ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Открыть в Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Канал فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 17 685 подписчиков, занимая 1 204 место в категории ЗОЖ и 19 481 место в регионе Иран.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 17 685 подписчиков.

Согласно последним данным от 24 октября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -493, а за последние 24 часа — -5, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 39.46%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 39.30% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 6 983 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 6 954 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 25 октября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

17 685
Подписчики
-524 часа
-907 дней
-49330 дней
Архив постов
حرکات باسن قلمبه کن آسون توی منزل💯 💪 @fiitplus

#جنجالی ترین صحبت های این مشاور متخصص بابت زندگی مشترک و همسرت اگه میخوای زندگیت نابود نشه این کارهارو نکن😱👆🏻 برای دریافت اولین نوبت خالی مشاوره روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/wuVPn https://hamkadeh.com/landings/wuVPn

👑 بدون هیچ وسیله ای بازوهاتو لاغر و قلمی کن 💪 @fiitplus

از بین بردن چربی خط سوتین با این تمرین🔥 💪 @fiitplus

شبیه ساز حرکات راحت باشگاهی تو خونه✨ 💪 @fiitplus

با کش ورزشی عضلات پشت کمرتو تقویت کن🔥 💪 @fiitplus

✨ چندتا حرکت یوگا ابتدایی برای تازه کارا 💪 @fiitplus

تمریناتی که عضلات باسنتو منفجر میکنه🔥 💪 @fiitplus

تفاوت جای پا و عضلات هدف در پرس پا👀 💪 @fiitplus

با کمک صندلی یه کون جذاب بساز 🍑 💪 @fiitplus

تمرینات خفن برای بالاتنه یاد بگیر💯 💪 @fiitplus

🔴مفتخریم و اعلام میداریم با مفیدترین راز و رمزها و حقیقی ترین مفاهیم قوانین الهی در کانال خواستن تا بیکران در خدمت شما هستیم
🔴مفتخریم و اعلام میداریم با مفیدترین راز و رمزها و حقیقی ترین مفاهیم قوانین الهی در کانال خواستن تا بیکران در خدمت شما هستیم. 🟢هدف ما قرار گرفتن در مدار فراوانی و نشاط عشق و آرامش درونی است که زندگی شما را متحول و هدف های شما را به واقعیت عینی تبدیل میکند. 🟡این پیام یک دعوت است به سوی کمیابی و مستقیم ترین مسیر سوی روشنایی از اینکه به ما پیوستید ارادتمندیم. https://t.me/khastantabikaran2

حرکات ورزشی با استفاده از حوله🔥 💪 @fiitplus

حرکتایی که گردن دردتو رفع میکنن💊 💪 @fiitplus

🤤 رون پاتو با این تمرینا سفت و لاغر کن 💪 @fiitplus

بدو باسنتو مثل هندونه گرد و سفت کن🍑 💪 @fiitplus

اینجوری میتونی چربیسوزیتو بیشتر کنی🔥 💪 @fiitplus

به جای حرکت پل باسن این حرکت رو بزن🍑 💪 @fiitplus

اینجوری باسنتو گردالو و مثل توپ کن🤤 💪 @fiitplus

چربی سوزی پهلو فقط با این حرکات🔥 💪 @fiitplus