💫 WCS
Подойдёт обычная повседневная одежда и обувь с плоской, скользящей подошвой: джазовки или лёгкие кеды. Девушкам — небольшой устойчивый каблук. Важно, чтобы одежда не мешала двигаться и была комфортной для партнёра — без замков и заклёпок. Девушкам чаще подходят широкие брюки, легинсы или джоггеры с топом, а мужчинам — джинсы со стрейчем или лёгкие брюки с футболкой или рубашкой.
🔥 Танго
Выбирайте удобную одежду, которая не мешает шагать. Девушкам — платье, юбка или брюки с топом. Мужчинам — брюки или джинсы с рубашкой или футболкой. Обувь — сменная, с гладкой подошвой и хорошей фиксацией пятки. Девушкам — небольшой устойчивый каблук или без него. Не надевайте кроссовки с резиновой подошвой, платформу и обувь с длинным носом.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Приходите в том, в чём вам удобно. Главное — комфортная одежда и сменная обувь. Всё остальное — детали, которые можно обсудить с тренером 🫶
📍 Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance
(10 мин пешком от Чкаловской / Петроградской)
Запись в лс 👇
@studioMMDance | 131 |
| 10 |  ВРЕМЯ СИЯТЬ: HIGH HEELS С CARRIE 💅
Ты когда-нибудь замечала, как меняется девушка, когда она выходит на каблуках? Взгляд, спина, подача — всё становится другим. И это не магия. Это High Heels 😉
Carrie умеет раскрывать эту сторону в каждой — не просто учит движениям, а помогает найти свой стиль, свою пластику и ту уверенность, которая остаётся с тобой и за пределами зала.
Приходи не для того, чтобы «посмотреть», а чтобы попробовать и влюбиться в этот стиль с первого шага 👠
🔥 Новый набор:
🗓 25 сентября — 20:00
📍 Газовая, 10Н, MMDance
(2 этаж, м. Чкаловская / Петроградская)
🎁 Запись: @studioMMDance | 134 |
| 11 |  Вот так выглядит бачата, когда её танцуют Стас и Галя 💃🕺
Смотрим и заряжаемся — здесь и страсть, и лёгкость, и то самое чувство, когда музыка ведёт сама. Красиво, эмоционально и по-настоящему.
А главное — этому может научиться каждый. Не важно, танцевал ты раньше или нет. Приходи на занятия, и ты тоже почувствуешь этот ритм, поймаешь настроение и влюбишься в бачату 🤍
🔥 Пробное занятие — бесплатно!
📅 Расписание:
Четверг 19:00–21:00
Воскресенье 19:00–21:00
📍 Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance
(10 мин пешком от Чкаловской / Петроградской)
Запись 👇
@studioMMDance
Приходи — будем танцевать вместе 🔥 | 149 |
| 12 | Завтра студия MMDance закрыта на перерыв с 13:30 до 16:00.
Приносим извинения за возможные неудобства и надеемся на ваше понимание 🤍
Ждём вас после 16:00! | 158 |
| 13 |  🍂🍂🍂🍂🍂 — это не про грусть и дожди. Это же про уют, тепло и время, которое ты, наконец, посвящаешь себе 🍂
А вот в MMDance осенью особенно хорошо: музыка, движение, классные тренеры и люди, с которыми хочется остаться. Здесь можно танцевать, знакомиться и просто хорошо проводить время.
Приходи один или с кем-то — не важно. Здесь найдётся место каждому 🍂🍂
А для новых гостей — пробное занятие 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
📍Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance
(10 мин пешком от Чкаловской / Петроградской)
Запись в лс 🍂
@studioMMDance | 177 |
| 14 |  Мы спросили Виталика и Веронику, с чем у них ассоциируется бачата 💃
Их ответы — в видео. Смотрите, там получилось очень атмосферно 🔥
От себя добавим: бачата — это магия, которая случается с первого занятия. Музыка, ритм, плавные движения — и ты уже не замечаешь, как втягиваешься. Даже если никогда не танцевал.
Запись на бачату открыта уже давно, и мы ждём именно тебя. Приходи один или с кем-то, с опытом или без — здесь найдётся место каждому 🤗
📅 Расписание
🌟Среда — 19:00
🌟Суббота — 16:00
Ставь ❤️, если придёшь на бачату! А если сомневаешься — пиши нам и мы поможем определиться.
