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Luce e Tenebre
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📈 Аналитический обзор Telegram-канала Luce e Tenebre
Канал Luce e Tenebre (@luceetenebre) языкового сегмента Итальянский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 14 070 подписчиков, занимая 6 308 место в категории Религия и духовность и 1 872 место в регионе Италия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 14 070 подписчиков.
Согласно последним данным от 16 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -38, а за последние 24 часа — 3, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 25.45%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 14.79% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 3 581 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 082 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 180.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как miko, luce, rizzo, tenebra, cu*o.
📝 Описание и контентная политика
Описание канала не предоставлено.
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 17 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Религия и духовность.
14 070
Подписчики
+324 часа
-47 дней
-3830 день
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Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
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Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+23
в 14 каналах
май '26
+74
в 21 каналах
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апрель '26
+40
в 17 каналах
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март '26
+41
в 21 каналах
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февраль '26
+133
в 27 каналах
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январь '26
+54
в 24 каналах
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декабрь '25
+79
в 23 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+175
в 31 каналах
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октябрь '25
+448
в 41 каналах
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сентябрь '25
+52
в 18 каналах
Get PRO
август '25
+177
в 25 каналах
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июль '25
+133
в 36 каналах
Get PRO
июнь '25
+124
в 24 каналах
Get PRO
май '25
+210
в 34 каналах
Get PRO
апрель '25
+126
в 32 каналах
Get PRO
март '25
+167
в 29 каналах
Get PRO
февраль '25
+261
в 35 каналах
Get PRO
январь '25
+283
в 41 каналах
Get PRO
декабрь '24
+241
в 41 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+91
в 21 каналах
Get PRO
октябрь '24
+144
в 26 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+374
в 30 каналах
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август '24
+307
в 31 каналах
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июль '24
+82
в 37 каналах
Get PRO
июнь '24
+82
в 27 каналах
Get PRO
май '24
+160
в 39 каналах
Get PRO
апрель '24
+133
в 34 каналах
Get PRO
март '24
+105
в 21 каналах
Get PRO
февраль '24
+134
в 23 каналах
Get PRO
январь '24
+174
в 40 каналах
Get PRO
декабрь '23
+243
в 23 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+186
в 31 каналах
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октябрь '23
+158
в 30 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+136
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+405
в 0 каналах
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июль '23
+335
в 0 каналах
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июнь '23
+341
в 0 каналах
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май '23
+160
в 0 каналах
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апрель '23
+567
в 0 каналах
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март '23
+353
в 0 каналах
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февраль '23
+198
в 0 каналах
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январь '23
+336
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декабрь '22
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ноябрь '22
+394
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октябрь '22
+465
в 0 каналах
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сентябрь '22
+608
в 0 каналах
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август '22
+722
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июль '22
+475
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июнь '22
+544
в 0 каналах
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май '22
+373
в 0 каналах
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апрель '22
+337
в 0 каналах
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март '22
+775
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февраль '22
+293
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январь '22
+806
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декабрь '21
+658
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ноябрь '21
+395
в 0 каналах
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октябрь '21
+274
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сентябрь '21
+326
в 0 каналах
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август '21
+1 190
в 0 каналах
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июль '21
+1 813
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+1 916
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+308
в 0 каналах
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апрель '21
+339
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+265
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+133
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+657
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 17 июня | 0 | |||
| 16 июня | +4 | |||
| 15 июня | +1 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | +2 | |||
| 12 июня | +3 | |||
| 11 июня | +3 | |||
| 10 июня | +4 | |||
| 09 июня | 0 | |||
| 08 июня | 0 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | +2 | |||
| 04 июня | 0 | |||
| 03 июня | +1 | |||
| 02 июня | +1 | |||
| 01 июня | +2 |
Посты канала
| 2 |  MAGGIO 2020: PER BOCCIA...
...portare un caffè su una panchina era reato❗️
Ma voi lo sapete che Boccia (insieme a Conte, la Ronzulli e Borghi) è componente della Commissione C🤡vid❓
🤭🤣🤣
Mik | 1 136 |
| 3 |  Нет текста... | 1 717 |
| 4 |  LEZIONE DI SEMANTICA
Secondo la Buonguerrieri la Commissione C🤡vid approfondisce ed "accerta"; si, ma cosa❓
Che durante "l'emergenza" alcuni "morivano a causa del viru$"❓
La Buonguerrieri scrive anche un'altra cosa però: che gli itagliani "meritano chiarezza".
