Амурская стоматологическая поликлиника

Неделя популяризации грудного вскармливания - Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия. - Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. - Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети. - Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников. - Польза грудного вскармливания для матери: 1.Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов; 2.Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии; 3.Снижение риска появления рака молочной железы и яичников; 4.Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе; 5.Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. - Польза для ребенка: 1.Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний; 2.Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта; 3.Формирование здоровой микрофлоры кишечника; 4.Снижение вероятности формирования неправильного прикуса; 5.Снижение частоты острых респираторных заболеваний; 6.Улучшение когнитивного и речевого развития; 7.Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка; 8.Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей. #культурапрофилактики

🐍Как оказать первую помощь при укусе змеи в лесу: рекомендации и запреты В Хабаровском крае можно встретить щитомордника и гадюку. Их укусы ядовиты и требуют быстрых действий. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля) - Основными причинами хронических заболеваний печени являются вирусные инфекции, алкогольная интоксикация и метаболические нарушения. - Сбалансированное питание, контроль массы тела и ограничение потребления алкоголя обеспечивают эффективную первичную профилактику. - Вакцинация против гепатита B - надёжная мера предупреждения инфекционных заболеваний печени. - Регулярное проведение биохимических анализов и ультразвукового обследования позволяет выявлять патологию на ранних стадиях. - В свете растущей распространенности ожирения особое внимание следует уделить вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее профилактике, диагностике и лечению. Основные меры профилактики – это рациональное питание и достаточная физическая активность. - Нельзя обойти стороной и проблему алкогольной болезни печени, особенно принимая во внимание наличие краткого и удобного в применении опросника по оценки вреда употребления алкоголя для здоровья - RUS-AUDIT, внедрение которого в широкую клиническую практику будет способствовать своевременному выявлению опасных для здоровья паттернов употребления алкоголя, проведению кратких мотивационных интервью с такими пациентами.

🦟Как выбрать безопасный и эффективный репеллент для всей семьи? Комары, мошки, слепни и клещи не просто доставляют дискомфорт – они переносят инфекции. В Хабаровском крае выбор средства защиты – вопрос здоровья. Но репелленты тоже требуют осторожности: неправильный состав может навредить детям и аллергикам. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

🙌 За 10 лет в проекты на Дальнем Востоке с господдержкой вложено 6,6 трлн рублей Как сообщил полпред Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев, по росту инвестиций, промышленному производству и строительству жилья Дальний Восток практически на треть опережает среднероссийские темпы. 📍 В Хабаровском крае за 2025 год привлечено инвестиций 650,4 млрд рублей. Инвестпроекты по принципу «одного окна» сопровождает Агентство привлечения инвестиций и развития инноваций. Наибольший вклад в привлечение инвестиций вносят преференциальные режимы ТОР «Хабаровск» и «Свободный порт Владивосток».

✔️ ВЭФ бьёт рекорды по количеству привлеченных инвестиций Полпред президента РФ в ДФО Юрий Трутнев отметил, что форум помог привлечь в проекты в ДФО 6,5 трлн рублей. – На ВЭФе мы представим новые и модернизированные промышленные разработки и возможности, а также планы по сотрудничеству со странами АТР, – сообщил Губернатор Хабаровского края Дмитрий Демешин. 🔸 Работа по ускоренному развитию макрорегиона продолжается.

📈 На Дальнем Востоке появится единая ТОР Полпред Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев анонсировал внедрение упрощенного механизма расширения преференциальных зон. Вместо согласований с федеральными ведомствами решения будет принимать единый совет. Это позволит быстрее создавать новые территории опережающего развития и привлекать инвесторов. 💬 По словам Юрия Трутнева, экономика Дальнего Востока по ключевым показателям обгоняет среднероссийские на 30–80% — во многом благодаря решениям главы государства по ТОР. Но для дальнейшего роста нужны более комфортные условия для бизнеса: оперативное выделение земли и подключение к инфраструктуре.

☀️Почему летом обостряются проблемы с кожей: пот, солнце и бактерии Жара, пот, ультрафиолет, хлорированная вода, песок и пыль создают идеальные условия для размножения бактерий и грибков. В результате даже у тех, у кого кожа обычно чистая, появляются высыпания, раздражения и воспаления. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

