لَيَان - ˡᵃʸᵃⁿ 🌼

لِمن يُعانون من كَثرة النوم، وإهدار الوَقت ‏كَانَ هَمَّامْ بْنْ اَلْحَارِثْ اَلنَّخْعِي اَلْفَقِيه يَقُولُ فِي دُعَائِه: "اَللَّهُمَّ اِشْفِنِي مِنْ اَلنَّوْمِ بِالْيَسِيرِ، وارْزُقْنِي سَهَرًا فِي طَاعَتِك". فَكَانَ لَا يَنَامُ إِلَّا هُنَيْهَةً وَهُوَ قَاعِدٌ..

وانا بسمع دكتور ناجي في ال CNS مره ف استوقفني مقطع جميل خالص في الشرح واللي هو زي ما دكتور ناجي بيقول دايماً " كل هذا يثبت أنه وراء الخلق خالق" بيقول إن الواحد لو عنده أحماض كتيره في جسمه "acidosis" ف المصلحة إن الجسم يتخلص من الأحماض دي وبما إن العضلات الإرادية في جسمنا هي أكبر منتج للأحماض "40% من ال skeletal muscles لما بتتحرك بتنتج Lactic acid" ف محتاجين نوقفها شوية عشان نتخلص من الأحماض دي ف من رحمة ربنا بينا إنه العيان بيدخل في غيبوبة "coma" عشان يحصل ريلاكساشن لكل عضلات جسمنا ف تبطل تنتج أحماض ويرجع الجسم بعد فترة لحالته الطبيعية. علي العكس لو الجسم فيه قلويات كتيرة "alkalosis" ف في الحالة دي الجسم محتاج إنه ينتج أحماض كتير عشان تعادل القلويات ف العيان بيدخل في حالة تشنجات "convulsion" هنا بقا بتشتغل العضلات بقوة شديدة عشان تطلع كميات كبيرة من ال Lactic acid عشان يعادل ال alkalosis اللي حصلت دي. ف سبحان الله فعلاً أعراض المرض تفيد في شفائِه "Compensatory mechanism". -الله يداوي والطبيب يأخذ الأجر ♥️🥹

‏ربّ أجعلني من عبادك الذين إذا أرادوا أمـرًا فتحت لهـم الأبـواب وهيّأت لهم الأسباب بعزّتك التي لا تُغـلب وقدرتــك التي لا تُـــرد

قال علي الطنطاوي لامرأة حزينة : إن الكلام ينفّس عن المصاب، فتكلمي والشغل يلهي عن الحزن، فاعملي. والسفر والانتقال يمنع سيل الذكريات الأليمة، فانتقلي أو فسافري وإنْ عرض لك البكاء فابكي، لا تخجلي. ابكي، فالبكاء سَلْوَة المحزون، ولكن لا تقولي ما لا يرضاه الله من القول)🌸

اللهم إنا نسألك سداد الاختيار، وجلاء الوجهة، ورجاحة التأني، وثبات المثابرة. ​هذبنا بعطاياك الرحيمة، وأغننا بنعائمك الجسيمة، واجعل ذكرنا بين الأنام عالياً، ومقامنا في القلوب غالياً. ​وفي مضينا أثر يسر، ومخالطة لا تضر. صب علينا حبك يا الله صباً، أزهر مقدرات الحياة عبقاً من المسرات، وأمطر أرواحنا بأنهار السلام، واسقنا روح الأمل واليقين. ​امنح مَوات القلب جناناً، ورفعةً دربها السماوات العلا🤲

الهدف الحقيقي من الحياة أن يكون جهازك العصبي مرتاحًا، أن تنام دون قلق، أن تملك وقتًا لنفسك، وأشخاصًا تشعر معهم بالأمان، وأن تستيقظ صباحًا دون أن تتمنى الهروب من حياتك 🙏🏻

قد تُقنعك الحياة أن النعمة لا تكون إلا مادية، فتغفل عم أعظم ما لديك : حياتك، وأسرتك، وصحتك، وراحة بالك.. أنت منُعم عليك أكثر مما تظن، لكنك لم تنتبه بعد..🤍