Avete capito❓
Non meritiamo "giustizia" (e qui non vorrei auto-citarmi, avendo scritto in tempi non sospetti che avremmo avuto verità, si.. ma non giustizia!) o indennizzi per le angherie ed i soprusi subiti, ma solo "chiarezza" su come un intero sistema ha tentato di prenderci per il culo❗️
Ah, beh... e ci voleva Fratelli d'Italia a spiegarcelo nel 2026❓
🤭🤣🤣
Mik | 2 102 |
| 5 |  Нет текста... | 1 857 |
| 6 |  REMIGRAZIONE
Le masse che mettono all'indice il bangladino sotto casa o il lavavetri al semaforo, anziché i governi che hanno incentivato l'immigrazione incontrollata, favorendo la sostituzione etnica in corso, sono un po' come il marito cornuto che, anziché prendersela con la moglie, si scaglia furioso e vendicativo contro l'amante.
Fine.
🤘
Mik | 2 251 |
| 7 |  IN 24 ORE MUOIONO, IMPROVVISAMENTE E PREMATURAMENTE, 3 GIOVANI CARABINIERI...
...età media: 37 anni.
😬
Si può ancora di parlare di caso o fatalità❓
RIFLESSIONE:
Gli ultimi provax rimasti, se ti azzardi a fare riferimento al punto 10 ("Non si conoscono i danni a lunga distanza") del modulo di consenso informato dell'acquapazza, ti dicono "sei forse un medico, tu?"; guarda caso, la stessa cosa che ci dicevano in piena pandefiction.
CONCLUSIONI:
Serve rifondare urgentemente le basi della psicologia, della sociologia, dell'antropologia e -ovviamente- della medicina, se si ha a cuore la salvaguardia del pensiero critico, della logica, delle capacità d'analisi e discernimento.
In alternativa, servono nuovi vaccini ed obblighi veri, non semplici ricattini su lavoro e socialità.
Mik | 2 834 |
| 8 |  PERENNE IMPERMANENZA
È questo strano cielo
Questi giorni frenetici di lentezza
Sono gli anni che passano inesorabili
La distanza dai luoghi
La lontananza da chi amo
È questa vaga sensazione di non vissuto
Di aleatorietà
Di tempo di attesa
Ed attesa di tempo
È ciò che chiamo futuro
O illusione infingarda dell’infinito
O infinita illusione
È la vita
L’Amore
La morte
Il surreale
È la fiamma ondivaga di questa candela
Che pur mi dona un po’ di luce fioca
È tutto questo coro stonato
Di sensazioni invisibili
Ed apparentemente impalpabili
A ricordarmi
Quanto profondo e primigenio sia
Questo perenne
Senso di impermanenza.
(Michele Rizzi) | 2 088 |
| 9 |  GLI OCCHI DEI GATTI DELL’ISOLA DI SKIATHOS
Gli occhi dei gatti dell’isola di Skiathos
Sono profondi e misteriosi al tempo stesso;
Ti scrutano e ti indagan fin nel cuore
Mostrandoti, silenti, chi tu sia
Sono indolenti e alteri, sono lenti
Come quel mar che l’isola protegge;
Eppure entrambi, senza chiedere, ti accolgono
Ti avvolgono, curandosi di te
Sarà perché ti leggono nell’animo
Oppur perché ti scrutano il passato
Di vite e vite trascorse in altri tempi
Quanta magia racconta questo mare,
Quanto rumore fanno quegli sguardi…
Gli occhi dei gatti dell’isola di Skiathos.
(Michele Rizzi)
https://t.me/LuceeTenebre | 2 203 |
| 10 |  ALTRO PARADOSSO DELLA SCIENZAH❓
Diminuiscono i fumatori ma aumentano i tumori ai polmoni.
Sipario❗️
🍌
Mik | 2 604 |
| 11 |  CREME SOLARI: PER GLI UMANI SI, SONO FORTEMENTE CONSIGLIATE...