🥗Как питаться после тренировки в жару: полезные и вредные продукты После интенсивной тренировки в жаркую погоду особенно важно правильно восстановить силы. Сегодня мы поговорим о том, какие продукты будут полезны для вашего организма после занятий спортом на жаре, а какие могут навредить. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля) - Поддержание функциональной активности и когнитивного потенциала головного мозга является приоритетом стратегии активного долголетия. - Контроль сосудистых факторов риска - гипертонии, гипергликемии, дислипидемии - снижает вероятность инсульта и деменции. - Важно регулярно измерять давление, так как гипертония часто протекает бессимптомно, а также вести здоровый образ жизни, поддерживая эластичность сосудов. Эти меры – ключ к сохранению здоровья мозга, ясности мышления и высокой когнитивной активности. - Избыточное потребление соли усугубляет ситуацию, способствуя развитию гипертонии и сосудистых патологий. Снижение соли в рационе до 5 г в сутки и контроль давления (ниже 130/80 мм рт. ст.) помогают защитить мозг, продлить активное долголетие и снизить риск нейродегенерации. - Качество сна, психологическая устойчивость, творческая деятельность имеют существенное значение для здоровья мозга. - Регулярная умственная и социальная активность способствует сохранению нейропластичности в старших возрастных группах. - Комплексный подход к профилактике заболеваний мозга должен стать частью общей культуры заботы о здоровье. - Поддержание функциональной активности и когнитивного потенциала головного мозга является приоритетом стратегии активного долголетия. - Контроль сосудистых факторов риска - гипертонии, гипергликемии, дислипидемии - снижает вероятность инсульта и деменции. - Важно регулярно измерять давление, так как гипертония часто протекает бессимптомно, а также вести здоровый образ жизни, поддерживая эластичность сосудов. Эти меры – ключ к сохранению здоровья мозга, ясности мышления и высокой когнитивной активности. - Избыточное потребление соли усугубляет ситуацию, способствуя развитию гипертонии и сосудистых патологий. Снижение соли в рационе до 5 г в сутки и контроль давления (ниже 130/80 мм рт. ст.) помогают защитить мозг, продлить активное долголетие и снизить риск нейродегенерации. - Качество сна, психологическая устойчивость, творческая деятельность имеют существенное значение для здоровья мозга. - Регулярная умственная и социальная активность способствует сохранению нейропластичности в старших возрастных группах. - Комплексный подход к профилактике заболеваний мозга должен стать частью общей культуры заботы о здоровье. #культурапрофилактики

🥭Летний перекус для детей: как выбрать безопасные сладости вместо мороженого и газировки Летом дети часто хотят сладкого и холодного: мороженое, газировка, соки. Вместо этого можно выбрать полезные альтернативы. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

🦠Как избежать заражения кишечной инфекцией при покупке ягод и фруктов на рынке? Летом многие любят покупать свежие ягоды и фрукты на рынках. Однако важно помнить о правилах гигиены, чтобы избежать заражения кишечными инфекциями. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

🍄‍Грибной сезон: советы по безопасности и действия при первых признаках отравления Каждый год в Хабаровском крае регистрируют отравления грибами. Отличить съедобный гриб от ядовитого сложно даже опытному грибнику. Бледная поганка и мухомор маскируются под сыроежки и шампиньоны. Токсины некоторых грибов не разрушаются при варке, жарке и сушке. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

🍓Полезные продукты июля: сезонные овощи, фрукты, ягоды для здоровья семьи Июль – пик летнего сезона. На прилавках появляются свежие овощи, фрукты и ягоды, которые не хранились месяцами и содержат максимум полезных веществ. Включать их в рацион стоит, чтобы поддержать организм в жару и запастись витаминами. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем - Аногенитальные (венерические) бородавки являются клиническим проявлением инфицирования вирусом папилломы человека, наличие которого в свою очередь связывают с развитием рака шейки матки. - Рак шейки матки за последние два десятка лет стал заболеванием молодых женщин, что, отрицательно сказывается на репродуктивном потенциале. Вакцинация против онкогенных штаммов вируса папилломы человека в подростковом возрасте снижает риски развития рака шейки матки. - Презервативы – единственный способ защиты от ИППП при половом контакте. Это особенно важно в условиях достаточно высокой распространённости ВИЧ в России (0,82% населения). - Обязательным является контрольное обследование после лечения ИППП. - Необходимо отсутствие половых контактов во время лечения. #культурапрофилактики

🏞️Хабаровский край – динамично развивающийся регион Дальнего Востока Здесь открыты возможности для жизни, работы и профессионального роста. 📲Для переезжающих специалистов предусмотрены меры государственной поддержки: компенсация расходов на переезд и обустройство, льготная ипотека. Подробную и актуальную информацию о возможностях трудоустройства можно посмотреть, перейдя по qr-кодам

⭐ Герои с нашего двора Борис Величко – начальник караула 32-й пожарной части 3-го отряда Противопожарной службы Хабаровского края. ✔️ Родился и живет в городе Бикине. Службе в пожарной охране посвятил более 35 лет. Участвовал в тушении пожаров в жилых домах, на транспорте, промышленных объектах, спасение человеческих жизней и имущества граждан. Теперь сам учит новичков. Борису Ивановичу присвоено почетное звание «Заслуженный спасатель Хабаровского края», награжден памятной медалью МЧС России «Маршал Василий Чуйков». Гордимся нашими земляками!