📍 Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance (10 мин пешком от Чкаловской / Петроградской)
Запись 👇
@studioMMDance | 166 |
| 15 |  Реальность оказалась жёстче 😅
Ставь ♥️, если жиза
#мемное_воскресенье
#MMD_мем | 157 |
| 16 |  🔥 ЖЕНСКОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В MMDANCE
📅 13 сентября
17:00–19:00 — WCS LADY
Тренер: Михалина
Техника и стиль. На WCS Lady каждое занятие посвящено отдельной теме: разбираем технику, изучаем мини-хореографию и раскрываем твою женственность в танце.
Если хочешь выделяться на танцполе, быть более уверенной в своих движениях и добавить стиля своему танцу — тебе сюда 💃
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
19:00–20:00 — HIGH HEELS
Тренер: Кэрри
Открытый урок, на котором ты почувствуешь себя уверенно и красиво. High Heels — это не просто каблуки. Это осанка, пластика, умение двигаться плавно и выразительно. Кэрри поможет раскрыть твою женственность и научит двигаться так, чтобы ты сама себе нравилась.
Здесь не важно, танцевала ты раньше или нет. Главное — желание попробовать. Остальное сделаем вместе 👠
Запись 👇
@studioMMDance
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
✨ Хочешь развеяться, переключиться и провести вечер в своё удовольствие? Тогда ждём тебя. Атмосфера тёплая, поддержка — на максимуме.
📍 Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance
(10 мин пешком от Чкаловской / Петроградской)
До встречи завтра 🔥 | 171 |
| 17 |  ЕСТЬ ТАНЕЦ, КОТОРЫЙ НЕ ОТПУСКАЕТ 💃
Это бачата 🎶
Она не про заученные движения. Она про то, как музыка проходит через тебя, как ты ловишь ритм и уже не можешь стоять на месте.
Хочешь ходить на яркие бачата-вечеринки, где музыка не смолкает, а танцпол не пустует? 🔥 Тогда всё начинается здесь — с первых шагов на занятии.
Ты можешь прийти уставшим после работы. Можешь думать, что «не умеешь танцевать». Но уже через десять минут ты забудешь об этом — потому что бачата не спрашивает, готов ли ты. Она просто берёт тебя за руку и уводит в ритм 🕺
✨ Среда — 19:00
✨ Суббота — 16:00
Два дня в неделю, когда ты принадлежишь только себе и музыке 🎵
Приходи один или с кем-то — не важно. Здесь ты найдёшь своё: своё движение, свой темп, свой кайф. А мы поможем и не дадим растеряться 🤝
📍 Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance
(10 мин пешком от Чкаловской / Петроградской)
Запись в лс 👇
@studioMMDance
Приходи. Бачата не оставит равнодушным 🔥 | 174 |
| 18 |  СПРОСИЛИ ТРЕНЕРОВ: «С ЧЕМ У ВАС АССОЦИИРУЕТСЯ ХАСТЛ?» 🤔
Как вы думаете, что же ответил Рома? 😏
Пишите свои варианты в комментариях 👇
❗️А теперь новость, ради которой стоит дочитать:
До 19 сентября открыта возможность присоединиться к группе по хастлу. 🕺
Мы ждём:
🔥 партнёров-мужчин
🔥 уже сложившиеся пары
Если ты давно хотел начать танцевать, но не находил компанию — сейчас идеальный момент. Если вы с партнёршей искали «то самое» место — добро пожаловать. 🤗
Это не просто танцы. Это хастл — лёгкий, музыкальный, живой. Тот, где ты чувствуешь ритм, а ритм чувствует тебя.
Места ограничены. Не откладывайте на потом — потом может не быть 🔥
Хотите попробовать хастл?
Приходите на пробное занятие — покажем, что это за танец и почему его все любят.
📍 Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance
(10 мин от Чкаловской / Петроградской)
Запись в лс 👉 @studioMMDance | 158 |
| 19 | Важно!
Сегодня студия MMDance открывается в 16:30.
Приносим извинения за неудобства. Ждём вас ❤️ | 51 |
| 20 |  HIGH HEELS С КЭРРИ 🔥👠
Девчонки, это знак — пора 💅
11 и 13 сентября Кэрри ждёт вас на открытых уроках по High Heels. Здесь ты найдёшь свою уверенность, пластику и ту самую женственность, которая живёт внутри.
Не важно, танцевала ты раньше или нет. Главное — желание. Остальному научим 😉
Приходи, двигайся, кайфуй. Мы всё покажем и не дадим растеряться.
📅 Даты открытых уроков:
— 11 сентября в 19:00
— 13 сентября в 20:00
📍 Где: Газовая ул, 10Н, 2 этаж, MMDance
(10 мин пешком от Чкаловской / Петроградской)
Запись в лс 👉 @studioMMDance
Приходи. Здесь ты найдёшь свою уверенность 💃 | 163 |