...per i pesci un po' meno.
😅
Spalmatevi, mi raccomando.
Ascoltate la Moretti e la scienzah, porca paletta❗️
Mik | 2 603 |
| 12 |  I CONSIGLI DI LUCE E TENEBRE...
...quelli davvero utili❗️
🤪
Mik | 2 326 |
| 13 |  Нет текста... | 2 252 |
| 14 |  VOI NON CI CREDERETE...
...ma ieri ero in spiaggia e mi è apparsa la piddina Alessandra Moretti, con un grosso tubo traboccante di crema in mano per spalmarmela addosso❗️
Insomma, un po' come Siero Pelouche (che avrebbe voluto accompagnarci all'hub) la Moretti è disposta a portarci la crema in riva al mare per la nostra saluteh.
🫣
Mik | 2 737 |
| 15 | DIFESA PERSONALE: CONSIDERAZIONI E RIFLESSIONE
Ultimamente, sempre più spesso, in concomitanza all'aumento di certe notizie di cronaca relative ad aggressioni, violenze, ecc. (senza entrare nei meriti di ciò che è il percepito, lo strumentale ed il reale), amici e conoscenti mi pongono quesiti sull'utilità o l'opportunità di avvicinarsi ad uno sport da combattimento, ad un'arte marziale o comunque, genericamente, alla difesa personale, nell'intento di saperne di più per imparare a difendersi.
Orbene, credo sia giusto partire da un principio; un percorso in tal senso si può cominciare per curiosità, per interesse, per stare semplicemente in forma, oppure anche con l'intento di imparare a difendersi; ma poi deve proseguire perché ci si appassiona a quello sport o a quella disciplina.
Volersi imporre lo studio di un'arte marziale solo per la necessità di imparare a difendersi, equivale ad iscriversi ad un corso di nuoto perché, in vista di una crociera, si tema il naufragio❗️
Innanzitutto, a mio avviso, è bene essere consapevoli che serva tempo; almeno 3 mesi -di pratica costante- per cominciare a comprendere ed assimilare i fondamentali di una disciplina, ovvero per iniziare a vedere "dal buco della serratura".
I concetti di equilibrio, posizione, atteggiamento corporeo, riflessi, stabilità, rafforzamento tendineo, potenziamento muscolare, capacità aerobica, stretching, gestione del proprio baricentro, respirazione, ecc., vengono prima delle tecniche di difesa ed attacco che, soltanto con gli anni di pratica, possono essere eseguite con una sorta di automatismo (un po' come quando si guida o si impara a suonare il pianoforte).
Immaginare o supporre che esistano "trucchi" o "tecniche segrete", o che comunque si possano apprendere e padroneggiare determinate nozioni in poche settimane, mi fa pensare -sorridendo- a coloro che si iscrivono in palestra a maggio con la finalità di sfoggiare un fisico da urlo al mare, nell'imminente estate.
Tutto è graduale nell'apprendimento, così come tutto è interpretabile e personale; per questo si chiama ARTE marziale.
Lo studio di un'arte marziale, poi (soprattutto se tradizionale), non può esimersi dal trattare e approfondire altri aspetti ad essa correlati; parliamo di strategia, psicologia, anatomia del corpo umano, gestione dello stress, gestione dei conflitti, consapevolezza in senso lato (da quella caratteriale a quella muscolare), ecc., fino a lambire ambiti, solo apparentemente, non inerenti come la teologia, la storia, l'alimentazione, la meditazione, ecc.
A tal proposito esistono testi antichi in grado di aiutare ad allargare i propri orizzonti di veduta e ad approfondirli.
Il buon allievo pensa alla crescita (personale, tecnica, strutturale, ecc.), senza focalizzarsi troppo sulla meta; e più che "praticare" l'arte o la disciplina (con gli anni) cercherà di "esserla", diventare un tutt'uno con essa.
Non è un caso che maestri più saggi insegnino che il primo nemico dal quale "difendersi" sia, in realtà, proprio sé stessi.