‏كل إنسان يراك بعين طبعه فلا تُتعب نفسك بإثبات نَقائك فالخبيث لا يرى إلا الخَبيث حتى لوُ كنت أنقى مِن المطر.🤍

‏اللهُم اجعلني أغنى أغنياء الدنيا واجعلني أغنى أغنياء الآخرة ! ورزقني من خزائن نعمك وزين أيامي بعزك، ‏وأكرمني بثراء واسع مبارك، و حظوظ جميلة في الدنيا و نعيم مقيم في الاخرة "🤍

🪷🪄💭💗🗝️ حُسن الأسلوب ولُطف التعامل مع الناس رزقٌ من الله، فاسألوا الله دائمًا أن يجمّل أخلاقكم، ويُلين طباعكم، ويجعلكم خفيفين على القلوب، طيّبين في الحديث، جميلين في الأثر

‏🪷🪽🪄💭💗🗝️ اللهم إني اسألك بحراً من التسخير ‏ في مستقبلي اللهم جمله لي و إجعله ‏ أفضل مما ظننت و تخيلت و دعوت ‏ يارب وفقني فإن التوفيق من عندك ‏ويسر لي فإن التيسير من لطفك

🐚🤍🪽🦢‏ اللهم بشرني بما يسرني واصرف عني ما يضرني

‏ممتنة لله، الذي جعلني بهذهِ الصورة والسجية ‏وبهذا القلب وبهذه الروح وبهذا النُور والوهج والضياء ولأن لولاهُ ما سار بي ركب ولا تيّسر لي طريق ‏ولا استحالت عَتماتُ عمري سنا ولا براحة وفرحة ‏بلغتها إلا بجوده ولُطفه ومنِّه ورحماته ‏لك الحمد يا الله حمدًا كثيرًا طيباً مباركاً فيه🤍

يارب حطني في المكان اللي يستاهلني دائمًا💚✨️

" الأربعون شبيهاً خُرافة الحياةُ ليست كريمةً بما يكفي لِأن تجودَ بمثلي مرتين "

نلهثُ دائمًا خلفَ ما ينقصُنا، فيتسلَّلُ إلينا شعورٌ مُزعجٌ بأنَّنا متأخِّرون، وأنَّ ما نملكه لا يكفي. وسطَ زحامِ هذا القلق، يأتي مقياسٌ نبويٌّ ليُوقفَ هذا الركضَ المُنهِك، ويُعيدَ تشكيلَ نظرتِنا إلى الغِنى: «مَنْ أصبحَ منكم آمنًا في سِرْبِه، مُعافًى في جسدِه، عنده قوتُ يومِه، فكأنَّما حِيزتْ له الدنيا». هذا التوجيهُ لا يمنعُك من الطموح، بل يُحرِّرُك من عبوديَّةِ المقارنة، ويُخبرُك أنَّ الأرضَ بكلِّ ما فيها من ثرواتٍ قد جُمِعت لك في ثلاثِ نِعَم: أمان، وعافية، وكفايةُ يومك. فالغِنى الحقيقيُّ ليس في اتِّساعِ ما تملك، بل في اتِّساعِ عينَيك لرؤيةِ ما تملكه وتعيشُه.

آية مرعبة. "وعصيتم من بعد مَا أَرَاكُم مَّا تُحِبُّونَ" تخيل أول ما: يرزقك بفلوس .. تقوم تشتري سجاير يرزقك بصحة .. وتكسل عن الصلاة وتنام وقت الفجر يرزقك بأطفال .. وتعلمهم كل شيء إلا دينهم يرزقك الله بالستر، فتتجاهر بالمعصية وتفخر بها بين الناس! يرزقك الله بالوقت والعمر، فتضيّعهما في اللهو والغفلة وتنسى القرآن! يرزقك الله بالسمع والبصر، فتستعملهما في الأغاني والحرام لا في الطاعة! هذا للمثال وليس الحصر. أهكذا تحمد الله على الرزق والنعم؟ ما رأيك لو أعطيتني هدية فحرقتها أمامك أو مزقتها أو صرفت وجهي عنك دون كلمة شكر؟ كيف ستشعر؟! فما بالك برب العالمين! غفرانك ماعبدناك حق عبادتك