Come sempre è un fatto di priorità; imparare a sapersi difendere può essere la molla iniziale, ma poi ci si deve innamorare della disciplina, il che vuol dire imparare ad amare se stessi e vivere in armonia, con sé ed il mondo circostante.
Ecco perché una volta "diventati" l'arte marziale stessa, non ci sarà mai il bisogno di usarla, se non in casi davvero estremi ed assolutamente inevitabili.
(Michele Rizzi)
#hilotsaoma | 2 449 |
| 16 |  ALTRO ESEMPIO DI NOTIZIA PER RITARDATI...
..."cresce la fiducia nei vaccini, ma calano le adesioni".
Ma vaffanculo❗️
🤭🤣🤣
Mik | 3 233 |
| 17 |  "GLI ITALIANI VOGLIONO L'AUTO ELETTRICA, MA NESSUNO SE LA COMPRA"
Un po' come Mamma Rocca: tutti la vonno, ma nessuno la tocca (antico detto romanesco)
🤪
Mik | 2 754 |
| 18 |  NOTIZIE PER RITARDATI...
...crescono i donatori, ma cala il numero compressivo.
Un po' come "cresce la fiducia nella politica, ma calano i votanti", oppure "aumenta la fiducia nei vaccini, ma crollano le adesioni", ecc. ecc.
Malimortacciloro, ahó❗️
🤭🤣🤣
Mik | 2 917 |
| 19 | IN FILA PER TRE
(Edoardo Bennato)
Presto vieni qui,
ma su non fare così,
ma non li vedi quanti altri bambini?
Che sono tutti come te,
che stanno in fila per tre,
che sono bravi e che non piangono mai.
È il primo giorno però
domani ti abituerai
e ti sembrerà una cosa normale:
fare la fila per tre,
rispondere sempre di sì
e comportarti da persona civile.
Ehi!
Vi insegnerò la morale
e a recitar le preghiere
e ad amar la patria e la bandiera.
Noi siamo un popolo di eroi
e di grandi inventori
e discendiamo dagli antichi Romani.
E questa stufa che c’è
basta appena per me,
perciò smettetela di protestare.
E non fate rumore
e quando arriva il direttore
tutti in piedi e battete le mani.
Ehi!
Sei già abbastanza grande,
sei già abbastanza forte,
ora farò di te un vero uomo.
Ti insegnerò a sparare,
ti insegnerò l’onore,
ti insegnerò ad ammazzare i cattivi.
E sempre in fila per tre,
marciate tutti con me
e ricordatevi i libri di storia.
Noi siamo i buoni perciò,
abbiamo sempre ragione,
e andiamo dritti verso la gloria.
Ehi!... Ehi!
Ora sei un uomo e devi cooperare.
Mettiti in fila senza protestare.
E sei fai il bravo ti faremo avere
un posto fisso e la promozione.
E poi ricordati che devi conservare
l’integrità del nucleo familiare.
Firma il contratto, non farti pregare
se vuoi far parte delle persone serie.
Ehi!... Ehi!... Ehi!...
Ora che sei padrone delle tue azioni,
ora che sai prendere le decisioni,
ora che sei in grado di fare le tue scelte
ed hai davanti a te tutte le strade aperte.
Prendi la strada giusta e non sgarrare
se no poi te ne facciamo pentire.
Mettiti in fila e non ti allarmare,
perché ognuno avrà la sua giusta razione.
Ehi!... Ehi!... Ehi!
A qualche cosa devi pur rinunciare
in cambio di tutta la libertà
che ti abbiamo fatto avere.
Perciò adesso non recriminare
mettiti in fila e torna a lavorare.
E se proprio non trovi niente da fare
non fare la vittima se ti devi sacrificare,
perché in nome del progresso della Nazione,
in fondo in fondo puoi sempre emigrare.
Ehi!... Ehi!...
Ah! Avanti
Ehi! Avanti In fila per tre!
Ehi!
Avanti, avanti in fila per tre!
Ehi!...
In fila per tre
Ehi!
Avanti! Avanti in fila per tre!
👉 https://youtu.be/Et8eiLURIFk?si=1vk6kzonTNlJt0C3 | 2 533 |
| 20 |  OPS❗️
🤪🤣🤣
Mik | 2 682 |
